Universitetda o'qib yurganimda, Chamari ismli yaqin do'stim bor edi. Chamari ko'pincha ovqatdan keyin, ayniqsa, yaxshi achchiq Shri-Lanka taomini yegandan keyin yoki kechki ovqatdan keyin oshqozon og'rig'i va jig'ildon qaynashidan shikoyat qilardi. U buni shunchaki hazmsizlik deb o'ylardi. Ammo vaqt o'tishi bilan jig'ildon qaynashi shunchalik kuchayib ketdiki, hatto kechasi uyqusini ham buzardi.
"Doktor Priya, har kecha ko'kragimda yonish hissi paydo bo'ladi. Og'zimdan nordon ta'mli ajralmalar keladi. Oddiy dorilar bilan ham tuzalib keta olmayapman", deb so'radi bir kuni Chamari mendan.
Men Chamariga xotirjamlik bilan tushuntirdim: "Chamari, sen buni oddiy hazmsizlik deb o'ylab, e'tiborsiz qoldirib kelayotgan narsa GERD (gastroezofageal reflyuks kasalligi) deb ataladigan holat. Bu oshqozon kislotasi tomoqqa qaytib oqib tushadigan holat. Bu hozirgi kunda yoshlar orasida juda keng tarqalgan kasallik. Lekin xavotir olmang, uni turmush tarzidagi kichik o'zgarishlar va to'g'ri tibbiy davolanish bilan to'liq nazorat qilish mumkin."
🚨 Shoshilinch tibbiy yordamni talab qiladigan xavfli belgilar
Kislota reflyuksi odatda hayot uchun xavfli bo'lmasa-da, quyidagi og'ir alomatlardan birini boshdan kechirsangiz, darhol shifokorga murojaat qilishingiz kerak:
- Ovqat yoki so'lakni yutishda jiddiy qiyinchilik yoki yutish paytida og'riq (Disfagiya/Odinofagiya).
- Hech qanday sababsiz tez vazn yo'qotish (tushunarsiz vazn yo'qotish).
- Tez-tez qusish yoki qon bilan qusish.
- Qora (qattiq) najas (oshqozon yoki qizilo'ngachda qon ketishining belgisi).
Nima uchun GERD paydo bo'ladi? Sabablari oddiy
Qizilo'ngach va oshqozonimiz tutashgan joyda LES (pastki qizilo'ngach sfinkteri) deb ataladigan halqasimon mushak joylashgan. U faqat bitta yo'nalishda ochiladigan "klapan" kabi ishlaydi.
Ovqatlanayotganimizda, bu klapan ovqatning oshqozonga o'tishi uchun ochiladi va keyin ovqat o'tib ketgandan so'ng mahkam yopiladi, bu esa oshqozondagi kuchli kislotalarning tomoqqa qaytib oqib ketishiga yo'l qo'ymaydi.
Ammo agar biron sababga ko'ra bu LES klapani zaiflashsa yoki o'z vaqtida yopilmasa, oshqozon kislotasi qizilo'ngachga osongina oqib ketishi mumkin. Bu kislota reflyuksi deb ataladi.
Ushbu klapan zaiflashishining bir nechta asosiy sabablari bor:
1. Hiatal churra: Oshqozonning yuqori qismi diafragmadagi teshik orqali ko'krak qafasiga chiqib turadi, bu esa klapanning ishlamay qolishiga olib keladi.
2. Semirish va homiladorlik: Qorin bo'shlig'idagi bosimning oshishi tufayli klapan tez-tez ochiladi.
3. Noto'g'ri ovqatlanish odatlari: Bir vaqtning o'zida katta miqdorda ovqat yeyish va ovqatdan so'ng darhol yotish.
4. Spirtli ichimliklar, chekish va giyohvand moddalar:Chekish LES klapanini bo'shashtiradi va ibuprofen kabi retseptsiz sotiladigan og'riq qoldiruvchi vositalar ham oshqozon devorlariga zarar etkazishi mumkin.
Kislota reflyuksi kasalligini tashxislash uchun tibbiy testlar
Shifokorlar kasallikni aniq tashxislash uchun quyidagi testlarni tavsiya qiladilar:
- Yuqori endoskopiya: Qizilo'ngach devorlarini yallig'lanish, shikastlanishlar yoki saraton belgilari uchun tekshirish uchun og'iz orqali kichik kamerali naycha kiritiladi.
- Ambulator pH monitoringi: 24 soat ichida tomoqqa oqib tushadigan kislota miqdorini o'lchaydigan kichik qurilma yordamida o'tkaziladigan test.
- Qizilo'ngach (bariy rentgenogrammasi): Ushbu test qizilo'ngachning torayishi yoki churralarini aniqlash uchun rentgenogramma olish uchun bariy yutish testidan foydalanadi.
Kislota reflyuksi kasalligini qanday nazorat qilish mumkin?
Ushbu kasallikdan butunlay xalos bo'lish uchun turmush tarzini o'zgartirish va dori-darmonlarni davolash muvozanatli bo'lishi kerak:
1. Turmush tarzidagi muhim o'zgarishlar:
- Kichik-kichik ovqatlanish: Oshqozoningizni birdaniga to'ydirish uchun katta ovqat iste'mol qilish o'rniga, tez-tez bir nechta kichik-kichik ovqatlarni iste'mol qiling.
- Ovqatlanish va uyqu orasidagi tanaffus: Kechki ovqatdan keyin kamida 3 soat davomida yotishdan yoki uxlashdan saqlaning.
- To'shakning boshini ko'tarish: To'shakning boshini taxminan 6 dyuymga ko'tarish tortishish kuchi tufayli kislota ko'tarilishini oldini oladi (faqat yostiqlardan foydalanish yetarli emas).
- Vaznni nazorat qilish: Qorindagi keraksiz yog'larni kamaytiring.
2. Tibbiy davolash:
- PPIlar (Proton nasosi ingibitorlari): Omeprazol yoki Esomeprazol kabi dorilar oshqozonda kislota ishlab chiqarishni sezilarli darajada kamaytiradi.
- H2 blokerlari (H2 retseptorlari blokerlari): Famotidin kabi dorilar ham kislotani nazorat qiladi.
- Antatsidlar: Ko'krak qafasidagi og'riqni darhol engillashtiradigan suyuq dorilar.
Qilish kerak va qilmaslik kerak bo'lgan ishlar
| ✔️ Qilish kerak bo'lgan ishlar (qilish kerak) | ❌ Qilmaslik kerak bo'lgan narsalar |
|---|---|
| Agar ko'krak qafasidagi og'riq davom etsa, shifokorga murojaat qiling va tegishli davolash rejasini tuzing. | Pomidor, sitrus mevalari, shokolad, kofein (choy/qahva) va yog' miqdori yuqori bo'lgan achchiq taomlarni iste'mol qilishdan saqlaning. |
| Keng kiyim kiying; ayniqsa qorin atrofidagi tor kamarlardan saqlaning. | Ovqatlangandan so'ng darhol yotishdan yoki egilishdan va og'ir ish qilishdan saqlaning. |
| Agar tomog'ingizda g'alati yo'tal yoki hirillash davom etsa, shifokoringizga xabar bering, chunki bu kislota reflyuksidan ham kelib chiqishi mumkin. | Shifokor maslahatisiz PPI tabletkalarini bir necha oy davomida qabul qilmang (buyraklarga ta'sir qilishi mumkin). |
❓ Sizda bo'lishi mumkin bo'lgan boshqa savollar (FAQ)
Jigar qaynashi va yurak xuruji og'rig'ini qanday ajratish mumkin? ▼
Ko'krak qafasidagi og'riq odatda ovqatdan keyin yotganda paydo bo'ladi va antatsidlar bilan engillashadi. Biroq, yurak xuruji og'rig'i ko'krak qafasida chap qo'l yoki jag'ga tarqaladigan siqilish, og'irlik hissi bo'lib, nafas qisilishi va terlash bilan birga keladi. Agar shubhangiz bo'lsa, darhol EKG qilish kerak.
Agar GERD uzoq vaqt davolanmasa nima bo'ladi? ▼
Agar davolanmasa, kislota qizilo'ngachga zarar yetkazishi va qizilo'ngach yallig'lanishi ni keltirib chiqarishi mumkin. Vaqt o'tishi bilan qizilo'ngach torayishi (qizilo'ngachning torayishi) mumkin, bu esa yutishni qiyinlashtiradi va o'ta og'ir holatlarda saraton xavfini oshiradigan Barrett qizilo'ngach kasalligi rivojlanishi mumkin.
Tomoqdagi kislota tishlarning chirishiga olib kelishi mumkinmi? ▼
Ha, oshqozondagi kuchli xlorid kislotasi kechasi bexosdan og'izga oqib o'tishi, tishlarning emal qatlamini eritib, tishlarning chirishi va tishlarning parchalanishiga olib kelishi mumkin.
GERDdan to'liq tiklanish uchun jarrohlik amaliyoti zarurmi? ▼
Yo'q, bemorlarning 90% dan ortig'i shifokor tomonidan buyurilgan to'g'ri ovqatlanish va kislotani nazorat qiluvchi tabletkalar bilan tuzalib ketadi. Jarrohlik amaliyoti (masalan, Fundoplikatsiya) faqat juda og'ir yoki churrali, hech qanday dori-darmonlarga javob bermaydigan bemorlar uchun zarur.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing