Qo'lingizdagi bu muhim suyak haqida bilasizmi? - Radius haqida hamma narsa!

Qo'llarimizdan foydalanish qanchalik muhimligini barchamiz bilamiz, to'g'rimi? Biz kun davomida qo'llarimiz bilan juda ko'p ish qilamiz. Lekin siz hech qachon qo'llaringizdagi suyaklar, ayniqsa bilagingizdagi uzun suyak haqida o'ylab ko'rganmisiz? Bu suyak radius deb ataladi. Bu kichik narsa bo'lib tuyulishi mumkin bo'lsa-da, qo'llarimizning harakati va kuchi uchun juda muhimdir. Keling, bugun bu haqda batafsilroq gaplashamiz.

Radius nima? U nima qiladi?

Sodda qilib aytganda, radius bilagingizdagi tirsagingizdan bilagingizgacha bo'lgan ikkita suyakdan biridir. Bu shunchaki suyak bo'lagi emas. Tasavvur qiling-a, radius sizga qo'lingiz va bilagingizni burish, egish va cho'zishda yordam beradi. Nafaqat bu, balki unga yettita muhim mushak ham biriktirilgan.

Radiusning yana bir qancha muhim funktsiyalari mavjud:

• Bilaklaringiz va bilaklaringizni harakatlantirish, egish va aylantirishga yordam beradi.
• Uni joyida ushlab turish uchun yetti mushak ishtirok etadi.
• Bu qo'lingiz, bilagingiz va bilagingizning boshqa qismlarini barqaror saqlashga yordam beradi.

Shuningdek, paylar (mushaklarni suyaklarga bog'laydigan), bog'lamlar (suyaklarni bir-biriga bog'lab turishga yordam beradigan) va qon tomirlari radius bilan bog'liq. Shunday qilib, agar radiusda biron bir shikastlanish bo'lsa, qo'lingizni ishlatishda qiyinchiliklarga duch kelishingiz mumkin. Agar suyak singan bo'lsa, uni davolash uchun jarrohlik amaliyoti, keyin esa qo'lingizdagi kuchni tiklash uchun fizioterapiya kerak bo'lishi mumkin.

Boshqa barcha suyaklar singari, radius ham osteoporoz kabi kasalliklardan ta'sirlanishi mumkin. Bu shuni anglatadiki, suyaklar zaiflashadi va osongina sinadi. Radius atrofidagi mushaklar va nervlar bilan juda chambarchas bog'liq bo'lgani uchun, ulardan biriga zarar yetkazilishi boshqasiga ta'sir qilishi mumkin.

Radius qayerda joylashgan? Uning tirsak suyagi bilan qanday aloqasi bor?

Bilagingizdagi ikkita suyakdan biri radius suyagi. Ikkinchisi esa tirsak suyagi. Radius tirsak suyagining qarama-qarshi tomonida, ya'ni bilagingizning lateral tomonida joylashgan. Qo'lingizni oldinga cho'zganingizda va kaftingizni pastga qaratganingizda, radius tirsak suyagi ustida aylanadi. Lekin qo'lingizni oldinga cho'zganingizda va kaftingizni yuqoriga qaratganingizda, bu ikki suyak deyarli parallel bo'ladi. Ularning qanday yaratilgani hayratlanarli emasmi?

Radius qanday ko'rinishga ega? Uning qismlari nimalardan iborat?

Endi bu radius qanday ko'rinishini ko'rib chiqaylik. Aniqrog'i, bu bitta uzun suyak, lekin u bir nechta qismlardan iborat. Qo'lingizning yuqori qismidagi katta suyak, yelka suyagi.Radiusning yuqori uchi qo'l bilan tutashgan joyda biroz kichikroq. Dasta eng uzun va biroz egri. Bilakka yetganingizda, pastki uchi biroz kengroq bo'ladi. Buning sababi, u bilagingizdagi skafoid va oysimon suyaklarga ( karpali suyaklar deb ham ataladi) ulanadi.

Shifokorlar buning ayrim qismlari uchun shunday foydalanadilar. Bular tibbiy atamalar, lekin buni bilish yaxshi.

Proksimal aspekt

Radiusning yuqori uchi, ya'ni humerusga ulanadigan qism. Uning "bosh", "bo'yin" va "radial tuberozlik" deb ataladigan qismlari ham bor.

Radius mil

Bu peshonaning og'irligini ko'tarishga yordam beradi va peshonaga shakl beradigan narsa ham aynan shu qismdir.

Distal jihat

Radiusning pastki uchi bilak bo'g'imining yuqori qismini hosil qiladi. Shuningdek, u "stiloid jarayoni" va "tirsak chuqurchasi" deb ataladigan maxsus joylarga ega.

Bularning barchasi shifokoringiz uchun qayerda og'riq yoki muammo borligini aniq aytib berish uchun ko'pincha muhimdir. Agar siz qachondir radiusingizni sindirib qo'ysangiz (radius sinishi), shifokor bu so'zlardan suyakning qayerda shikastlanganligini tasvirlash uchun foydalanadi.

Radius qanchalik katta?

Radiusingiz qo'lingizdagi uchinchi eng uzun suyakdir. Bu, shuningdek, tanangizdagi eng uzun suyaklardan biridir. Voyaga yetgan odamning radiusi odatda taxminan 10 dyuym uzunlikda bo'ladi.

Radiusga ta'sir qiladigan keng tarqalgan kasalliklar va holatlar qanday?

Bu muhim suyakda turli muammolar ham bo'lishi mumkin. Keling, ular nima ekanligini ko'rib chiqaylik.

Radius sinishlari

Sinish shunchaki suyakning sinishidir. Radiusning sinishining bir nechta asosiy sabablari bor:

• Sport jarohatlari.
• Avtohalokatlar.
• Sharsharalar.

Suyak sinishi natijasida quyidagi alomatlar paydo bo'ladi:

• Qattiq og'riq.
• Shishish.
• Tegilganda yumshoqlik.
• Odatda qo'l berib ko'risha olmaslik.
• Ko'karishlar yoki terining rangsizlanishi.
• Shikastlanish joyida odatda mavjud bo'lmagan bo'lak yoki deformatsiya ko'rinadi.

Radiusga ta'sir qiluvchi bir nechta o'ziga xos sinish turlari mavjud. Misollar orasida Colles sinishlari , Smit sinishlari , Greenstick sinishlari (bular yosh bolalarda ko'proq uchraydi) va o'sish plastinkasi sinishlari (bular bolalarda o'sayotgan suyaklarga ham ta'sir qiladi) kiradi.

Agar siz baxtsiz hodisaga uchragan bo'lsangiz va suyagingiz singan deb o'ylasangiz, darhol kasalxonaga borishingiz kerak.

Osteoporoz

OsteoporozOsteoporoz - bu suyaklar zaiflashib, osongina sinadigan kasallik. Ko'pincha hech qanday alomatlar bo'lmaydi. Shuning uchun ko'p odamlar suyak sinmaguncha bu kasallik borligini bilishmaydi. Ayollar va 65 yoshdan oshgan odamlar osteoporoz rivojlanish xavfi yuqori. Suyak zichligi testini topshirish haqida shifokoringiz bilan gaplashish yaxshi fikr. Bu suyak sinishidan oldin holatni aniqlashga yordam beradi.

Hamshira tirsagi - yosh bolalarga ta'sir qiladigan tirsak muammosi

Bu yosh bolalarning ota-onalari ko'p marta eshitgan bo'lishi mumkin bo'lgan narsa. Ba'zan bu "tortilgan tirsak" deb ataladi. Aslida bu yosh bolaning radius suyagi tirsak bo'g'imidan biroz tortib olinganda sodir bo'ladi. Qat'iy aytganda, suyak to'liq ajralmagan, lekin bog'lamlar biroz tortilgan bo'ladi. Bu yosh bolaning bog'lamlari kattalarnikiga qaraganda bo'shashganligi sababli sodir bo'ladi. Tasavvur qiling-a, siz yo'lni kesib o'tayotganda to'satdan kichkina bolani qo'lidan tortasiz yoki o'ynash uchun bolani ikkala qo'lingiz bilan ko'tarasiz. Bu shunday paytlarda sodir bo'lishi mumkin. Ko'pincha bu tasodifan sodir bo'ladi.

Radiusning sog'lig'ini tekshirish uchun qanday testlar o'tkaziladi?

Radiusingizning sog'lig'ini tekshirishning eng muhim testi suyak zichligi testidir . Bu shuningdek, DEXA skanerlash yoki DXA skanerlash deb ataladi. Bu suyaklaringiz qanchalik mustahkamligini o'lchash uchun past darajadagi rentgen nurlaridan foydalanadi. Shifokorlar undan yoshingiz o'tishi bilan suyaklaringiz zaiflashib borayotganini ko'rish uchun foydalanadilar.

Agar sizda radius sinishi bo'lsa, shifokoringiz quyidagi kabi testlarni ham o'tkazishi kerak bo'lishi mumkin:

• Rentgen nurlari
• Magnit-rezonans tomografiya (MRT)
• Kompyuter tomografiyasi (KT)

Radius uchun keng tarqalgan davolash usullari qanday?

Agar sizda sinish, jarohat yoki osteoporoz kabi holat bo'lmasa, radius maxsus davolanishni talab qilmaydi.

Sinishni davolash

Singan suyakni davolash sinish turiga va uning qanday sodir bo'lganiga bog'liq. Qo'lingizning harakatlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun sizga shina yoki gips taqish kerak bo'lishi mumkin. Singan suyakni tiklash uchun jarrohlik amaliyoti ham kerak bo'lishi mumkin. Bu uning to'g'ri davolanishiga yordam beradi.

Osteoporozni davolash

Osteoporozni jismoniy mashqlar, vitamin va mineral qo'shimchalar va dorilar bilan davolash mumkin. Shifokoringiz siz va suyak salomatligingiz uchun mos keladigan davolash rejasini ishlab chiqadi.

Radiusingizni qanday qilib sog'lom saqlashingiz mumkin?

Yaxshi ovqatlanish va jismoniy mashqlar rejasiga rioya qilish, shuningdek, muntazam tibbiy ko'rikdan o'tish suyaklaringizni (va butun tanangizni) sog'lom saqlashga yordam beradi. Agar siz 50 yoshdan oshgan bo'lsangiz yoki oilangizda kimdir osteoporozga chalingan bo'lsa, suyak zichligi testini o'tkazish haqida shifokoringiz bilan maslahatlashing.

O'zingizni baxtsiz hodisalardan himoya qilish uchun quyidagi oddiy maslahatlarga amal qiling:

• Transport vositalarida ketayotganda har doim xavfsizlik kamarini taqing.
• Sport va boshqa mashg'ulotlar bilan shug'ullanayotganda tegishli xavfsizlik uskunalarini taqing.
• Uyingizni yoki ish joyingizni yiqilib tushishi mumkin bo'lgan narsalar bilan to'ldirmang.
• Baland narsaga qo'l tekkizishda har doim tegishli jihozlardan foydalaning. Hech qachon stul yoki stolga chiqmang.
• Suyak salomatligini saqlashga yordam beradigan parhez va jismoniy mashqlar rejasiga rioya qiling.
• Agar yurishda qiynalsangiz yoki yiqilish xavfi yuqori bo'lsa, tayoqchangiz yoki yurgichingizdan foydalaning.

Nihoyat, eng muhim narsa

Umid qilamanki, endi siz radius suyagi haqida yaxshi tasavvurga egasiz. Bu qo'limizning harakati va bilakning ishlashi uchun zarur bo'lgan suyak. Ko'pchilik bu radius haqida faqat unda muammo bo'lganda o'ylaydi. Ammo bu sodir bo'lishidan oldin, ayniqsa osteoporoz xavfi ostida bo'lsangiz, bu haqda shifokor bilan gaplashish va kerakli choralarni ko'rish juda muhimdir. Yodingizda bo'lsin, umumiy sog'lig'ingizni yaxshi holatda saqlash uchun qilayotgan barcha ishlaringiz suyaklaringizni mustahkam saqlashga ham yordam beradi! Shunday qilib, tanangizga yaxshi g'amxo'rlik qiling, ehtiyot bo'ling!

Radius suyagi, qo'l suyaklari, bilak suyaklari, suyak sinishi, tirsak suyagi, osteoporoz, suyak salomatligi