Keling, B hujayralari haqida oddiy tarzda bilib olaylik? Tanangizning kichik himoyachilari!

Tanamizda doimo ko'rinmas urush bor-yo'qligini hech o'ylab ko'rganmisiz? Ha, bu haqiqat. Tanamiz ichidagi kichik qo'riqchilar tashqaridan keladigan kasalliklarni keltirib chiqaradigan mikroblarga qarshi kurashadilar. Bu qo'riqchilar orasida juda muhim guruh bu B hujayralari. Bugun biz bu B hujayralari va ular bizni kasalliklardan qanday himoya qilishi haqida gaplashamiz.

B hujayralari aniq nima?

Yuqorida aytib o'tilganidek, B hujayralari qonimizdagi oq qon hujayralarining bir turi. Biz ularni "(B limfotsitlar)" deb ham ataymiz. Bu B hujayralari sizning immunitet tizimingizning, tanangizni kasalliklardan himoya qiladigan himoya tizimining muhim qismidir. Ularning asosiy vazifasi tanaga kiradigan zararli "(patogenlar)" - viruslar, bakteriyalar va parazitlar kabi narsalarga qarshi kurashish uchun "(antikorlar)" deb nomlangan maxsus oqsillarni ishlab chiqarishdir.

B hujayralari va T hujayralari limfotsitlar deb ataladigan maxsus oq qon hujayralari turiga tegishli bo'lgan ikki xil hujayralardir. Bu limfotsitlar bosqinchilar va saraton hujayralari kabi g'ayritabiiy hujayralarga qarshi kurashadi. T hujayralari patogenlarni yo'q qiladi va tananing boshqa qismlariga signallar yuborish orqali immunitet tizimini muvofiqlashtiradi. Boshqa tomondan, B hujayralari antigenlarga javoban antikorlar ishlab chiqaradi. Antigenlar identifikatsiya kartalariga o'xshaydi. Bu antikorlar bizning immunitet tizimimizga tanamizdagi narsalarni, ayniqsa viruslar va bakteriyalar kabi zararli narsalarni aniqlashga yordam beradi.

B hujayralarining asosiy turlari qanday?

Xo'sh, endi siz B hujayralari nima ekanligini bilasiz. B hujayralarining ikkita asosiy turi mavjud. Ular plazma hujayralari va xotira hujayralari. Bu ikkala tur ham bizni kasalliklardan himoya qilishga yordam beradi. Keling, qanday qilib buni ko'rib chiqaylik.

Plazma hujayralari

Bu plazma hujayralari yuqorida aytib o'tilgan antigenlarga javoban antitelolarni chiqaradigan hujayralardir. Buni dushmanga ko'rinib turgan paytda o'q uzish bilan tasavvur qiling. B hujayrasi plazma hujayrasiga aylangandan so'ng, u sekundiga 2000 ga yaqin antitelolarni chiqarishi mumkin! Bu ajoyib emasmi? Bu plazma hujayralari plazmatsitlar va effektor hujayralar deb ham ataladi. Biroq, ularning umri xotira hujayralarinikidan biroz qisqaroq.

Xotira hujayralari

Nomidan ko'rinib turibdi, to'g'rimi? Bu xotira hujayralari ma'lum antigenlarni eslab qoladi. Keyin, agar kelajakda o'sha antigen tanamizga qaytib kelsa, immunitet tizimimiz tezda, xuddi tayyorgarlik ko'rayotgandek, himoya choralarini ko'rishi mumkin. Xuddi biz ma'lum dushmanga tezda javob berganimiz kabi. Plazma hujayralari o'sha paytda antikorlar ishlab chiqarganda va bosqinchilarga qarshi kurashganda, xotira hujayralari bizga kelajakdagi janglarda yordam beradi. Masalan, biz qancha vaktsinani ishga tushiramiz. Vaktsinaning vazifasi immunitet tizimimizni ma'lum bir antigen bilan tanishtirishdir. Keyin xotira hujayralarimiz uni eslab qoladi. Agar bu patogen keyinroq qaytib kelsa, tanamiz tezda unga qarshi hujum qilishi mumkin.

Nima uchun B hujayralari biz uchun muhim?

B hujayralari bizning adaptiv immunitet tizimimizning juda muhim qismidir. Endi siz adaptiv immunitet tizimi nima ekanligi haqida o'ylayotgan bo'lishingiz mumkin. Immun tizimimizning ikkita asosiy qismi mavjud. Biri tug'ma immunitet tizimi, ikkinchisi esa adaptiv immunitet tizimi. Tug'ma immunitet tizimi har qanday tahdidga javob beradigan birinchi himoya chizig'iga o'xshaydi. Ammo adaptiv immunitet tizimi ko'proq ixtisoslashgan. U ma'lum bir tahdidni - ya'ni ma'lum bir virus, bakteriyalar va boshqalarni - tan oladi va unga qarshi kurashadi.

Shunday qilib, B hujayralari o'sha antigenni yoki o'sha antigenga bog'langan patogenni yo'q qiladigan antikorlarni ishlab chiqaradi. Shuningdek, B hujayralari ma'lum antigenlarni eslab qolishi mumkin. Keyin, agar o'sha patogen tanaga qaytib kelsa, bizning immun tizimimiz unga qarshi juda samarali himoya o'rnatishi mumkin. Sodda qilib aytganda, B hujayralarisiz tanamiz ma'lum dushmanlarni taniy olmaydi, ularga qarshi kurashish uchun maxsus qurollar (antikorlar) ishlab chiqara olmaydi va bu dushmanlarni eslab qoladi va agar ular qaytib kelsa, tezda harakat qiladi.

B hujayralari immunitet tizimida qanday ishlaydi?

Bu juda murakkab jarayon bo'lsa-da, keling, buni sodda tushunishga harakat qilaylik. B hujayralari, immun tizimidagi boshqa hujayralar bilan birgalikda, bizni kasal qiladigan zararli bosqinchilarga, shuningdek, saraton hujayralari kabi g'ayritabiiy hujayralarga qarshi kurashadi. B hujayrasi "faollashtirilgandan" so'ng, u antigenga javoban antikorlar ishlab chiqaradigan plazma hujayrasiga aylanadi yoki o'sha antigenni eslab qoladigan xotira hujayrasiga aylanadi. Shu tarzda, agar u kelajakda qaytib kelsa, u tezda uni tanib, unga qarshi kurashishi mumkin.

Odatda, immunitet tizimi bosqinchiga qarshi kurashish uchun B hujayralariga muhtoj bo'lganda, quyidagi bosqichlar amalga oshiriladi:

• Birinchidan, antigen taqdim etuvchi hujayra (APC) deb ataladigan maxsus hujayra bosqinchining antigeniga birikadi va uni mayda bo'laklarga ajratadi. Keyin APC antigen bo'laklarini Asosiy Histomoslashuvchanlik-II kompleksi (MHC-II) deb ataladigan molekulaga birikadi.
• Keyin, yordamchi T hujayralari (shuningdek, T hujayralarining bir turi) kirib, MHC-II kompleksiga bog'lanadi. Bu bog'lanish yordamchi T hujayralarini faollashtiradi. Bu yordamchi T hujayralari juda muhim, chunki ular B hujayralariga "ishga kirishish" signalini beradi.
• Faollashtirilgan T hujayrasi B hujayrasiga birikadi. Keyin o'sha B hujayrasi o'zining nusxalarini yoki "klonlarini" yaratishni boshlaydi. Bu B hujayralarining ba'zilari antikorlar ishlab chiqarishi mumkin bo'lgan plazma hujayralariga aylanadi. Boshqa B hujayralari xotira hujayralariga aylanadi va tanada saqlanadi.
• Keyingi bir necha kun ichida plazma hujayralari millionlab antitelolarni ishlab chiqaradi. Bu antitelolarning har biri faqat o'sha antigenni ishlab chiqargan o'ziga xos patogenni yo'q qilish uchun yaratilgan. Bu shuni anglatadiki, bitta antitelo faqat bitta turdagi dushmanni nishonga olishi mumkin.
• Bu antitelalar antigenga yoki patogenning antigen belgisiga ega bo'lgan qismiga birikadi. Bir marta birikkandan so'ng, patogen endi organizmga zarar yetkaza olmaydi.

Buni politsiya operatsiyasi kabi tasavvur qiling. Avval signal keladi (APC tomonidan antigenni aniqlash). Keyin maxsus guruh (yordamchi T hujayralari) ishga tushadi va bu haqda boshqa guruhga (B hujayralari) xabar beradi. Bu guruhning bir qismi darhol jangga kiradi (plazma hujayralari), boshqa qismi esa kelajakdagi tahdidlarga tayyorlanadi (xotira hujayralari).

B hujayralari qayerda joylashgan?

B hujayralarining joylashuvi ularning rivojlanish bosqichiga qarab o'zgaradi. Bir o'ylab ko'ring, siz homila bo'lganingizda, ya'ni onangizning bachadonida B hujayralari jigarda hosil bo'ladi. Ammo biz tug'ilgandan so'ng, B hujayralari suyaklarimiz ichidagi yumshoq, gubkasimon to'qimada rivojlanadi. Biz buni suyak iligi deb ataymiz. Ular gematopoetik ildiz hujayralari sifatida boshlanadi. Keyin, gematopoez deb ataladigan jarayon orqali ular B hujayralariga aylanadi. To'liq yetilgandan so'ng, B hujayralaringiz limfa tizimingizning muhim qismlariga boradi. Masalan, taloq va limfa tugunlari.

B hujayralari bilan bog'liq bo'lishi mumkin bo'lgan keng tarqalgan kasalliklar qanday?

Agar bizning B hujayralarimizda g'ayritabiiy biror narsa yuz bersa, bu otoimmun kasalliklarga va turli xil saraton turlariga olib kelishi mumkin. Keling, bunga bir nazar tashlaylik.

Autoimmun kasalliklar

Ba'zan shunday bo'ladi. Bizning B hujayralarimiz o'z sog'lom hujayralarimizdagi antigenlarga javoban antikorlar ishlab chiqaradi. Keyin, bu antikorlar o'z sog'lom hujayralarimizga xuddi xavfli patogenga hujum qilgandek hujum qiladi. Bu xuddi o'z oilamizga hujum qilgandek. Biz buni otoimmun kasalliklar deb ataymiz. Mana bir nechta misollar:

• Lupus
• Ko'p skleroz
• Revmatoid artrit
• 1-toifa diabet

Saraton kasalligi

B hujayralarining g'ayritabiiy o'sishi bilan bog'liq bo'lgan bir nechta saraton turlari mavjud. Bu shuni anglatadiki, B hujayralari nazoratsiz ko'paya boshlaydi. Ulardan ba'zilari:

• O'tkir limfotsitik leykemiya
• Surunkali limfotsitik leykemiya
• Xodjkin limfomasi
• Xodjkin bo'lmagan limfoma
• B-hujayrali limfoma `(B-hujayrali limfoma)`
• Ko'p miyeloma
• Valdenströmning makroglobulinemiyasi

B hujayralari uchun normal diapazon qanday?

O'rtacha kattalar qonida har mikrolitr qonda 1000 dan 4800 gacha limfotsitlar mavjud. B hujayralari umumiy limfotsitlarning taxminan 10% dan 20% gacha qismini tashkil qiladi.

Lekin esda tutingki, agar sizning B hujayralaringiz soni doimiy ravishda juda yuqori yoki juda past bo'lsa, bu sizda tibbiy holat borligini anglatishi mumkin. Shifokor aniqlik kiritish uchun testlar o'tkazishi kerak bo'ladi.

B hujayralarimning sog'lig'ini tekshirish uchun qanday keng tarqalgan testlar mavjud?

Shifokoringiz tanangizda qancha limfotsitlar borligini oddiy qon tahlili (CBC) yordamida aniqlay oladi. Biroq, u B va T hujayralari kabi limfotsitlarning ma'lum turlari haqida ma'lumot bermaydi.

Agar shifokoringiz sizning B hujayralaringizdagi anomaliya bilan bog'liq kasallikka chalinganligidan shubha qilsa, u limfotsitlar profili (T va B hujayralari soni) yoki B hujayrali leykemiya/limfoma paneli kabi limfotsitlarning ma'lum turlari haqida ma'lumot beruvchi boshqa testlarni buyurishi mumkin.

B hujayralarimizni sog'lom saqlash uchun nima qilishimiz mumkin?

B hujayralarini "kuchaytirish"ning keng tarqalgan tabiiy usullari yo'q. Biroq, immunitet tizimingizni sog'lom saqlash va sizda mavjud bo'lgan B hujayralarini himoya qilish uchun qila oladigan narsalar mavjud. Bu narsalarning aksariyati oddiy fikrdek tuyulishi mumkin, ammo ular aslida tanangizning B hujayralari va boshqa qimmatli immun tizimi resurslarining isrof bo'lishining oldini oladi. Xuddi bizning mashinalarimiz yaxshi parvarishlangan taqdirda uzoqroq xizmat qiladi.

Immunitet tizimingizni sog'lom saqlash uchun siz quyidagilarni qilishingiz mumkin:

• Tavsiya etilgan barcha vaksinalarni oling.
• Yaxshi, muvozanatli ovqatlaning.
• Stressingizni yaxshi boshqaring.
• Spirtli ichimliklar iste'mol qilishdan saqlaning yoki uni me'yorida iste'mol qiling.
• Chekishdan saqlaning (sigaretalar, veyp). Agar shunday qilsangiz, uni tashlang.
• Har kecha kamida yetti-sakkiz soat uxlang.
• Haftada kamida 150 daqiqa o'rtacha jismoniy mashqlar bilan shug'ullaning.
• Qo'llaringizni muntazam ravishda sovun bilan yuving yoki qo'l dezinfektsiyalovchi vositasidan foydalaning.

T hujayralari va B hujayralari o'rtasidagi farq nima?

T hujayralari, B hujayralari va B hujayralari ikkalasi ham bizni kasallikka olib keladigan patogenlardan himoya qiladi. Ammo ular immun tizimida turli rollarni bajaradilar. T hujayralari immun javobini boshqaruvchi signallarni yuboradi (bular yordamchi T hujayralari deb ataladi) yoki patogenlarni yoki yuqtirilgan hujayralarni to'g'ridan-to'g'ri yo'q qiladi (bular sitotoksik T hujayralari deb ataladi).

Ammo B hujayralari antigenlarga javoban antikorlar deb ataladigan oqsillarni ishlab chiqaradi, bu tanaga bosqinchi tanaga kirganligi haqida xabar beruvchi signallardir. Muhimi shundaki, bosqinchi to'g'ridan-to'g'ri B hujayrasi tomonidan emas, balki B hujayrasi ishlab chiqaradigan antikorlar tomonidan to'xtatiladi.

Nihoyat, esda tutish kerak bo'lgan narsalar

Shunday qilib, B hujayralarisiz tanamiz antikorlar ishlab chiqara olmas edi. Bu antikorlar zararli patogenlarga qarshi kurashishga yordam beradigan juda muhim oqsillardir. Boshqa limfotsitlar va oq qon hujayralari bilan bir qatorda, sizning B hujayralaringiz sizni kasalliklardan xalos qiladi va g'ayritabiiy hujayralardan himoya qiladi.

Shunday qilib, B hujayralaringizga g'amxo'rlik qiling. Har kuni butun immunitet tizimingizni sog'lom saqlashga yordam beradigan ishlarni qiling. Yuqorida aytib o'tilganidek, yaxshi ovqatlaning, yaxshi uxlang, jismoniy mashqlar qiling, stressni kamaytiring va emlashlaringizni o'z vaqtida oling. Bu oddiy narsalar tanangizdagi bu kichik himoyachilarga katta turtki beradi.

B hujayralari, B limfotsitlar, antikorlar, immun tizimi, limfotsitlar, patogenlar, plazma hujayralari, xotira hujayralari