Ertalab yotoqdan turishingiz bilan belingizda qattiqlik va og'riqni his qilasizmi? Lekin ozgina yurib, kunlik ishingizni boshlaganingizdan keyin bu og'riq asta-sekin pasayadimi? Ko'p odamlar buni shunchaki oddiy bel muammosi deb o'ylashsa-da, ba'zida bu biroz ko'proq e'tibor talab qiladigan holat bo'lishi mumkin. Bugun biz bunday tibbiy holatga ega bo'lishiga qaramay, uni muvaffaqiyatli yengib o'tgan va faol hayot kechirgan odam haqida gapiramiz.
Chad Baker - Kasallikka qarshi kurashgan sportchi
Chad Beyker AQShning Kolorado shtatidan bo'lgan to'rt farzandning otasi. U maktab ma'muri va umr bo'yi sport ishqibozi bo'lib ishlagan. Shuningdek, u basketbol, yengil atletika va futbol kabi ko'plab sport turlari bo'yicha murabbiy bo'lib ishlagan.
Chadning hikoyasi o'ziga xosdir, chunki unga 20 yoshida ankilozlovchi spondilit tashxisi qo'yilgan. Odatda bunday kasallik bilan faol bo'lish qiyin bo'lsa-da, Chad hozir 40 yoshda va juda sog'lom, normal hayot kechirmoqda. Uning so'zlariga ko'ra, buning eng katta sababi kasallik tufayli jismonan faol bo'lmaganligi, balki jismoniy mashqlar bilan shug'ullanishda davom etgani va tanasini baquvvat tutganligidir. Uning hikoyasi bizga bu kasallik haqida gapirish uchun ajoyib namuna bo'lib xizmat qiladi.
Sodda qilib aytganda, ankilozan spondilit (AS) nima?
Bu nom biroz uzun va g'alati tuyulishi mumkin, ammo gapning mohiyati oddiy. Keling, uni ikki so'zga ajratamiz va tushunamiz.
- Spondilit: Bu umurtqa pog'onasi orasidagi bo'g'imlarning yallig'lanishini anglatadi.
- Ankilozlanish: Bu vaqt o'tishi bilan yallig'langan bo'g'imlar bir-biriga qo'shilib, qattiqlashib, qattiqlashishini anglatadi.
Ya'ni, ankilozlovchi spondilit - bu asosan umurtqa pog'onasiga ta'sir qiluvchi surunkali yallig'lanishli artrit kasalligi.
Bu otoimmun kasallik. Bu shuni anglatadiki, tanamizni himoya qilishi kerak bo'lgan immun tizimi xato bilan tanamizning sog'lom qismlariga, ayniqsa umurtqa pog'onasi va tos suyagidagi bo'g'imlarga hujum qila boshlaydi. Bu bo'g'imlarning shishib ketishiga va og'riqli bo'lishiga olib keladi.
Ushbu kasallikning umumiy belgilari qanday?
AS belgilari odamdan odamga farq qilishi mumkin, ammo bilish muhim bo'lgan ba'zi umumiy alomatlar mavjud.
| Alomat | Tavsif |
|---|---|
| Orqa va dumba sohasida og'riq va qattiqlik | Bu asosiy simptomdir. Bu og'riq va qattiqlik, ayniqsa , ertalab yoki uzoq vaqt davomida bir xil holatda bo'lgandan keyin (masalan, o'tirgan holatdan turganda) kuchayadi. |
| Jismoniy mashqlar paytida og'riqning kamayishi | Boshqa bel muammolaridan farqli o'laroq, og'riq va qattiqlik jismoniy faollik va jismoniy mashqlar bilan kamayadi va dam olish bilan kuchayadi. |
| Boshqa bo'g'imlardagi og'riq | Beldan tashqari, kestirib bo'g'imlari, yelkalar, tizzalar va tovonlar kabi joylarda og'riq va shish paydo bo'lishi mumkin. |
| Charchoq va charchoq | Hech qanday sababsiz juda charchagan va charchagan his qilish ham keng tarqalgan alomatdir. |
| Ko'zlarning yallig'lanishi (Uveit) | Ba'zi odamlar ko'zning qizarishi, og'riq va yorug'likka qarashda qiyinchilik kabi alomatlarni boshdan kechirishlari mumkin. Bu uveit deb ataladigan holat. |
Ushbu kasallikni rivojlanish xavfi kimda yuqori?
Bu kasallik odatda yoshlikda, 17 yoshdan 45 yoshgacha bo'lgan davrda tashxislanadi. Bu kasallik ayollarga qaraganda erkaklarda ko'proq uchraydi. Bundan tashqari, u genetik bog'liqlikka ega. HLA-B27 genini tashuvchi odamlarda bu kasallikni rivojlanish xavfi yuqori. Biroq, shuni yodda tutish kerakki, bu genga ega bo'lganlarning hammasida ham bu kasallik rivojlanmaydi.
Kasallik yomonlashsa nima bo'ladi?
Agar AS to'g'ri davolanmasa yoki nazorat qilinmasa, vaqt o'tishi bilan asoratlar rivojlanishi mumkin.
- Orqa miya sintezi:Bu kasallikning eng og'ir bosqichidir. Davom etayotgan yallig'lanish tufayli tanada yangi suyak hosil bo'ladi va umurtqa pog'onasidagi umurtqalar orasidagi bo'shliqlarni to'ldiradi. Natijada, umurtqa pog'onasi bitta tayoqcha kabi qotib qoladi va egiluvchanligini butunlay yo'qotadi. Bu "bambuk umurtqa pog'onasi" deb ham ataladi.
- Bukchaygan holat: Belning cho'zilishi tufayli oldinga egilgan, bukchaygan holat paydo bo'lishi mumkin.
- Nafas olishda qiyinchilik: Agar ko'krak qafasini umurtqa pog'onasi bilan bog'laydigan qovurg'alar va bo'g'inlar yallig'lanib, toraysa, bu ko'krak qafasining kengayishiga xalaqit berishi va nafas olishda qiyinchiliklarga olib kelishi mumkin.
- Osteoporoz: Suyaklar zaiflashadi va osongina sinish xavfi ortadi.
Qanday davolanadi va boshqariladi?
Avvalo aytish kerak bo'lgan eng muhim narsa shundaki, ankilozlovchi spondilitni hali davolab bo'lmaydi. Lekin xavotir olmang. Alomatlarni nazorat qilish, kasallikning rivojlanishini nazorat qilish va normal hayot kechirish uchun juda samarali davolash usullari mavjud.
Eng muhimi, kasallikni aniqlash va davolashni iloji boricha erta boshlashdir. Bo'g'imlarga doimiy zarar yetmasdan oldin davolash qanchalik tez boshlansa, natijalar shuncha yaxshi bo'ladi.
Agar sizda yuqoridagi alomatlardan biri bo'lsa, eng yaxshisi darhol shifokoringizga murojaat qilishdir. U sizni tekshiradi va agar kerak bo'lsa, vaziyatni aniq tashxislash uchun sizni rentgen, MRT va qon tahlillariga yo'naltiradi.
Davolash usullarini bir nechta asosiy toifalarga bo'lish mumkin:
1. Fizioterapiya va jismoniy mashqlar: Bu ASni davolashning asosidir . Moslashuvchanlikni saqlash, umurtqa pog'onasining to'g'ri joylashishini ta'minlash va og'riqni kamaytirish uchun maxsus mashqlar va cho'zish mashqlari mavjud. Bularni fizioterapevt rahbarligida bajarish muhimdir.
2. Dori vositalari:
- NSAIDlar (steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar): Bular davolashning birinchi qatoridir. Ibuprofen va Naproksen kabi og'riq qoldiruvchi va yallig'lanishga qarshi dorilar og'riq va qotib qolishni nazorat qilishga yordam beradi.
- Biologik dorilar: Agar NSAIDlar yetarli darajada nazoratni ta'minlamasa, shifokoringiz ushbu ilg'orroq dorilarni tavsiya qilishi mumkin. Ular yallig'lanishni keltirib chiqaradigan immun tizimidagi ma'lum kimyoviy moddalarni to'g'ridan-to'g'ri nishonga olish orqali ishlaydi. Misollar orasida o'sma nekrozi omili (TNF) blokerlari va interleykin 17 (IL-17) ingibitorlari mavjud.
3. Jarrohlik: Bu oxirgi chora. Bo'g'imlar jiddiy shikastlangan va og'riq chidab bo'lmas hollarda, kestirib protezlash kabi jarrohlik amaliyoti ko'rib chiqilishi mumkin.
Chad Beykerning hikoyasi bizga yana bir bor faol turmush tarzi dori-darmonlar kabi muhim va ehtimol undan ham muhimroq ekanligini eslatadi.Va bu kasallik bilan baxtli yashash uchun ijobiy fikrlash tarzi qanchalik muhim.
Uyga olib ketish xabari
- Ankilozan spondilit (AS) - bu asosan umurtqa pog'onasiga ta'sir qiladigan artrit turi.
- Ertalab paydo bo'ladigan va jismoniy mashqlar bilan kamayadigan bel og'rig'i va qattiqligi asosiy alomatlardir.
- Agar sizda ushbu alomatlar bo'lsa, ularni e'tiborsiz qoldirmang va iloji boricha tezroq shifokoringizga murojaat qiling.
- Buni to'liq davolash mumkin bo'lmasa-da, muvaffaqiyatli davolanish bilan kasallikni nazorat qilish va normal hayot kechirish mumkin.
- ASni davolashda fizioterapiya va kundalik jismoniy mashqlar juda muhimdir. Bu dori-darmonlar kabi kuchli davolash usuli.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing