کیا آپ اپنے چہرے پر جھریوں سے پریشان ہیں؟ آئیے ان علاجوں کے بارے میں جانتے ہیں (جھریوں کا علاج)

جب آپ آئینے میں دیکھتے ہیں تو کیا آپ کو اپنی پیشانی، آنکھوں کے اطراف اور اپنے منہ کے ارد گرد چھوٹی لکیریں اور جھریاں نظر آنے پر بھی کچھ پریشانی محسوس ہوتی ہے؟ کیا آپ سوچتے ہیں، "اوہ، میں بھی بوڑھا ہو رہا ہوں"؟ یہ دراصل ایک بہت ہی نارمل اور فطری چیز ہے۔ جس طرح کسی قمیض پر جھریاں نمودار ہوتی ہیں جسے ہم نے استری نہیں کیا، اسی طرح وقت کے ساتھ ساتھ ہماری جلد پر بھی جھریاں بن جاتی ہیں۔ اس میں گھبرانے یا غمگین ہونے کی کوئی بات نہیں ہے۔ آج، آئیے اس بارے میں بات کرتے ہیں کہ یہ جھریاں کیا ہیں، کیوں بنتی ہیں، اور ان کو کم کرنے کے لیے کون سے علاج دستیاب ہیں۔

ہماری جلد پر اس طرح جھریاں کیوں پڑ جاتی ہیں؟

جلد کی جھریاں ظاہر ہونے کی کئی اہم وجوہات ہیں۔ آئیے ایک نظر ڈالتے ہیں کہ وہ کیا ہیں۔

• بڑھاپے: یہ بنیادی وجہ ہے۔ جیسے جیسے ہماری عمر ہوتی ہے، ہماری جلد کے خلیات کی تقسیم کی رفتار کم ہوتی جاتی ہے۔ اس کے نتیجے میں جلد کی اوپری تہہ پتلی ہوجاتی ہے اور جھریاں پڑنا شروع ہوجاتی ہیں۔ خاص طور پر، 30 سال کی عمر کے بعد ، ہماری جلد میں کولیجن کی مقدار ہر سال تقریباً 1% کم ہونا شروع ہو جاتی ہے۔ کولیجن کو 'فریم ورک' کے طور پر سوچیں جو ہماری جلد کو مضبوطی اور مضبوطی دیتا ہے۔ جب یہ کم ہوجاتا ہے، تو جلد کی جھریاں اور جھریاں بن جاتی ہیں۔
• چہرے کے تاثرات: ہم دن بھر مسکراتے ہیں، بھونکتے رہتے ہیں، ہم ان تمام چیزوں کے لیے چہرے کے مسلز کا استعمال کرتے ہیں۔ وقت گزرنے کے ساتھ، ان پٹھوں کی سرگرمی مستقل جھریوں کا باعث بن سکتی ہے، جیسے کوے کے پاؤں، بھنوؤں کے درمیان، اور آنکھوں کے کونوں پر۔
• سورج کی نمائش: سورج کی نمائش جلد کی جلد کی عمر سے پہلے کی ایک بڑی وجہ ہے۔ سورج کی نقصان دہ الٹرا وائلٹ (UV) شعاعیں ہماری جلد میں موجود کولیجن کو تباہ کر دیتی ہیں۔ جب کولیجن کھو جاتا ہے، تو جلد اپنی لچک کھو دیتی ہے اور جھریاں زیادہ تیزی سے بن جاتی ہیں۔
• تمباکو نوشی: جب ہم تمباکو کی مصنوعات استعمال کرتے ہیں تو ہمارے جسم میں کولیجن کی پیداوار بہت کم ہو جاتی ہے۔ جب ہمارے پاس کافی کولیجن نہیں ہوتا ہے تو کیا ہوتا ہے؟ ایک بار پھر، جیسا کہ پہلے ذکر کیا گیا ہے، جھریاں بنتی ہیں۔

جھریوں کو کم کرنے کے لیے کون سے علاج دستیاب ہیں؟

سب سے پہلے یہ یاد رکھیں کہ جھریاں کوئی بیماری نہیں ہیں۔ اس لیے ضروری نہیں کہ انہیں علاج کی ضرورت ہو۔ تاہم، اگر آپ اپنی ظاہری شکل سے مطمئن نہیں ہیں یا اگر آپ کی جھریاں آپ کو پریشان کر رہی ہیں، تو ان کو کم کرنے کے لیے اب بہت سے جدید، محفوظ کاسمیٹک علاج موجود ہیں۔ اگر آپ ان علاجوں پر غور کر رہے ہیں، تو یہ بہت ضروری ہے کہ انہیں صرف ایک مستند ڈاکٹر سے کروایا جائے۔

آئیے اب علاج کے چند مشہور طریقوں کو دیکھتے ہیں۔

ادویات اور کریمیں۔

• Retinoids: یہ وٹامن A سے بنے کیمیائی مرکبات ہیں۔ مثالوں میں Retinol، Tretinoin شامل ہیں۔یہ جھریوں کو کم کرنے، جلد کے رنگ اور ساخت کو بہتر بنانے اور نمی کو برقرار رکھنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ اگرچہ کچھ ریٹینول پر مشتمل مصنوعات بغیر کاؤنٹر پر دستیاب ہیں، لیکن مضبوط ادویات صرف ڈاکٹر کے نسخے سے حاصل کی جانی چاہئیں۔ یہ جلد میں گہرائی میں داخل ہوتے ہیں اور کولیجن اور ایلسٹن کی پیداوار کو متحرک کرتے ہیں۔

طبی طریقہ کار

یہ غیر جراحی علاج ہیں جو عام طور پر چند گھنٹوں میں کیے جا سکتے ہیں۔

سرجری

• فیس لفٹ: یہ ایک جراحی کا طریقہ کار ہے جو چہرے اور گردن سے اضافی جلد اور چربی کو ہٹاتا ہے، بنیادی پٹھوں کو سخت کرتا ہے، اور زیادہ جوان ظاہری شکل کو بحال کرتا ہے۔ یہ زیادہ مستقل نتائج فراہم کرتا ہے اور اسے ٹھیک ہونے میں کئی ہفتے یا زیادہ وقت لگتا ہے۔ اسے جنرل اینستھیزیا کی ضرورت ہوتی ہے۔

علاج سے پہلے اور بعد میں آپ کو کیا جاننے کی ضرورت ہے؟

آپ جو بھی علاج منتخب کرتے ہیں، آپ کو پہلے اپنے ڈاکٹر سے ملنا چاہیے اور اپنی صحت کی تاریخ، الرجی، اور اپنے متوقع نتائج پر بات کرنی چاہیے۔ تمام علاج ایک جیسے نہیں ہوتے۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کے لیے بہترین علاج کا تعین کرے گا۔

علاج کے بعد، ڈاکٹر آپ کو ہدایات دے گا کہ آپ کی جلد کی دیکھ بھال کیسے کی جائے۔ ان ہدایات میں عام طور پر شامل ہوسکتا ہے:

• جلد ٹھیک ہونے تک سخت سرگرمیوں سے پرہیز کریں۔
• علاج شدہ جگہوں کو رگڑیں، ان کی مالش نہ کریں۔
• وافر مقدار میں پانی پینا۔
• دھوپ میں نکلتے وقت اچھی سن اسکرین کا استعمال ضروری ہے۔
• ڈاکٹر کی طرف سے تجویز کردہ مرہم (مثلاً اینٹی بائیوٹک کریم) کا استعمال بالکل اسی طرح کرنا۔

کیا ان علاج سے کوئی خطرہ ہے؟

کسی بھی طبی طریقہ کار کی طرح، اس میں بھی کچھ خطرات شامل ہیں۔ تاہم، جب کسی مستند معالج کی نگرانی میں انجام دیا جائے تو یہ خطرات کم سے کم ہوتے ہیں۔ ممکنہ خطرات میں شامل ہیں:

• الرجک رد عمل
• جلد کی رنگت میں تبدیلی
• علاج شدہ جگہ پر سوجن، زخم، یا درد
• انفیکشنز
• داغ دار