Hech o'ylab ko'rganmisiz, tanangizda o'zingiz ham sezmagan holda qancha narsa sodir bo'ladi? Nafas olishingiz, ovqat hazm qilishingiz, baxt va qayg'u his-tuyg'ularingiz - bularning barchasi mayda xabarchilar tomonidan yuzaga keladi. Biz bu xabarchilarni gormonlar deb ataymiz. Ular tanamizdagi maxfiy xabarlarga o'xshaydi, bir joydan ikkinchi joyga o'tib, bizga: "Buni qiling, buni qiling", deyishadi. Xo'sh, bugun bu ajoyib gormonlar haqida gaplashaylikmi?

Xo'sh, bu gormonlar nima?

Sodda qilib aytganda, gormonlar tanamizdagi kimyoviy xabarchilardir. Ular qonimiz orqali tanamiz bo'ylab harakatlanib, turli organlarimiz, terimiz va mushaklarimizga u va bularni qilishni buyuradilar. Tasavvur qiling-a, agar tanamiz katta kompaniya bo'lsa, gormonlar uning menejerlari kabi hamma narsani muvofiqlashtirib, hamma narsani muvofiqlashtirib turishardi.

Bilasizmi, olimlar tanamizda 50 dan ortiq turdagi gormonlarni kashf etishgan! Bu gormonlar bizning hayotimiz va sog'lig'imiz uchun juda muhimdir. Bu gormonlar va ularni ishlab chiqaradigan bezlar birgalikda bizning endokrin tizimimizni hosil qiladi. Bu tizim tanamizdagi ko'plab muhim jarayonlarni boshqaradi. Mana bir nechta misollar:

• Metabolizm: Bu biz iste'mol qiladigan ovqatni energiyaga aylantirish jarayonidir.
• Gomeostaz: Bu tanadagi muvozanatni anglatadi (masalan, qon bosimi, shakar darajasi, tana harorati).
• O'sish va rivojlanish: Biz bolalikdan o'samiz.
• Jinsiy funktsiya va ko'payish.
• Uyqu-uyg'onish sikli: Biz kechasi uxlab qolamiz va ertalab uyg'onamiz.
• Kayfiyat: Biz baxtli yoki xafa bo'lishimiz kabi his-tuyg'ular.

Bu kichik kimyoviy moddalar qanchalik ta'sir qilishi mumkinligini tasavvur qilish hayratlanarli! Gormonlarga kelsak, hatto juda oz miqdorda ham katta ta'sir ko'rsatishi mumkin. Shuning uchun gormonlar darajasidagi kichik o'zgarishlar ham tanamizda katta o'zgarishlarga olib kelishi mumkin, ba'zan hatto tibbiy davolanishni talab qiladigan kasalliklarga ham olib kelishi mumkin.

Xo'sh, bu gormonlar tanada qanday ishlaydi?

Xo'sh, endi biz gormonlar xabarchilar ekanligini bilamiz. Xo'sh, bu xabarlar qanday yuboriladi? Bu xabarlarni kim eshitadi?

Xo'sh, gormonlar kimyoviy xabarchilardir . Ular tanamizdagi yuzlab jarayonlarga ta'sir qiladi va ularni boshqaradi. Ko'pincha tanadagi bitta jarayon bir nechta gormonlarning hissasini talab qiladi. Zanjirdagi bo'g'inlar singari, bitta gormon boshqasiga xabar yuboradi, u esa o'z navbatida boshqasiga xabar yuboradi va hokazo.

Endi, gormon tananing faqat bitta qismiga ta'sir qilishi uchun u "aynan to'g'ri" bo'lishi kerak. Ya'ni, gormon nishonga olgan to'qimadagi hujayralar (bu organ bo'lishi mumkin, yog 'to'qimasi bo'lishi mumkin) gormon xabarini qabul qila oladigan maxsus "retseptorlarga" ega bo'lishi kerak. Buni gormon kalit deb tasavvur qiling va o'sha nishon to'qimadagi hujayralar o'sha kalitga mos keladigan kalitlarga o'xshaydi.Kalit faqat kalitga mos kelsagina eshikni ochishi mumkin bo'lganidek, gormon ham faqat retseptorga mos kelsagina ishlaydi. Aynan o'shanda gormon o'zi olib kelgan xabarni yuboradi va nishonga biror narsa qilishni aytadi. Tushundingizmi?

Juda oddiy tuyulishi mumkin bo'lsa-da, bu ajoyib mexanizm! Har bir gormon uchun ishlaydigan "kalit" faqat o'ziga mos keladigan joyda. Shuning uchun bitta gormon butun tanaga ta'sir qilmasdan, faqat o'zi bajarishi kerak bo'lgan ishni bajaradi.

Bizning tanamiz gormonlarni aloqa qilish uchun ikki usulda ishlatadi.

1. Birinchi usul ikkita endokrin bez o'rtasidagi aloqadir: Bir bez gormon ishlab chiqaradi, keyin u boshqa bezni ishlab chiqaradigan gormon darajasini o'zgartirish uchun rag'batlantiradi. Bunga yaxshi misol gipofiz bezi va qalqonsimon bez o'rtasidagi bog'liqlikdir. Gipofiz bezi qalqonsimon bezni rag'batlantiruvchi gormon (TSH) deb ataladigan narsani ishlab chiqaradi. Bu TSH qalqonsimon bezga "gormonlaringizni ishlab chiqarishni" buyuradi.

2. Ikkinchi usul - endokrin bez va maqsadli organ o'rtasidagi aloqa: Masalan, oshqozon osti bezingiz insulin deb ataladigan gormonni chiqaradi. Bu insulin mushaklaringiz va jigaringizga borib, ularga glyukoza deb ataladigan shakar turini ishlatishga yordam beradi.

Gormonlar tanamizda shunday ishlaydi. Bu murakkab tarmoqqa o'xshaydi, shunday emasmi?

Bu qimmatli gormonlarni kim ishlab chiqaradi? Ular qayerda ishlab chiqariladi?

Tanamizda gormonlar ishlab chiqaradigan asosiy joylar endokrin tizim bezlari hisoblanadi. Keling, ularning ba'zilari va ularning asosiy funktsiyalarini tezda ko'rib chiqaylik:

Gipotalamus

Miyada joylashgan bu bez gipofiz bezini boshqaradi va oksitotsin (sevgi gormoni deb ham ataladi) kabi gormonlarni ishlab chiqaradi.

Gipofiz bezi

Miya ostida joylashgan bu "asosiy bez" o'sish gormoni (GH) kabi ko'plab muhim gormonlarni ishlab chiqaradi va boshqa bezlarni ham boshqaradi.

Epifiz bezi

Miyadagi bu gormon melatonin ishlab chiqaradi va bizning uyqu-uyg'onish siklimizni boshqaradi.

Qalqonsimon bez

Bo'yindagi bu bez qalqonsimon bez gormonlarini (T3, T4) ishlab chiqaradi va tanamizdagi metabolizmni , ya'ni energiya sarflash tezligini boshqaradi.

Paratiroid bezlari

Qalqonsimon bez orqasida joylashgan bu bezlar qonda kaltsiy miqdorini va suyak salomatligini saqlash uchun paratiroid gormoni (PTH) ishlab chiqaradi.

Buyrak usti bezlari

Buyraklarda joylashgan bu bezlar kortizol ( stressga javob beradigan gormon) va adrenalin (favqulodda vaziyatlarda ishlaydigan gormon) kabi gormonlarni ishlab chiqaradi.

Oshqozon osti bezi

Oshqozondagi bu bez insulin va glyukagon ishlab chiqarish va qon shakar darajasini nazorat qilish uchun javobgardir.

Tuxumdonlar

Ayollardagi bu bezlar estrogen va progesteron kabi reproduktiv gormonlar ishlab chiqaradi.

Moyaklar (Moyaklar)

Bular erkaklarda asosiy erkak gormoni - testosteron ishlab chiqaradi.

Bu bezlardan tashqari, endokrin tizimga tegishli bo'lmagan, ammo gormonlar ishlab chiqaradigan boshqa joylar ham mavjud:

• Yogʻ toʻqimasi: Tanadagi yogʻ ishtahani taʼsir qiluvchi leptin kabi gormonlarni ishlab chiqaradi.
• Buyraklar: Qizil qon hujayralarini ishlab chiqarishga yordam beradigan eritropoetin kabi gormonlarni ishlab chiqaradi. D vitamini (aslida progormon) ham shu yerda faollashadi.
• Jigar: O'sish bilan bog'liq bo'lgan insulinga o'xshash o'sish omili 1 (IGF-1) ni ishlab chiqaradi.
• Ichak: Ochlik va ishtahani boshqaradigan grelin va glyukagonga o'xshash peptid 1 (GLP-1) kabi gormonlarni ishlab chiqaradi.
• Platsenta: Homiladorlik paytida homiladorlikni saqlab qolish uchun gormonlar ishlab chiqaradi.

Tanamizda qancha joy gormonlar deb ataladigan xabarchilarni ishlab chiqarishi va chiqarishiga qarang! Biz sog'lommiz, chunki bularning barchasi mukammal muvofiqlikda ishlaydi.

Gormonal muammolar mavjud bo'lsa nima bo'ladi?

Agar ushbu muhim gormonlar yetishmasa yoki ortiqcha bo'lsa, ya'ni "gormonal nomutanosiblik" bo'lsa, turli alomatlar paydo bo'lishi va sog'liq muammolari paydo bo'lishi mumkin. Ko'pgina hollarda, bu tibbiy davolanishni talab qiladi. Eng keng tarqalgan gormonlar bilan bog'liq holatlar:

• Qandli diabet: Bu asosan insulin gormoni faoliyati yoki ishlab chiqarilishi bilan bog'liq muammo tufayli yuzaga keladi. Shuningdek , 2-toifa diabet , 1-toifa diabet va homiladorlik diabeti kabi turlari ham mavjud.
• Qalqonsimon bez kasalligi: Bunga qalqonsimon bez gormonlarining past darajasi ( gipotiroidizm ) va qalqonsimon bez gormonlarining yuqori darajasi ( gipertiroidizm ) kiradi.
• Noqonuniy hayz sikli: Bunga polikistik tuxumdon sindromi (PCOS) , hayz ko'rishning to'liq yo'qligi ( amenoreya ) va ovulyatsiyaning yo'qligi ( anovulyatsiya) kabi holatlar sabab bo'lishi mumkin.
• Ayollar bepushtligi va erkaklar bepushtligi: ayniqsa erkaklarda testosteron darajasining pastligi (Gipogonadizm (Gipogonadizm).
• Semirish: Bunga gormonal nomutanosiblik ham ta'sir qilishi mumkin.

Gormonal muammolar tufayli kelib chiqadigan shunga o'xshash boshqa ko'plab holatlar mavjud. Shuning uchun tanangizdagi g'ayrioddiy yoki boshqacha narsalarga e'tibor berish juda muhimdir.

Nima uchun bu gormonal nomutanosibliklar yuzaga keladi?

Har bir gormonal buzilishning ko'plab sabablari bo'lishi mumkin. Ammo umuman olganda, gormonal nomutanosiblikning asosiy sabablari quyidagilar:

• O'smalar, adenomalar yoki boshqa o'smalar: Ba'zan ular endokrin bezlarda yoki ularning atrofida rivojlanishi va gormonlar ishlab chiqarishga ta'sir qilishi mumkin.
• Endokrin bezining shikastlanishi yoki shikastlanishi.
• Autoimmun kasalliklar: Bu bizning o'z immunitet tizimimiz o'z endokrin bezlarimizga hujum qilganda sodir bo'ladi.
• Irsiy gen mutatsiyalari: Ba'zida gormonal muammolar tug'ilishda mavjud bo'lgan genetik o'zgarishlar tufayli yuzaga kelishi mumkin.

Bundan tashqari, ayrim dorilar, og'ir stress, ovqatlanish yetishmovchiligi va qarish kabi narsalar ham gormonlar darajasiga ta'sir qilishi mumkin.

Gormon bilan bog'liq kasallikni kim davolaydi?

Agar sizda gormonal muammo bor deb o'ylasangiz, avval oilaviy shifokoringizga (birlamchi tibbiy yordam ko'rsatuvchi/umumiy amaliyot shifokori) murojaat qilishingiz kerak. U ko'plab gormonal kasalliklarni tashxislashi va davolashi hamda ularni boshqarishda sizga yordam berishi mumkin.

Biroq, ba'zida endokrinologga murojaat qilish sizga ko'proq foyda keltirishi mumkin. Endokrinolog - bu gormonlar bilan bog'liq kasalliklar (endokrinologiya) bo'yicha ixtisoslashgan shifokor . U ushbu gormonlar bilan bog'liq kasalliklarni tashxislashi, davolash rejalarini tuzishi va kerak bo'lganda dori-darmonlarni buyurishi mumkin. Shunday qilib, agar oilaviy shifokoringiz zarur deb hisoblasa, u sizni endokrinologga yo'naltiradi.

Xo'sh, bugun gaplashganlarimizdan esda tutish kerak bo'lgan eng muhim narsa nima?

Sodda qilib aytganda, gormonlar hayotimiz uchun juda muhimdir. Odatda tanamiz bu gormonlarning muvozanatini saqlashga harakat qiladi. Biroq, agar biron sababga ko'ra gormon juda past yoki juda yuqori bo'lib qolsa, bu sog'liq muammolariga olib kelishi mumkin .

Shuning uchun, agar tanangizda biron bir g'ayrioddiy alomatlar yoki o'zgarishlarni sezsangiz, buni e'tiborsiz qoldirmang. Albatta shifokorga murojaat qiling va bu haqda gaplashing. Keyin u sizda haqiqatan ham gormonal nomutanosiblik bor-yo'qligini yoki bu alomatlar ortida boshqa biron bir sabab bor-yo'qligini aniqlash uchun kerakli testlarni o'tkazishi mumkin. Agar siz buni erta aniqlasangiz, ko'plab muammolarni osongina hal qilish mumkin. Agar biz sog'lom bo'lishni istasak, bu kichik xabarchilardan xabardor bo'lishimiz juda muhim, to'g'rimi?

`Gormonlar, Endokrin tizim, Gormon nomutanosibligi, Diabet, Qalqonsimon bez, Sog'liqni saqlash