Hayz ko'rish vaqtida kelmayaptimi? Ba'zi oylarda ular bir necha kunga kechikib keladimi? Yoki umuman kelmayaptimi? Yoki hayz ko'rish paytida ko'p qon ketyaptimi yoki ular bir muddat to'xtab qoladimi? Ko'p ayollarda bunday muammolar mavjud. Ko'pincha biz buni normal holat deb o'ylaymiz. Lekin bilasizmi, hatto hayz ko'rsangiz ham, ba'zida tanangizda sodir bo'lishi kerak bo'lgan eng muhim jarayonlardan biri, ya'ni ovulyatsiya sodir bo'lmasligi mumkin. Buni biz tibbiyotda anovulyatsiya deb ataymiz. Bugun biz bu haqda siz tushunadigan oddiy tarzda gaplashamiz.
Sodda qilib aytganda, anovulyatsiya nima?
Sodda qilib aytganda, anovulyatsiya - bu tuxumdonlaringiz oyiga bir marta chiqishi kerak bo'lgan tuxumni chiqarmasligidir. Ovulyatsiya deb ataladigan bu jarayon hayz ko'rish sikli davomida faqat bir marta sodir bo'ladi. Aynan shu tarzda chiqarilgan tuxum sperma bilan birlashib, homiladorlikni keltirib chiqarishi mumkin.
Shunday qilib, agar ovulyatsiya sodir bo'lmasa, homiladorlik ehtimoli yo'q. Anovulyatsiya deb ataladigan bu holat bepushtlikning asosiy sababidir.
Tasavvur qiling-a, tanamizdagi gormonlar orkestrga o'xshaydi. Go'zal musiqa faqat barcha cholg'ular to'g'ri va bir xil ritmda chalinganda yaratiladi. Agar bitta skripka yoki ilon noto'g'ri joyda chalinsa, butun qo'shiq buziladi, to'g'rimi? Shunday bo'ladi. Ovulyatsiya deb ataladigan bu murakkab jarayon bir qator gormonlarning birgalikda, mukammal uyg'unlikda ishlashini talab qiladi. Hatto bitta gormonning ozgina yetishmasligi yoki ortiqcha bo'lishi ham butun tizimni buzishi va ovulyatsiyani oldini olishi mumkin.
Ovulyatsiya jarayoni qanday sodir bo'ladi?
Ovulyatsiya odatda 28 kunlik hayz siklining 14-kunida sodir bo'ladi. Bu sikl davomiyligiga qarab bir necha kunga o'zgarishi mumkin.
1. Boshlanishi: Bu miyangizdagi gipotalamusdan gonadotropinni chiqaruvchi gormon (GnRH) deb ataladigan gormonning ajralib chiqishi bilan boshlanadi.
2. Xabar: Ushbu GnRH gormoni miyadagi gipofiz beziga boradi va unga follikulani stimulyatsiya qiluvchi gormon (FSH) va lyuteinlashtiruvchi gormon (LH) deb nomlangan ikkita gormonni chiqarishni buyuradi.
3. Ovulyatsiya: Hayz ko'rish siklining 6-kunidan 14-kuniga qadar tuxumdonlardagi follikulalar, ya'ni tuxumdonlarni o'z ichiga olgan kichik xaltachalar, FSH gormoni ta'sirida yetila boshlaydi.
4. Tuxumning chiqishi: 10-14 kun oralig'ida bu follikulalardan faqat bittasi to'liq yetilib, kattalashadi. 14-kun yaqinlashganda, LH gormoni darajasi to'satdan tez ko'tariladi. Aynan shu LH to'lqini tufayli to'liq yetilgan tuxum follikuladan ajralib chiqadi va tashqariga chiqadi. Buni biz ovulyatsiya deb ataymiz.
Endi siz bu jarayonning qanchalik murakkabligini va gormonlar muvozanati qanchalik muhimligini tushunasiz.
Anovulyatsiya belgilari qanday?
Agar tanangizga va hayz sikliga ozgina e'tibor bersangiz, bu belgilarni aniqlash qiyin emas. Esingizda bo'lsin, hayz ko'rish har doim ham ovulyatsiya sodir bo'lganligini anglatmaydi.
| Alomat | Bu qanday ma'nono bildiradi? |
|---|---|
| tartibsiz hayz ko'rish | Agar hayz siklidagi kunlar soni tez-tez o'zgarib tursa, masalan, bir oyda 25 kun, keyingi oyda 40 kun bo'lsa, bu tartibsizdir. O'rtacha tsikl 28 kunni tashkil qiladi, ammo uning 21 dan 35 kungacha o'zgarishi normal holat. Ammo agar u juda ko'p o'zgarib tursa, bu muammo bo'lishi mumkin. |
| Haddan tashqari yoki kam qon ketishi | Odatda, agar prokladka bir necha soat davomida soatma-soat butunlay ho'l bo'lib qolsa, bu kuchli qon ketishi hisoblanadi. Agar u ozgina bo'lsa va bir necha kundan keyin to'xtasa, bu ham g'ayritabiiy holat. |
| Hayz ko'rishning to'liq to'xtashi (Amenoreya) | Homilador bo'lmasangiz ham, bir necha oy davomida hayz ko'rmasangiz, bu anovulyatsiyaning kuchli belgisidir. |
| "Tuxum oqi" vaginal oqindi yo'qligi | Ovulyatsiya yaqinlashganda, vaginal ajralmalar xom tuxum oqi kabi tiniq va cho'ziluvchan bo'ladi. Bu spermaning osonroq harakatlanishiga yordam beradi. Agar siz bunday ajralmalarni ko'rmasangiz, ovulyatsiya bo'lmasligi mumkin. |
| Bazal tana haroratidagi tartibsizliklar | Bu ertalab yotishdan oldin o'lchanadigan tana harorati. Ovulyatsiyadan keyin tana harorati biroz ko'tariladi. Agar siz buni har kuni o'lchasangiz va yozib olsangiz, bu o'zgarishni aniqlay olasiz. Agar bunday aniq naqsh bo'lmasa, bu ham alomatdir. |
Muhimi shundaki, bu hayz ko'rishga o'xshab ko'rinishi mumkin bo'lsa-da, aslida ovulyatsiyasiz gormonal nomutanosiblik tufayli kelib chiqqan qon ketishi bo'lishi mumkin. Bunga anovulyatsion qon ketish deyiladi.
Nima uchun ovulyatsiya sodir bo'lmayapti? Buning sabablari nimada?
Asosiy sabab - biz ilgari muhokama qilgan gormonal nomutanosiblik. Bunga bir qator omillar ta'sir qilishi mumkin.
1. Polikistik tuxumdon sindromi (PCOS)
Bu anovulyatsiyaning eng keng tarqalgan va asosiy sababidir. Anovulyatsiya bilan og'rigan odamlarning taxminan 70 foizida PCOS mavjud. Bu holatda tanada erkak gormonlari deb hisoblanadigan androgenlar darajasi oshadi. Shu sababli, tuxumdonlardagi follikulalar oddiy tuxum kabi o'smaydi, balki kichik kistalarga to'planadi. Shunday qilib, tuxum chiqarilmaydi.
2. Tana vazni
- Semirish: Tanadagi yog 'hujayralari ko'payganda, ular gormonlar ishlab chiqarishni ham boshlaydilar. Bu, ayniqsa, androgen darajasining oshishiga olib keladi. Bu PCOSda sodir bo'ladigan holatga o'xshaydi.
- Juda kam tana vazni: Agar tana vazni juda past bo'lsa (Tana massasi indeksi - BMI), ya'ni tana to'yib ovqatlanmasa, miyadagi gipofiz bezi ovulyatsiya uchun zarur bo'lgan FSH va LH gormonlarini ishlab chiqarish uchun zarur signallarni qabul qilmaydi.
3. Haddan tashqari jismoniy mashqlar va stress
- Haddan tashqari jismoniy mashqlar: Bu holat sportchilar kabi kundan-kunga soatlab ortiqcha jismoniy mashqlar qiladigan odamlarda ham paydo bo'lishi mumkin. Tana tomonidan seziladigan haddan tashqari charchoq gormonal tizimning ishlashini buzadi.
- Haddan tashqari stress: Imtihonlar, ishdagi muammolar va oilaviy muammolar kabi narsalar tufayli yuzaga keladigan haddan tashqari stress miyada GnRH gormoni ishlab chiqarilishiga bevosita ta'sir qiladi. Bu butun gormonal zanjirni buzishi mumkin.
4. Qalqonsimon bez bilan bog'liq muammolar
Bo'yningizdagi kapalak shaklidagi qalqonsimon bez tanangizdagi deyarli barcha jarayonlarga ta'sir qiluvchi gormonlar ishlab chiqaradi. Qalqonsimon bez gormonlari darajasi past bo'lganda (gipotiroidizm) , bu prolaktin deb ataladigan gormonning ko'payishiga olib keladi. Prolaktin odatda emizikli onalarga sut ishlab chiqarishga yordam beradigan gormondir. Bu gormon yuqori bo'lganda, u ovulyatsiya uchun zarur bo'lgan FSH va LH gormonlarini bostiradi.
5. Yosh
- Hayz ko'rishning yangi boshlanishi vaqti:Yosh qizning hayz ko'rishi boshlanganidan keyingi birinchi yoki ikki yil ichida anovulyatsion sikllar keng tarqalgan, chunki uning gormonal tizimi hali barqarorlashmagan.
- Perimenopauza: 40 yoshda menopauza yaqinlashganda, tuxumdonlaringiz tabiiy ravishda ishlashni to'xtatadi. Siz hali ham ovulyatsiya qilmasligingiz va hayz ko'rish siklingiz tartibsiz bo'lib qolishi mumkin.
Anovulyatsiya tufayli qanday asoratlar paydo bo'lishi mumkin?
Bu shunchaki hayz ko'rish siklining buzilishi emas. Agar uzoq vaqt davolanmasa, bu boshqa sog'liq muammolariga olib kelishi mumkin.
- Bepushtlik: Bu ko'p odamlar tibbiy maslahatga murojaat qiladigan asosiy sababdir. Agar tuxumhujayra chiqmasa, homiladorlik sodir bo'lmaydi.
- Endometriyal giperplaziya: Progesteron gormoni ovulyatsiyadan keyin ishlab chiqariladi. Bu gormon yo'qolganda, bachadon shilliq qavati (endometrium) qalinlashadi. Bu uzoq muddatda bachadon saratoni xavfini oshirishi mumkin.
- Osteoporoz: Estrogen gormoni kuchli suyaklar uchun juda muhimdir. Agar gormonal nomutanosiblik tufayli estrogen darajasi pasaysa, suyaklar yupqalashib, osonroq sinadi.
- Yurak-qon tomir kasalliklari: Ba'zi gormonal nomutanosibliklar, ayniqsa PCOS kabi holatlar, diabet, yuqori xolesterin va yuqori qon bosimi kabi narsalar bilan bog'liq bo'lib, ular yurak kasalliklari xavfini oshiradi.
Bu holat qanday tashxislanadi va davolanadi?
Agar sizda hayz ko'rish sikli tartibsiz bo'lsa, birinchi navbatda shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak. U sizdan hayz ko'rish sikli va turmush tarzingiz haqida so'raydi. Keyin ular aniq sababini aniqlash uchun bir nechta testlarni buyuradilar.
- Gormonlar uchun qon tekshiruvi: Bu testlar progesteron, qalqonsimon bez gormonlari, prolaktin, FSH va LH kabi gormonlar darajasini o'tkazadi.
- Ultratovush tekshiruvi: Bu tuxumdonlarning holatini (PCOS kabi biron bir alomatlar bor-yo'qligini bilish uchun) va bachadonning holatini tekshirishga yordam beradi.
Davolash usullari anovulyatsiya sababiga bog'liq.
1. Turmush tarzidagi o'zgarishlar
Bular ko'pincha sinab ko'rish kerak bo'lgan birinchi narsalar.
- Sog'lom vaznni saqlash: Agar siz ortiqcha vaznga ega bo'lsangiz, ozgina vazn yo'qotish katta farq qilishi mumkin. Agar sizda vazn kam bo'lsa, sog'lom tarzda vazn orttirishingiz kerak. Buning uchun diyetolog maslahatiga murojaat qilish yaxshidir.
- Stressni boshqarish: Yoga, meditatsiya va nafas olish mashqlari kabi narsalar stressni kamaytirishga yordam beradi.
- Muvozanat mashqlari:Agar siz haddan tashqari mashq qilsangiz, shifokoringiz mashqlar intensivligi va chastotasini kamaytirishni maslahat berishi mumkin.
2. Tibbiy davolanish
Agar turmush tarzini o'zgartirishning o'zi yordam bermasa, shifokoringiz dori-darmonlarni buyuradi.
- Asosiy kasallikni davolash: Agar sizda qalqonsimon bez muammosi kabi narsa bo'lsa, unga qarshi dori-darmonlarni qabul qilish ovulyatsiya normal holatga qaytishiga yordam beradi.
- Ovulyatsiyani rag'batlantirish uchun dorilar: Homilador bo'lishni rejalashtirayotgan ayolga ovulyatsiyani rag'batlantirish uchun berilishi mumkin bo'lgan dorilar mavjud. Klomifen sitrat (Clomid) va Letrozol (Femara) eng ko'p ishlatiladigan ikkita doridir.
- Gormon in'ektsiyalari: Ba'zi hollarda (HCG) va (FSH) kabi gormonlarni in'ektsiya yo'li bilan yuborish kerak bo'lishi mumkin.
Juda muhim: Ushbu dorilarning barchasi faqat shifokor nazorati ostida qo'llanilishi kerak. Hech qachon shifokor bilan maslahatlashmasdan ushbu dorilarni qabul qilishni boshlamang yoki to'xtatmang.
Farzand ko'rishni umid qilayotgan, ammo bu davolash usullari muvaffaqiyatsiz bo'lganlar, shuningdek, IVF yoki IUI kabi usullarga murojaat qilishlari mumkin.
Qachon shifokorga murojaat qilishingiz kerak?
Agar sizda quyidagi alomatlardan biri bo'lsa, kechiktirmasdan shifokoringizga murojaat qiling.
| Sizda ham shu xususiyatlar bormi? | Nima qilsa bo'ladi |
|---|---|
| Hayz ko'rish sikli nihoyatda tartibsiz. Bu har bir necha kunda, har oyda sodir bo'ladi. | Darhol shifokoringizga murojaat qiling. |
| Hayz ko'rish ko'p, juda yengil yoki bir haftadan ko'proq davom etishi mumkin. | Darhol shifokoringizga murojaat qiling. |
| Qorinning pastki qismida yoki tos sohasida og'riq bor. | Darhol shifokoringizga murojaat qiling. |
| Agar siz 35 yoshdan kichik bo'lsangiz, bir yil yoki 35 yoshdan katta bo'lsangiz, olti oy bo'lsa, hech qanday tug'ilishni nazorat qilish vositalarisiz harakat qilgan bo'lsangiz va homilador bo'lmagan bo'lsangiz. | Siz ham, sherigingiz ham shifokorga murojaat qilishingiz va maslahat olishingiz kerak. |
Anovulyatsiya juda og'riqli va bezovta qiluvchi holat bo'lishi mumkin, ayniqsa bola kutayotgan odam uchun. Lekin unutmangki, siz yolg'iz emassiz. Bu juda keng tarqalgan holat. Va uni ko'pincha muvaffaqiyatli davolash mumkin. Agar siz bola kutmasangiz ham, kelajakdagi sog'liq bilan bog'liq asoratlarning oldini olish uchun bu holatni davolash juda muhimdir. Shuning uchun tanangizga e'tibor bering. Agar muammo bor deb hisoblasangiz, shifokor bilan gaplashishdan qo'rqmang. U sizga eng yaxshi yechimni taqdim etadi.
Uyga olib ketish xabari
- Anovulyatsiya - bu tuxumdonning tuxum qo'yib yubora olmasligi. Bu bepushtlikning asosiy sababidir.
- Asosiy alomatlar tartibsiz hayz ko'rish sikli, ko'p yoki ozgina qon ketish va oylar davomida hayz ko'rmaslikdir.
- Bu asosan PCOS, tana vazni, yuqori stress va qalqonsimon bez muammolari kabi gormonal nomutanosibliklardan kelib chiqadi.
- Ushbu holatni tashxislash va davolash uchun tibbiy maslahat olish juda muhimdir. O'z-o'zini davolashdan saqlaning.
- Bu holat ko'pincha turmush tarzini o'zgartirish va to'g'ri tibbiy davolanish bilan muvaffaqiyatli nazorat qilinishi mumkin.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing