O'yin paytida yiqildingizmi? Yoki kichik baxtsiz hodisaga duch keldingizmi? Yelkangizda o'tkir og'riq sezyapsizmi va hatto qo'lingizni ham qimirlatolmaysizmi? Unda siz bo'yin suyagingizni sindirib olgan bo'lishingiz mumkin. Buni eshitganingizda vahima qo'ymang. Bu siz o'ylaganchalik xavfli emas va bu mamlakatimizda va butun dunyoda, ayniqsa yoshlar va sportchilar orasida tez-tez uchraydigan keng tarqalgan baxtsiz hodisa. Keling, bu haqda ko'proq bilib olaylik.
Klavikula sinishi nima?
Sodda qilib aytganda, o'mrov suyagi - bu yelkamizni ko'krak qafasining o'rtasidagi ko'krak suyagi bilan bog'laydigan suyak. Siz bu suyakni qo'lingiz bilan his qilishingiz mumkin. Bu suyak singanda yoki sinib ketganda, biz uni "o'mrov suyagi sinishi" deb ataymiz.
Bu tanaffuslar turli yo'llar bilan sodir bo'lishi mumkin. Shifokoringiz sizning holatingizni tasvirlashda shunga o'xshash so'zlardan foydalanishi mumkin.
Sinish tabiati bo'yicha tasniflash
- Bitta yoki bir nechta sinishlar: Ba'zan o'mrov suyagi faqat bitta joyda sinishi mumkin. Ammo ba'zi og'ir jarohatlarda suyak pechene kabi bir nechta bo'laklarga bo'linishi mumkin. Bu "maydalangan sinish" deb ataladi.
- Singan qismlar joyidan siljiganmi yoki yo'qmi: Tasavvur qiling-a, tayoq singanda, ikki bo'lak harakatlanmaydi va bir joyda qoladi. Bunday sinish "O'rnini bosmagan sinish" deb ataladi. Biroq, agar ikkita singan qism bir-biridan uzoqda joylashgan bo'lsa va yuqoriga va pastga siljigan bo'lsa, bu "O'rnini bosgan sinish" deb ataladi.
Shifokor siz uchun qaysi davolash usuli eng yaxshi ekanligini aniqlash uchun ushbu tasniflardan foydalanadi.
Bu buzilganda uning belgilari qanday?
Singan to'piqning bir nechta keng tarqalgan belgilari mavjud. Sizda ulardan biri yoki bir nechtasi bor-yo'qligini tekshirib ko'ring.
| Alomat | Tavsif |
|---|---|
| Suyak og'rig'i | Yelka sohasida, bo'yinning o'rtasida yoki bo'yinning pastki qismida kuchli og'riq. |
| Qo'l va yelkani harakatlantirishda qiyinchilik | Yelka yoki qo'lda qattiqlik hissi. Uni qimirlatishga urinayotganda kuchayadigan og'riq. Yelkani qimirlatganda "chap" degan tovushni eshitish yoki his qilish. |
| Ko'karishlar va ko'karishlar | Umurtqa pog'onasi bo'ylab teri rangining o'zgarishi, ko'k yoki binafsha rangli ko'karishlar bilan. |
| Ko'rinadigan farq | Baxtsiz hodisa yuz bergan tomondagi yelka boshqa tomonga nisbatan pastga tushirilgan ko'rinadi. Yoki yelka pichog'i ko'tarilgan yoki tushirilgan ko'rinadi. |
| Teri chodirlari | Singan suyak bo'lagi teri ostidan chiqib turadi va chodirga o'xshash bo'lak shaklida ko'rinadi. Bu ko'pincha joyidan siljigan sinishda uchraydi. |
| Shishish | Jarohat natijasida kelib chiqadigan yallig'lanish atrofdagi mushaklar va to'qimalarning shishishiga olib keladi. Bu shishishni pay teriga yaqin joylashganligi sababli osongina ko'rish mumkin. |
Daraxtning sinishining asosiy sabablari nimada?
Ko'pincha bilakning sinishi travmatik jarohat tufayli yuzaga keladi. Mana ba'zi misollar:
- Yiqilishlar: Buning eng keng tarqalgan sababi yelkaga yiqilish yoki qo'lni cho'zishdir. Bu velosipeddan yiqilganda yoki sport o'ynab yurganda tez-tez uchraydi.
- To'qnashuvlar: Bu regbi yoki futbol kabi sport o'ynab, kimgadir yelkama-yelka urilib ketganingizda yuz berishi mumkin. Bunday to'qnashuvlar yosh bolalar o'ynayotganda ham sodir bo'lishi mumkin.
- Avtohalokatlar: Ushbu turdagi baxtsiz hodisalar transport vositasi avtohalokatga uchraganda, masalan, boshqaruv paneliga urilganda yoki xavfsizlik yostiqchasiga tiqilib qolganda yuz berishi mumkin.
- Tug'ruq paytidagi baxtsiz hodisalar: Ba'zan chaqaloqlar tug'ilganda, yelka tug'ilish kanalida tiqilib qolishi va o'mrov suyagi sinishi mumkin.
Shifokor buni qanday aniqlaydi?
Agar sizda bo'yin suyagingiz singanligiga shubha bo'lsa ham, darhol eng yaqin kasalxonaning tez yordam bo'limiga (ETU) borishingiz kerak. U yerda shifokor quyidagilarni amalga oshiradi:
1. Baxtsiz hodisa qanday sodir bo'lganini so'raydi: Sizdan voqea haqida so'raydi va vaziyat haqida taxminiy tasavvurga ega bo'ladi.
2. Baxtsiz hodisa sodir bo'lgan joyni tekshiring:Og'riq, shishish va boshqa alomatlar diqqat bilan tekshiriladi.
3. Rentgen tekshiruvidan o'ting: Singan bor-yo'qligini aniq bilish uchun rentgen tekshiruvidan o'tish juda muhimdir. Rentgen tekshiruvi sinishning joylashuvini va uning tabiatini (yuqorida aytib o'tilgan turlari) aniq ko'rsatishi mumkin. Ba'zi murakkab sinishlarda "(KT)" tekshiruvi ham o'tkazilishi mumkin.
Qanday davolanadi? Jarrohlik amaliyoti zarurmi?
Mana yaxshi yangilik: Ko'pgina to'piq sinishlari jarrohlik amaliyotisiz yaxshi davolanadi. Faqat juda oz foizi jarrohlik amaliyotini talab qiladi.
Odatda quyidagi davolash usullari qo'llaniladi:
- Immobilizatsiya: Singan suyakning joyida qolishi va to'g'ri davolanishi uchun sizga sling yoki yelka immobilizatori berilishi mumkin. Buni bir necha hafta davomida kiyish kerak.
- Og'riq qoldiruvchi vositalar: Dastlabki ikki hafta davomida kuchli og'riq uchun shifokoringiz tomonidan buyurilgan og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qilishingiz kerak bo'ladi. Shundan so'ng, siz oddiy og'riq qoldiruvchi vositalardan (masalan, Paratsetamol, Ibuprofen) foydalanishingiz mumkin. Lekin dorilarni faqat shifokor ko'rsatmasi bo'yicha qabul qiling.
- Tibbiy kuzatuv: Sizdan shifokorga yana uchrashuvda ko'rishingiz so'raladi. O'sha paytda suyakning to'g'ri bitayotganini tekshirish uchun rentgen tekshiruvi o'tkaziladi.
- Fizioterapiya: Yelka bo'g'imi va mushaklari bir necha hafta davomida sling taqib yurgandan keyin qattiqlashishi mumkin. Suyak biroz tuzalib ketgach, fizioterapevt sizga yelka harakatchanligini tiklash va mushaklaringizni mustahkamlashga yordam beradigan oddiy mashqlarni o'rgatadi.
- Jarrohlik: Jarrohlik faqat singan suyak jiddiy ravishda joyidan siljigan bo'lsa, suyak teridan yorilgan bo'lsa yoki yaqin atrofdagi qon tomirlari yoki nervlarga zarar yetkazgan bo'lsa kerak. Bu holda, ortoped-jarroh singan bo'laklarni qayta tekislaydi va ularni bir-biriga mahkamlash uchun ignalar, plastinkalar va vintlardan foydalanadi.
Sog'ayish uchun qancha vaqt ketadi?
Sog'ayish vaqti yoshingizga va sinishning xususiyatiga qarab o'zgaradi. Odatda, bu quyidagicha davom etishi mumkin:
- Kattalar uchun: 8 dan 12 haftagacha
- Yosh bolalar uchun: 6 dan 8 haftagacha
- 8 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun: 3 dan 6 haftagacha
- Yangi tug'ilgan chaqaloqlar uchun: taxminan 2 hafta
Shifokor sizga qachon odatiy mashg'ulotlarni (masalan, sport, og'ir atletika) davom ettirishingiz mumkinligini aytadi.
Qayta tiklash davrida nima qilish kerak va nima qilmaslik kerak
Bu vaqt ichida to'g'ri davolanish uchun ushbu ko'rsatmalarga amal qilish juda muhimdir.
| ✔️ Qilish kerak bo'lgan ishlar (bajariladigan ishlar) | ❌ Qilmaslik kerak bo'lgan narsalar |
|---|---|
| Og'riq va shishishni kamaytirish uchun kuniga bir necha marta taxminan 20 daqiqa davomida muz qo'llang. | Shifokor tavsiyasisiz turli xil og'riq qoldiruvchi vositalarni aralashtirmang va qabul qilmang. |
| Slingni kunduzi ham, kechasi ham taqib yuring (faqat cho'milayotganda yeching). | Preparatning tavsiya etilgan dozasidan ko'proq qabul qilmang. |
| Og'riq qoldiruvchi vositalarni kerak bo'lganda qabul qiling, lekin faqat shifokor buyurganidek. | Sling taqib yurgan holda mashina boshqarmang. |
| Ko'rsatmalarga muvofiq, har kuni yelkangizni, qo'lingizni va barmoqlaringizni ozgina harakatlantiring. | Shifokor ruxsat bermaguncha, jarohatlangan qo'lingizni ko'tarmang, itarib yoki tortmang. |
| Belgilangan sanalarda shifokorga tashrif buyurishingizga ishonch hosil qiling. | Sog'ayish jarayonini shoshiltirishga urinmang. Sabrli bo'ling. |
Singan qo'l bir zumda yuz berishi va kundalik hayotingizni haftalar davomida o'zgartirishi mumkin. Mashina haydash, biror narsaga qo'l cho'zish va boshqalardan yordam so'rash qiyin bo'lishi mumkin. Lekin esda tutingki, oilangiz va do'stlaringiz sizga yordam berishni xohlashadi. Agar o'zingizni tezroq tuzalish uchun majburlashga harakat qilsangiz, bu faqat asoratlarga olib keladi va sog'ayishingizni kechiktiradi. Eng yaxshisi sabrli bo'lish va shifokor ko'rsatmalariga amal qilishdir.
Uyga olib ketish xabari
- Klavikula sinishi juda keng tarqalgan shikastlanishdir, shuning uchun ulardan ortiqcha qo'rqmang.
- Ko'pgina sinishlar jarrohlik amaliyotisiz, qo'lni immobilizatsiya qilish (sling yordamida) va dam olish bilan to'liq davolanadi.
- Asosiy alomatlar kuchli og'riq, shishish, yelkani qimirlatolmaslik va tashqi ko'rinishda sezilarli o'zgarishdir.
- Agar siz bunday baxtsiz hodisaga duch kelganingizga shubha qilsangiz, darhol kasalxonaning shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga (ETU) boring va tibbiy yordamga murojaat qiling.
- Sog'ayish davrida shifokoringiz va fizioterapevtingiz tomonidan berilgan ko'rsatmalarga aniq amal qiling. Shoshilish vaziyatni yanada yomonlashtirishi mumkin.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing