Boshingizga urdingizmi? Miyangiz shikastlanganligini qanday bilasiz? (Miya chayqalishi testi)

Tasavvur qiling-a, kriket o'ynayotganingizda boshingizga to'p tegib ketdi yoki kichkintoyingiz velosipeddan yiqilib, boshiga qattiq urildi. Biz ko'pincha: "Voy... bu shunchaki ko'karish, bir zumda yaxshi bo'ladi", deb o'ylaymiz. Biroq, hatto boshga yetkazilgan kichik zarba ham ba'zan jiddiy bo'lishi mumkin. Bunday hollarda, barchamiz uchun hayotni saqlab qolishi mumkin bo'lgan "miya chayqalishi" deb ataladigan miyaning vaqtinchalik shikastlanishidan xabardor bo'lishimiz muhimdir.

Sodda qilib aytganda, bu miya chayqalishi nima?

Miya chayqalishi - bu boshga kuchli zarba, silkinish yoki zarba berish natijasida kelib chiqadigan normal miya faoliyatining vaqtinchalik buzilishi. Tibbiy nuqtai nazardan, bu yengil travmatik miya shikastlanishi hisoblanadi. Xuddi suv shishasi kuchli silkitilganidek, boshga urilganda uning ichidagi suv ham silkitiladi. Bu silkinish miya hujayralariga vaqtinchalik zarar yetkazadi va ular orasidagi aloqani bir muddat buzadi.

Keng tarqalgan noto'g'ri tushuncha shundaki, miya chayqalishi uchun hushidan ketish kerak . Bu mutlaqo noto'g'ri. Darhaqiqat, miya chayqalishini olgan odamlarning aksariyati hech qachon hushidan ketmaydi. Shuning uchun boshingizga urgandan keyin "Men hushimni yo'qotmadim, shuning uchun hammasi joyida", deb o'ylamang. Hatto kichik zarba ham jiddiy bo'lishi mumkin, shuning uchun har doim shifokorga murojaat qilish va tekshiruvdan o'tish oqilona.

Miya chayqalishining belgilari qanday?

Bosh jarohati olgan odamda miya chayqalishini ko'rsatadigan ko'plab alomatlar mavjud. Bu alomatlarning ba'zilari jarohatdan keyin darhol paydo bo'lishi mumkin, boshqalari esa bir necha soat yoki hatto kunlardan keyin paydo bo'lishi mumkin. Shuning uchun, bosh jarohati olgan odamni bir necha kun davomida kuzatib borish muhimdir.

Tushunishni osonlashtirish uchun, keling, ushbu alomatlarni bir nechta toifalarga ajrataylik.

Miya chayqalishi uchun qachon tekshiruvdan o'tishingiz kerak?

Oddiy javob: boshga kuchli zarba bo'lgan har qanday vaqtda . Bu sport o'ynash, avtohalokatga uchrash yoki uy ishlarini bajarish paytida yiqilish natijasida bo'lishi mumkin. Miya chayqalishi testi - bu boshga zarba berilgandan keyin miyangizning fikrlash va ma'lumotni qayta ishlash qobiliyatiga qanday ta'sir qilishini o'rganadigan protsedura.

Ushbu testlar keyinroq miyangiz qanchalik yaxshi davolanganini va normal faoliyatga (maktab, ish, sport) qaytishingiz mumkinligini aniqlash uchun takrorlanadi.

Miya chayqalishi testi miyada nimani ko'rib chiqadi?

Miya chayqalishini aniqlash uchun juda ko'p turli xil testlar mavjud. Ba'zilari juda oddiy, hatto sport murabbiyi ham ularni bajarishi mumkin. Ba'zilari shifokorlar tomonidan bajariladigan murakkab testlardir. Bularning barchasi turli miya funktsiyalarini gapirish, yozish yoki kompyuterlashtirilgan testlardan foydalanish orqali tekshirishni o'z ichiga oladi.

Sinovdan o'tkaziladigan asosiy narsalar:

• Hushyorlik va diqqat: Siz qanchalik yaxshi e'tibor beryapsiz?
• Xotira: Qisqa muddatli va uzoq muddatli xotira qanday?
• Fikrlash tezligi: Savolga javob berish yoki biror narsani tushunish uchun qancha vaqt ketadi?
• Eslatish: Hozirgina aytgan gapingizni eslab, takrorlay olasizmi?
• Vizyon:Ko'zlar to'g'ri ishlayaptimi?
• Muvozanat va muvofiqlashtirish: Bir oyoqda turib, muvozanatni saqlay olasizmi?
• Reflekslar: Tananing avtomatik javoblari qanday?

Eng ko'p ishlatiladigan miya chayqalishi testlari qaysilar?

Dunyo bo'ylab miya chayqalishini skrining qilishning bir nechta nomlangan usullari qo'llaniladi. Ularning aksariyati so'rovnomalar yoki alomatlar ro'yxatidir. Ular, shuningdek, ballarni baholash tizimlariga ham ega.

Mana ba'zi misollar:

O'yin maydonchasidagi sinovlar

• SAC testi (Miya chayqalishini standartlashtirilgan baholash): Bu sportchining maydonda yoki tez yordam bo'limida (ETU) ruhiy holatini tezda baholash uchun ishlatiladi. Unda sana va vaqt, xotira va diqqat kabi oddiy savollar beriladi.
• SCAT 5 testi (Sport miya chayqalishini baholash vositasi 5): Bu SACga qaraganda batafsilroq test. U 13 yoshdan oshgan odamlarga beriladi. U bo'yin holati, tana muvozanati va alomatlar ro'yxati kabi ko'p narsalarni tekshiradi. Bolalar uchun alohida (pediatriya) versiyasi ham mavjud.
• King-Devick testi: Bu raqamlangan kartalar seriyasini iloji boricha tezroq o'qishni o'z ichiga oladi. Bu o'yin boshlanishidan oldin amalga oshiriladi va vaqt yozib olinadi. Bu bosh jarohatidan keyin yana amalga oshiriladi. Agar bu avvalgidan 5 soniya yoki undan ko'proq vaqt davom etsa, bu miya chayqalishi belgisi bo'lishi mumkin.

Balans sinovlari

• BESS testi (Muvozanat xatolarini baholash tizimi): Bu sizning muvozanatingizni o'lchaydi. Sizdan ko'zingizni yumib, barqaror va beqaror sirtda (masalan, ko'pikli gilamchada) 20 soniya davomida turli pozitsiyalarni ushlab turishingiz so'raladi. Siz qanchalik tebranishingiz yoki yiqilishingizga qarab baholanasiz.

Alomatlar shkalasi

• ACE (O'tkir miya chayqalishini baholash): Bu shifokorlar tomonidan qo'llaniladigan so'rovnoma. Unda 22 ta alomat, baxtsiz hodisa qanday sodir bo'lganligi, ilgari bosh jarohatlari bo'lganmi yoki yo'qmi va boshqa tibbiy holatlar haqida ko'p ma'lumotlar to'planadi.
• PCSS testi (Miya chayqalishidan keyingi alomatlar shkalasi): Bunda bemor 21 ta alomatni ularning og'irligiga qarab baholaydi (umuman emas, yengil, og'ir).

Kompyuterlashtirilgan neyrokognitiv testlar

• ImPACT testi (Miya chayqalishidan keyingi darhol baholash va kognitiv test):Bu 12 yoshdan oshgan o'yinchilar uchun kompyuterlashtirilgan test. Bu video o'yinga o'xshaydi. U ko'p narsalarni, jumladan, vizual va og'zaki xotira, reaksiya vaqti va miyaning ma'lumotni qayta ishlash tezligini o'lchashi mumkin.

Qaysi test o'tkazilishidan qat'i nazar, shifokor yakuniy xulosaga kelishdan oldin sizni batafsil tekshiradi. Agar kerak bo'lsa, ular miyada qon ketishi yoki ko'karishlar bor-yo'qligini tekshirish uchun MRT yoki KT tekshiruvini ham buyurishlari mumkin.

Uyda miya chayqalishidan shubhalansangiz nima qilish kerak?

Avvalo, faqat shifokor miya chayqalishini tashxislashi va tasdiqlashi mumkinligini yodda tuting. Biroq, agar sizga yaqin odam (bola, ota-ona) yiqilib, boshiga urilsa, shifokorga borishdan oldin ba'zi narsalarni to'plashingiz mumkin. Bular shifokorga tashxis qo'yishda katta yordam beradi.

Siz quyidagi narsalarni kuzatishingiz va bu ma'lumotlarni shifokoringiz bilan baham ko'rishingiz mumkin:

• Unga oddiy savollar bering: ismini, qayerda ekanligini, vaqtini, sanasini va hozirgina nima bo'lganini so'rang.
• Xotirangizni sinab ko'ring: Suhbatdoshingizdan oddiy so'z aytishini so'rang (masalan, "dunyo").
• Alomatlar haqida so'rang: Agar sizda bosh og'rig'i, bosh aylanishi yoki ko'ngil aynishi bo'lsa, so'rang.
• Ko'z harakatlarini kuzating: Barmog'ingizga qarang va undan ikkala ko'zingizni harakat yo'nalishi bo'yicha harakatlantirishini so'rang. Ikkala ko'z ham to'g'ri harakatlanayotganini tekshiring.
• Tanadagi o'zgarishlar: Tananing biron bir joyida karaxtlik yoki jonsizlik hissi bor-yo'qligini so'rang.
• Nutqdagi o'zgarish: Hikoya chalkashib ketganmi yoki odam odatiy bo'lmagan tarzda gapiryaptimi, ko'ring.
• O'quvchi: Ikkala o'quvchining ham o'lchami bir xil yoki biri ikkinchisidan kattaroq ekanligini tekshiring.
• Xulq-atvor o'zgarishlari: U odatdagidan ko'ra ko'proq bezovta, bezovta yoki chalkash ko'rinayotganini ko'ring.

Sinov natijalariga ko'ra nima bo'ladi?

Agar shifokor sizda miya chayqalishi borligini tasdiqlasa, u sizga tiklanish rejasini tuzadi. Ushbu reja asosan quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• Dam olish: Siz odatdagidan yaxshiroq dam olishingiz va uxlashingiz kerak. Lekin bu kun bo'yi yotoqda yotish degani emas. Miyangiz ham dam olishga muhtoj. Bu televizor ko'rish, telefondan foydalanish, kitob o'qish va kompyuter o'yinlarini o'ynash vaqtini cheklashni anglatadi.
• Alomatlarni qo'zg'atadigan narsalardan saqlaning: Bosh og'rig'ingiz va bosh aylanishingizni kuchaytiradigan narsalarni aniqlang va bir muddat ulardan uzoqroq turing.
• Asta-sekin tiklanish: Alomatlar yo'qolishi bilan siz asta-sekin normal faoliyatga qaytishingiz mumkin. Agar farzandingiz bo'lsa, maktabga qanday qaytish va qachon sportga qaytish bo'yicha shifokor ko'rsatmalariga amal qiling.
• Muvofiqlashtirish: Siz maktab o'qituvchilari va sport murabbiylari bilan gaplashishingiz, bolaning ahvolini tushuntirishingiz va shifokor ko'rsatmalariga amal qilishingiz kerak.