Siz ham yurak xuruji haqida bilmoqchimisiz? Keling, bu haqda batafsil gaplashamiz!

Bugun biz ko'p odamlar uchun muhim va biroz qo'rqinchli bo'lgan mavzu haqida gaplashamiz. Bu yurak xuruji yoki tibbiy tilda "(Miokard infarkti)" deb ataladigan holat. Ehtimol, oilangizda yoki do'stingizda kimdir bu holatga duch kelgan. Yoki siz bu haqda gazetada yoki televizorda eshitgan bo'lishingiz mumkin. Biroq, bu haqda to'g'ri tushunchaga ega bo'lish juda muhimdir.

Yurak xuruji nima?

Sodda qilib aytganda, yurak xuruji - bu yurak mushagining bir qismi yetarlicha qon oqimiga ega bo'lmaganda yuzaga keladigan juda xavfli holat. Xuddi daraxt suvsiz o'lgani kabi, yurakning bu qismi ham asta-sekin qonsiz o'la boshlaydi. Qon oqimining bu pasayishining bir qator sabablari bo'lishi mumkin, ammo ko'pincha bu yurakni qon bilan ta'minlaydigan "koronar arteriyalar" deb ataladigan qon tomirlarining tiqilib qolishi natijasida yuzaga keladi.

Buni bog'ingizdagi tiqilib qolgan drenaj kabi tasavvur qiling. Agar qon oqimi shu tarzda to'xtatilsa, yurak mushagi o'la boshlaydi. Agar qon oqimi tezda tiklanmasa, yurak xuruji yurakka doimiy zarar yetkazishi, hatto o'limga olib kelishi mumkin.

Yurak xuruji hayot uchun xavfli favqulodda holatdir. Agar siz yoki siz bilan birga bo'lgan odam yurak xurujiga uchragan deb o'ylasangiz, darhol 1990 raqamiga (shoshilinch tibbiy yordam) qo'ng'iroq qiling . Yurak xurujini davolashda vaqt juda muhimdir. Hatto bir necha daqiqaga kechikish ham yurakka doimiy zarar yetkazishi yoki o'limga olib kelishi mumkin.

Yurak xuruji paytida aslida nima sodir bo'ladi?

Yurak xurujiga uchraganingizda, yuragingizning bir qismiga qon oqimi butunlay to'xtaydi yoki odatdagidan ancha past bo'ladi. Bu yurak mushagining o'sha qismining shikastlanishiga yoki o'lishiga olib keladi. Yurakning bir qismi qon yetishmasligidan o'la boshlaganda, u yurakning nasos harakatiga xalaqit beradi. Bu tananing boshqa qismlariga qon oqimining pasayishiga yoki to'xtashiga olib kelishi mumkin. Agar bu tezda davolanmasa, o'limga olib kelishi mumkin.

Bu qanchalik keng tarqalgan?

Aslida, yurak xuruji butun dunyoda, shuningdek, bizning mamlakatimizda ham juda keng tarqalgan holat. Ko'pgina yurak xurujlari "(Koronar arteriya kasalligi)" tufayli yuzaga keladi. Bu, shuningdek, dunyoda o'limning asosiy sababi hisoblanadi. Shuning uchun, bundan xabardor bo'lish juda muhimdir.

Yurak xurujiga uchraganingizda o'zingizni qanday his qilasiz?

Ko'p odamlar yurak xuruji paytida ko'krak qafasidagi og'riqni boshdan kechirishadi. Bu ko'krak qafasida siqilish, siqilish yoki og'irlik kabi his qilinishi mumkin. Ba'zan og'riq shunchalik kuchli bo'lishi mumkinki, ko'krak qafasi yorilib ketayotgandek tuyuladi. Bu og'riq ko'krak qafasidan boshlanib, chap qo'lga (ba'zan ikkala qo'lga), yelkaga, bo'yinga, jag'ga, orqaga yoki qoringa tarqalishi mumkin.

G'alati narsa shundaki, ko'p odamlar buni gastrit yoki jig'ildon qaynashi bilan adashtirishadi .

Ba'zi odamlarda ko'krak qafasi og'rig'i bo'lmasligi mumkin, ammo ular faqat nafas qisilishi, ko'ngil aynishi va terlash kabi alomatlarni boshdan kechirishlari mumkin.

Yurak xurujining belgilari qanday?

Yurak xuruji turli xil alomatlarga olib kelishi mumkin, ba'zilari boshqalariga qaraganda ko'proq uchraydi.

Ko'p odamlar tomonidan tasvirlangan eng keng tarqalgan alomatlar:

• Ko'krak qafasidagi og'riq (`(Stephenone)`)
• Nafas olishda qiyinchilik yoki nafas qisilishi
• Uyqusizlik (yurak xurujidan oldin ham bo'lishi mumkin)
• Ko'ngil aynishi yoki oshqozon noqulayligi
• Yurak tez urishini his qilish (`(Yurak urishi)`)
• Xavotir yoki "yomon narsa sodir bo'ladi" degan tuyg'u
• Bosh aylanishi (vertigo), hushdan ketish yoki hushdan ketish

Erkaklar va ayollarda alomatlar farq qilishi mumkinmi?

Ha, bu juda muhim nuqta. Ayollar yurak xurujining erkaklarga qaraganda boshqacha alomatlarini boshdan kechirishlari mumkin. Ayollar odatdagi ko'krak qafasi og'rig'ini kamroq boshdan kechirishadi. Buning o'rniga,

• Nafas olishda qiyinchilik
• Juda charchagan his qilyapman
• Yurak xurujidan oldin uyqusizlik
• Ko'ngil aynishi va qusish
• Eng ko'p uchraydigan alomatlar bel, yelka, bo'yin, qo'llar yoki qorindagi og'riqdir .

Shuning uchun ayollar bunga ayniqsa ehtiyot bo'lishlari kerak.

Yurak xurujiga nima sabab bo'ladi?

Ko'pgina yurak xurujlari yurakni qon bilan ta'minlaydigan qon tomirining tiqilib qolishi natijasida yuzaga keladi. Buning asosiy sababi arteriyalar ichida "(Blyashka)" deb nomlangan yopishqoq moddaning to'planishidir. Bu oshxona lavabosiga moy quyib, quvurlarni tiqib qo'yishga o'xshaydi. Bu to'planish "(Ateroskleroz)" deb ataladi. Yurak qon tomirlarida ko'p miqdorda "(Blyashka)" to'planganda, bu holat "(Koronar arteriya kasalligi)" deb ataladi.

Ba'zan koronar arteriyalar ichidagi bu blyashka qatlamlari yorilishi mumkin. Keyin yorilish joyida qon quyqasi paydo bo'lishi mumkin. Agar arteriya o'sha qon quyqasi bilan butunlay to'sib qo'yilsa, yurak mushagi qonsiz qoladi va yurak xuruji yuzaga keladi.

Kamdan-kam uchraydigan sabablar bormi?

Ha, yurak xuruji "(Blyashka)" yorilishisiz sodir bo'ladigan holatlar mavjud, ammo bu juda kam uchraydigan holat bo'lib, barcha yurak xurujlarining taxminan 5% ni tashkil qiladi. Buning ba'zi sabablari:

• Yurak koronar arteriyalarining to'satdan qisqarishi ("(Koronar arteriya spazmi)")
• Qon tomirlarining g'ayritabiiy torayishiga olib keladigan noyob holatlar
• Baxtsiz hodisalar tufayli koronar arteriyalarning yorilishi
• Tananing boshqa joyidan tiqilib qolish, masalan, koronar arteriyada qon quyqasi yoki havo pufagi ("(Emboliya)")
• Ovqatlanish buzilishi vaqt o'tishi bilan yurakka zarar etkazishi va oxir-oqibat yurak xurujiga olib kelishi mumkin.
• Koronar arteriyalarning tug'ma g'ayritabiiy joylashuvi (`(Anomal koronar arteriyalar)`)
• Yurak yetarlicha qon olmaydigan boshqa holatlar (masalan, juda past qon bosimi, past kislorod darajasi, uzoq vaqt davomida yuqori yurak urish tezligi)

Yurak xuruji xavfini oshiradigan xavf omillari

Yurak xuruji xavfiga ta'sir qiluvchi bir qancha asosiy omillar mavjud. Afsuski, bularning ba'zilarini biz o'zgartira olmaymiz.

• Yosh va jins: Yurak xuruji xavfi yosh ulg'aygan sari ortadi. Erkaklar uchun xavf 45 yoshdan keyin, ayollar uchun esa 50 yoshdan keyin yoki menopauzadan keyin ortadi.
• Yurak kasalligining oilaviy tarixi: Agar ota-onangiz yoki aka-ukalaringizdan biri, ayniqsa yoshligida, yurak kasalligi yoki yurak xurujiga uchragan bo'lsa, siz yuqori xavf ostidasiz, chunki sizning genlaringiz ularnikiga o'xshash.
• Turmush tarzi: Yurak uchun zararli bo'lgan turmush tarzi odatlari ham yurak xuruji xavfini oshiradi. Misollar: chekish, yog'li ovqatlar iste'mol qilish, jismoniy mashqlar qilmaslik, spirtli ichimliklarni ko'p iste'mol qilish va giyohvand moddalarni iste'mol qilish.
• Muayyan sog'liq muammolari: Ba'zi kasalliklar yurakka yuk tushiradi va yurak xuruji xavfini oshiradi. Bularga quyidagilar kiradi:
• Qandli diabet (`(Qandli diabet)`)
• Semirish
• Yuqori qon bosimi (`(Gipertoniya)`)
• Yuqori xolesterin (`(Giperxolesterinemiya)`)
• Ovqatlanish buzilishi
• Homiladorlik davrida yuqori qon bosimi tarixiga ega bo'lish ("(Preeklampsiya)").

Yurak xurujidan keyin yuzaga kelishi mumkin bo'lgan asoratlar

Yurak xurujidan keyin turli xil asoratlar paydo bo'lishi mumkin. Bularga quyidagilar kiradi:

• Yurak ritmining buzilishi (`(Aritmiya)`)
• Yurak yetishmovchiligi
• Yurak klapanlari bilan bog'liq muammolar
• Qon tomir
• To'satdan yurak to'xtashi (`(To'satdan yurak to'xtashi)`)
• Depressiya va xavotir
• Kardiogen shok
• Yurak xurujini davolash kechiktirilsa yuzaga kelishi mumkin bo'lgan mexanik asoratlar (masalan, qorincha septal nuqsoni - kameralar orasidagi teshik, yurak devorining yorilishi).

Yurak xuruji borligini qanday aniq bilsam bo'ladi? (Tashxis)

Yurak xuruji odatda kasalxonaning tez tibbiy yordam bo'limida tashxis qilinadi. Agar sizda yurak xuruji alomatlari bo'lsa, shifokor sizni tibbiy ko'rikdan o'tkazadi . Ular sizning pulsingizni, qondagi kislorod miqdorini va qon bosimingizni tekshiradilar, yuragingiz va o'pkangizni tinglaydilar va sizda bo'lgan har qanday alomatlar haqida so'rashadi.

Buning uchun qanday testlar o'tkaziladi?

Shifokor yurak xurujini tashxislash uchun quyidagi testlardan foydalanadi:

• Qon tahlillari: Yurak xurujini tashxislashning eng ishonchli usuli - qonda "Yurak troponini" deb nomlangan kimyoviy modda bor-yo'qligini tekshirish. Bu kimyoviy modda yurak xuruji paytida yurak mushagi hujayralari shikastlanganda qonda to'planadi.
• Elektrokardiogramma (EKG yoki EKG): Bu tez yordam bo'limiga kelganingizda o'tkaziladigan birinchi tekshiruvdir. U yurakning elektr signallariga zarar yetkazilishini va yurak urishining tartibsizligini aniqlashi mumkin.
• Ekokardiyogram: Bu yurakning ichki va tashqi qismini suratga olish uchun ultratovush to'lqinlaridan foydalanadi. U yurakning qanchalik yaxshi pompalanayotganini va klapanlarning to'g'ri ishlayotganini tekshirishi mumkin.
• Koronar angiografiya: Bu yurakdagi qon tomirlarini ko'rish va har qanday tiqilib qolishlarni aniqlash uchun rentgen nurlari va maxsus bo'yoqdan foydalanadi.
• Yurak kompyuter tomografiyasi (KT): Bu asosiy koronar arteriyalarning torayishi yoki qattiqlashishini tekshirish uchun yurak va qon tomirlarining batafsil suratlarini oladi.
• Yurak MRTsi (Magnit-rezonans tomografiya): Bu yurakning tasvirini yaratish uchun kuchli magnit maydon va kompyuter texnologiyasidan foydalanadi. Bu yurakni qon bilan ta'minlaydigan arteriyalarda qon oqimi bilan bog'liq biron bir muammo bor-yo'qligini ko'rsatadi.
• Mashq stress testi: Mashq qilish paytida yuragingizga yetarli qon kelayotganini tekshirish uchun sizga EKG, ekokardiyogram yoki yadroviy skanerlash beriladi.
• Yadro yurak tekshiruvi: Bu qonga radioaktiv modda yuborish va qon oqimi kamaygan yoki yurakka zarar yetkazilgan joylarni topish uchun kompyuter texnologiyalaridan (masalan, KT tekshiruvi) foydalanishni o'z ichiga oladi. Bular SPECT tekshiruvi yoki PET tekshiruvi bo'lishi mumkin.

Yurak xurujini qanday davolaysiz?

Yurak xurujini davolash ta'sirlangan yurak mushagiga qon oqimini iloji boricha tezroq tiklashni anglatadi. Buni turli usullar bilan, dori-darmonlar berishdan tortib, jarrohlik amaliyotigacha amalga oshirish mumkin. Ko'pincha, bu usullarning bir nechtasi birgalikda qo'llaniladi.

Kislorod berish

Nafas olishda qiyinchiliklarga duch keladigan va qonida kislorod miqdori past bo'lgan odamlarga boshqa davolash usullari bilan bir qatorda qo'shimcha kislorod beriladi. Buni burun ostiga o'rnatilgan naycha yoki burun va og'izni yopadigan niqob orqali berish mumkin. Bu qondagi kislorod miqdorini oshiradi va yurakka tushadigan yukni kamaytiradi.

Dori-darmonlar

Bunga quyidagilar kirishi mumkin:

• Antikoagulyantlar: Aspirin va boshqa qonni suyultiruvchi vositalar.
• Nitrogliserin: Bu dori ko'krak qafasidagi og'riqni kamaytiradi va qon tomirlarini kengaytiradi, bu esa qonning osonroq oqishini ta'minlaydi.
• Trombolitik dorilar: Bular faqat yurak xurujidan keyingi dastlabki 12 soat ichida beriladi.
• Aritmiyaga qarshi dorilar: Yurak xuruji hayot uchun xavfli bo'lishi mumkin bo'lgan tartibsiz yurak urishlariga (aritmiya) olib kelishi mumkin . Ushbu dorilar bu tartibsizliklarni to'xtatishi yoki oldini olishi mumkin.
• Og'riq qoldiruvchi vositalar: Yurak xuruji paytida beriladigan eng keng tarqalgan og'riq qoldiruvchi vosita "(Morfin"). Bu ko'krak qafasidagi og'riqni kamaytirishi mumkin.
• `(Beta-blokerlar)`:Bu dorilar yurak urishini sekinlashtiradi va yurak xurujidan kelib chiqqan zararni tiklashga yordam beradi.
• Gipertenziv dorilar: Bu dorilar qon bosimini pasaytiradi va yurak xurujidan kelib chiqqan zararni tiklashga yordam beradi.
• Statinlar: Bu dorilar yurak qon tomirlaridagi blyashkalarni barqarorlashtiradi, ularning yorilish xavfini kamaytiradi. Ular shuningdek, xolesterin miqdorini pasaytirishga va yana bir yurak xuruji xavfini kamaytirishga yordam beradi.

Perkutan koronar aralashuv (PCI) yoki angioplastika

Shifokorlar ta'sirlangan yurak mushagiga qon oqimini perkutan koronar aralashuv (PCI) yoki angioplastika deb ataladigan protsedura orqali tiklaydilar.

Arteriyani kateter bilan ochish qon oqimini tiklash uchun juda muhimdir. Bu qanchalik tez amalga oshirilsa, natija shuncha yaxshi bo'ladi. Shifokorlar yurak xurujini davolash qobiliyatini o'lchash uchun "eshikdan shargacha bo'lgan vaqt" deb nomlangan o'lchovdan foydalanadilar. Bu tez yordam bo'limiga kelganingizdan keyin PCI o'tkazish uchun ketadigan o'rtacha vaqt. Agar sizda PCI bo'lsa, shifokoringiz tiqilib qolgan joyga kichik to'rsimon tuzilishga ega stent qo'yishi mumkin. Stent arteriyani ochiq holda saqlashga yordam beradi, shunda u yana tiqilib qolmaydi.

Koronar arteriya bypass payvandlash (CABG)

Koronar arteriyalarni bypass transplantatsiyasi (CABG) koronar arteriyalarda og'ir tiqilib qolgan odamlarda amalga oshiriladi. Bu odatda ochiq yurak jarrohligi yoki bypass jarrohligi deb ataladi.

Bu tananing boshqa qismidan (ko'pincha ko'krak qafasi, qo'l yoki oyoqdan) qon tomirini olish va qonning tiqilib qolgan arteriyani chetlab o'tish uchun yangi yo'l yaratishni o'z ichiga oladi. Bu qonni yurak mushagiga tashiydi.

Davolashning biron bir yon ta'siri bormi?

Davolashning nojo'ya ta'sirlari davolash usuliga qarab farq qiladi. Ular quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• Ko'ngil aynishi va qusish
• Zaiflik
• Bosh aylanishi
• Qon ketishi
• Infektsiyalar
• Qon tomirining shikastlanishi
• Yurakning tartibsiz urishi (`(Aritmiya)`)
• Buyrak muammolari
• Qon tomir

Davolanishdan keyin qancha vaqt o'tgach o'zimni yaxshi his qilaman?

Odatda, yurak xuruji alomatlari davolanishingiz bilan yaxshilanishi kerak. Kasalxonada yotish paytida va bir necha kun davomida o'zingizni biroz zaif va charchagan his qilishingiz mumkin. Shifokoringiz sizga qanday dam olish, qanday dorilarni qabul qilish va boshqa ko'p narsalar bo'yicha maslahat beradi.

Davolanishdan keyin tiklanish vaqti davolash usuliga qarab o'zgaradi. Yurak xuruji uchun o'rtacha kasalxonada yotish vaqti to'rt-besh kunni tashkil qiladi.

• Agar siz faqat dori-darmonlarni qabul qilsangiz: odatda kasalxonada taxminan olti kun yotishingiz kerak bo'ladi.
• Agar sizda PCI bo'lsa: PCI dan xalos bo'lish jarrohlik amaliyotidan osonroq, chunki bu kamroq invaziv protsedura. Odatda siz kasalxonada taxminan to'rt kun yotishingiz kerak bo'ladi.
• Agar siz "(CABG)" ni qilsangiz:Yurakni bypass operatsiyasi jiddiy operatsiya bo'lgani uchun undan keyin tiklanish uzoq vaqt talab etadi. Odatda siz kasalxonada sakkiz-o'n ikki kun yotishingiz kerak bo'ladi.

Yurak xurujining oldini olish mumkinmi? Xavfni qanday kamaytirish mumkin?

Umuman olganda, yurak xurujining oldini olish uchun ko'p narsalar qilishingiz mumkin. Biroq, o'zgartira olmaydigan ba'zi omillar mavjud (ayniqsa, oilangiz tarixi), shuning uchun qancha harakat qilsangiz ham, yurak xuruji yuz berishi mumkin. Biroq, xavfni kamaytirish yurak xurujining boshlanishini kechiktirishi va agar u sodir bo'lsa, uning og'irligini kamaytirishi mumkin.

Xavfni kamaytirish uchun siz quyidagilarni qilishingiz mumkin:

• Tibbiy ko'rikdan o'ting: Yiliga kamida bir marta oilaviy shifokorga (birlamchi tibbiy yordam ko'rsatuvchi - PCP) ko'rikdan o'ting. Bu yurak kasalliklarining ko'plab erta ogohlantiruvchi belgilarini (masalan, siz bilmagan qon bosimi, shakar darajasi va xolesterin darajasi) aniqlashi mumkin.
• Tamaki mahsulotlaridan voz keching: Bunga chekish, tutunsiz tamaki va barcha veyp mahsulotlari kiradi.
• Muntazam ravishda mashq qiling: Haftada besh kun, kuniga 30 daqiqa davomida o'rtacha intensivlikda mashq qilishga harakat qiling.
• To'yimli ovqatlanish: Masalan, O'rta yer dengizi yoki DASH dietasi. Qayta ishlangan go'sht va to'yingan yog'ga boy ovqatlar o'rniga o'simlik asosidagi ovqatlarni iste'mol qilish ancha yaxshi.
• O'zingiz uchun sog'lom vaznni saqlang: Oilaviy shifokoringizdan sog'lom vazn haqida so'rang va unga erishishda yordam so'rang.
• Sizda mavjud bo'lgan barcha tibbiy holatlarni nazorat qiling: yuqori xolesterin, yuqori qon bosimi va diabet kabi narsalar.
• Stressni kamaytiring: yoga, chuqur nafas olish mashqlari va meditatsiya kabi narsalarni sinab ko'ring.
• Dori-darmonlaringizni buyurilganidek qabul qiling: Dori-darmonlarni shunchaki esingizga tushganda yoki shifokorga murojaat qilmoqchi bo'lganingizda qabul qilmang.
• Har bir shifokor qabuliga boring: Shifokorga muntazam ravishda tashrif buyurish yurak muammolarini yoki siz bilmagan boshqa kasalliklarni aniqlashga yordam beradi.

Sog'lig'ingizga g'amxo'rlik qilish, bu turmush tarzidagi o'zgarishlarni yolg'iz o'zingiz qilishingiz kerak degani emas. Oilaviy shifokoringiz va boshqa tibbiy yordam guruhlaridan yordam so'rang. Ular sizga kerakli ma'lumot va resurslarni taqdim etishlari mumkin.

Agar sizda allaqachon yurak xuruji bo'lgan bo'lsa, shifokoringiz yurak reabilitatsiya dasturini tavsiya qilishi mumkin. Ushbu dasturning maqsadi ikkinchi yurak xuruji xavfini kamaytirishdir. Shifokor nazorati ostida bo'lgan ushbu dasturlar maslahat beradi va yuqorida aytib o'tilgan sog'lom turmush tarzi odatlariga qaratilgan.

Agar yurak xuruji bo'lsa, nimani kutish kerak?

Yurak xurujini davolash kasalxonadan chiqqaningizdan keyin ham tugamaydi. Ikkinchi yurak xuruji xavfi mavjud bo'lganligi sababli, buyurilgan dori-darmonlarni qabul qilishni davom ettirish va kundalik tartibingizga o'zgartirishlar kiritish muhimdir.qilish kerak.

Oddiy faoliyat qachon qayta tiklanishi mumkin?

Kasalxonadan chiqqandan keyin yurak xurujidan xalos bo'lish yurak xurujining og'irligi, davolanish qanchalik tez boshlanganligi, qanday davolanish olinganligi va yurak xurujidan oldin biron bir tibbiy holatingiz bo'lganmi yoki yo'qmi kabi omillarga bog'liq.

Shifokoringiz sizning sog'ayish jarayonidagi keyingi bosqichlarni va nimani kutishingiz kerakligini tushuntirib berishi mumkin. Umuman olganda, ko'pchilik odamlar yurak xurujidan keyin ikki haftadan uch oygacha ishga qaytishlari yoki odatiy faoliyatini davom ettirishlari mumkin. Yurak reabilitatsiyasi odamlarga avvalgi jismoniy faollik darajasiga asta-sekin va xavfsiz qaytishga yordam beradi.

Yurak xurujiga uchragan odamning sog'lig'i qanday? (Planshet)

Bugungi kunda ko'p odamlar yurak xurujidan omon qolishadi. Biroq, bu odamlar uchun vaziyat biroz yomonroq bo'lishi mumkin:

• 65 yoshdan oshgan odamlar
• Yurak yetishmovchiligi bo'lgan odamlar
• Qandli diabet bilan kasallangan odamlar
• Ilgari yurak xurujini boshdan kechirgan odamlar

Bu odamlar keyingi olti oy ichida yana yurak xurujiga uchrash yoki o'lim xavfi yuqori bo'lishi mumkin. Bunday hollarda shifokorlar xavf omillarini nazorat qilish uchun astoydil harakat qilishadi.

Ayollarda, 45 yoshgacha bo'lgan premenopauza davridagi ayollarning natijalari shu yoshdagi erkaklarga qaraganda yaxshiroq. Olimlarning fikricha, bu estrogen gormonining yurakni himoya qiluvchi xususiyatlari bilan bog'liq. Biroq, menopauzadan keyin, estrogen tomonidan ta'minlanadigan himoya yo'qolganda, ayollar erkaklarga qaraganda yomonroq ahvolda bo'lishadi. Xususan:

• 45 yoshdan 65 yoshgacha bo'lgan ayollarda yurak xurujidan keyin bir yil ichida o'lish ehtimoli shu yoshdagi erkaklarga qaraganda ko'proq.
• 65 yoshdan oshgan ayollar yurak xurujidan keyin bir necha hafta ichida o'lish ehtimoli tengdosh erkaklarga qaraganda ko'proq, shuning uchun ayollar yurak salomatligiga ayniqsa ehtiyot bo'lishlari kerak.

O'zimga qanday g'amxo'rlik qilaman? (Yurak xurujidan keyin o'zimga qanday g'amxo'rlik qilaman)

Yurak xurujidan keyin siz shoshilinch yordam sifatida olgan ba'zi dorilarni qabul qilishni davom ettirishingiz kerak bo'lishi mumkin. Bularga quyidagilar kiradi:

• `(Beta-blokerlar)`
• `(ACE ingibitorlari)`
• Aspirin va boshqa qonni suyultiruvchi vositalar
• `(Statinlar)`

Qachon shifokorga murojaat qilishim kerak? (Qachon shifokorga murojaat qilishim kerak - kuzatuv)

Yurak xurujidan keyin yana bir marta xuruj qilish xavfi ortadi. Shifokoringiz kelajakda yurak xurujlarining oldini olishga yordam beradigan keyingi tekshiruvlar va davolash usullarini tavsiya qiladi. Ulardan ba'zilari quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• Yurak tekshiruvi: Yurak xurujini tashxislashda qo'llaniladigan usullarga o'xshab, ular yurak xurujining ta'sirini baholashi va yuragingizda biron bir doimiy shikastlanish bor-yo'qligini aniqlashi mumkin. Shuningdek, ular kelajakda yurak xuruji xavfini oshirishi mumkin bo'lgan yurak va qon aylanish tizimingizdagi har qanday muammolarni tekshirishi mumkin.
• `(Stress testi)`:Jismoniy mashqlar paytida bajariladigan ushbu yurak tekshiruvlari va skanerlashlari yurak faqat stress holatida yuzaga keladigan muammolarni aniqlay oladi.
• Yurak reabilitatsiyasi: Ushbu dasturlar sizning umumiy sog'lig'ingiz va turmush tarzingizni yaxshilashga yordam beradi, bu esa yana bir yurak xurujining oldini olishga yordam beradi.

Shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga (ETU) qachon borishim kerak?

Agar sizda ushbu maqolada keltirilgan yurak xuruji alomatlaridan biri bo'lsa va sizda yurak xuruji bor deb o'ylasangiz, darhol mahalliy tez yordam raqamiga (Shri-Lankada 1990) qo'ng'iroq qiling. Yordam kutayotganingizda, aspirin yoki boshqa dori ichishingiz kerakmi, deb so'rang. Qo'ng'iroq qilishni kechiktirmang. Yurak xuruji paytida har bir daqiqa muhim ahamiyatga ega.

Nima uchun kasalxonaga yolg'iz borish o'rniga 1990 raqamiga qo'ng'iroq qilishingiz kerak?

Agar sizda yurak xuruji alomatlari bo'lsa, 911 raqamiga yoki tez yordam xizmatiga qo'ng'iroq qilish yaxshidir. Buning bir nechta sabablari bor:

• Birinchi yordam ko'rsatuvchi shifokorlar yurak xuruji uchun dastlabki testlar va davolash usullarining bir qismini kasalxonaga olib ketilayotganda bajarishlari mumkin . Bu umumiy tashxis qo'yish va davolash jarayonini tezlashtiradi.
• Agar siz kasalxonaga tez yordam mashinasida kelsangiz, odatda darhol davolanishingiz mumkin bo'ladi. Yurak xuruji paytida har bir soniya muhim.
• Yurak xuruji yuragingizning tartibsiz urishiga yoki butunlay to'xtashiga olib kelishi mumkin. Bularning har biri sizni hushidan ketishga olib kelishi mumkin. Agar bu tez yordam mashinasida bo'lganingizda sodir bo'lsa, birinchi yordam ko'rsatuvchilar darhol aralashib, sizni barqarorlashtirishlari mumkin. Bundan tashqari, siz haydash paytida hushidan ketish va o'zingizga yoki boshqalarga halokatli baxtsiz hodisa keltirib chiqarishdan xavotirlanishingiz shart emas.

Bloklangan arteriya yurakka doimiy zarar yetkazilishining oldini olish uchun darhol davolanishni talab qiladi . Agar sizning alomatlaringiz og'ir bo'lmasa, siz yurak xurujiga uchramagan deb o'ylashingiz mumkin. Ammo alomatlar yengil bo'lishi mumkin, shuning uchun shifokor ko'rigidan o'tish yaxshiroqdir. Kasalxonaga yolg'iz yoki boshqa birov bilan borish o'rniga 111 raqamiga yoki tez yordam xizmatiga qo'ng'iroq qilish siz o'ylaganingizdan ko'ra hayotni saqlab qolish uchun ko'proq yordam berishi mumkin. Vaqtni tejash yurak mushaklarini tejashni anglatadi, ya'ni siz yaxshi natijaga erishishingiz ehtimoli ko'proq.

Shifokorga qanday savollar berishim kerak?

Shifokoringizga berishingiz mumkin bo'lgan ba'zi savollar:

• Yurak xurujidan keyin men uchun qanday xavfsiz harakatlar qilishim kerak?
• Yana bir yurak xurujining oldini olish uchun qila oladigan eng muhim narsalar nimalar?
• Sizni qanchalik tez-tez ko'rishim kerak?
• Oila a'zolarimning boshqa a'zolari ham yurak tekshiruvidan o'tishlari kerakmi?

Xulosa (Uyga olib ketish xabari)

Yurak xuruji juda jiddiy hodisa bo'lsa-da, bu haqda to'g'ri ma'lumotga ega bo'lish, alomatlar paydo bo'lishi bilanoq choralar ko'rish va to'g'ri davolanish juda muhimdir.Shuningdek, xavf omillarini aniqlash va sog'lom turmush tarzini olib borish orqali siz yurak xuruji xavfini sezilarli darajada kamaytirishingiz mumkin.

Esingizda bo'lsin, agar sizda yoki siz bilgan odamda yurak xuruji alomatlari bo'lsa, kechiktirmasdan 1990 raqamiga qo'ng'iroq qiling. Bu hayotni saqlab qolishi mumkin!

Yurak sog'lig'ingizga g'amxo'rlik qiling. Chunki sog'lom yurak sog'lom hayotning kalitidir!

Yurak xuruji, yurak xuruji, miokard infarkti, ko'krak qafasi og'rig'i, yurak kasalligi, yurak salomatligi, shoshilinch tibbiy yordam