Belingizda husnbuzarlar bormi? (Belingizda husnbuzarlar) Keling, bu haqda gaplashamiz!

Ba'zan belingizda kiyim kiyganingizda og'riqli kichik pufakchalar paydo bo'lgandek his qilasizmi, ba'zan ular biroz kattalashib, sizni bezovta qiladimi? Biz buni ko'pincha "beldagi husnbuzar" deb ataymiz. Xo'sh, bugun bu haqda biroz batafsilroq gaplashaylikmi?

Orqadagi husnbuzar aniq nima?

Sodda qilib aytganda, bular belingiz terisida paydo bo'ladigan husnbuzarlardir. Ular yuzingizdagi husnbuzarlarga o'xshaydi. Ular ba'zan mayda qizil shishlar, oq shishlar (oq nuqtalar) yoki qora nuqtalar ko'rinishida paydo bo'lishi mumkin. Ba'zan ular juda katta va og'riqli bo'lishi mumkin. Ularning belingizda bo'lishi juda zerikarli, shunday emasmi? Hatto kiyim kiyish ham noqulay bo'lishi mumkin.

Xo'sh, endi bu husnbuzarlar qanday paydo bo'lishini ko'rib chiqaylik. Terimizda mayda teshiklar bor, biz ularni teshiklar deb ataymiz. Bu teshiklar yog '(biz ularni sebum deb ataymiz), o'lik teri hujayralari, axloqsizlik va ba'zan bakteriyalar bilan to'ldirilgan. Ayniqsa, orqada husnbuzar paydo bo'lishining asosiy sababi terdir. Jismoniy mashqlar qilganingizda, yugurganingizda, o'ynaganingizda yoki kundalik ishlaringizni qilganingizda, siz ko'p terlaysiz. Bu ter kiyimlaringiz tomonidan so'rilmasa, balki teringiz va kiyimlaringiz orasiga tiqilib qolsa, ter va axloqsizlik to'planib, bu teshiklarni tiqib qo'yadi. Aynan o'shanda husnbuzarlar orqangizda ko'proq paydo bo'la boshlaydi. Ba'zan tor kiyimlar bu vaziyatni yanada og'irlashtirishi mumkin.

Kimning orqasida husnbuzar paydo bo'lishi ehtimoli ko'proq?

Aslida, beldagi husnbuzarlar har qanday yoshda, jinsidan qat'i nazar, har qanday odamda paydo bo'lishi mumkin. Biroq, bu ayniqsa o'n ikki yoshdan o'n uch yoshgacha bo'lgan yoshlarda keng tarqalgan. Shuningdek, yosh erkaklar bu holatdan ko'proq aziyat chekishi aniqlangan.

Bu husnbuzar deb ataladigan teri kasalligi aslida juda keng tarqalgan. Dunyoda ko'p odamlar bu muammoga duch kelishadi. Xuddi husnbuzar yuzda bo'lgani kabi, u orqa, yelka, ko'krak va bo'yin kabi boshqa sohalarda ham paydo bo'lishi mumkin.

Nima uchun orqamizda husnbuzarlar paydo bo'ladi?

Xo'sh, endi beldagi husnbuzarlarning asosiy sabablarini ko'rib chiqaylik. Bunga faqat bitta sabab emas, balki bir nechta sabablar sabab bo'lishi mumkin.

• Oila tarixi: Agar onangizda, otangizda yoki oilangizdagi kimdirda husnbuzar bo'lgan bo'lsa, sizda ham husnbuzar paydo bo'lish ehtimoli ko'proq. Bu genetik holat.
• Kiyim-kechak va jihozlardan kelib chiqadigan ishqalanish: Bu ko'p odamlarga ta'sir qiladigan narsa. Tasavvur qiling-a, terlaganda kiyadigan futbolkangiz, sumkangizning tasmalari yoki sport bilan shug'ullanayotganda foydalanadigan jihozlaringiz (masalan, kriket o'ynaganda kiyadigan "prokladkalar") doimo teringizga ishqalanib tursa, bu husnbuzarlarga olib kelishi va hatto mavjud husnbuzarlarni yanada kuchaytirishi mumkin. Bu muammo, ayniqsa, terni shimib olmaydigan va terida qoladigan poliester kabi sintetik matolardan tikilgan tor kiyimlarni kiyish bilan yanada kuchayadi.
• Gormonal o'zgarishlar:Tanadagi gormonlar darajasi o'zgarganda, masalan, homiladorlik yoki balog'at davrida husnbuzar paydo bo'lishi odatiy holdir. Bu davrlarda gormonlar yog 'ishlab chiqarishni ko'paytiradi (men buni avvalroq "sebum" deb atagan edim). Bu teshiklarni tiqib, husnbuzarga olib kelishi mumkin.
• Ba'zi dorilar: Siz qabul qiladigan ba'zi dorilar, masalan, kortikosteroidlar, husnbuzarlarni keltirib chiqarishi yoki mavjud kasalliklarni yomonlashtirishi mumkin . Shuning uchun, agar siz biron bir dori qabul qilsangiz, bunga ham ehtiyot bo'ling.
• Gigiena qoidalariga rioya qilmaslik: Bu ham muhim omil. Agar bosh terisi toza saqlanmasa, bosh terisidan yog' teriga tarqalishi va husnbuzarlarga olib kelishi mumkin. Shuningdek, terli kiyimlarni qayta-qayta kiyish, iflos choyshab va sochiqlardan foydalanish ham husnbuzarlarning asosiy sabablari hisoblanadi.
• Teri parvarishi vositalari: Ba'zan terimizga ishlatadigan loson va kremlar teshiklarimizni tiqib qo'yishi va husnbuzarlarga olib kelishi mumkin. Ayniqsa, yog'li mahsulotlar bunga sabab bo'lishi mumkin.
• Stress va xavotir: Siz hayron bo'lishingiz mumkin, ammo stress va xavotir kabi narsalar ham husnbuzar xavfini oshirishi mumkin. Biz juda ko'p stress ostida bo'lganimizda, tanamiz ko'proq "(Kortizol)" deb nomlangan gormon ishlab chiqaradi. Bu "(Kortizol)" darajasi oshganda, teri ko'proq yog 'ishlab chiqaradi. Natijada husnbuzar paydo bo'ladi.
• Terning tiqilib qolishi: Men bu haqda ilgari ham aytib o'tganman. Ter tanada tiqilib qolganda, u terining teshiklarini tiqib qo'yadi va husnbuzar xavfini oshiradi. Ba'zi odamlarda "giperhidroz" deb ataladigan holat mavjud bo'lib, u yerda haddan tashqari terlashadi. Bunday odamlarda husnbuzar qayta paydo bo'lish ehtimoli ko'proq.

Bu beldagi husnbuzarlar qanday ko'rinishga ega? Alomatlari qanday?

Beldagi husnbuzarlarga kelsak, ular har bir inson uchun turli shakllarda bo'ladi. Ba'zi odamlarda ular faqat yelkalarida yoki yuqori orqa qismida paydo bo'lishi mumkin. Boshqalarida esa, hatto bellarigacha ham husnbuzarlar butun bel qismida bo'lishi mumkin. Bu husnbuzarlar ba'zan og'riqli bo'lishi va to'planib shakllanishi mumkin. Siz bitta turdagi husnbuzarni yoki bir nechta turlarning kombinatsiyasini ko'rishingiz mumkin:

• Qora nuqtalar: Bular terining ochiq teshiklari tufayli paydo bo'ladigan qora dog'lar bo'lib, ichidagi yog 'va axloqsizlik kislorod bilan birlashib, qora dog'larni hosil qiladi.
• Oq nuqtalar: Bular terining teshiklari tiqilib qolganda va ichida yog 'va axloqsizlik to'planib, ularning yuzasiga ko'tarilishiga olib keladigan oq pufakchalardir.
• "Boshi" bo'lmagan qizil o'simtalar: Bular teri ostida paydo bo'ladigan qizil, biroz shishgan va ba'zan og'riqli o'simtalardir. Ularning tepasida oq "boshi" yo'q.
• Kistalar: Bu husnbuzarning og'irroq turi. Shuningdek, "kistik husnbuzar" deb ham ataladi. Bular terining chuqur qismida hosil bo'ladigan katta, og'riqli kistalardir. Ular yiringga o'xshash modda bilan to'ldirilishi mumkin.
• Qattiq bo'laklar (tugunlar):Bu, shuningdek, "tugunli husnbuzar" deb ataladigan og'ir husnbuzar turidir. Bular teri ostida hosil bo'ladigan katta, qattiq bo'laklardir. Ular juda og'riqli bo'lishi mumkin.

Eng muhimi, qanday turdagi husnbuzaringiz bo'lishidan qat'i nazar, uni siqmang yoki yorib yubormang. Bunday qilish holatni yanada yomonlashtirishi, chandiqlar va infeksiyaga olib kelishi mumkin.

Shifokor buni qanday aniqlaydi?

Ko'pincha, belingizda husnbuzar bor-yo'qligini aniqlashingiz mumkin. Biroq, agar belingizda husnbuzar ko'p bo'lsa yoki u qayta-qayta paydo bo'lsa, albatta shifokorga murojaat qilishingiz kerak. Shifokor teringizni tekshiradi. Ba'zan ular sizga dermatologga murojaat qilishni tavsiya qilishlari mumkin.

Xo'sh, bu beldagi husnbuzar bilan nima qilish mumkin? Davolash usullari qanday?

Yaxshi xabar shundaki, beldagi husnbuzarlarni ko'pincha oddiy, uy sharoitida davolash mumkin. Ammo buning uchun ozgina sabr-toqat kerak.

Uyda qilishingiz mumkin bo'lgan narsalar:

• Husnbuzarlarning paydo bo'lishidan yoki yorilishidan saqlaning: Yana bir bor aytaman, husnbuzarlarning paydo bo'lishi teringizga zarar etkazishi mumkin. Bundan tashqari, chandiqlar va infeksiya ehtimoli ham ancha yuqori.
• Teringizni toza tuting: Kuniga kamida ikki marta yog'siz, komedogen bo'lmagan tana yuvish vositasidan foydalanib tanangizni yuving. Ayniqsa, mashq qilgandan yoki terlagandan keyin dush qabul qiling va toza kiyim kiying. Lekin esda tutingki, teringizni juda qattiq ishqalamang. Bunday qilish husnbuzarlarni yanada kuchaytirishi mumkin.
• Topikal kremlar, gellar, tozalagichlardan foydalaning: Benzoil peroksid saqlagan retseptsiz sotiladigan mahsulotlar husnbuzar uchun juda yaxshi. Agar siz benzoil peroksidli tozalagichdan foydalanayotgan bo'lsangiz, uni yuvishdan oldin husnbuzar ustida taxminan 5 daqiqa qoldiring. Shuningdek, retinoid gel yoki salitsil kislotasi saqlagan husnbuzar stikerini sinab ko'rishingiz mumkin. Bularni bir necha soatga qoldirib, dori vositasi husnbuzarga singib ketishi mumkin.
• Toza choyshab va sochiqlardan foydalaning: Bu ham juda muhim. Choyshablaringizni, yostiq jildlaringizni va sochiqlaringizni haftasiga kamida bir marta yuving, yaxshilab quriting va qayta ishlating. Bu bakteriyalar to'planishini kamaytiradi.

Agar ushbu uy sharoitida davolanishdan keyin belingizdagi husnbuzarlar davom etsa yoki qaytalansa, albatta dermatologga murojaat qilishingiz kerak. U sizga mos keladigan topikal kremlarni, ehtimol retsept bo'yicha dori-darmonlarni (masalan, antibiotiklar) yoki og'iz orqali qabul qilinadigan dorilarni buyurishi mumkin.

Qanday qilib husnbuzarlarning qayta paydo bo'lishining oldini olasiz?

Beldagi husnbuzarlarning oldini olishning to'liq imkoni bo'lmasligi mumkin, ammo quyidagilarni bajarish orqali xavfingizni kamaytirishingiz mumkin:

• Terlagandan keyin kiyimlarni tezda almashtiring: Bu albatta bajarilishi kerak. Terning tanangizda qurishini kutmang.
• Teringizni toza tuting: Ertalab va kechqurun yaxshilab dush qabul qiling, ayniqsa terlashga olib keladigan ish bilan band bo'lsangiz.
• Tor va ishqalanishni kuchaytiradigan uskunalardan foydalanishni cheklang: Masalan, uzoq vaqt davomida og'ir ryukzak kiyishdan yoki sport o'ynab yurganingizda tanangizni qisadigan prokladkalar taqishdan saqlaning. Yoki ulardan foydalanayotganda nafas oladigan kiyim kiying.
• Stressni boshqaring: Meditatsiya, jismoniy mashqlar va o'zingiz yoqtirgan sevimli mashg'ulot bilan shug'ullanish kabi narsalar orqali stressni kamaytirishga harakat qiling.
• Quyoshda tashqariga chiqayotganda quyoshdan himoya kremidan foydalaning: Ba'zi husnbuzarlarga qarshi dorilar teringizni quyoshga sezgir qilishi mumkin. Shuningdek, teringizni quyoshdan himoya qilish muhimdir.
• "Komedogen bo'lmagan" (tiqilib qolmaydigan) mahsulotlardan foydalaning: Losyonlar, kremlar va sovunlarni tanlashda ushbu yorliqqa e'tibor bering.
• Paxta kabi matolardan tikilgan keng, terni yutuvchi kiyimlarni kiying: Bu turdagi kiyimlar, ayniqsa, mashq qilayotganda va terlayotganingizda juda yaxshi.

Agar belingizda husnbuzar bo'lsa, nimani kutishingiz mumkin?

Ko'pincha, beldagi husnbuzarlarni oddiy uy sharoitida davolash usullari bilan yo'q qilish mumkin. Biroq, agar retseptsiz sotiladigan dorilar samara bermasa, dermatologlar og'ir husnbuzarlar uchun retsept bo'yicha dori-darmonlarni buyurishlari mumkin.

Belingizdagi husnbuzar miqdoriga qarab, siz turli xil davolash usullarini sinab ko'rishingiz kerak bo'lishi mumkin. Ba'zan bularning yo'qolishi uchun bir necha hafta kerak bo'lishi mumkin. Shuning uchun sabrli bo'ling. Shifokoringiz kerakli natijalarga erishish uchun turli xil dorilarni tavsiya qilishi mumkin.

Beldagi husnbuzarlar haqida qachon shifokorga murojaat qilishingiz kerak?

Bunday hollarda, albatta, shifokorga murojaat qilishingiz kerak:

• Agar belingizdagi husnbuzar juda kuchli bo'lsa yoki u bitib, keyin yana paydo bo'lsa.
• Agar siz teri ostida qattiq, og'riqli bo'laklar ("tugunlar") yoki kistalar ("kistalar") his qilsangiz.
• Agar kuchli og'riq yoki shish paydo bo'lsa.
• Agar sizda isitma kabi infeksiya belgilari bo'lsa.

Xulosa qilib aytganda, buni yodda tuting (Uyga olib ketish xabari)

Beldagi husnbuzarlar kichik bir bezovtalik bo'lib tuyulishi mumkin bo'lsa-da, ba'zi odamlar uchun bu juda og'riqli va noqulay bo'lishi mumkin. Ayniqsa, agar siz sport bilan shug'ullansangiz yoki yo'lingizga to'sqinlik qiladigan jihozlardan foydalansangiz, uning bitishi biroz vaqt talab qilishi mumkin.

Eng muhimi, terlagandan keyin teringizni tezda tozalash va quruq, toza kiyimlarni kiyishdir.Shuningdek, belingizdagi teriga ishqalanish va bosimni kamaytirishga harakat qiling. Tor kiyimlar va og'ir sumkalardan foydalanishda ehtiyot bo'ling. Agar bu husnbuzarlar uy sharoitida davolanish bilan kamaymasa yoki og'riqli bo'lsa, albatta shifokorga murojaat qiling. Xavotirga o'rin yo'q, bu holatni to'g'ri davolash bilan nazorat qilish mumkin!

Esingizda bo'lsin, teringizga g'amxo'rlik qilish sog'lig'ingiz uchun juda muhimdir.

Beldagi husnbuzarlar, husnbuzarlar, teri kasalliklari, beldagi husnbuzarlar, terlash, terini parvarish qilish, husnbuzarlarni davolash