Siz ham saraton kasalligini davolashdan (kimyoterapiya) nojo'ya ta'sirlarni boshdan kechirasizmi? Keling, bu haqda gaplashamiz!

Saraton kasalligini davolash uchun siz ham ( Kimyoterapiya qabul qilishda nojo'ya ta'sirlarni boshdan kechirish odatiy holdir. Sodda qilib aytganda, kimyoterapiya saraton hujayralari kabi tez o'sadigan hujayralarni o'ldirish uchun dorilarni qo'llaydi. Bu dorilar saraton hujayralarining bo'linishi va o'sishini to'xtatadi. Kimyoterapiya saratonga qarshi kuchli dori vositasidir, shuning uchun shifokorlar uni ko'pincha tavsiya qiladilar.

Nima uchun kimyoterapiya yon ta'sirga sabab bo'ladi?

Biroq, buning biroz salbiy tomoni bor. Kimyoterapiya dorilari tez o'sadigan saraton hujayralari va tez o'sadigan sog'lom hujayralar o'rtasidagi farqni ajrata olmaydi. Shunday qilib, bu kimyoterapiya dorilari sog'lom hujayralarga ham zarar yetkazganda, siz yon ta'sirga duch kelasiz. Kimyoterapiya tomonidan eng ko'p zararlanishi mumkin bo'lgan hujayralar turlari :

• Teri hujayralaringiz va soch ildizlaringiz (soch follikulalari).
• Og'iz ichidagi hujayralar ((shilimshiq qavat)), ovqat hazm qilish tizimidagi hujayralar va reproduktiv tizimdagi hujayralar.
• Suyak iligida qon hosil qiluvchi hujayralar (oq qon tanachalari, qizil qon tanachalari va trombotsitlar) mavjud.

Lekin yaxshi yangilik bor. Shikastlangan saraton hujayralari o'lsa ham, sog'lom hujayralarimiz qayta o'sishi mumkin. Ko'pgina odamlarga kimyoterapiya sikllarda yoki turlarda beriladi. Bu sizning hujayralaringizga qayta o'sishi uchun vaqt beradi. Tanangizga davolanish uchun vaqt berish yon ta'sirlarni boshqarishni osonlashtiradi.

Hech kim sizning qandayligingizni bilmaydi. Nojo'ya ta'sirlar bo'ladimi yoki yo'qmi va ularning qanchalik og'ir bo'lishi. Biroq, mumkin bo'lgan nojo'ya ta'sirlar va ularni qanday boshqarish haqida bilish sizga kimyoterapiya bilan yaxshiroq kurashishga yordam beradi.

Kimyoterapiyaning eng ko'p uchraydigan yon ta'siri qanday?

Siz boshdan kechiradigan nojo'ya ta'sirlar kimyoterapiya dorilari tomonidan qaysi sog'lom hujayralarga zarar yetkazilganiga bog'liq. Ularning aksariyati siz qabul qiladigan kimyoterapiya dori turiga va dozasiga ("(doza)") bog'liq. Eng ko'p uchraydigan nojo'ya ta'sirlar:

• Charchoq: Bu kimyoterapiyaning eng keng tarqalgan yon ta'siri. Tanangiz saraton kasalligiga qarshi kurashishga va davolanishdan keyin tiklanishga harakat qilayotganda o'zingizni juda charchagan va holdan toygan his qilishingiz mumkin. Kimyoterapiya shuningdek, anemiyaga olib kelishi mumkin, bu esa sizni charchagan his qilishingizga olib kelishi mumkin.
• Soch to'kilishi : Soch to'kilishi odatda kimyoterapiya boshlanganidan keyingi dastlabki uch hafta ichida boshlanadi. Ba'zan bu soch to'kilishi doimiy bo'lishi mumkin. Biroq, ko'pchilik sochlar davolanish tugaganidan keyin ikki-uch oy ichida qayta o'sishni boshlaydi. Biroq, yangi sochlarning rangi va tuzilishi avvalgisidan farq qilishi mumkin.
• Teri o'zgarishi: Kimyoterapiya teringizning qichishishiga va qizarishiga olib kelishi mumkin. Ba'zan qo'llaringiz va oyoqlaringiz tagida pufakchalar paydo bo'lishi mumkin (qo'l-oyoq sindromi). Shuningdek, kimyoterapiya qabul qilayotganda teringiz quyosh nuriga sezgirroq bo'lib qolishi mumkin, shuning uchun siz quyoshda kuyish ehtimoli ko'proq bo'lishi mumkin.
• Ko'ngil aynishi va qusish: Kimyoterapiya natijasida kelib chiqadigan ko'ngil aynishi va qusish (CINV) kimyoterapiya olayotgan odamlarning taxminan 80 foiziga ta'sir qiladi. Shuning uchun siz oshqozoningizda og'riqni his qilishingiz ehtimoli ko'proq.
• Ichak odatlaridagi o'zgarishlar: Kimyoterapiya qabziyat va diareya keltirib chiqarishi mumkin. Ba'zi odamlar kimyoterapiya qabul qilayotganda vaqtincha laktoza intoleransini ham boshdan kechirishlari mumkin.
• Ishtahani yo'qotish: Kimyoterapiya ta'm sezgingizni o'zgartirishi va ovqatlanish istagingizni yo'qotishi mumkin. Masalan, achchiq ovqatlar odatdagidan ko'ra achchiqroq ta'mga ega bo'lishi mumkin. Barcha ovqatlar metall ta'mga ega bo'lishi mumkin.
• Ovqatlanishda qiyinchilik: Og'iz yaralari va tomoq og'rig'i ovqatlanishni og'riqli qilishi mumkin. Bular ham kimyoterapiyaning keng tarqalgan yon ta'siridir.
• Siydik pufagi va buyrak muammolari: Ba'zi kimyoterapiya dorilari siydik chiqarishni qiyinlashtirishi va siydik pufagingizni butunlay bo'shatishi mumkin. Siydik chiqarganda og'riq yoki achishish, tez-tez siyishga majbur bo'lish hissi yoki siydikning ixtiyoriy ravishda oqib ketishi ( siydik tuta olmaslik ) mumkin.
• Immunitet tizimining zaiflashishi: Kimyoterapiya oq qon hujayralari sonini kamaytirishi mumkin, bu esa kasal bo'lish xavfini oshiradi. Kimyoterapiya qabul qilayotgan odamlar, ayniqsa, neytropeniya deb ataladigan holatga duch kelish xavfi ostida, bu infeksiyaga qarshi kurashadigan hujayra turining kamayishidir.
• Ko'karishlar va qon ketish: Kimyoterapiya trombotsitlar sonining pasayishiga olib kelishi mumkin. Trombotsitlar miqdori past bo'lganda (trombotsitopeniya), agar jarohat olsangiz, osonroq qon ketishingiz mumkin. Siz osongina ko'karishingiz mumkin va ba'zida teri ostida mayda qizil dog'larni (petexiyalar) ko'rishingiz mumkin.
• Periferik neyropatiya: Kimyoterapiya natijasida kelib chiqadigan bu holat (kimyoterapiya natijasida kelib chiqadigan periferik neyropatiya - CIPN) tanangizning ayrim qismlarida, ayniqsa qo'l va oyoqlaringizda og'riq, karaxtlik va titroqqa olib kelishi mumkin. Shuningdek, mushaklaringizni boshqarishda qiyinchiliklarga duch kelishingiz mumkin.
• Fikrlash va eslab qolishdagi muammolar: "Kimyoterapiya miyasi" deb ataladigan holat sizni aniq fikrlay olmaslikka olib kelishi mumkin. Kimyoterapiya qabul qiladigan ba'zi odamlarda xotira muammolari, ayniqsa qisqa muddatli xotira muammolari mavjud.
• Jinsiy aloqa va tug'ish muammolari: Kimyoterapiya estrogen va testosteron gormonlarining past darajasiga olib kelishi mumkin. Bu sizning farzand ko'rish qobiliyatingizga va jinsiy istagingizga ta'sir qilishi mumkin. Bu shuningdek, erta menopauzaga olib kelishi mumkin. Ba'zi kimyoterapiya dorilari, agar siz homilador bo'lsangiz yoki davolanish paytida boshqa birovni homilador qilsangiz, tug'ilmagan chaqaloqqa zarar etkazishi mumkin.

Kimyoterapiyaning yon ta'sirini qanday nazorat qilish mumkin?

Shifokoringiz sizga hozirda boshdan kechirayotgan nojo'ya ta'sirlarni boshqarish uchun nima qilishingiz mumkinligi haqida maslahat berishi mumkin. Ayni paytda, sizga yordam beradigan ba'zi samarali usullar mavjud.

Charchoqni nazorat qiling.

Kimyoterapiya paytida va undan keyin charchoqni boshqarishda quyidagi narsalar yordam beradi:

• Yangi energiya darajangizni kuzatib boring: Qachon eng charchaganingizni va nima uchun ekanligini yozib oling. Bir hafta davomida kundalik yuriting. Energiya darajangizni tushunganingizdan so'ng, kuningizni rejalashtirish osonroq bo'ladi.
• Kundalik ishlaringizni rejalashtiring: Kundalik vazifalaringiz uchun odatdagidan kamroq kuchingiz bor deb tasavvur qiling. Ushbu yangi cheklovlar bilan qaysi vazifalarga ustuvorlik berish kerakligini, qaysilarini keyinga qoldirish mumkinligini yoki qaysilariga yordam berish mumkinligini hal qiling.
• Ish va dam olishni muvozanatlashtiring: Kundalik yengil mashqlar, masalan, piyoda yurish bilan tez-tez tanaffus qiling. Kunduzi qisqa (30 daqiqa yoki undan kam) uxlash yaxshi, lekin kechasi uxlay olmaydigan darajada ko'p uxlamang.
• Sog'lig'ingiz haqida o'ylang: to'yimli ovqatlar iste'mol qiling, yetarlicha jismoniy mashqlar qiling, yetarlicha uxlang va stressni boshqaring. Kimyoterapiya bilan kurashish uchun sog'lom turmush tarzini rejalashtirishda yordam olish uchun diyetolog yoki psixologga murojaat qiling.

Sochli bo'lishga tayyorlaning.

Soch o'sishiga yordam berish uchun siz quyidagilarni qilishingiz mumkin:

• O'zgarishlarni oldindan rejalashtiring: Sochingizga mos keladigan parik oling. Shkafingizga shlyapalar, ro'mollar va sharflar qo'shing. Shifokoringizdan kimyoterapiyaning tashqi ko'rinishingizga ta'sirini boshqarishga yordam beradigan "Yaxshi ko'rinish, o'zingizni yaxshiroq his qilish" kabi dasturlar haqida so'rang.
• Sochingizga yumshoq muomala qiling:Sochingizni tez-tez shampun bilan yuvishdan va sochlaringizga zarar yetkazishi mumkin bo'lgan turmaklash vositalaridan foydalanishdan saqlaning. Bunga issiqlikdan foydalanadigan turmaklash vositalari ham kiradi. Sochingizni iliq suv bilan yuving va sochiq bilan quriting.
• Boshingizni va bosh teringizni himoya qiling: Tashqariga chiqayotganda boshingizni himoya qilish uchun yumshoq paxta matosidan tikilgan qalpoqcha, bosh bog'ich, sharf yoki shlyapa kiying.

Teri o'zgarishlarini davolash

Teringizga g'amxo'rlik qilishdan tashqari, siz quyidagilarni qilishingiz kerak:

• Teringizga yumshoq muomala qiling: Teringizni tirnash xususiyati keltirishi mumkin bo'lgan kosmetika, atirlar, kukunlar va kuchli hidli kremlar kabi mahsulotlardan foydalanishdan saqlaning. Teringizni iliq suv va yumshoq sovun bilan tozalang. Sochiq bilan ishqalash o'rniga teringizni quriting.
• Teringizni shikastlanishdan saqlang: Teringizga to'g'ridan-to'g'ri issiqlik (masalan, isitish yostig'i) yoki sovuq (masalan, muz paketi) surtmang. Shifokor buyurmaguncha, shikastlangan teriga tibbiy lenta yoki bintlarni qo'ymang.
• O'zingizni quyoshdan saqlang: Tashqariga chiqqaningizda, 30 yoki undan yuqori SPFli quyoshdan himoya kremini surting va tez-tez qayta surting. Shuningdek, teringizni qoplash uchun katta shlyapa yoki himoya kiyimini kiyishingiz mumkin.
• Teringiz nafas olishiga imkon bering: Paxta kabi tabiiy tolalardan tikilgan keng kiyim kiying.

Ko'ngil aynishi, qusish va ichak harakatidagi o'zgarishlarni nazorat qiling

Ovqat hazm qilish muammolari xavfini kamaytirish (yoki ularning og'irligini kamaytirish) uchun quyidagilarni bajaring:

• Ovqatlanishingizni kimyoterapiya muolajasiga mos ravishda rejalashtiring: Kimyoterapiya muolajasidan oldin yoki keyin juda ko'p ovqatlanish ko'ngil aynish xavfini oshirishi mumkin. Davolanish paytida ovqatlanish uchun yetarli vaqt ajrating.
• Ongli ravishda ovqatlaning: Kun davomida oz-ozdan, tez-tez ovqatlaning. Ovqatni yaxshilab chaynang, shunda tanangiz uni hazm qilish uchun yetarli vaqtga ega bo'ladi. Achchiq, yog'li va hazm bo'lishi qiyin bo'lgan ovqatlardan saqlaning. Sizni to'ydiradigan ovqatlardan, shuningdek, agar ular diareyaga olib kelsa, sut va sut mahsulotlaridan saqlaning.
• Suvni ehtiyotkorlik bilan iching: Kuniga oltidan sakkiztagacha 8 untsiya stakan suv iching, lekin uni ovqat bilan emas, balki ovqatlar orasida iching. Oshqozon buzilishini engillashtirish uchun oddiy gazlangan ichimliklar, shakarsiz meva sharbatlari va xushbo'y ichimliklar kabi sovuq ichimliklar iching. Muz paketlari va jelatin ham yaxshi.
• Dam oling, dam oling: Ovqatdan keyin dam oling, shunda oshqozoningiz tinchlanishiga vaqt topadi.
• Dori-darmonlarni qabul qiling (buyurtma bo'yicha): Shifokoringiz simptomlarni yengillashtirishga yordam beradigan dorilarni buyurishi mumkin.

Agar sizda ishtaha yo'qolsa yoki ovqatlanishda qiyinchilik bo'lsa

Ovqatlanishni mashaqqatli ishdek his qilmang, ovqat va gazaklarni tayyorlash usulingizni hamda ovqatlanish usulingizni o'zgartirishingiz kerak bo'lishi mumkin. Siz quyidagilarni qilishingiz mumkin:

• Ovqatning ta'mini yaxshilash:Metall ta'mdan xalos bo'lish uchun siz nordon mevalarni yeyishingiz yoki mevali ta'mli nordon toffini so'rib olishingiz mumkin. Metall idishlardan foydalanishdan saqlaning. Agar ta'm sezgiingiz pasaygan bo'lsa, salat sousi kabi yangi ta'mlarni sinab ko'rishingiz mumkin.
• Yutishni osonlashtirish uchun og'zingizni nam tuting: Ovqatlanayotganda suyuqlik ichish yoki suyuq ozuqaviy ichimliklarni tatib ko'rish og'zingizni nam saqlashga yordam beradi. Ovqatlanayotganda muz kubiklari yoki shakarsiz konfetlarni so'rib oling. Sun'iy so'lak va Biotene® mahsulotlari ham yordam berishi mumkin.
• Og'iz yaralarini yumshoq davolang: Og'iz yaralari kuchayib ketishining oldini olish uchun xona haroratida yumshoq ovqatlar iste'mol qiling. Gazlangan ichimliklar, sut mahsulotlari va kislotali ovqatlardan (masalan, limon) saqlaning. Qahva, shokolad va spirtli ichimliklardan saqlaning. Shifokoringiz yumshoq ovqatlanishni tavsiya qilishi mumkin.

Siydik pufagi va buyrak muammolari uchun

Bu narsalar siydik pufagi va buyrak muammolarini nazorat qilish yoki oldini olishga yordam beradi:

• Suyuqlikni oqilona iching: Kuniga oltidan sakkiztagacha 8 untsiya stakan suyuqlik iching, lekin tez-tez siyishga majbur qiladigan ichimliklar, masalan, kofe va spirtli ichimliklardan saqlaning.
• Siydik yo'llari infektsiyalari (SIY) xavfini kamaytiring: Vanna o'rniga dush qabul qiling, paxta ichki kiyim kiying va tor kiyimlardan saqlaning. Agar siz kateterdan foydalansangiz, uni qanday parvarish qilish bo'yicha shifokor ko'rsatmalariga amal qiling.
• Hojatxonaga borishni rejalashtiring: Har bir necha soatda hojatxonaga borishni rejalashtiring va mashq qilishdan oldin va yotishdan oldin siyishga vaqt ajrating.

Zaiflashgan immunitet tizimini mustahkamlang

Bu narsalar "Kimyoterapiya" paytida infektsiyalarning oldini olishga yordam beradi:

• Tavsiya etilgan barcha emlashlarni oling: Barcha emlashlarni o'z vaqtida olish orqali o'zingizni himoya qiling.
• Gigiena qoidalariga rioya qiling: qo'llaringizni tez-tez yuvish, toza va quruq kiyimlar kiyish va har qanday yaralarni o'z vaqtida tozalash va bog'lash infektsiya xavfini kamaytirishi mumkin.
• Mikroblar tarqalishidan o'zingizni himoya qiling: Kasal odamlar sog'ayib ketguncha ular bilan yaqin aloqada bo'lishdan saqlaning. Agar havo orqali yuqadigan bakteriyalar yoki viruslarni yuqtirish xavfi mavjud bo'lsa, niqob taqing. Ovqatdan zaharlanishning oldini olish uchun ovqatni yaxshilab pishiring.
• Oq qon hujayralaringizni ko'paytirish uchun ukol qiling (agar tavsiya etilsa): Shifokoringiz granulotsit-koloniyani stimulyatsiya qiluvchi omil (G-CSF) ukolini tavsiya qilishi mumkin. Ushbu davolash usuli tanangizni kimyoterapiya natijasida shikastlangan hujayralarni almashtirish uchun yangi oq qon hujayralarini ishlab chiqarishga undaydi.

Agar sizda infeksiya borligiga shubha qilsangiz va "(Kimyoterapiya)" qabul qilayotgan bo'lsangiz, darhol shifokoringizga murojaat qiling. Alomatlar orasida isitma va titroq bor. "(Kimyoterapiya)" qabul qilish paytida rivojlanadigan infeksiyalar jiddiy va hatto hayot uchun xavfli bo'lishi mumkin.

Ko'karishlar va qon ketishini minimallashtiring

Bu narsalar ko'karishlar va qon ketish xavfini kamaytirishga yordam beradi:

• Yiqilishning oldini olishga harakat qiling: Uyda ham, tashqarida ham yiqilishning oldini olish choralarini ko'ring.
• Kesishlardan saqlaning: Milklarning qonashini oldini olish uchun yumshoq tish cho'tkasidan foydalaning. Kesish xavfini kamaytirish uchun elektr ustara bilan soqol oling. Teringizni yumshoq, hidsiz namlovchi vosita bilan namlang va lablar yorilishining oldini olish uchun lab balzamidan foydalaning. Agar bu joylar juda quruq bo'lsa, ular qon ketishi mumkin.
• Ba'zi dorilarni qabul qilmang: Aspirin va ibuprofen kabi ba'zi retseptsiz dorilar qon ketish va ko'karishlar xavfini oshirishi mumkin. Qaysi dorilarni qabul qilish xavfsiz ekanligini shifokoringizdan so'rang.

Agar sizda to'xtata olmaydigan qon ketish bo'lsa (bir necha daqiqadan ko'proq davom etsa) yoki siydik yoki najasda qon bo'lsa, darhol shifokoringizga murojaat qiling. Shuningdek, agar hayz ko'rish bilan bog'liq bo'lmagan vaginal qon ketish bo'lsa, shifokoringizga ham xabar bering.

Oyoq-qo'llardagi karaxtlik va og'riq uchun (Periferik neyropatiya)

Agar sizda qo'llaringiz yoki oyoqlaringizda karaxtlik yoki og'riq kabi periferik neyropatiya alomatlari bo'lsa, shifokoringizga xabar bering. Alomatlaringizga qarab, ular asab shikastlanishining oldini olish uchun kimyoterapiya dozasini o'zgartirishlari kerak bo'lishi mumkin. Shuningdek, ular simptomlaringizni yengillashtirishga yordam beradigan og'riq qoldiruvchi vositalarni buyurishlari kerak bo'lishi mumkin.

Eslab qolish qiyin bo'lsa, o'ylab ko'ring

Bu narsalar ongingiz va xotirangizni charxlashga yordam beradi:

• Psixolog yoki terapevtga murojaat qiling: Ruhiy salomatligingizga g'amxo'rlik qilish uchun muntazam ravishda ruhiy salomatlik bo'yicha mutaxassisga murojaat qiling. Saraton kasalligi katta stress omilidir. Bu davrda ruhiy salomatlik juda muhimdir.
• Yetarlicha uxlang: Har kecha kamida sakkiz soat uxlang. Tanangiz (va ongingiz) tiklanishi va yosharishi uchun bu vaqtga muhtoj.
• Aqlingizni mashq qiling: Kitob o'qish, jumboqlarni yechish va ongingizni qiyinlashtiradigan boshqa mashg'ulotlar bilan shug'ullanish orqali miyangizni muntazam ravishda mashq qiling. Tegishli mashg'ulotlar haqida shifokoringizdan so'rang.
• Tartibli bo'lishga harakat qiling: Xotirangizga tushadigan stressni kamaytirish uchun yozuvlar yozing va ularni saqlash uchun maxsus joy ajrating. Uyingizda eng ko'p foydalanadigan narsalaringizni osongina topishingiz uchun tartibli saqlang.

Jinsiy va tug'ish muammolari uchun

Saraton kasalligi yaqinlik va oilani rejalashtirish kabi narsalar ahamiyatsiz bo'lib qolmaydi degani emas. Hayotingizning ushbu sohalariga yordam berish uchun quyidagilarni qilishingiz mumkin:

• Jinsiy muammolar bo'yicha ko'rsatmalar oling: Yotoqda duch keladigan har qanday qiyinchiliklar haqida shifokoringiz bilan gaplashing. Ular vaginal noqulaylik yoki erektil disfunktsiya kabi alomatlarni yengillashtirishga yordam beradigan dori-darmonlarni buyurishlari mumkin. Jinsiy aloqa haqida ochiqchasiga gapiradigan terapevt bilan suhbatlashish ham yordam berishi mumkin.
• Homiladorlikni rejalashtirish: Davolashni boshlashdan oldin farzand ko'rish istagingiz haqida shifokoringiz bilan gaplashing. Ular sizga xavfsiz homiladorlikni rejalashtirish bo'yicha maslahatlar berishlari mumkin. Shuningdek, ular sizni sperma banki va kriokonservatsiya kabi resurslarga yo'naltirishlari mumkin, bu sizga davolanishdan keyin farzand ko'rishga yordam beradi.

Yon ta'sirlar qachon boshlanadi?

Ko'p odamlar kimyoterapiya olganidan keyin bir necha kun ichida charchoq va ko'ngil aynishi kabi nojo'ya ta'sirlarni boshdan kechirishadi. Bundan tashqari, agar sizda qabziyat yoki diareya kabi narsalar bo'lsa, ular odatda kimyoterapiyani boshlaganingizdan ko'p o'tmay boshlanadi. Alomatlar odatda bir naqshga amal qiladi. Ko'pincha, ular kimyoterapiya boshlanganidan keyin eng yomon holatda bo'ladi va keyin keyingi davolash bosqichidan oldin asta-sekin yaxshilanadi.

Soch to'kilishi va charchoq ikki xil narsa. Sochlar odatda davolanishning dastlabki uch haftasida to'kila boshlaydi. Davolash tugagandan so'ng u yana o'sadi. Charchoq ko'pincha har bir "(Kimyoterapiya)" bosqichida kuchayadi. Bu shuni anglatadiki, agar siz birinchi "(Kimyoterapiya)" seansidan keyin o'zingizni zaif his qilsangiz, ikkinchisidan keyin ham o'zingizni zaifroq his qilishingiz mumkin.

Biroq, kimyoterapiyaning nojo'ya ta'sirlari qachon boshlanishi uchun aniq jadval yo'q. Ba'zi nojo'ya ta'sirlar davolanishning o'rtasida yoki oxirida paydo bo'lishi mumkin. O'zingizni qanday his qilishingiz umumiy sog'lig'ingizga va siz olayotgan davolanish turiga bog'liq.

Kimyoterapiyadan keyin tanangiz to'liq tiklanadimi?

Ko'pgina nojo'ya ta'sirlar davolanishdan keyin bir necha oy ichida yo'qoladi va ko'pchilik odamlar avvalgi kuch darajasiga qaytishi uchun olti oydan bir yilgacha vaqt ketadi.

Ba'zi nojo'ya ta'sirlar bir necha oy, hatto yillar davom etishi mumkin. Boshqalari davolanish tugaganidan keyin boshlanadi va uzoq davom etadi. Kimyoterapiyadan keyin yuzaga kelishi mumkin bo'lgan uzoq muddatli nojo'ya ta'sirlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• Charchoq: Saraton kasalligiga chalingan bemorlarning 15% dan 35% gacha surunkali saraton bilan bog'liq charchoqni boshdan kechiradi.
• Oyoq-qo'llarda karaxtlik va og'riq (Periferik neyropatiya): Ba'zi odamlar periferik neyropatiyaning ta'sirini bir necha oy yoki hatto yillar davomida boshdan kechirishlari mumkin. Biroq, ko'pchilik odamlarda sezgi asta-sekin qaytadi.
• Miya tumanligi: Fikrlashdagi qiyinchilik va xotira muammolari kimyoterapiya tugaganidan keyin bir necha oy yoki yillar davomida davom etishi mumkin.
• Suyak yo'qotilishi: Kimyoterapiya suyaklaringizni zaiflashtirishi, osteoporoz va sinish xavfini oshirishi mumkin.

Davolash rejangizga qarab, kimyoterapiyaning uzoq muddatli yon ta'siri haqida shifokoringizdan so'rang. Agar sizda o'zingiz davolay olmaydigan yon ta'sirlar bo'lsa, ulardan sizni yordam bera oladigan palliativ yordam xizmatlariga yo'naltirishlarini so'rang. Palliativ yordam xospis parvarishi emas. Uning maqsadi davolash maqsadlaringizdan qat'i nazar, simptomlarni yengillashtirish va hayot sifatini yaxshilashdir.

"Davolash xavfi va yon ta'siri haqida so'ralganda, eng qiyin javoblardan biri: 'Bu bog'liq'. Ammo "(Kimyoterapiya)" haqida gap ketganda (qanchalik eski tuyulmasin), har bir kishining tajribasi chindan ham har xil. Bundan tashqari, birinchi "(Kimyoterapiya)" dan keyin paydo bo'ladigan bir xil yon ta'sirlar ikkinchi, uchinchi yoki to'rtinchi raunddan keyin paydo bo'ladi, deb ayta olmaysiz."

"Shifokoringiz sizga davolanish rejimiga asoslanib, eng ko'p uchraydigan yon ta'sirlar haqida maslahat berishi mumkin. Agar ular yuzaga kelsa, ularni boshqarish rejasini ishlab chiqishda ular sizga yordam berishi mumkin. Ushbu reja har doim shifokorlaringizga qanday alomatlarga duch kelayotganingizni xabar qilishni o'z ichiga olishi kerak. Keyin ular sizga ularni iloji boricha yaxshiroq boshqarishda yordam berishlari mumkin."

Ushbu maqoladan eslab qolishingiz kerak bo'lgan narsalar

Xo'sh, biz kimyoterapiyaning yon ta'siri haqida ko'p gaplashdik. Esda tutish kerak bo'lgan eng muhim narsalar:

• Kimyoterapiya saraton hujayralarini yo'q qiladigan kuchli davolash usuli bo'lsa-da, u sog'lom hujayralarga ham zarar etkazishi mumkin, shuning uchun yon ta'sirlar paydo bo'ladi.
• Charchoq, soch to'kilishi, ko'ngil aynishi va ishtahani yo'qotish keng tarqalgan.
• Har bir insonning tajribasi har xil. Siz boshdan kechiradigan nojo'ya ta'sirlar va ularning og'irligi boshqa birovnikidan farq qilishi mumkin.
• Ko'pgina nojo'ya ta'sirlar vaqtinchalik bo'lib, davolanish tugagandan so'ng yo'qoladi, ammo ba'zilari davom etishi mumkin.
• Eng muhimi, har qanday noqulaylik haqida shifokoringiz bilan gaplashishdir. Ular sizga yordam berishlari, nojo'ya ta'sirlarni boshqarish usullarini o'rgatishlari va kerak bo'lganda dori-darmonlarni buyurishlari mumkin.
• Siz yolg'iz emassiz, bu yo'lda sizga yordam berish uchun yoningizda bo'lgan shifokorlar, hamshiralar, oila a'zolari va do'stlaringiz bor. Shuning uchun kuchli bo'lish juda muhimdir.

Umid qilamanki, bu ma'lumot siz uchun foydali bo'ladi!

Kimyoterapiya , saraton, yon ta'siri, saraton kasalligini davolash, sog'liq, tibbiy, alomatlar