کیا آپ کرکٹر، جیولین پھینکنے والے، یا ٹینس کے کھلاڑی ہیں؟ پھر آپ کو شاید کہنی کے درد کے بارے میں فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے، ٹھیک ہے؟ بعض اوقات اس درد کی سب سے بڑی وجہ کہنی کے اندر ایک مضبوط ligament میں آنسو ہوتا ہے۔ اسی وقت 'ٹومی جان سرجری' جو بہت سے کھلاڑیوں کے مستقبل کو بدل دیتی ہے اس کی روشنی میں آتی ہے۔ آئیے اس کے بارے میں آسان الفاظ میں بات کرتے ہیں، A سے Z.
سیدھے الفاظ میں، ٹومی جان سرجری کیا ہے؟
ٹومی جان سرجری ایک ایسی سرجری ہے جو آپ کی کہنی کے اندر کے ایک لگمنٹ کی مرمت کرتی ہے جسے Ulnar Collateral Ligament (UCL) کہتے ہیں۔ اسے 'UCL' سرجری بھی کہا جاتا ہے۔
یو سی ایل کو ایک مضبوط ربڑ بینڈ کے طور پر سوچیں جو کہنی کے جوڑ کو ایک ساتھ رکھتا ہے۔ جب ہم اپنی کہنی کو بار بار ایک ہی طریقے سے استعمال کرتے ہیں، خاص طور پر تیز گیند کرتے وقت یا جیولین پھینکتے وقت، یہ لگمنٹ خراب ہو سکتا ہے۔ یہ حالت سب سے زیادہ عام طور پر دیکھی جاتی ہے:
- بیس بال
- سافٹ بال
- جیولن
- فٹ بال (خاص طور پر وہ کھلاڑی جو گیند پھینکتے ہیں)
- ان لوگوں کے لیے جو ٹینس اور اسی طرح کے ریکیٹ کھیل کھیلتے ہیں۔
اگر آپ تفریحی کھلاڑی ہیں تو زیادہ تر وقت آرام اور آسان علاج سے اس چوٹ کو ٹھیک کیا جا سکتا ہے۔ تاہم، اگر آپ ایک پیشہ ور کھلاڑی ہیں، یعنی آپ کا پورا کیریئر اسی کھیل میں ہے، تو یہ چوٹ آپ کے کھیل کے کیریئر کا خاتمہ ہو سکتی ہے۔ یہ تب ہوتا ہے جب آپ کو اپنے کھیل کے کیریئر کو بچانے کے لیے `UCL` سرجری کرنی پڑتی ہے۔
اس سرجری میں، آپ کا ڈاکٹر آپ کے جسم کے کسی دوسرے حصے سے (اکثر آپ کے بازو سے یا آپ کے گھٹنے کے پیچھے) سے ایک صحت مند کنڈرا لیتا ہے اور اسے آپ کی کہنی میں ٹوٹے ہوئے لگمنٹ کو دوبارہ بنانے کے لیے استعمال کرتا ہے۔ کنڈرا جو اس طرح لیا جاتا ہے اسے 'گرافٹ' کہا جاتا ہے۔ بعض اوقات، اگر آپ کے اپنے جسم سے ایک حاصل کرنا ممکن نہ ہو تو، عطیہ دہندہ سے ایک کنڈرا استعمال کیا جا سکتا ہے۔ یہ نیا کنڈرا اوپری بازو کی ہڈی (humerus) اور آپ کی کہنی کے نچلے بازو کی ہڈی (ulna) سے منسلک ہے، جس سے یہ ایک نئے 'UCL' ligament کی طرح کام کرتا ہے۔
اس سرجری کے بعد:
- آپ کی کہنی مستحکم ہو رہی ہے۔
- درد کم ہو رہا ہے۔
- ہاتھ میں حرکت کی حد بحال ہو جاتی ہے۔
کچھ معاملات میں، مکمل کاسٹ بنانے کے بجائے، کاسٹ کو مضبوط کرنے کے لیے کہنی میں 'اندرونی تسمہ' نامی ایک خاص ڈیوائس ڈالی جاتی ہے۔
اسے 'ٹومی جان' کیوں کہا جاتا ہے؟ اس کے پیچھے کیا کہانی ہے؟
یہ ایک بہت ہی دلچسپ کہانی ہے۔ اس سرجری کا نام امریکی بیس بال کے مشہور کھلاڑی ٹومی جان کے نام پر رکھا گیا ہے۔ وہ ایک ماہر گیند باز تھے۔ 1974 میں، اس کی کہنی میں UCL ligament مکمل طور پر پھٹ گیا تھا۔ اس وقت، اس طرح کی چوٹ کا مطلب کھیلوں کے کیریئر کا خاتمہ تھا.
تاہم ڈاکٹروں نے اس کی کہنی کی مرمت کے لیے ایک نئی سرجری کی کوشش کی۔ سرجری کے بعد، وہ 1975 کے پورے سیزن سے محروم رہے۔ لیکن سب کو حیران کر کے وہ 1976 میں میدان میں واپس آئے اور پہلے سے بہتر کھیلے۔ ان کی کامیاب واپسی کی وجہ سے، 'UCL' سرجری کو 'ٹامی جان سرجری' کہا جاتا ہے۔
آپ سرجری سے پہلے کیسے تیاری کرتے ہیں؟
آپ کا آرتھوپیڈک سرجن بالکل وضاحت کرے گا کہ سرجری کی تیاری کیسے کی جائے۔ عام طور پر، آپ کو مندرجہ ذیل کام کرنے کی ضرورت ہوگی:
- ایک مکمل جسمانی معائنہ: یقینی بنائیں کہ آپ سرجری کروانے کے لیے کافی صحت مند ہیں۔
- خون کے ٹیسٹ: جسم کے بنیادی افعال اور انفیکشن کی حیثیت کے بارے میں جانیں۔
- امیجنگ ٹیسٹ: ایک ایکس رے ، سی ٹی اسکین ، یا ایم آر آئی اسکین کا حکم دیا جا سکتا ہے کہ آپ کی کہنی کو کیا نقصان پہنچا ہے۔
- ای سی جی (الیکٹرو کارڈیوگرام): چیک کریں کہ آیا آپ کا دل ٹھیک سے کام کر رہا ہے۔
- دانتوں کا معائنہ: زبانی انفیکشن کو خون کے دھارے میں پھیلنے اور سرجری کے بعد سرجیکل سائٹ کو متاثر کرنے سے روکیں۔
اپنے ڈاکٹر کو بتانا بہت ضروری ہے کہ آپ جو بھی دوائیں، وٹامنز، یا جڑی بوٹیوں کے علاج آپ لے رہے ہیں۔ کچھ دوائیں (خاص طور پر وہ جو خون کے جمنے کو کم کرتی ہیں) کو سرجری سے کچھ دن پہلے روکنے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔
آپ کا ڈاکٹر آپ کو مشورہ دے گا کہ آپ کو سرجری سے ایک دن پہلے کتنی دیر تک کھانا پینا چھوڑ دینا چاہیے۔ عام طور پر، آپ کو سرجری سے 12 گھنٹے پہلے کھانا پینا چھوڑ دینا چاہیے۔
سرجری کے دوران بالکل کیا ہوتا ہے؟
سرجری شروع ہونے سے پہلے، اینستھیزیولوجسٹ آپ کو جنرل اینستھیزیا دے گا۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ پوری طرح سو رہے ہوں گے۔ لہذا آپ کو سرجری کے دوران کوئی تکلیف محسوس نہیں ہوگی۔
سرجری عام طور پر ان مراحل پر عمل کرتی ہے:
1. آرتھروسکوپی: بعض اوقات ڈاکٹر کہنی کے جوڑ کے اندر دیکھنے کے لیے ایک چھوٹا کیمرہ استعمال کرتا ہے۔ اسے آرتھروسکوپی کہتے ہیں۔ یہ ligament کی مرمت کے دوران دیگر اندرونی چوٹوں کی تشخیص اور علاج میں مدد کر سکتا ہے۔
2. گرافٹ ہارویسٹنگ: اگر گرافٹ کی ضرورت ہو تو، ڈاکٹر آپ کے جسم کے کسی دوسرے حصے سے (عام طور پر بازو سے یا گھٹنے کے پیچھے) سے 6-7 انچ لمبا ٹکڑا لے گا۔
3. خراب ٹشو کو ہٹانا: کہنی کے اندر ٹوٹے ہوئے، پھٹے ہوئے لیگامینٹ اور دیگر غیر ضروری ٹشوز کو صاف اور ہٹا دیا جاتا ہے۔
4.ہڈیوں کو چھیدنا: اس کے بعد النا کی ہڈی میں دو سوراخ اور ہیومرس کی ہڈی میں "Y" کی شکل میں تین سوراخ کیے جاتے ہیں۔
5. نیا لگام ڈالنا: پہلے سے ہٹا دیا گیا ٹینڈن (گرافٹ) ان سوراخوں سے گزر کر ایک نئے لگمنٹ کے طور پر لگایا جاتا ہے۔ بعض اوقات اسے مضبوط بنانے کے لیے چھوٹے پیچ کے ساتھ ہڈیوں کے ساتھ جوڑ دیا جاتا ہے۔
6. دیگر نقصانات کی مرمت: اگر کہنی کے اعصاب (النار اعصاب) کو نقصان پہنچے یا دیگر مسائل ہوں تو اس سرجری کے دوران ان کی مرمت بھی کی جاتی ہے۔
7. چیروں کو سلائی کرنا: آخر میں، جلد میں بنائے گئے چیرا ٹانکے سے بند کردیئے جاتے ہیں۔ اس کے بعد انہیں صاف ڈریسنگ سے ڈھانپ دیا جاتا ہے اور بازو کو متحرک کرنے کے لیے ایک سخت اسپلنٹ رکھا جاتا ہے۔
اس سرجری میں عام طور پر ڈیڑھ گھنٹہ لگتا ہے، لیکن یہ وقت اس بات پر منحصر ہوتا ہے کہ بندھن کو کس حد تک نقصان پہنچا ہے اور کیا دیگر مسائل ہیں۔
اس سرجری کے فوائد اور خطرات کیا ہیں؟
کسی بھی سرجری کی طرح، ٹومی جان سرجری کے فوائد اور خطرات دونوں ہیں۔
| فوائد | خطرات |
|---|---|
| بہت سے کھلاڑی کامیابی کے ساتھ کھیل میں واپس آنے کے قابل ہیں۔ | سرجیکل سائٹ پر انفیکشن۔ |
| باؤلنگ یا پھینکتے وقت درد غائب ہو سکتا ہے اور برداشت بڑھ سکتی ہے۔ | ہاتھ یا کہنی میں اعصابی نقصان، بے حسی کا باعث بنتا ہے۔ |
| ایک کامیاب سرجری کے بعد، اسی بندھن پر دوبارہ سرجری کروانے کا امکان بہت کم ہے۔ | خون کی نالیوں کو نقصان۔ |
| کامیابی کی شرح بہت زیادہ ہے (80% - 95% کے درمیان)۔ | نئے لگائے گئے کنڈرا (گرافٹ) وقت کے ساتھ ڈھیلے ہو جاتے ہیں یا ختم ہو جاتے ہیں۔ |
سرجری کے بعد بحالی کا وقت کیا ہے؟
یہ سفر کا سب سے مشکل اور اہم حصہ ہے۔ ٹومی جان کی سرجری سے مکمل صحت یاب ہونے اور مسابقتی کھیلوں میں واپس آنے میں ایک سال سے زیادہ کا وقت لگ سکتا ہے۔ یہ ایک ایسا سفر ہے جس میں صبر کی ضرورت ہے۔ آپ کو اپنے ڈاکٹر اور فزیوتھراپسٹ کی طرف سے دی گئی ہدایات پر عمل کرنے کی ضرورت ہے۔
آپ کی بازیابی کا شیڈول کچھ اس طرح نظر آ سکتا ہے:
| وقت | کیا ہو رہا ہے اور کیا کرنے کی ضرورت ہے۔ |
|---|---|
| پہلے چند ہفتے | اپنے بازو کو متحرک رکھنے کے لیے آپ کو سخت اسپلنٹ پہننا ہوگا۔ آپ اپنی کہنی کو بالکل نہیں ہلا سکتے۔ |
| 1-2 ماہ کے درمیان | سخت سپورٹ کو ہٹا دیا جاتا ہے اور کہنی کو محدود موڑنے کی اجازت دینے کے لیے ایک ہنگڈ اسپلنٹ رکھا جاتا ہے۔ اس وقت جسمانی تھراپی کا علاج شروع ہوتا ہے۔ |
| 3-4 ماہ کے درمیان | ڈاکٹر آپ کی صحت یابی کی نگرانی کرے گا اور اگر سب کچھ ٹھیک چل رہا ہے، تو آپ کو بہت ہلکی سرگرمیاں شروع کرنے کی اجازت دی جا سکتی ہے، جیسے گیند پھینکنا۔ لیکن صرف ڈاکٹر کے مشورے پر۔ |
| 6-9 ماہ کے درمیان | آپ محدود تربیت میں حصہ لے سکیں گے، لیکن پھر بھی آپ کو کچھ مشقوں اور تربیتی طریقوں سے گریز کرنا پڑے گا۔ |
| 12-18 ماہ کے درمیان | اگر بحالی کا عمل بغیر کسی پیچیدگی کے مکمل ہو جاتا ہے، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کو کل وقتی مقابلے میں واپس آنے کی اجازت دے گا۔ یہ ٹائم فریم آپ کے جسم کی بحالی کی شرح اور کھیل کے لحاظ سے مختلف ہو سکتا ہے۔ |
یاد رکھیں، صبر اس سفر میں کلید ہے۔ جلدی کرنا، ہدایات پر صحیح طریقے سے عمل نہ کرنا، اور ہدایات پر صحیح طریقے سے عمل نہ کرنا مزید چوٹ، زیادہ سرجری، اور کھیلوں سے طویل عرصے تک دور رہنے کا باعث بن سکتا ہے۔
آپ کو فوری طور پر ڈاکٹر کب دیکھنا چاہئے؟
اگر آپ سرجری سے گھر جانے کے بعد درج ذیل علامات میں سے کسی کا تجربہ کرتے ہیں، تو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر کو کال کریں یا قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں جائیں۔
- سینے کا درد
- سانس لینے میں دشواری
- بخار (102 فارن ہائیٹ/39 سیلسیس سے زیادہ)
- سرجیکل سائٹ سے بہت زیادہ خون بہنا
- جراحی کی جگہ پر انفیکشن کی علامات (مثال کے طور پر، پیپ، ضرورت سے زیادہ سوجن، بدبو، لالی، یا گرمی کا احساس)
- کہنی، ہاتھ یا انگلیوں میں نیا یا بگڑتا ہوا درد
- آپ کو شدید درد ہے جسے آپ درد کش ادویات سے بھی کنٹرول نہیں کر سکتے جو آپ کو دی گئی ہیں۔
ٹومی جان سرجری ایک حیرت انگیز سرجری ہے جو پیشہ ور کھلاڑیوں کو دوسرا موقع فراہم کرتی ہے۔ لیکن اس کی کامیابی کا 90% انحصار اس بات پر ہے کہ آپ سرجری کے بعد بحالی کے عمل کے لیے کتنے صبر اور وقف ہیں۔
ٹیک ہوم پیغام
- ٹومی جان کی سرجری ایک بہت کامیاب سرجری ہے، خاص طور پر ان کھلاڑیوں کے لیے، جنہوں نے کہنی کے اندر کے UCL ligament کو نقصان پہنچایا ہے۔
- اس سرجری سے صحت یاب ہونے میں ایک سال سے زیادہ وقت لگتا ہے، اور اس دوران مریض کی جسمانی تھراپی ضروری ہے۔
- سرجری کے بعد ہونے والی کسی بھی غیر معمولی علامات (شدید درد، بخار، سوجن) کے بارے میں فوری طور پر اپنے ڈاکٹر کو مطلع کریں۔
- ڈاکٹر اور فزیکل تھراپسٹ کی ہدایات پر عمل کر کے بہت سے لوگ کامیابی سے کھیل کے میدان میں واپس آ سکتے ہیں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔