Covid pandemiyasi barchamiz uchun juda qiyin va sinovli davr bo'ldi, shunday emasmi? Uyda qolish, kundalik hayotimiz butunlay o'zgarib ketishi, ish va ta'lim muammolari bilan shug'ullanish bizni juda ko'p ruhiy stressga soldi. Ushbu stress bilan ba'zi odamlarning mavjud ruhiy salomatlik muammolari yomonlashdi, ba'zilarida esa yangi ruhiy salomatlik muammolari paydo bo'ldi. Shunday qilib, Covid davrida ko'proq muhokama qilingan va ko'proq davolangan kasalliklardan biri bu DEHBdir.
Birinchidan, keling, DEHB aslida nima ekanligini ko'rib chiqaylik.
Sodda qilib aytganda, ADHD (diqqat yetishmasligi giperaktivligi buzilishi) miyaning ishlashiga ta'sir qiluvchi neyrorivojlanish holatidir. Bu kasallik yoki uyaladigan narsa emas. Ushbu holatga ega odam uchta asosiy sohada qiyinchiliklarga duch kelishi mumkin:
- Diqqatsizlik: Biror narsaga diqqatni jamlashda qiyinchilik, ishni boshlagandan so'ng uni bajarishda qiyinchilik va mayda detallarni tez-tez unutib qo'yish.
- Giperaktivlik : Harakatsiz qolishda qiyinchilik, doimiy ravishda bezovtalanish, qo'llar bilan bezovtalanish va boshqalar.
- Impulsivlik: Biror narsani to'satdan o'ylamasdan qilish yoki aytish va boshqalar gaplashayotganda sabrsizlik bilan uni to'xtatish kabi xatti-harakatlar.
Bu holat ko'pincha bolalikda tashxislanadi. Biroq, ba'zida balog'at yoshiga qadar ushbu alomatlar bilan yashaydigan va bu kasallikka chalinganidan bexabar odamlar ham bor.
Nima uchun Covid davrida DEHB dorilaridan foydalanish to'satdan oshdi?
AQSh Kasalliklarni nazorat qilish va oldini olish markazlari (CDC) tomonidan yaqinda o'tkazilgan yirik tadqiqot shuni ko'rsatdiki, 2020-2021 yillardagi COVID-19 pandemiyasi davrida DEHB uchun stimulyatorli dorilar retseptlari sezilarli darajada oshdi. Shifokorlar buning bir nechta asosiy sabablarini ko'rsatmoqdalar.
1. Pandemiya keltirib chiqaradigan stress
Tasavvur qiling-a, karantin paytida barchamiz uyda qolib ketgan edik. Tashqariga chiqishning iloji yo'q edi, do'stlarimiz bilan uchrasha olmadik va kundalik hayotimiz buzildi. Bunday paytlarda biz his qiladigan yolg'izlik, xavotir va stress juda yuqori.
Shifokorlar va tadqiqotchilarning ta'kidlashicha, bu yuqori darajadagi stress ba'zi odamlarda mavjud bo'lgan DEHB alomatlarini kuchaytirgan bo'lishi mumkin. Masalan, ilgari do'stlari bilan o'ynash va tashqariga chiqish orqali o'zining giperaktivligini nazorat qila olgan odam uyda qamalib qolganda bunga dosh berishga qiynalishi mumkin. Bundan tashqari, ilgari alomatlarni ko'rsatmaganlar ham bu stress tufayli yangi alomatlarga duch kelishlari mumkin.
2. Teletibbiy xizmatlarning qulayligi
Pandemiya bilan birga kelgan yana bir narsa, shifokor bilan onlayn suhbatlashish (video qo'ng'iroq) va uydan dori-darmon olish imkoniyati edi. Biz buni Telehealth deb ataymiz. Ushbu qulaylik tufayli, hatto ilgari shifokorga ko'rinishga vaqti bo'lmagan yoki ruhiy salomatlik muammosi uchun shifokorga borishni biroz istamagan odamlar ham muammolariga yechim izlashga undaldi. Bu, shuningdek, DEHB tashxislari va retseptlarining ko'payishining asosiy sababi edi.
Bu o'sish kimlar orasida eng sezilarli bo'ldi?
Ushbu tadqiqot shuni ko'rsatdiki, bu o'sish hamma orasida bir xil emas, lekin ayniqsa ma'lum yosh guruhlari va jinslar orasida sezilarli bo'ldi. Keling, ushbu ma'lumotlarni jadvalda ko'rib chiqaylik.
| Kategoriya | 2020-2021 yillarda dori vositalaridan foydalanishning o'sishi kuzatildi |
|---|---|
| Ayollar (20-24 yosh) | Eng katta o'sish 19,2% (ushbu tadqiqotda qayd etilgan eng yuqori foiz) |
| Ayollar (15-44 yosh) | 10% dan ortiq o'sish |
| Erkak (25-44 yosh) | 10% dan ortiq o'sish |
| O'g'il bolalar (5-19 yosh) | Bu guruhda DEHB dorilaridan foydalanish eng yuqori bo'lsa-da, pandemiya davrida ularning foizi biroz kamaydi . |
Ushbu ma'lumotlar shuni ko'rsatadiki, ayniqsa yosh ayollar va yosh kattalar orasida ushbu holatni aniqlash va davolashda o'sish kuzatilgan.
Sizda DEHB alomatlari borligiga shubha qilyapsizmi?
Ushbu maqolani o'qiyotganingizda, "Voy, menda ham shunday narsalar bormi?" deb o'yladingizmi? Quyidagilar haqida o'ylang.
- Biror ishni, masalan, vazifani yoki darsni boshlaganingizda, uni tugatmaguncha diqqatni jamlash qiyinmi?
- Siz tez-tez mayda narsalarni unutib qo'yasizmi? Doim kalitlaringiz, sumkangiz yoki telefoningiz kabi narsalarni qidirasizmi?
- Bir joyda o'tirish sizga juda qiyinmi? Doimiy ravishda oyoqlaringizni qimirlatish yoki qo'llaringiz bilan biror narsa qilish odatingiz bormi?
- O'ylamasdan, impulsiv ravishda biror narsa aytasizmi yoki qilasizmi? Keyinchalik afsuslanasizmi?
- Kimdir gapirayotganida, siz uning gapini tugatmasdan turib, javob berasizmi?
- Ishni keyinga surish odatingiz bormi? Hamma narsani oxirgi daqiqagacha qoldirib ketasizmi?
Lekin buni yodda tuting. Shunchaki sizda ushbu alomatlardan biri yoki ikkitasi borligi uchun DEHB bor deb o'ylamang. Ba'zan bu alomatlar stress, xavotir yoki depressiya kabi boshqa ruhiy yoki jismoniy holatlar tufayli ham kelib chiqishi mumkin.
Agar ushbu alomatlar kundalik hayotingizga, ishingizga, ta'limingizga yoki oilaviy munosabatlaringizga ta'sir qilishda davom etsa, eng yaxshi va xavfsiz yo'l - bu maslahatchi psixiatr yoki oilaviy shifokoringizga murojaat qilishdir. U sizni batafsil tekshirib, aslida qanday holatingiz borligini aniqlab, kerak bo'lganda sizni eng mos davolash usuliga yo'naltira oladi.
Uyga olib ketish xabari
- DEHB dangasalik yoki intizomsizlik emas. Bu davolanish bilan boshqarilishi mumkin bo'lgan haqiqiy tibbiy holat.
- COVID pandemiyasi kabi stressli vaziyatlar bizning ruhiy salomatligimizga chuqur ta'sir ko'rsatishi, DEHB kabi asosiy kasalliklarni qo'zg'atishi yoki kuchaytirishi mumkin.
- Internetda o'qigan ma'lumotlaringizga asoslanib, o'zingizga DEHB tashxisini qo'ymang. Bu xavfli bo'lishi mumkin.
- Agar siz yoki siz bilgan odamda DEHB alomatlari kuzatilsa, eng yaxshisi malakali shifokorga murojaat qilishdir. Aniq tashxis qo'yish va davolash rejasini tuzish hayotni osonlashtirishi mumkin.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing