کیا آپ کو بھی لوگوں کے آس پاس رہنا مشکل لگتا ہے؟ کیا آپ کے پاس عجیب خیالات ہیں؟ آئیے Schizotypal Personality Disorder (STPD) کے بارے میں جانیں!

جب آپ دوسرے لوگوں کے آس پاس ہوتے ہیں یا جب آپ ان سے بات کر رہے ہوتے ہیں تو کیا آپ کبھی کبھی عجیب یا خوف محسوس کرتے ہیں؟ یا کیا آپ کے پاس ایسے خیالات ہیں جو دوسروں کے لیے سمجھنا مشکل ہیں اور تھوڑا سا عجیب لگتا ہے؟ بعض اوقات یہ چیزیں نارمل ہو سکتی ہیں۔ لیکن اگر یہ چیزیں ہر وقت ہوتی رہتی ہیں، اگر وہ آپ کی روزمرہ کی سرگرمیوں اور آپ کے تعلقات کو متاثر کرتی ہیں، تو ہمیں اس کے بارے میں تھوڑی بات کرنے کی ضرورت ہے۔

Schizotypal Personality Disorder (STPD) کیا ہے؟ آئیے اسے آسان سمجھیں!

سیدھے الفاظ میں، Schizotypal Personality Disorder (STPD) ایک ذہنی صحت کی حالت ہے۔ یہ قریبی تعلقات کو برقرار رکھنے اور دوسروں کے ساتھ سماجی کرنے میں ایک اہم مشکل کی طرف سے خصوصیات ہے. اگر آپ کی یہ حالت ہے تو، آپ کو دنیا کے بارے میں مسخ شدہ تصورات، غیر معمولی عقائد (جیسے وہم)، اور عجیب رویے ہوسکتے ہیں۔ یہ خاندان اور دوستوں کے ساتھ آپ کے تعلقات پر ایک اہم اثر ڈال سکتا ہے۔

Schizotypal Personality Disorder ایک قسم کی شخصیت کی خرابی ہے جس کا تعلق عوارض کے "Cluster A" گروپ سے ہے۔ اس گروپ میں شخصیت کے دیگر امراض میں غیر معمولی اور سنکی (دوسروں کے لیے بظاہر عجیب لگتا ہے) سوچنے کے انداز اور طرز عمل بھی شامل ہیں۔ شخصیت کا عارضہ رویے کا ایک دیرینہ، لچکدار، اور مشکل سے تبدیل کرنے کا نمونہ ہے۔ یہ سماجی تعلقات کے ساتھ مسائل پیدا کر سکتا ہے اور ڈپریشن کے احساسات کا باعث بن سکتا ہے۔

Schizotypal Personality Disorder والے لوگ اکثر عجیب و غریب طرز عمل، تقریر کے انداز اور غیر معمولی عقائد (جیسے خصوصی اختیارات رکھنے) کی نمائش کرتے ہیں۔ ہو سکتا ہے آپ کو یہ احساس نہ ہو کہ آپ کا رویہ دوسروں کے لیے غیر معمولی یا پریشانی کا باعث ہے۔ کچھ لوگوں کے لیے، Schizotypal Personality Disorder بعد میں Schizophrenia میں بدل سکتا ہے۔

Schizoid, Schizotypal اور Schizophrenia میں کیا فرق ہے؟

یہ نام شاید آپ کو الجھا رہے ہیں کیونکہ وہ ایک جیسے لگتے ہیں، ٹھیک ہے؟ آئیے دیکھتے ہیں کہ اختلافات کیا ہیں۔

• Schizoid Personality Disorder (ScPD): یہ دماغی صحت کی حالت بھی ہے۔ اس میں وہ شخص شامل ہے جو واپس لے لیا گیا ہے اور اسے سماجی تعاملات میں کوئی دلچسپی نہیں ہے۔ یہ Schizotypal Personality Disorder (STPD) سے مختلف ہے، اس میں STPD والے لوگوں کو سماجی تعاملات میں دشواری یا خوف ہوتا ہے ، جبکہ ScPD والے لوگوں کو ان میں کوئی دلچسپی نہیں ہوتی ۔ اس کے علاوہ، STPD والے لوگ عجیب و غریب خیالات اور بے وقوفانہ عقائد رکھتے ہیں، لیکن وہ چیزیں عام طور پر ScPD والے لوگوں میں نہیں دیکھی جاتی ہیں۔

• Schizotypal Personality Disorder (STPD): یہ وہ حالت ہے جس کے بارے میں ہم بات کر رہے ہیں۔ اس کی خصوصیت سماجی تعاملات کے ساتھ انتہائی دشواری کے ساتھ ساتھ عجیب و غریب سوچ اور طرز عمل کی ہے۔

• شقاق دماغی:بہت سے محققین Schizotypal Personality Disorder کو Schizophrenia اسپیکٹرم عوارض کا حصہ سمجھتے ہیں۔ اس سپیکٹرم میں بریف سائیکوٹک ڈس آرڈر، شیزوفرینیفارم ڈس آرڈر، شیزوافیکٹیو ڈس آرڈر، اور ڈیلیوژن ڈس آرڈر جیسی شرائط بھی شامل ہیں۔ تاہم، Schizotypal Personality Disorder Schizophrenia سے اس لحاظ سے مختلف ہے کہ شیزوفرینیا کے شکار افراد شیزوفرینیا کی نفسیاتی علامات کا تجربہ نہیں کرتے، جیسے کہ فریب (وہ چیزیں دیکھنا/سننا جو وہاں نہیں ہیں) اور فریب (چیزوں پر یقین کرنا) جو سچ نہیں ہیں۔ شیزوفرینیا ایک ایسی حالت ہے جو کسی شخص کی روزمرہ کی زندگی کو STPD سے کہیں زیادہ متاثر کرتی ہے۔

Schizotypal Personality Disorder (STPD) کس کو ہوتا ہے؟ یہ کتنا عام ہے؟

شخصیت کے بہت سے عوارض کی طرح، Schizotypal Personality Disorder (STPD) عام طور پر نوجوانی میں شروع ہوتا ہے، جب شخصیت اب بھی نشوونما اور پختہ ہو رہی ہوتی ہے۔

Schizotypal Personality Disorder دراصل ایک نسبتاً نایاب حالت ہے۔ ریاستہائے متحدہ میں، کہا جاتا ہے کہ یہ آبادی کے 3٪ اور 5٪ کے درمیان متاثر ہوتا ہے۔ سری لنکا میں یہ کیسا ہے اس بارے میں کوئی صحیح اعداد و شمار موجود نہیں ہیں۔

Schizotypal Personality Disorder (STPD) کی علامات کیا ہیں؟

Schizotypal Personality Disorder کے شکار افراد سماجی حالات میں انتہائی تکلیف اور پریشانی کا سامنا کرتے ہیں۔ انہیں قریبی تعلقات بنانے اور برقرار رکھنے میں دشواری ہوتی ہے۔ اس کی ایک وجہ ان کی سماجی تعاملات کے بارے میں غلط فہمی اور ان کے عجیب سماجی رویے ہیں۔

اگر آپ کو Schizotypal Personality Disorder ہے، تو آپ کو ان چیزوں کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے جیسے:

• شدید سماجی اضطراب اور خراب سماجی تعلقات: جب آپ عوام میں باہر جاتے ہیں یا جب آپ بات کرنا چاہتے ہیں تو آپ بہت خوفزدہ اور گھبراہٹ محسوس کرتے ہیں۔ آپ کو پسینہ آتا ہے اور سانس لینے میں مشکل ہوتی ہے۔
• قریبی دوستوں یا بااعتمادوں کا نقصان (پہلے درجے کے رشتہ داروں کے علاوہ): جب آپ اپنے قریبی خاندان (ماں، والد، بہن بھائی) کو کھو دیتے ہیں، تو آپ کو ایسا لگتا ہے کہ آپ پر بھروسہ کرنے والا کوئی نہیں ہے۔
• عجیب و غریب طرز عمل اور طرز عمل: وہ طرز عمل جو دوسروں کو تھوڑا عجیب یا مختلف لگتا ہے۔ مثال کے طور پر، جب وہ بات کرتے ہیں، مختلف انداز میں چلتے ہیں، یا ایسے کپڑے پہنتے ہیں جو بہت مختلف ہوتے ہیں، شاید موسم کے لیے بھی نامناسب ہوتے ہیں تو وہ اپنے ہاتھ کو عجیب طریقے سے حرکت دیتے ہیں۔
• عجیب خیالات اور تقریر کے نمونے: جب وہ بولتے ہیں تو وہ بہت گہرے، فلسفیانہ الفاظ استعمال کرتے ہیں، یا وہ بہت سادہ، بعض اوقات غیر متعلقہ باتیں کہتے ہیں۔ وہ جس طرح سے الفاظ استعمال کرتے ہیں اور جملے اکٹھے کرتے ہیں وہ دوسروں کے لیے سمجھنا عجیب اور مشکل ہو سکتا ہے۔
• غیر معمولی حسی تجربات اور غیر معمولی عقائد:وہ یقین رکھتے ہیں کہ ان کے پاس خاص نفسیاتی طاقتیں ہیں، وہ مستقبل دیکھ سکتے ہیں، یا دوسرے لوگوں کے ذہنوں کو پڑھ سکتے ہیں۔ وہ محسوس کر سکتے ہیں کہ کوئی انہیں پیچھے سے دیکھ رہا ہے، ان کے بارے میں بات کر رہا ہے، یا دوسرے یہ سمجھ سکتے ہیں کہ وہ کیا سوچ رہے ہیں۔
• عام واقعات یا حالات کو خاص معنی کے لیے غلط سمجھنا (`حوالہ کا خیال`): تصور کریں، اگر آپ سڑک پر چل رہے ہیں اور دو لوگ بات کر رہے ہیں اور ہنس رہے ہیں، تو آپ کو لگتا ہے کہ وہ آپ پر ہنس رہے ہیں، کہ وہ آپ کے بارے میں بات کر رہے ہیں، کہ اس میں کوئی بڑا مطلب ہے۔ یہاں تک کہ ریڈیو پر ایک گانا بھی محسوس کر سکتا ہے کہ یہ آپ سے کہا جا رہا ہے۔
• دوسروں پر شک اور ان کے مقاصد پر عدم اعتماد: انہیں اکثر شک ہوتا ہے کہ دوسرے انہیں نقصان پہنچانے، انہیں دھوکہ دینے یا ان کی چیزیں چرانے کی کوشش کر رہے ہیں۔
• سماجی اشارے پر مناسب جواب دینے میں دشواری: جب کوئی بات کر رہا ہو تو آنکھ سے رابطہ کرنے میں دشواری، جب کوئی اداس ہو تو اسے سمجھنا، یا ان کی خوشی میں شریک ہونے جیسی چیزوں کا مناسب جواب دینے میں دشواری۔
• تعلیمی اور روزگار کے شعبوں میں حوصلہ افزائی اور ناکامی کا فقدان: پڑھائی یا کام کرنے میں دلچسپی کھونا۔ ایسا کچھ کرنے کے قابل نہ ہونا جو آپ کی صلاحیتوں کے مطابق ہو، ہمیشہ یہ محسوس کرنا کہ آپ دوسروں کے پیچھے ہیں۔

سب سے اہم بات، Schizotypal Personality Disorder (STPD) والے شخص کو عام طور پر اس بارے میں بہت کم آگاہی ہوتی ہے کہ ان کے خیالات اور طرز عمل دوسروں کو کیسے متاثر کرتے ہیں۔

Schizotypal Personality Disorder (STPD) کی وجوہات کیا ہیں؟

پرسنلٹی ڈس آرڈرز، بشمول شیزوٹائپل پرسنالٹی ڈس آرڈر، دماغی صحت کے شعبے میں سب سے کم سمجھے جانے والے حالات میں سے ہیں۔ محققین اب بھی صحیح وجہ جاننے کی کوشش کر رہے ہیں، لیکن ان کا خیال ہے کہ عوامل کا مجموعہ ایک کردار ادا کر سکتا ہے۔

محققین کا خیال ہے کہ Schizotypal Personality Disorder (STPD) کی وجہ بنیادی طور پر حیاتیاتی اور جینیاتی ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ اس حالت میں دماغ کی بہت سی تبدیلیاں شیزوفرینیا جیسی ہوتی ہیں۔ STPD شیزوفرینیا والے لوگوں کے حیاتیاتی رشتہ داروں میں اور "کلسٹر اے" شخصیت کی خرابی والے خاندانوں میں بھی زیادہ عام ہے۔ اس سے پتہ چلتا ہے کہ ایک جینیاتی ربط ہے۔ یعنی وراثت میں مل سکتی ہے۔ تاہم، ماحولیاتی عوامل بھی کردار ادا کر سکتے ہیں۔

Schizotypal Personality Disorder (STPD) کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟

شخصیت ایک ایسی چیز ہے جو بچپن، جوانی اور ابتدائی جوانی میں تیار ہوتی ہے۔ اس وجہ سے، صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے عام طور پر 18 سال کی عمر سے پہلے کسی کو شیزوٹائپل پرسنالٹی ڈس آرڈر کی تشخیص نہیں کرتے ہیں۔

شخصیت کی خرابی، بشمول Schizotypal Personality Disorder، کی تشخیص کرنا قدرے مشکل ہو سکتا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ شخصیت کے عارضے میں مبتلا بہت سے لوگ یہ نہیں سوچتے کہ ان کے رویے یا سوچنے کے انداز میں کچھ غلط ہے۔ وہ سمجھتے ہیں کہ وہ صحیح ہیں اور باقی سب غلط ہیں۔ اس لیے وہ اپنے رویے کو بدلنے کی ضرورت نہیں سمجھتے۔

اگر وہ مدد طلب کرتے ہیں، تو یہ اکثر دوسری حالتوں کی وجہ سے ہوتا ہے جو ایک ساتھ رہتے ہیں۔ مثال کے طور پر، یہ بے چینی یا ڈپریشن ہو سکتا ہے۔ اس حالت میں مبتلا لوگوں میں دماغی صحت کی دونوں حالتیں عام ہیں۔

جب دماغی صحت کے پیشہ ور ، جیسے کہ ایک ماہر نفسیات یا ماہر نفسیات، کو شبہ ہوتا ہے کہ کسی کو Schizotypal Personality Disorder ہے، تو وہ ان چیزوں کے بارے میں سوالات پوچھیں گے جیسے:

• بچپن کی تاریخ: چیزیں جیسے کہ آپ نے اپنا بچپن کیسے گزارا، آپ کے خاندان کے ساتھ آپ کے تعلقات، اور آپ کے اسکول کے تجربات۔
• تعلقات: خاندان، دوستوں اور ساتھی کے ساتھ آپ کے تعلقات کیسے ہیں اور ان میں کیا مسائل ہیں؟
• ملازمت کی تاریخ: چیزیں جیسے کہ آپ نے اپنی ملازمتیں کیسے کیں، آیا آپ اپنی ملازمتوں میں رہے، اور کیا آپ کو کوئی پریشانی کا سامنا کرنا پڑا۔
• حقیقت کی جانچ: اس بارے میں کہ ہم حقیقی دنیا کو کس طرح دیکھتے ہیں، وہ عجیب و غریب عقائد، شکوک وغیرہ۔

چونکہ ایک شخص کو شیزوٹائپل پرسنالٹی ڈس آرڈر ہونے کا شبہ ہو سکتا ہے اس کے رویے کی واضح سمجھ نہ ہو، ذہنی صحت کے پیشہ ور افراد اکثر اس شخص کے خاندان اور دوستوں سے ان کے رویے اور تاریخ کے بارے میں مزید تفصیلات اکٹھا کرنے کے لیے بات کرتے ہیں ۔

دماغی صحت فراہم کرنے والے امریکن سائیکیٹرک ایسوسی ایشن کے ڈائگنوسٹک اینڈ سٹیٹسٹیکل مینوئل آف مینٹل ڈس آرڈرز (DSM) کے معیار کی بنیاد پر Schizotypal Personality Disorder کی تشخیص کرتے ہیں۔

Schizotypal Personality Disorder (STPD) کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟

سائیکو تھراپی (ٹاک تھراپی) اور کم خوراک والی اینٹی سائیکوٹک (نیورولیپٹک) ادویات شیزوٹائپل پرسنالٹی ڈس آرڈر کے علاج کے اہم اختیارات ہیں۔

شیزوٹائپل پرسنلٹی ڈس آرڈر کے لیے اینٹی سائیکوٹک ادویات

صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے بعض اوقات شیزوٹائپل پرسنلٹی ڈس آرڈر والے لوگوں کو اینٹی سائیکوٹک (نیورولیپٹک) ادویات کی کم خوراک تجویز کرتے ہیں۔ یہ ادویات علامات کا علاج کرتی ہیں جیسے:

• خیالات کی عجیب نوعیت ('علمی خصوصیات')۔
• عجیب و غریب تقریر۔
• ڈپریشن
• بے چینی۔
• جذبہ

یہ اینٹی سائیکوٹک دوائیں خاص طور پر اعتدال سے لے کر شدید شیزوٹائپل علامات والے لوگوں کے لیے مفید ہیں اور جو عارضی طور پر ہلکی نفسیاتی علامات کا تجربہ کرتے ہیں (جیسے کہ فریب، فریب)۔

Schizotypal Personality Disorder کے لیے سائیکو تھراپی (ٹاک تھراپی)

سائیکو تھراپی ایک عام اصطلاح ہے جو علاج کے مختلف طریقوں کے لیے استعمال ہوتی ہے۔ مقصد لوگوں کو ان کے پریشان کن احساسات، خیالات اور طرز عمل کی شناخت اور تبدیل کرنے میں مدد کرنا ہے۔ دماغی صحت کے پیشہ ور کے ساتھ کام کرنا، جیسے کہ ماہر نفسیات یا ماہر نفسیات، مریض اور ان کے پیاروں کو مدد، تعلیم اور رہنمائی ملتی ہے۔

سائیکو تھراپی کی کئی قسمیں ہیں جو شیزوٹائپل پرسنالٹی ڈس آرڈر والے لوگوں کے لیے مددگار ثابت ہو سکتی ہیں:

• گروپ تھراپی: اس میں کئی لوگ ایک گروپ کے طور پر اکٹھے ہوتے ہیں اور ایک معالج یا ماہر نفسیات کی نگرانی میں اپنے مسائل پر تبادلہ خیال کرتے ہیں۔ گروپ تھراپی شیزوٹائپل پرسنالٹی ڈس آرڈر والے کسی شخص کی سماجی مہارت کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتی ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ یہ سماجی اضطراب اور شرمندگی جیسی چیزوں کو حل کرتا ہے۔ تاہم، گروپ تھراپی زیادہ شدید علامات والے لوگوں کے لیے مشکل ہو سکتی ہے، خاص طور پر وہ لوگ جن کے خیالات اور رویے مشکوک ہیں۔

• سنجشتھاناتمک سلوک تھراپی (سی بی ٹی): یہ ایک منظم، مقصد پر مبنی علاج ہے۔ ایک معالج یا ماہر نفسیات ایک شخص کو ان کے خیالات اور احساسات کو قریب سے دیکھنے اور یہ سمجھنے میں مدد کرتا ہے کہ وہ خیالات ان کے اعمال کو کیسے متاثر کرتے ہیں۔ Schizotypal Personality Disorder میں مبتلا کسی کے لیے، معالج حقیقت کی جانچ اور باہمی حدود پر توجہ مرکوز کر سکتا ہے۔ وہ غلط سوچ کے نمونوں کی نشاندہی کرنے اور تبدیل کرنے میں بھی ان کی مدد کر سکتے ہیں، جیسے حوالہ جاتی سوچ، بے وقوفانہ سوچ، یا جادوئی سوچ۔

کیا Schizotypal Personality Disorder (STPD) کو روکا جا سکتا ہے؟

Schizotypal Personality Disorder عام طور پر روکا نہیں جا سکتا۔ تاہم، اگر آپ اس حالت کا شکار ہیں، تو علاج آپ کو غیر مددگار رویوں اور خیالات کو تبدیل کرنے کے طریقے سیکھنے میں مدد دے سکتا ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ علامات کو پہچان کر اور جلد علاج شروع کر کے، آپ حالت کو کسی حد تک خراب ہونے سے کنٹرول کر سکتے ہیں۔

Schizotypal Personality Disorder (STPD) کی تشخیص کیا ہے؟

Schizotypal Personality Disorder ایک طویل مدتی حالت ہے، یعنی اسے عمر بھر علاج کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔

اگر علاج نہ کیا جائے تو، Schizotypal Personality Disorder (STPD) کا منظر عام طور پر اچھا نہیں ہوتا۔ ایس ٹی پی ڈی والے لوگوں کو دماغی صحت کی دیگر حالتیں پیدا ہونے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے، بشمول:

• سماجی بے چینی کی خرابی
• ڈپریشن
• جنونی مجبوری خرابی (OCD)
• مادہ کے استعمال کی خرابی

STPD کی تشخیص ہونے پر، 30% اور 50% کے درمیان بڑے ڈپریشن کی خرابی پائی گئی ہے ۔

لہذا، یہ ضروری ہے کہ STPD والے لوگ بھی ان اضافی حالات کا علاج کریں۔

ٹیک ہوم پیغام

آخر میں، یاد رکھنے کی سب سے اہم بات یہ ہے کہ Schizotypal Personality Disorder (STPD) ایک ذہنی صحت کی حالت ہے۔ دماغی صحت کی کسی بھی حالت کی طرح، علامات ظاہر ہوتے ہی مدد طلب کرنا آپ کی زندگی میں رکاوٹ کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ دماغی صحت کے پیشہ ور افراد آپ کے خیالات اور طرز عمل کو منظم کرنے میں آپ کی مدد کے لیے علاج کے منصوبے فراہم کر سکتے ہیں۔

ایس ٹی پی ڈی والے افراد کے خاندان کے افراد بھی تناؤ، افسردگی اور تنہائی کا تجربہ کرتے ہیں۔ اگر آپ ان میں سے ایک ہیں تو اپنی ذہنی صحت کا خیال رکھیں اور ضرورت پڑنے پر مدد حاصل کریں۔ یاد رکھیں، آپ اکیلے نہیں ہیں، اور مدد ہمیشہ دستیاب رہتی ہے۔

Schizotypal Personality Disorder, STPD, دماغی صحت, شخصیت کی خرابی, سماجی تعلقات, عجیب خیالات, سائیکو تھراپی