Agar sizda diabet bo'lsa, "insulin" so'zi sizga juda tanish bo'lishi mumkin. Siz hatto har kuni insulin iste'mol qilishingiz mumkin. Lekin insulin nima o'zi? U tanamizda nima qiladi? Keling, bu haqda sodda va aniq gaplashaylik. Ushbu maqolada barcha savollaringizga javob topasiz.
Insulin nima va u qanday ishlaydi?
Sodda qilib aytganda, insulin tanamiz ishlab chiqaradigan gormondir. U qorin bo'shlig'ida, oshqozon orqasida joylashgan oshqozon osti bezi deb ataladigan organ tomonidan ishlab chiqariladi. Shunday qilib, bu insulinning asosiy vazifasi biz iste'mol qiladigan ovqatni energiyaga aylantirishga yordam berish bilan birga qonimizdagi qand miqdorini ham nazorat qilishdir.
Tasavvur qiling-a, siz tarkibida uglevodlar bo'lgan biror narsa, masalan, bir bo'lak guruch yoki bir bo'lak non yeysiz. Bu uglevodlar ichaklarimizda hazm bo'ladi va "glyukoza" deb ataladigan oddiy shakarga aylanadi. Keyin bu glyukoza qonimizga kiradi. Keyin qonimizdagi qand miqdori ko'tariladi.
Bu bizning "qahramon" insulinimiz ajralib chiqadigan payt. Qon shakarining darajasi oshayotgani aniqlanganda, oshqozon osti bezi qonga insulin gormonini chiqaradi. Bu bizning uyimizdagi konditsionerga o'xshaydi. Xonadagi harorat ko'tarilganda, konditsioner yoqiladi va xonani sovutadi, harorat pasayganda esa o'chadi.
Shunday qilib, ajralib chiqadigan bu insulin qondagi glyukozani olib, uni tanamiz hujayralariga yetkazib beradi. Hujayralar bu glyukozadan kun davomida bizga kerak bo'lgan energiyani ishlab chiqarish uchun foydalanadilar. Insulin shuningdek, bizga qo'shimcha glyukozani keyinchalik foydalanish uchun jigar va mushaklarimizda saqlashni buyuradi. Glyukoza hujayralarga shu tarzda kirganda, qondagi qand miqdori normal holatga qaytadi.
Ammo ba'zi odamlarda oshqozon osti bezi yetarli miqdorda insulin ishlab chiqara olmaydi yoki organizm ishlab chiqaradigan insulinni to'g'ri ishlata olmaydi. Bu "insulin qarshiligi" deb ham ataladi. Bu holda qonda shakar to'planadi va shakar darajasi har doim yuqori bo'ladi. Biz bu holatni giperglikemiya deb ataymiz. Qonda uzoq vaqt davomida juda ko'p shakar bo'lishi diabetga olib keladi.
Insulin va glyukagon: shakarni boshqaradigan ikki do'st
Oshqozon osti bezimiz tomonidan ishlab chiqariladigan yana bir muhim gormon bo'lgan glyukagon insulin bilan birga bir-biriga qarama-qarshi ishlaydi, ammo organizmdagi shakar miqdorini muvozanatda ushlab turish uchun ishlaydi.
- Insulin: Qon shakar miqdorini pasaytiradi.
- Glyukagon: Qon shakar miqdorini oshiradi.
Tasavvur qiling-a, siz vaqtida ovqatlanmagansiz yoki ko'p mashq qilgansiz. Shunda qondagi qand miqdori pasayishi mumkin. Bu vaqtda oshqozon osti bezi glyukagonni chiqaradi. Glyukagon jigarga ilgari saqlangan shakarni (glikogen) qonga qaytarishni buyuradi. Keyin qondagi qand miqdori normal holatga qaytadi.
Shu tarzda, insulin va glyukagon gormonlari kun davomida oldinga va orqaga ishlaydi va qondagi qand miqdorini ma'lum bir oraliqda ushlab turadi.
Qandli diabet uchun qanday insulin turlari buyuriladi?
Qandli diabetga chalingan odam o'z insulinini nazorat qila olmasligi sababli, unga tashqi tomondan in'ektsiya shaklida insulin berilishi kerak. Insulinning bir nechta turlari mavjud. Ular uchta asosiy toifaga bo'linadi.
1. Boshlanishi: Vaksina yuborilgandan keyin qanchalik tez ta'sir qila boshlaydi.
2. Eng yuqori cho'qqi: Vaksinaning ta'sir kuchi maksimal darajaga yetishi uchun zarur bo'lgan vaqt.
3. Davomiyligi (tanada qolish vaqti): Bir martalik in'ektsiya qon shakarini qancha vaqt nazorat qiladi.
Shifokoringiz sizga buyuradigan insulin turi ushbu omillarga qarab farq qilishi mumkin.
| Insulin turi (turi) | Boshlanish vaqti | Eng yuqori samaradorlik | Davomiyligi |
|---|---|---|---|
| Tez ta'sir qiluvchi Masalan: Insulin aspart, Insulin lispro | Taxminan 15 daqiqa | Taxminan 1 soat | 2-4 soat |
| Qisqa ta'sir qiluvchi Masalan: Oddiy insulin (Humulin R, Novolin R) | Taxminan 30 daqiqa | 2-3 soat | 3-6 soat |
| O'rtacha ta'sirga ega Masalan: NPH insulin (Humulin N, Novolin N) | 2-4 soat | 4-12 soat | 12-18 soat |
| Uzoq muddatli ta'sir ko'rsatadigan Masalan: Insulin glargin (Lantus), Insulin detemir (Levemir) | Taxminan 2 soat | Cho'qqisi yo'q | 24 soatgacha |
| Ultra uzoq muddatli ta'sirga ega Masalan: Insulin degludek (Tresiba) | Taxminan 6 soat | Cho'qqisi yo'q | 36 soat yoki undan ko'proq |
O'zingiz uchun to'g'ri insulinni qanday tanlaysiz?
Buni o'zingiz hal qila olmaydigan narsa. Shifokoringiz sizning ahvolingizga qarab siz uchun eng yaxshi insulin turini, dozasini va vaqtini belgilaydi. Bunga ta'sir qiluvchi bir nechta omillar mavjud:
- Siz iste'mol qiladigan ovqat turlari va miqdori
- yoshingiz
- Jismoniy faollik darajangiz (jismoniy mashqlar qilasizmi yoki yo'qmi)
- Qon shakaringiz darajasini qanday nazorat qilish kerak
- Insulinning organizm tomonidan so'rilishi uchun zarur bo'lgan vaqt
Insulin olish usullari:
- Shpritslar: Eng ko'p qo'llaniladigan usul. Belgilangan insulin dozasi flakondan shpritsga olinadi va teri ostiga yuboriladi.
- Ruchkalar: Ulardan foydalanish juda oson. Ular insulin bilan to'ldirilgan kartrijni o'z ichiga olgan ruchkaga o'xshash qurilma. Siz to'g'ri dozani siferblat yordamida o'rnatasiz va keyin in'ektsiya qilish uchun tugmani bosasiz.
- Insulin pompasi: Bu 24 soat ichida organizmga asta-sekin insulin chiqaradigan kichik qurilma. Odatda u qorin terisi ostiga joylashtiriladi.
Insulin in'ektsiyalarining biron bir yon ta'siri bormi?
Ha, insulin qo'llashning asosiy va eng keng tarqalgan yon ta'siri shundaki, qon shakar darajasi juda pastga tushadi. Bu tibbiyotda gipoglikemiya deb ataladi. Bu holat qon shakar darajasi 70 mg/dL dan pastga tushsa, yuzaga kelishi mumkin.
Gipoglikemiyaning keng tarqalgan belgilari:
- Xavotirli, bezovta his qilish
- Juda terlash
- Tana titrashi
- Juda ochlik hissi
- Bosh aylanishi , ko'k ko'zlar
- Chalkashlik, g'azab
Muhim: Agar siz ushbu alomatlardan birini boshdan kechirsangiz, bu favqulodda holat bo'lishi mumkin. Buni e'tiborsiz qoldirmang. Qon shakaringiz pastligidan shubhalanishingiz bilanoq, shirin narsa (bir qoshiq shakar, ozgina glyukoza, shirin ichimlik) iching va darhol shifokoringizga murojaat qiling. Ba'zi og'ir holatlarda siz kasalxonaning shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga (ETU) borishingiz kerak bo'lishi mumkin.
Juda kamdan-kam hollarda, in'ektsiya joyida qizarish, qichishish va shish kabi allergik reaktsiyalar paydo bo'lishi mumkin. Agar shunday bo'lsa, bu haqda shifokoringiz bilan gaplashing.
Insulinni aniq qayerga yuborasiz?
Insulin in'ektsiyalari teri ostidagi yog' qatlamiga yuborilishi kerak. Bu yerda u qon oqimiga singib ketadi va to'g'ri ishlaydi. Buning uchun eng yaxshi joylar:
- Qorin: Qorinning istalgan joyida, kindik atrofida taxminan 2 dyuym bo'sh joy qoldiring.
- Qo'lning orqa tomoni: Yuqori qo'lning orqa tomoni.
- Son: Sonning old yoki yon tomonlari.
- Dumba sohasining yuqori qismi.
Eng muhimi, har kuni bir joyda in'ektsiya qilmang. Agar bugun o'ng qo'lingizga in'ektsiya qilsangiz, ertaga chap qo'lingizga in'ektsiya qiling. Agar bugun qorinning o'ng tomoniga in'ektsiya qilsangiz, ertaga chap tomoningizga in'ektsiya qiling. Ushbu turdagi joyni almashtirish majburiydir. Aks holda, agar siz bir joyda in'ektsiya qilishni davom ettirsangiz, o'sha joylarda teri ostida kichik bo'laklar (lipogipertrofiya) paydo bo'lishi mumkin. Bu bo'laklar tufayli organizm keyinchalik insulinni to'g'ri qabul qilmasligi mumkin.
Uyga olib ketish xabari
- Insulin tanamizda ishlab chiqariladigan va qon shakarini boshqaradigan muhim gormondir.
- Qandli diabet bilan og'riganingizda, bu insulin tizimining faoliyati buziladi, shuning uchun siz tashqaridan insulin qabul qilishingiz kerak.
- Insulinning bir nechta turlari mavjud. Shifokoringiz sizning holatingiz uchun eng yaxshi bo'lgan turi va dozasini aniqlaydi.
- Insulin qo'llashning asosiy xavfi qon shakarining pastligi (gipoglikemiya) hisoblanadi. Uning alomatlaridan doimo xabardor bo'ling.
- Agar sizda insulin haqida biron bir savol, tashvish yoki shubha bo'lsa, hech qachon shifokoringiz bilan bu haqda ochiq gaplashishdan qo'rqmang.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing