Tuxumdonlaringizda ham tuxum hujayralari kamroqmi? Keling, tuxumdon zaxirasining kamayishi haqida gaplashaylik!

Uzoq vaqtdan beri homilador bo'lishga harakat qilyapsizmi? O'ylaganingizdek tez natijaga erisha olmasangiz, xafa bo'lish va xavotirlanish odatiy holdir. Shifokoringiz sizga tuxumdonlaringizda tuxum zaxirasi kamligini, ya'ni tuxumdon zaxirasining kamayishi deb ataladigan holatni aytgan bo'lishi mumkin. Bugun biz aynan shu haqda gaplashamiz. Xavotir olmang, buni to'g'ri tushunish sizga juda yordam beradi.

Tuxumdon zaxirasining kamayishi nima?

Sodda qilib aytganda, Tuxumdonlar Zaxirasining Kamayishi - bu sizning yoshingizdagi boshqa odamlarga nisbatan tuxumdonlaringizdagi tuxum sonining kamayishi. Bu ba'zan "tuxum sonining kamligi" deb ataladi. Bilasizmi, homilador bo'lish uchun sizga tuxum (sperma bilan birga) kerak. Odatda, har bir kishining tuxum soni yoshi ulg'aygan sari kamayadi. Bu tabiiy hol. Biroq, ba'zi odamlar uchun bu kutilganidan tezroq sodir bo'ladi. Aynan o'shanda bu holat yuzaga keladi.

Tuxum zaxirangiz kam bo'lganda, bola tug'ish biroz qiyinroq bo'lishi mumkin. Shifokoringiz sizda bu kasallik bor-yo'qligini "Tuxumdon zaxirasini tekshirish" deb nomlangan test o'tkazish orqali aniqlay oladi.

Muhimi shundaki, bu siz hech qachon farzand ko'ra olmaysiz degani emas. Biroq, bu biroz qiyinroq bo'lishi mumkin yoki siz bepushtlikni davolash usullariga murojaat qilishingiz kerak bo'lishi mumkin.

Odatda tuxumdonlarimizda nechta tuxum bo'lishi kerak?

Bir o'ylab ko'ring, biz qizlar tug'ilganda, butun hayotimiz uchun zarur bo'lgan barcha tuxum hujayralarini olamiz. Shundan so'ng, yangi tuxum ishlab chiqarilmaydi. Sizning yoshingiz qancha tuxum borligini belgilovchi asosiy omil hisoblanadi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki , 35 yoshdan keyin tuxum yo'qotish darajasi yanada oshadi.

Bu raqamlar har bir odamda farq qilishi mumkin bo'lsa-da, hayotimiz davomida o'rtacha qancha tuxum borligi haqida tasavvurga egamiz:

• Tug'ilganda: 1 milliondan 2 milliongacha tuxum.
• Balog'atga yetganida: 300 000 dan 400 000 gacha tuxum.
• Taxminan 40 yoshda: Taxminan 25 000 ta tuxum.
• Menopauza paytida: 1000 tadan kam tuxum.

Biroq, yuqorida aytib o'tilgan Tuxumdon Zaxirasini Sinov natijalarini ko'rib chiqqandan so'ng, faqat shifokoringiz sizga qancha tuxum borligini aniq aytib berishi mumkin.

Tuxumingiz ozligi sababli farzand ko'rishning iloji yo'qmi?

Yo'q deyolmaysiz! Tuxum soni kam bo'lsa ham, farzand ko'rishingiz mumkin. Biroq, tuxum soni kamligi sababli homilador bo'lish ehtimoli biroz pastroq bo'lishi mumkinligini ham tushunishingiz kerak. O'ylab ko'ring, bola tug'ish uchun sizga faqat yaxshi va sog'lom tuxum kerak, to'g'rimi?

Bundan tashqari, nafaqat bolani homilador qilish uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan tuxum soni muhim. Tuxumlarning sifatiBunga ko'p narsalar ta'sir qiladi, masalan, sherigingizning sperma sifati, bachadon va fallop naychalari (yoki tuxumdonlar) salomatligi.

Bu holatning belgilari qanday?

Ko'pchilik odamlar hech qanday o'ziga xos alomatlarni ko'rsatmaydi. Faqatgina narsa shundaki, ular jinsiy aloqada bo'lganidan keyin (hech qanday kontratseptiv vositalardan foydalanmasdan) bir necha oy, ehtimol yillar o'tgach homilador bo'la olmaydilar.

Ba'zi ayollarda hayz ko'rish odatdagidan oldinroq boshlanishi mumkin, ya'ni ularning tsikllari qisqaroq va kunlar soni qisqaroq bo'ladi.

Agar sizda tuxumdonlar to'g'ri ishlamasligi holati bo'lgan birlamchi tuxumdon yetishmovchiligi bo'lsa, perimenopauza paytida sizda quyidagi alomatlar paydo bo'lishi mumkin:

• To'satdan terlash va qizib ketish hissi (issiqlik chaqnashlari).
• Hayz ko'rishning tartibsizligi (erta, kech yoki bir necha oy davomida yo'qligi).
• Jinsiy aloqa paytida noqulaylik tug'dirishi mumkin bo'lgan vaginal quruqlik.

Nima uchun bu sodir bo'lmoqda? Buning sabablari nimada?

Qarish tuxum zaxirasining kamayishining asosiy va tabiiy sababidir. Bu hamma uchun odatiy holdir. Biroq, ba'zida aniq sabab topilmaydi.

Bunga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan boshqa sabablar ham bor:

• Genetik holatlar: Genetik muammolar, ayniqsa X xromosomasi bilan bog'liq muammolar.
• Saraton kasalligini davolash: Saraton kasalligi uchun nurlanish yoki kimyoterapiya tuxumdonlarga zarar yetkazishi va tuxumdonlarni yo'q qilishi mumkin.
• Tuxumdonlarda bajariladigan jarrohlik amaliyotlari: Ba'zi jarrohlik amaliyotlari tuxumdonlarning bir qismini olib tashlashni talab qiladi.
• Agar bitta yoki ikkala tuxumdon olib tashlangan bo'lsa: Bu tibbiy holat tufayli zarur bo'lishi mumkin.
• Autoimmun kasalliklar: Bu bizning tanamizning o'z immunitet tizimi o'z tuxumdonlarimizga hujum qilganda sodir bo'ladi.

Stress bunga ta'sir qiladimi?

Yo'q, stress tuxum zaxirasini to'g'ridan-to'g'ri kamaytirmaydi. Ko'p odamlar bu haqda noto'g'ri tushunchaga ega. Biroq, Amerika Reproduktiv Tibbiyot Jamiyatining ma'lumotlariga ko'ra, chekish va tamaki mahsulotlaridan (sigaretalar, bidilar va boshqalar) foydalanish tuxum zaxirasini kamaytiradigan yagona turmush tarzi omillari hisoblanadi.

Buni aniqlash uchun qanday testlar mavjud?

Shifokorlar tuxumdonlaringizda qancha tuxum qolganligi haqida taxminiy tasavvurga ega bo'lish uchun tuxumdon zaxirasini tekshirish deb nomlangan bir guruh testlardan foydalanadilar.

Biroq, bu testlar sizga qancha vaqt farzand ko'ra olishingizni yoki tabiiy ravishda (hech qanday davolanishsiz) homilador bo'la olishingizni aniq ayta olmaydi . Bu testlar asosan sizning holatingizni tekshiradi.Gap tuxumdonlaringiz IVF (in vitro urug'lantirish) kabi bepushtlik muolajalari paytida beriladigan gormonal dorilarga qanday javob berishi yoki davolanmasdan homilador bo'lish ehtimolingiz pastligi haqida.

Shuni ta'kidlash kerakki, agar ushbu testlar sizning tuxum zaxirangiz kamligini tasdiqlasa ham, bu sizning tabiiy ravishda farzand ko'ra olmaysiz degani emas. Ushbu testlar sizning tabiiy tug'ilish qobiliyatingizni o'lchamaydi.

Tuxumdonlar zaxirasini tekshirish odatda quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• Qon tahlillari: Bu sizning qoningizdan namuna olishni va (Anti-Mullerian gormoni - AMH) , (Follikulani stimulyatsiya qiluvchi gormon - FSH) va (Estradiol) deb ataladigan gormonlar darajasini tekshirishni o'z ichiga oladi. Ushbu gormonlar darajasi shifokoringizga tuxumdonlaringizning bepushtlik dorilariga qanday javob berishi haqida tasavvur berishi mumkin.
• Vaginal ultratovush tekshiruvi: Bu tuxumdonlar hajmini o'lchash uchun vaginaga kichik skanerlash moslamasini kiritishni o'z ichiga oladi. Shuningdek, u tuxumdonlar ichida tuxum qo'yishi mumkin bo'lgan mayda follikulalar sonini ham o'lchaydi. Bu shuningdek , antral follikulalar soni (AFC) deb ataladi.
• "Clomiphene Citrate Challenge" deb nomlangan test mavjud. Bu bir necha kun davomida og'iz orqali qabul qilinadigan bepushtlik dorisini (Clomiphene Citrate) qabul qilishni, so'ngra gormonlar darajasini o'lchashni va organizmning unga qanday javob berishini ko'rishni o'z ichiga oladi. Biroq, bu test endi juda kam qo'llaniladi.

Tuxumdon zaxirasi past bo'lganlarda odatda o'z yoshidagi boshqa odamlarga qaraganda yuqori (FSH) gormon darajasi, pastroq (AMH) gormon darajasi va pastroq (AFC) bo'ladi. Shunga qaramay, bu testlar asosan tuxumdonlaringizning gormonal dorilarga qanday javob berishini o'lchaydi, dori-darmonsiz homilador bo'lish qobiliyatingizni emas.

Davolash sifatida nima qilish mumkin?

Avvalo tushunishimiz kerak bo'lgan eng muhim narsa shu: Hozirgi tibbiyot faniga ko'ra, tuxum zaxiralarining kamayishini qaytarish yoki tuxumdonlarda yangi tuxum hujayralarini yaratishning iloji yo'q.

Agar shifokoringiz ushbu holatdan shubhalansa, u siz bilan ehtiyotkorlik bilan suhbatlashadi va farzand ko'rish orzuingizga erishishga yordam beradigan davolash rejasini tuzishda yordam beradi. Ushbu davolash rejasini tuzishda shifokor sizdan quyidagi savollarni so'raydi:

• Qancha vaqtdan keyin farzand ko'rishni xohlaysiz?
• Siz nechta farzand ko'rishni xohlaysiz?
• Moliyaviy imkoniyatlaringiz qanday? (Ba'zi muolajalar qimmat bo'lishi mumkin)
• Sizga genetik jihatdan qarindosh bo'lgan farzand kerakmi yoki boshqa variantlarni ko'rib chiqishga tayyormisiz?

Davolash usullarini tanlashda ushbu omillarning barchasi hisobga olinadi. Asosiy variantlar quyidagilar:

• Kelajakda foydalanish uchun tuxumlaringizni muzlatish.
• Tabiiy yo'l bilan homilador bo'lishga harakat qilish (biroz vaqt talab qilishi mumkin).
• (IVF - In vitro urug'lantirish)Davolash - Siz o'zingizning tuxumlaringizdan foydalanishingiz yoki donor tuxumlaridan (boshqa birovdan olingan tuxumlar) foydalanishingiz mumkin.

Agar o'zingizning tuxumingizdan foydalansangiz...

Tuxumni muzlatish unumdorligingizni saqlab qolishning ajoyib usuli hisoblanadi. Ayniqsa, agar shifokoringiz sizning tuxum sonining kamayib ketish xavfi yuqori deb hisoblasa, ular tuxum soni juda kamayib ketmasdan oldin muzlatishni tavsiya qilishi mumkin.

Nima bo'ladi, sizga tuxumdonlaringizni bir vaqtning o'zida iloji boricha ko'proq tuxum ishlab chiqarishga undash uchun gormon in'ektsiyalari beriladi. Keyin, bu yetuk tuxumlar kichik jarrohlik amaliyoti orqali olinadi va kelajakda EKU davolash uchun maxsus usulda muzlatiladi.

Ba'zan shifokoringiz embrionlar (tuxum va sperma birlashganda hosil bo'ladigan birinchi hujayralar) yaratishni taklif qilishi mumkin. Bu shuni anglatadiki, yetuk tuxumlar olinadi, laboratoriyada sherigingizning spermasi yoki donor spermasi (boshqa birovning spermasi) bilan urug'lantiriladi va natijada hosil bo'lgan embrionlar kelajakda foydalanish uchun muzlatiladi. Yoki ular bachadoningizga o'tkazilishi va darhol implantatsiya qilinishi mumkin.

Agar siz donor tuxumlaridan foydalanayotgan bo'lsangiz...

Agar tuxumlaringizning sifati va/yoki miqdori juda past bo'lsa, ya'ni o'zingizning tuxumingizdan muvaffaqiyatli homiladorlik ehtimoli juda past bo'lsa, shifokoringiz donor tuxumlaridan (boshqa sog'lom ayol tomonidan berilgan tuxumlardan) foydalanishni tavsiya qilishi mumkin.

Bu holda, donordan olingan tuxum hujayrasi laboratoriyada sherigingizning spermasi (yoki donor spermasi) bilan urug'lantiriladi. Keyin hosil bo'lgan embrion bachadoningizga joylashtiriladi. Shu tarzda yaratilgan chaqaloq sizning genlaringizni meros qilib olmaydi, lekin u sherigingizning genlarini meros qilib olishi mumkin (agar donor spermasi ishlatilmagan bo'lsa).

Yana bir variant - embrionlarni muzlatish. Bu sizning tuxum hujayralaringizni (yoki donor tuxum hujayralaringizni) sperma bilan urug'lantirish, embrion yaratish va kelajakda foydalanish uchun muzlatishdan iborat.

Folik kislota tuxum sifatini yaxshilaydimi?

Homiladorlik paytida qabul qilish uchun maxsus vitaminlar (homiladorlikdan oldingi vitaminlar) mavjud bo'lib, ular tarkibida foliy kislotasi deb ataladigan vitamin mavjud. Bu (foliy kislotasi) tuxum sifatini saqlab qolish uchun juda muhimdir.

Agar siz farzand ko'rishni orzu qilsangiz, shifokoringiz sizga homiladorlikdan oldingi vitaminlarni qabul qilishni boshlashingizni maslahat beradi. Homilador bo'lishni rejalashtirishdan kamida uch oy oldin uni qabul qilishni boshlash yaxshidir. Buning sababi, tuxumning to'liq pishishi uchun taxminan uch oy kerak bo'ladi.

Sizning ovqatlanishingiz, jismoniy mashqlaringiz va turmush tarzingizning boshqa omillari (masalan, chekmaslik) tuxumlaringizning sog'lig'iga yoki sifatiga ta'sir qilishi mumkin. Biroq, ular sizdagi tuxum soniga yoki tuxumdon zaxirangizga ta'sir qilmaydi (bu holat tuxumdon zaxirasining kamayishi deb ataladi).

Bu xavfni kamaytirish uchun nima qilishimiz mumkin?

Rostini aytsam, tuxum miqdorining kamayib ketishining oldini olish uchun hech narsa qila olmaysiz. Avval muhokama qilganimizdek, bunga ta'sir qiluvchi ko'plab omillar mavjud, jumladan, bizning nazoratimizdan tashqaridagi narsalar (masalan, qarish va genetika).

Biroq, tuxum sifatini iloji boricha yaxshi saqlashga yordam beradigan ba'zi narsalar mavjud. Masalan:

• Sog'lom tana vaznini saqlash.
• Sigaret kabi tamaki mahsulotlaridan butunlay uzoqroq turing.

Bu narsalar tuxum sonini ko'paytirmasa ham, mavjud tuxumlarning sifatini saqlashga yordam beradi.

Tuxum zaxirasi kam bo'lganlar uchun IVF davolash qanchalik muvaffaqiyatli?

IVF (in vitro urug'lantirish) davolashning muvaffaqiyati har bir kishida turlicha bo'ladi. Bu ko'plab omillarga, jumladan, tuxum sonining kamligi sababiga, tuxum soniga, bu tuxumlarning sifatiga va tanangizning bepushtlik dorilariga qanday javob berishiga bog'liq.

Tuxum zaxirasi kam bo'lganlar uchun IVF muvaffaqiyat darajasi bo'yicha aniq statistikani taqdim etish qiyin, chunki bu ko'plab omillarga bog'liq.

Ammo tadqiqotchilar tabiiy homiladorlik singari, IVFning muvaffaqiyat darajasi yoshga qarab kamayishini bilishadi. Bu, ayniqsa, tuxum zaxirasi kam bo'lganlar uchun to'g'ri keladi. Yoshingiz ulg'aygan sari, IVFning muvaffaqiyati shunchalik past bo'lishi mumkin.

Agar testlar tuxum miqdori kamligini ko'rsatsa, siz gormonal dorilarga (tuxumdonlarni rag'batlantiradigan) yaxshi javob berish ehtimoli kamroq. Bu shuni anglatadiki, siz IVF paytida xohlagancha ko'p tuxum to'play olmasligingiz mumkin. Biroq, IVF siz uchun eng yaxshi variant bo'lishi mumkin. Siz bu haqda albatta tug'ish bo'yicha mutaxassis (bepushtlikni davolaydigan shifokor) bilan gaplashishingiz va siz uchun eng yaxshisini tanlashingiz kerak.

Tuxumdonlar zaxirasining kamayishi menopauza yaqinlashayotganini anglatadimi?

Menopauza (hayz ko'rish butunlay to'xtaydigan vaqt) qachon boshlanishini aniq aytish qiyin. Tuxumdonlar zaxirasining pastligi faqat tuxum ishlab chiqarish kamayib borayotganini anglatadi. Bu menopauza belgisi bo'lishi mumkin bo'lsa-da, uning qachon sodir bo'lishini aniq taxmin qilishning iloji yo'q.

Nihoyat, e'tiborga olish kerak bo'lgan narsa...

Shifokoringizdan tuxumdon zaxirangiz kamayganini eshitganingizda, kelajakda nima bo'lishidan juda hafsalangiz pir bo'lishi, qayg'uga botishi va xavotirga tushishingiz mumkin. Bu juda normal holat va siz bundan xafa bo'lishingiz shart emas.

Lekin, eng muhimi, ushbu holatga qaramay, homilador bo'lish mumkinligini yodda tutish kerak. Shuning uchun tushkunlikka tushmang yoki umidingizni yo'qotmang.

Shifokoringiz sizda qolgan tuxum sonini, yoshingizni va sog'lig'ingizni hisobga olishi va farzand ko'rish orzuingizga erishishingizga yordam beradigan eng yaxshi davolash rejasini tuzishi mumkin. Shuningdek, bepushtlikni davolash va agar kerak bo'lsa, donor tuxumlaridan foydalanish kabi boshqa variantlar ham mavjud.

Tuxum yetishmovchiligi tufayli farzand ko'rish orzuingizdan voz kechmang - sizga yordam beradigan davolash usullari va usullari, albatta, mavjud. Shifokoringiz bilan ochiq gaplashing va o'zingiz uchun eng yaxshisini tanlang.

Tuxumdonlar , tuxum hujayralarining kamayishi, bepushtlik, homiladorlik, ayollar salomatligi, EKU, tug'ish qobiliyati