Ba'zan o'zingizni charchagan, bosh aylanayotgan yoki hushidan ketgan his qilasizmi? Biz ko'pincha bularni odatiy hol deb hisoblaymiz. Lekin bu alomatlarning ba'zilari nafas olishning g'ayritabiiy sekinlashuvidan kelib chiqishi mumkinligini bilasizmi? Tibbiyotda biz bu holatni Bradypnea deb ataymiz. Xavotir olmang, bu kasallik emas, balki asosiy sog'liq muammosining alomatidir. Keling, bugun bu haqda juda sodda tarzda gaplashamiz.
Bradypnea nima? Nafas olish tezligim normalmi yoki yo'qligini qanday bilaman?
Sodda qilib aytganda, bradipnea - bu sizning yoshingiz va o'sha paytda qilayotgan faoliyatingizga nisbatan g'ayritabiiy darajada sekin nafas olish tezligi. Biz shunchaki bir joyda turganimizda (dam olayotganimizda), nafas olish tezligimiz ma'lum bir oraliqda bo'lishi kerak.
Nafas olish tezligingizni uyda tekshirishingiz mumkin. Bir daqiqa vaqt ajrating va necha marta nafas olishingiz va chiqarishingizni hisoblang. Har bir nafas olish va chiqarishni bitta nafas sifatida hisoblang.
Dam olish paytida normal nafas olish tezligi quyidagicha:
| Yosh guruhi | Daqiqada normal nafas olish tezligi |
|---|---|
| Kattalar | 12-20 marta |
| Bolalar (1-8 yosh) | 15-30 marta |
| Chaqaloqlar (1-12 oy) | 25-50 marta |
| Yangi tug'ilgan chaqaloqlar | 30-60 marta |
Agar nafas olish tezligingiz ushbu normal qiymatlardan past bo'lsa, sizda Bradipnea bo'lishi mumkin. Bu shuni anglatadiki, tanangiz kerakli miqdorda kislorod ololmasligi mumkin. Kislorod tanamizdagi hujayralar energiya ishlab chiqarishi uchun juda muhimdir. Aynan kislorod yetarli bo'lmaganda turli alomatlar paydo bo'la boshlaydi.
Sekin nafas olishning belgilari qanday?
Nafas olish sekinlashganda, tanadagi kislorod miqdori pasayadi. Bu quyidagi kabi alomatlarga olib kelishi mumkin:
- Bosh aylanishi va hushidan ketish
- Chidab bo'lmas charchoq hissi (Charchoq)
- Yengil jismoniy zo'riqish bilan ham (masalan, zinapoyaga chiqishda) nafas qisilishi (nafas qisilishi)
- Zaiflik hissi
- Ko'krak qafasidagi og'riq yoki noqulaylik
- Xotira va fikrlashning chalkashligi
Agar sizda ushbu alomatlardan biri yoki bir nechtasi davom etsa, "Bu shunchaki boshqa narsa", deb taxmin qilishdan ko'ra, shifokorga murojaat qilish yaxshiroqdir.
Nima uchun nafas olish juda sekin ? Buning sabablari nimada?
Bradipneaga olib kelishi mumkin bo'lgan bir nechta omillar mavjud. Ulardan ba'zilari oddiy, boshqalari esa tibbiy yordamni talab qiladi.
Qalqonsimon bez muammolari (gipotiroidizm)
Qalqonsimon bezingiz yetarli gormonlar ishlab chiqarmasa, bu tanangizning metabolizmi va nafas olishini sekinlashtiradi .
Bosh jarohatlari
Biz miyadan keladigan signallar tufayli nafas olamiz. Agar miyaning ayrim qismlari, ayniqsa miya sopi, baxtsiz hodisa, o'sma yoki qon quyqasi kabi narsalar tufayli shikastlansa, o'pkaga nafas olish uchun signallar uzilishi mumkin.
Ba'zi og'riq qoldiruvchi vositalar (opioidlar)
Shifokorlar kuchli og'riq uchun buyuradigan opioid og'riq qoldiruvchi vositalar miyaning nafas olishni boshqaruvchi qismlarining faolligini pasaytirishi mumkin. Shuning uchun ulardan faqat shifokor tavsiyasi bilan foydalanish juda muhimdir.
Haddan tashqari spirtli ichimliklarni iste'mol qilish (alkogol)
Uzoq vaqt davomida yoki bir vaqtning o'zida spirtli ichimliklarni iste'mol qilish nafas olish tezligini sezilarli darajada sekinlashtirishi mumkin.
Zaharli gazlarni (toksinlarni) nafas olish
Nafas olish jarayoniga uglerod oksidi (masalan, transport vositasining chiqindi gazi, nosoz generatorlardan chiqadigan tutun) kabi zaharli gazlarni, shuningdek, transport vositalarida xavfsizlik yostiqchalarini shishirish uchun ishlatiladigan natriy azid kabi kimyoviy moddalarni nafas olish ta'sir qilishi mumkin.
Elektrolitlar muvozanatining buzilishi
Sodda qilib aytganda, tanadagi suv miqdorining ko'payishi yoki kamayishi organizmning natriy va kaliy kabi muhim elektrolitlaridagi nomutanosiblikka olib kelishi mumkin. Bu nafas olish jarayoniga ham ta'sir qilishi mumkin.
Stress va xavotir
Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, uzoq davom etadigan stress va xavotir ba'zi odamlarning nafas olish tarzida o'zgarishlarga olib kelishi mumkin, bu esa bradipnea kabi holatlarga olib keladi.
Agar bu holat e'tiborga olinmasa, qanday asoratlar paydo bo'lishi mumkin?
Asoratlar bunga sabab bo'lgan asosiy holatga qarab farq qiladi. Agar davolanmasa, eng og'ir holatlarda quyidagilar yuzaga kelishi mumkin:
- Hushdan ketish: Miyaga yetib boradigan qon va kislorod miqdorining kamayishi tufayli vaqtinchalik hushdan ketish mumkin.
- To'qimalarga kislorod yetishmasligi (gipoksiklik): Agar tana to'qimalarida uzoq vaqt davomida kislorod yetishmasa, miya va yurak kabi muhim organlar shikastlanishi mumkin.
- Nafas olish atsidozi: O'pka organizm tomonidan ishlab chiqarilgan karbonat angidridni (CO2) to'g'ri chiqarib yubora olmaganda, qonning kislotaliligi oshadi.
- Nafas olish yetishmovchiligi: Tashqi kislorod yoki mexanik shamollatishsiz nafas olishning mumkin emasligi.
- O'lim: Juda jiddiy, davolanmagan holatlarda o'lim ham sodir bo'lishi mumkin.
Shifokor buni qanday aniqlaydi va qanday davolash usullari mavjud?
Agar nafas qisilishini his qilsangiz, darhol shifokorga murojaat qiling. Shifokor sizning tibbiy tarixingiz, qabul qilayotgan dorilaringiz va boshqa alomatlaringiz haqida so'raydi va tibbiy ko'rikdan o'tkazadi.
Bundan tashqari, sababni aniqlash uchun quyidagi testlardan foydalanish mumkin:
- O'pka funktsiyasini tekshirish: Nafas olish tezligingizni va o'pkangizga kirib-chiqayotgan havo miqdorini o'lchang.
- Qon tahlillari: Tashxisni tasdiqlash uchun qondagi kislorod miqdorini, tuz miqdorini va qalqonsimon bez gormonlari darajasini tekshiring.
Davolash nafas olishning sekinlashuvining asosiy sababiga bog'liq. Masalan, agar bu gipotiroidizm bo'lsa, u davolanadi. Sababi topilmaguncha, organizmga kerakli kislorodni yetkazib berish uchun kislorod terapiyasi berilishi mumkin.
Qachon shifokorga murojaat qilishingiz kerak? Qachon ETUga borishingiz kerak?
Bu juda muhim. Bu vaziyatlar orasidagi farqni tushuning.
| Qachon tibbiy maslahat olish kerak | |
|---|---|
| Shifokoringizga murojaat qiling... | |
| Agar nafas olish tezligingiz odatdagidan pastroq ekanligini his qilsangiz va bosh aylanishi, haddan tashqari charchoq va boshqalar kabi alomatlarga ega bo'lsangiz. | |
| Darhol shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga (ETU) boring... | |
|
Uyga olib ketish xabari
- Bradipnea kasallik emas, balki asosiy sog'liq muammosining alomatidir .
- Agar nafas olish tezligingiz tinch holatda odatdagidan pastroq bo'lsa (kattalar uchun daqiqada 12 tadan kam nafas olish), buni e'tiborsiz qoldirmang.
- Agar siz bosh aylanishi, haddan tashqari charchoq va nafas qisilishi kabi alomatlarni sezsangiz, sababini aniqlash uchun shifokorga murojaat qilish juda muhimdir.
- Ba'zi sabablarni spirtli ichimliklar iste'molini cheklash, tibbiy maslahatisiz og'riq qoldiruvchi vositalardan foydalanmaslik va boshingizni himoya qilish orqali oldini olish mumkin.
- Agar nafas olishda jiddiy qiyinchilik yoki ko'karish hissi paydo bo'lsa, darhol tez tibbiy yordam bo'limiga (ETU) boring.
👩🏽⚕️ Qo'shimcha savollar (FAQ)
💬 Bradipnea / g'ayritabiiy sekin nafas olish nima?
Bu normal holat emas! Ko'p odamlar daqiqasiga 12-20 marta nafas olishadi. Ammo "Bradypnea" - bu o'ta xavfli tibbiy favqulodda holat bo'lib, unda nafas olish tezligi daqiqasiga 12 dan (g'ayritabiiy sekin nafas olish tezligi) ancha sekinlashadi, bu esa miya va tanaga zarur bo'lgan kislorod miqdorining pasayishiga va hatto o'limga (nafas olish yetishmovchiligi) olib kelishi mumkin!
💬 Nafas olish tezligimizning sekinlashishining (Bradypnea) asosiy sabablari nimada?
Buning asosiy va eng keng tarqalgan sababi "Opioidlar/Benzodiazepinlarning haddan tashqari dozasi"! Geroin, morfin va boshqalar kabi narsalarni qabul qilganingizda, bu miya sopi nafas olish markazini 100% ishdan chiqaradi. Boshqa sabablar: Miya shishi/Insult/Miya qon ketishi, Gipotermiya va og'ir gipotiroidizm.
💬 Sekin nafas olishning (Bradypnea) xavfli belgilari qanday? Bu borada nima qilish kerak?
Kislorod yo'qolganda, bemor avval chalkashib ketadi, hushidan ketadi va eng xavflisi, bemorning lablari, barmoq uchlari va yuzi ko'k rangga aylanadi (siyanoz)! Bu shuni anglatadiki, bir necha daqiqa ichida ular komaga tushib, yuragi to'xtaydi. Bunday paytda siz darhol tez yordam (tez yordam/tez yordam) chaqirishingiz va uy sharoitida davolanishga bir soniya ham sarflamasdan bemorni kasalxonaga yotqizishingiz kerak!
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment