Bilak singanmi? Keling, Kollesning sinishi haqida gaplashaylik

Tasavvur qiling-a, ko'chada ketayotganingizda to'satdan sirpanib yiqildingiz, lekin o'zingizni qutqarish uchun qo'lingizni yerga qo'ydingiz. Yoki sport o'ynab yoki velosipedda ketayotganingizda yiqildingiz deylik. Agar bilagingizda to'satdan o'tkir og'riqni his qilsangiz, soha shishib keta boshlasa va qo'lingizning shakli biroz o'zgarganga o'xshasa, ehtimol qo'lingizda suyak singan. Bu biz bugun gaplashayotgan eng keng tarqalgan sinish turi.

Colles sinishi nima?

Sodda qilib aytganda, Kolles sinishi - bu bilak yaqinidagi bilakdagi ikkita suyakning kattaroq qismi bo'lgan radius suyagining sinishi. Ba'zi odamlar buni "qo'l bilagining sinishi" deb ham atashadi. Bu juda keng tarqalgan jarohat. Aslida, bu qo'llarimizdagi eng keng tarqalgan suyak sinishidir.

Bu har kimda sodir bo'lishi mumkin bo'lsa-da, bu ayniqsa chang'i sporti, rolikli konkida uchish va velosipedda uchish kabi kontakt sport turlari bilan shug'ullanadigan odamlar uchun xavflidir. Shuningdek, suyaklarni zaiflashtiradigan osteoporoz kasalligiga chalingan kattalar, ayniqsa ayollar, hatto kichik yiqilishdan ham suyak sinishiga ko'proq moyil.

Bunday ajralishning belgilari qanday?

Agar bilagingizni sindirib olsangiz, ushbu alomatlardan birini yoki bir nechtasini boshdan kechirishingiz mumkin. Tez tibbiy yordamga murojaat qilishingiz uchun ushbu alomatlardan xabardor bo'lish muhimdir.

Shifokor avval qo'lingizni diqqat bilan tekshiradi. Keyin sinish qanday ko'rinishini aniq aniqlash uchun bir nechta rentgen tekshiruvlarini buyuradi.

Shifokor buni qanday davolaydi?

Davolash usuli sinishning xususiyatiga bog'liq.

• Suyaklarni qayta joylashtirish: Agar singan suyak bo'laklari to'g'ri joyda bo'lmasa, shifokor ularni qayta tiklashi kerak bo'ladi. Bu biroz og'riqli, shuning uchun odatda behushlik ostida amalga oshiriladi. Keyin og'riq qoldiruvchi dorilar beriladi.

• Shina taqish: Dastlabki shish paydo bo'lganligi sababli, shina yo'qolguncha bir necha kun yoki bir hafta davomida taqilishi mumkin.

• Gips qo'yish: Shish pasaygandan so'ng, suyakni barqarorlashtirish uchun gips qo'yiladi. Sinishning og'irligiga qarab, bu gips 6-8 hafta yoki undan ko'proq vaqt davomida kiyilishi mumkin. Ba'zan, ikkinchi gips qo'yilishi mumkin, chunki shish to'liq pasaygandan so'ng birinchi gips yo'qolishi mumkin.

• Rentgen tekshiruvlari: Shifokoringiz suyakning to'g'ri tuzalayotganini tekshirish uchun vaqti-vaqti bilan rentgen tekshiruvidan o'tishingizni so'raydi.

Jarrohlik qachon zarur?

Ko'pgina hollarda, bu holatni gips bilan davolash mumkin. Biroq, ba'zi hollarda jarrohlik amaliyoti talab etiladi. Xususan, agar shifokor gips bilan suyak to'g'ri tuzalmaydi deb hisoblasa, u sizni jarrohlik amaliyotiga yo'naltiradi. Bu holda, suyakni joyida mahkamlash uchun ignalar, plastinkalar yoki vintlar kabi kichik qurilmalar qo'llaniladi.

Sog'ayib ketayotganingizda uyda nima qilishingiz mumkin

Gipsdan uyga qaytganingizdan so'ng, bu narsalar tezda sog'ayishingizga yordam beradi.

• Qo'lingizni ko'taring: Dastlabki bir necha kun davomida qo'lingizni yuragingiz darajasidan yuqorida, stulning orqa tomoniga yoki yostiqqa qo'ying. Bu og'riq va shishishni kamaytirishga yordam beradi.
• Muz qo'ying: Ikki-uch kun davomida har 2-3 soatda 15-20 daqiqa davomida muz qo'ying. Gips yoki shinaning ho'l bo'lib qolishiga yo'l qo'ymaslikka ehtiyot bo'ling.
• Og'riq qoldiruvchi vositalar: Shifokoringiz bilan maslahatlashing va u buyurgan har qanday og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qiling. Ba'zida ibuprofen kabi NSAIDlar (steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar) buyurilishi mumkin. Biroq, ulardan uzoq vaqt foydalanish suyaklarning bitishini kechiktirishi mumkin, shuning uchun ularni faqat shifokor ko'rsatmasi bo'yicha foydalaning .
• Jismoniy mashqlar: Agar shifokoringiz tavsiya qilsa, barmoqlaringiz, tirsaklaringiz va yelkalaringiz uchun oddiy mashqlarni bajaring. Bu qo'llaringizdagi qattiqlikni kamaytirishga yordam beradi.

Normal holatga qaytish uchun qancha vaqt ketadi?

Bu hamma bilishni istagan savol. Lekin bunga bitta javob yo'q. Bu har bir odamda va ajralishning tabiatiga qarab farq qiladi.

Davolash paytida quyidagilarni yodda tuting:

• Qo'lning bitishi uchun 8 hafta yoki undan ko'proq vaqt ketishi mumkin. Og'ir sinish uchun esa 6 oygacha vaqt ketishi mumkin .
• Qo'lingizda bir necha oy, hatto yillar davomida noqulaylik va qattiqlik bo'lishi mumkin.
• Gipsga qanday g'amxo'rlik qilish bo'yicha shifokor ko'rsatmalariga aniq amal qiling. Gipsni ho'llamang.
• Agar gips qo'yilgandan keyin og'riq yoki shish kuchayib borsa yoki barmoqlaringiz titrasa, darhol shifokoringizga murojaat qiling.

Agar davolanmasa, qanday asoratlar paydo bo'lishi mumkin?

Agar o'z vaqtida davolansa va to'g'ri kuzatilsa, odatda asoratlar yuzaga kelmaydi. Biroq, agar davolanish kechiktirilsa yoki sinish og'ir bo'lsa, ba'zi asoratlar paydo bo'lishi mumkin.

• Dastlabki asoratlar: Nervlar yoki qon tomirlarining shikastlanishi. Ba'zi odamlar kompartment sindromi deb ataladigan holatni rivojlanishi mumkin, bu mushak ichidagi bosimning xavfli darajada oshishi.
• Keyinchalik asoratlar: Karpali tunnel sindromi ( bilakdagi nervlarning siqilishi) va osteoartrit ( bo'g'imlarning degeneratsiyasi) kabi holatlar keyinchalik paydo bo'lishi mumkin.

Ba'zi og'ir holatlarda singan suyak bo'lagi teridan chiqib ketishi, suyak bir nechta joyda sinishi yoki suyak bo'laklari qon tomirlari yoki nervlarga zarar etkazishi mumkin.

Bu kabi baxtsiz hodisalarning oldini olish mumkinmi?

Bu turdagi sinishning oldini olish qiyinroq, chunki u tasodifiy yiqilishlar natijasida yuzaga keladi. Biroq, agar siz xavfli sport turlari bilan shug'ullansangiz, bilak himoya vositalarini taqish ma'lum darajada himoya qilishi mumkin. Singan bilak, ayniqsa ayollarda, osteoporoz belgisi bo'lishi mumkin. Shuning uchun, shifokoringiz bilan suyak salomatligingiz va xavf omillari haqida gaplashing. Sog'lom skeletni saqlash uchun ko'p narsalar qilishingiz mumkin.