Ta'm bilish qobiliyatingiz pasayganmi? Keling, Hypogeusia - Nirogi Lanka haqida gaplashamiz

Hech qachon o'zingizni “Nega bu taomning ta'mi bunchalik yoqimsiz?” deb o'ylaganmisiz yoki sevimli taomlaringiz avvalgidek yoqimli ko'rinmayotganini payqaganmisiz? Agar bu tanish tuyulsa, nima bo'lishi mumkinligi haqida ko'proq bilish muhimdir. Bugun Nirogi Lankada biz klinik jihatdan Gipogeuziya deb nomlanuvchi ta'm bilish qobiliyatining pasayishini o'rganmoqdamiz.

Gipogeusiya nima?

Sodda qilib aytganda, gipogeuziya - bu ta'm bilish qobiliyatingiz pasaygan holat. Agar siz buni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, ma'lum ta'mlarni farqlashda qiynalishingiz mumkin - masalan, shirin va sho'r narsa o'rtasidagi farqni ajratishda qiynalishingiz mumkin. Ba'zi hollarda, siz ma'lum ta'mlarni aniqlash qobiliyatingizni butunlay yo'qotishingiz mumkin.

Gipogeusiya juda yengildan juda og'irgacha bo'lishi mumkin. Asosiy sababga qarab, u asta-sekin rivojlanishi yoki to'satdan paydo bo'lishi mumkin.

Shuni ta'kidlash kerakki, gipogeuziya disgeuziyadan (ta'm bilish qobiliyati buzilgan holda, masalan, shirin narsani achchiq deb qabul qilish) va ageuziyadan (ta'm bilish qobiliyatining to'liq yo'qolishi) farq qiladi. Bu holat ta'mga sezgirlikning pasayishi bilan bog'liq.

Siz ushbu alomatlarni boshdan kechiryapsizmi?

Gipogeuziya belgilari har bir odamda farq qilishi mumkin. Siz quyidagilarni sezishingiz mumkin:

• Ta'm bilish qobiliyatingizdagi umumiy zaiflik. Agar ilgari yoqtirgan taomingiz endi "yoqimsiz" ta'mga ega bo'lsa, bu belgi bo'lishi mumkin.
• Muayyan ta'mlarni tatib ko'ra olmaslik. Masalan, boshqalar uni mukammal darajada ziravorlangan deb hisoblasalar ham, taom sizga yoqimsiz ta'm berishi mumkin.
• Turli xil ta'mlarni farqlashda qiyinchilik, masalan, biror narsaning shirin, nordon, sho'r yoki achchiq ekanligini aniqlashda qiyinchilik.

Gipogeusiya va COVID-19 o'rtasidagi bog'liqlik

COVID-19 pandemiyasidan esingizda bo'lsa, ko'p odamlar ta'm va hid bilish qobiliyatini yo'qotishdi. Ha, COVID-19 haqiqatan ham gipogeuziyani keltirib chiqarishi mumkin. Ba'zi hollarda, bu ta'm bilish qobiliyatini yo'qotish isitma yoki yo'tal kabi boshqa alomatlardan oldin paydo bo'lishi mumkin. Ta'm va hid bir-biri bilan chambarchas bog'liq bo'lganligi sababli, ko'pchilik bir vaqtning o'zida giposmiyani (hid bilish qobiliyatining pasayishi) ham boshdan kechiradi.

Biroq, iltimos, har safar ta'm sezgiingiz pasayganda vahima qo'ymang. Shuni aytish kerakki, agar siz to'satdan ta'm sezgisini yo'qotsangiz, sog'liq bilan bog'liq muammolarni istisno qilish uchun shifokoringizga murojaat qilish oqilona bo'ladi .

Gipogeusiya nima uchun yuzaga keladi? Mumkin bo'lgan sabablar

Gipogeusiya turli xil sog'liq muammolari, atrof-muhit omillari va nevrologik muammolar tufayli yuzaga kelishi mumkin. Ba'zan bu giposmiyaning (hid bilish qobiliyatining pasayishi) ikkilamchi ta'siri sifatida yuzaga keladi.

Keling, mumkin bo'lgan sabablarni ko'rib chiqaylik.

Tibbiy holatlar

Quyidagi holatlar gipoksiyaga olib kelishi mumkin:

• Allergiya: Chang yoki gulchangga allergik reaktsiyalar burun tiqilishiga olib kelishi mumkin, bu ko'pincha ta'm sezgiingizni buzadi.
• Burun poliplari: Burun yo'lidagi bu o'smalar sizning sezgi organlaringizga to'sqinlik qilishi mumkin.
• Virusli infeksiyalar: Gripp, shamollash va COVID-19 kabi viruslar ko'pincha vaqtinchalik ta'm buzilishiga olib keladi.
• Bakterial infeksiyalar: Streptokokk angina yoki sinusit kabi infeksiyalar ham sababchi omillar bo'lishi mumkin.
• Tish muammolari: Og'iz bo'shlig'i salomatligining yomonligi, jumladan, tish chirishi va milk kasalliklari, ta'm sezgilaringizga sezilarli darajada ta'sir qilishi mumkin.
• Qandli diabet: Qandli diabet bilan og'rigan odamlarda ba'zan ta'm o'zgarishi mumkin.
• Qalqonsimon bez kasalligi: Qalqonsimon bez gormonlaridagi nomutanosiblik potentsial sabab bo'lishi mumkinligi ma'lum.
• Jigar va buyrak kasalligi: Ushbu organlarning faoliyatining buzilishi ta'mning o'zgarishi sifatida namoyon bo'lishi mumkin.
• B12 vitamini yetishmasligi: Ushbu muhim vitaminning yetishmasligi ta'm bilish qobiliyatingizga ta'sir qilishi mumkin.

Atrof-muhit va turmush tarzi omillari

Turmush tarzingiz va atrof-muhit ham rol o'ynaydi:

• Chekish: Uzoq vaqt davomida chekuvchilarda ta'm bilish qobiliyatining pasayishi odatiy holdir.
• Og'iz bo'shlig'i gigienasining yomonligi: Tishlarni muntazam ravishda cho'tka bilan tozalamaslik yoki og'zingizni toza saqlamaslik tanglayingizga ta'sir qiladi.
• Ba'zi dorilar: Karbamazepin (tutqanoq uchun), diltiazem (yuqori qon bosimi uchun) yoki levodopa (Parkinson kasalligi uchun) kabi dorilarning nojo'ya ta'siri ta'm o'zgarishiga olib kelishi mumkin.
• Toksinlarga ta'sir qilish: Bunga ma'lum kislotalar yoki og'ir metallarga ta'sir qilish kiradi.
• Radiatsiya terapiyasi: Bosh va bo'yin saratoni uchun nurlanish ta'm kurtaklariga zarar etkazishi va ta'm sezgirligini pasaytirishi mumkin.
• Qarish: Tabiiy qarish jarayonining bir qismi sifatida, ta'm sezgiingiz asta-sekin o'tkirlashib borishi mumkin.

Nevrologik holatlar

Nevrologik muammolar ham gipogeuziyani keltirib chiqarishi mumkin:

• Bosh travmasi: Og'ir bosh jarohatlari miyaga ta'sir qilishi va ta'm sezishingizni buzishi mumkin.
• Bell falaji: Yuz mushaklarining vaqtinchalik falajiga olib keladigan bu holat ta'mga ham ta'sir qilishi mumkin.
• Insult: Miyaga qon ta'minoti uzilishi natijasida kelib chiqadigan insult ta'mni qanday qabul qilishingizda o'zgarishlarga olib kelishi mumkin.
• Ko'p skleroz (MS): Markaziy asab tizimiga ta'sir qiluvchi holat.
• Parkinson kasalligi: Bemorlar ko'pincha ta'm bilish qobiliyatidagi o'zgarishlar haqida xabar berishadi.
• Altsgeymer kasalligi: Ta'mni idrok etishdagi o'zgarishlar ushbu neyrodegenerativ holat bilan bog'liq bo'lishi mumkin.

Ta'm bilish qobiliyatining pasayishining asoratlari qanday?

Ta'm bilish qobiliyatining pasayishi hayot sifatiga va umumiy farovonligingizga sezilarli ta'sir ko'rsatishi mumkin. Ilgari sevgan taomlaringizdan zavqlanishni yo'qotish qanchalik umidsizlikka olib kelishini o'ylab ko'ring. Bu ishtahani yo'qotishiga va natijada to'yib ovqatlanmaslikka olib kelishi mumkin.

Lazzatlanishdan tashqari, ta'm bilish qobiliyatingiz buzilgan yoki xavfli oziq-ovqat mahsulotlarini aniqlashga yordam beradigan muhim sensor vositadir. Shuningdek, u allergenlarni aniqlash uchun xavfsizlik mexanizmi bo'lib xizmat qiladi. Masalan, agar siz yerfıstığına allergiyangiz bo'lsa, ta'm bilish qobiliyatingiz erta ogohlantirish tizimi bo'lib xizmat qiladi. Bu qobiliyat buzilganda, siz ushbu muhim signallarni o'tkazib yuborishingiz mumkin.

Shifokorlar bu holatni qanday tashxislashadi? (Tashxis)

Agar ta'm bilish qobiliyatingiz pasayib borayotganini sezsangiz, otolaringolog (LOR shifokori) bilan maslahatlashishingiz kerak. Shifokoringiz sizning tibbiy tarixingizni ko'rib chiqadi va alomatlaringizni batafsil muhokama qiladi. Asosiy sababni aniqlash uchun ular quyidagi tekshiruvlarni o'tkazishlari mumkin:

• Turli xil ta'm profillarini aniqlash qobiliyatingizni sinab ko'rish.
• Turli xil ta'mlarni farqlash qobiliyatingizni baholash.
• Shirin, sho'r, nordon, achchiq va umami (MSG o'z ichiga olgan ovqatlarda uchraydigan mazali ta'm) ga sezgirligingizni tekshirish.
• Ta'mni aniqlash uchun chegarangizni ta'm moddalari konsentratsiyasini oshirish orqali o'lchash.

Qanday davolash usullari mavjud? (Davolash)

Gipogeuziyani davolashning kaliti uning asosiy sababini aniqlash va bartaraf etishdir. Ba'zi hollarda, bu holat hatto aralashuvsiz o'z-o'zidan yo'qolishi mumkin.

Asosiy davolash usullari quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• Turmush tarzini o'zgartirish.
• Dori-darmonlar.
• Jarrohlik amaliyoti (odatda muayyan holatlar uchun ajratilgan).

Turmush tarzini o'zgartirish

Ta'm sezgisini yo'qotish sababiga qarab, siz turmush tarzingizni quyidagi o'zgarishlar orqali yaxshilashingiz mumkin:

• Chekishni tashlash: Bu siz qo'yishingiz mumkin bo'lgan eng samarali qadamlardan biridir.
• Og'iz gigienasini yaxshilash: Tishlaringizni kuniga ikki marta yuvish va tilingizni tozalash juda muhimdir.
• Himoya vositalaridan foydalanish: Agar ish joyida zararli kimyoviy moddalarga duch kelsangiz, to'g'ri xavfsizlik uskunalaridan foydalanganingizga ishonch hosil qiling.
• Dori-darmonlarni ko'rib chiqish: Mavjud dorilarning ta'm sezgilaringizga ta'sir qilishi mumkinligini bilish va mumkin bo'lgan alternativalarni muhokama qilish uchun shifokoringiz bilan maslahatlashing.

Dori-darmon

Ta'm bilish qobiliyatingiz hid bilish qobiliyatingiz bilan chambarchas bog'liq bo'lgani uchun, allergiya, tiqilib qolish yoki sinus infektsiyalari kabi kasalliklarni davolash ko'pincha ikkala sezgini ham tiklashi mumkin. Tashxisingizga qarab, Nirogi Lanka shifokori quyidagilarni buyurishi mumkin:

• Antibiotiklar: Agar bakterial infeksiya aybdor bo'lsa.
• Burun yo'llarini tozalash uchun : burunni ochuvchi vositalar .
• Antihistaminlar: Allergik reaktsiyalarni boshqarish uchun.
• Kortikosteroidlar: Yallig'lanishni kamaytirish uchun.

Jarrohlik - kamroq tarqalgan variant

Faqat gipogeuziya uchun jarrohlik amaliyoti kamdan-kam hollarda talab qilinadi. Biroq, agar ta'm bilish qobiliyatining yo'qolishi hidingizga ta'sir qiluvchi strukturaviy muammolar (masalan, burun poliplari yoki qiyshiq septum) tufayli yuzaga kelsa, tuzatish operatsiyasi sizning hislaringizni tiklashi mumkin. Jarrohlik amaliyotlari quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• Burun poliplarini olib tashlash uchun jarrohlik.
• Surunkali infeksiyalar uchun sinus jarrohligi.
• Septumning qiyshayishini tuzatish uchun septoplastika.

Uyda ta'm sezgiingizni yaxshilash uchun nima qilishingiz mumkin?

Uyda ta'mingizni yaxshilash uchun quyidagi maslahatlarni sinab ko'rishingiz mumkin:

• Ko'proq o'tlar va ziravorlardan foydalaning: Ortiqcha tuz yoki shakarga tayanish o'rniga, ovqatlaringizni zanjabil, sarimsoq, qalampir va yangi o'tlar kabi xushbo'y moddalar bilan boyiting.
• Teksturalar bilan tajriba o'tkazing: Ovqatlaringizni yanada rag'batlantiruvchi qilish uchun turli xil teksturalarni (qarsildoq, kremsi va boshqalar) qo'shing.
• Haddan tashqari aralash taomlardan saqlaning: Har bir o'ziga xos ta'mni farqlay olish va qadrlash uchun taomingizning alohida tarkibiy qismlarini alohida saqlashga harakat qiling.

Gipogeusiya qancha davom etadi?

Ko'pgina hollarda, asosiy sabab davolangandan so'ng, ta'm bilish qobiliyatingiz qayta tiklanadi. Masalan, agar ta'mingizga shamollash yoki sinus infektsiyasi ta'sir qilgan bo'lsa, tuzalishingiz bilan u yo'qolishi kerak. Biroq, COVID-19 bilan bog'liq ta'm yo'qolishi ba'zan haftalar yoki hatto oylar davomida davom etishi mumkin.

Kamdan kam hollarda, bu holat yillar davomida davom etishi yoki doimiy bo'lib qolishi mumkin, bu ba'zan Parkinson kasalligi kabi nevrologik kasalliklarga chalingan bemorlarda kuzatiladi.

Gipogeuziyaning oldini olish mumkinmi?

Gipogeuziyaning ba'zi sabablari sizning nazoratingizdan tashqarida bo'lsa-da, siz ojiz emassiz. Xavfingizni kamaytirish uchun qo'llashingiz mumkin bo'lgan proaktiv choralar mavjud. Masalan, chekishni tashlash, muvozanatli ovqatlanish va diabet kabi asosiy sog'liq muammolarini samarali boshqarish hissiy salomatligingizni himoya qilishning muhim qadamlaridir.

Qachon shifokorga murojaat qilishingiz kerak?

Shamollash yoki virusli infeksiya paytida ta'm bilish qobiliyatingiz vaqtincha o'zgarishi juda keng tarqalgan holat. Odatda, bu siz sog'ayganingizda o'z-o'zidan yo'qoladi. Biroq, agar ta'm bilish qobiliyatingiz ikki haftadan ortiq davom etsa yoki ta'm bilish qobiliyatingiz to'satdan va to'liq yo'qolsa, darhol tibbiyot xodimiga murojaat qiling.

Shifokoringizga beriladigan savollar

Agar siz ta'm bilish qobiliyatini yo'qotayotganingizga shubha qilsangiz, shifokoringizga quyidagi savollarni berishga o'zingizni majburlang:

• "Nega mening ta'm bilish qobiliyatim bunchalik to'satdan o'zgardi?"
• "Ushbu alomatning eng ehtimoliy sababi nima?"
• "Menga biron bir maxsus diagnostika testlari kerakmi?"
• "Bu asosiy tibbiy holatning belgisi bo'lishi mumkinmi?"

Uyga olib ketish xabari

Ta'm bilish tuyg'umiz bizni dunyo bilan bog'laydi va qadrli insoniy tajribalarni yaratadi. Ovqatlanish ko'pincha tug'ilgan kunlarni nishonlashdan tortib, yaqinlaringiz bilan uchrashuvlargacha bo'lgan ijtimoiy marosimlarning markaziy qismidir. Natijada, ta'm bilish qobiliyatingizdagi o'zgarishlar, ayniqsa alomatlar davom etsa, hayot sifatiga va baxtingizga sezilarli darajada ta'sir qilishi mumkin. Ovqatlanish bilan bog'liq quvonchni boy berayotganingizni yoki yo'qotayotganingizni his qilish odatiy holdir.

Agar siz gipogeuziyani boshdan kechirayotganingizga ishonsangiz, iltimos, shifokoringiz bilan uchrashuvga yoziling. Ular asosiy sababni aniqlashga va tegishli davolash usullarini tavsiya qilishga yordam beradi. Esingizda bo'lsin, erta tashxis qo'yish ko'pincha samaraliroq yengillikka olib keladi. Nirogi Lankada biz sizni farovonligingizga ustuvor ahamiyat berishga undaymiz.

Kalit so'zlar: Gipogeusiya, ta'mni yo'qotish, ta'm sezgisining pasayishi, ta'm buzilishi, Nirogi Lanka