Tirnoqlaringiz shunday o'zgarganmi? Bu tirnoq psoriazisi bo'lishi mumkin!

Hech qachon tirnoqlaringizga yoki oyoq tirnoqlaringizga qarab: "Voy, ularda nima muammo bor? Ranglari o'zgargan, dog'lar paydo bo'lgan yoki shunchaki kichik chuqurchalar hosil qilganmi?" deb o'ylaganmisiz? Ba'zan biz ularga unchalik e'tibor bermaymiz. Biroq, tirnoqlarimizdagi bu o'zgarishlar ba'zan tanamizda boshqa biror narsa sodir bo'layotganining belgisi bo'lishi mumkin. Tirnoq psoriazisi - bu tirnoqlarga ta'sir qiladigan holat. Keling, bugun bu haqda batafsilroq gaplashamiz.

Tirnoq psoriazisi nima?

Sodda qilib aytganda, tirnoq psoriazisi - bu bizning immunitet tizimimizdagi muammo tufayli yuzaga keladigan holat. Bu otoimmun kasallik deb ataladi. Bu yerda sodir bo'ladigan narsa shundaki, bizning teri hujayralarimiz kerak bo'lgandan tezroq o'sishni boshlaydi. Aniqrog'i, bu psoriaz deb ataladigan teri kasalligining bir qismidir. Lekin bu, ayniqsa, qo'l va oyoq tirnoqlarimizga ta'sir qiladi. Ko'pincha, tanasining boshqa joylarida psoriaz bilan og'rigan odamlar bu holatni tirnoqlarida ham ko'rishadi.

Tirnoq psoriazini rivojlanish xavfi kimda yuqori?

Aslida, bu tirnoq psoriazini har kim rivojlanishi mumkin. Biroq, ba'zi odamlarda uni rivojlanish ehtimoli ko'proq. Keling, ular kimligini ko'rib chiqaylik:

• 40 yoshdan oshgan odamlar.
• Erkaklar (ayollar ham buni sezishadi, lekin bu erkaklarda biroz ko'proq uchraydi).
• Psoriaz bilan kasallangan odamlar yoki oilada kimdir psoriaz bilan kasallangan bo'lsa.
• Bu, shuningdek , psoriatik artrit bo'g'im kasalligiga chalingan odamlarda ham ko'proq uchraydi.

Bu holat qanchalik keng tarqalgan?

Bu aslida siz o'ylaganchalik kam uchraydigan holat emas. Bu juda keng tarqalgan holat. Psoriaz bilan og'rigan odamlarning 50% dan ortig'ida tirnoq psoriaz bor. Bundan tashqari, psoriatik artrit bilan og'rigan odamlarning 86% da ham tirnoq bilan bog'liq muammolar mavjud. Shunday qilib, agar sizda ushbu alomatlar bo'lsa, yolg'iz emasligingizni unutmang.

Tirnoq psoriazisi qo'ziqorinmi?

Ko'p odamlar tirnoqlarida o'zgarishni ko'rganda, "Voy, bu qo'ziqorin bo'lsa kerak", deb o'ylashadi. Biroq, tirnoq psoriazisi qo'ziqorin emas. Avval aytib o'tilganidek, bu otoimmun kasallikdir. Bu shuni anglatadiki, bizning tanamizning himoya tizimi, ya'ni immun tizimi haddan tashqari faollashadi va tezda yangi teri hujayralarini ishlab chiqaradi. Zamburug'li infektsiyalar butunlay boshqa masala. Biroq, tirnoq psoriazisi tufayli tirnoqlar zaiflashganda, ba'zida unga qo'ziqorin infektsiyalari ham qo'shilishi mumkin.

Tirnoq psoriazining belgilari qanday?

Xo'sh, endi tirnoq psoriaziga chalingan odamning tirnoqlarida qanday o'zgarishlarni ko'rishingiz mumkinligini ko'rib chiqaylik. Sizda ushbu alomatlardan biri yoki bir nechtasi bor-yo'qligini tekshiring.

• Tirnoq rangining o'zgarishi (`Rang o'zgarishi`):Tirnoqlaringiz ostidagi teri ("tirnoq to'shagi" deb ataladi) rangini o'zgartirishi mumkin. Ular sariq, qizil, pushti yoki jigarrang bo'lishi mumkin. Ba'zan ular "losos dog'lari" yoki "yog' tomchilari" ga o'xshaydi. Bu xuddi tirnoq ostida bir tomchi yog' ushlanib qolgandek.
• Chuqurchalar: Tirnoq yuzasida mayda chuqurchalar, ya'ni kubsimon chuqurchalar paydo bo'lishi mumkin. Tirnoqda kichik teshiklar hosil qilayotgan tikuv ignasini tasavvur qiling. Bu chuqurchalar juda kichik (taxminan 0,4 mm) yoki qalam uchidek katta (taxminan 2 mm) bo'lishi mumkin. Ularning chuqurligi har xil bo'lishi mumkin. Bitta tirnoqda bitta yoki ikkita chuqurcha yoki bitta tirnoqda o'ndan ortiq chuqurcha bo'lishi mumkin.
• Tirnoq tuzilishidagi o'zgarishlar:
• Chiziqlar tirnoq bo'ylab va qo'lda paydo bo'lishi mumkin. Bular "Bo chiziqlari" deb ataladi.
• Tirnoqlar juda yupqalashadi va pechene kabi osongina maydalana boshlaydi.
• Tirnoq uchi ostidagi qalin teri qatlami ko'chib ketishi va tirnoqdan ajrala boshlashi mumkin. Bu "onikoliz" deb ataladi. Bu sodir bo'lganda, ikkilamchi qo'ziqorin infektsiyasi "(tirnoq qo'ziqorini)" rivojlanishi mumkin.

Ushbu alomatlarning ba'zilari tirnoqlaringizga tegganingizda noqulaylik, og'riq yoki achishish hissiyotini keltirib chiqarishi mumkin. Bu sizga turishni, yurishni yoki hatto qo'llaringiz bilan oddiy ishlarni bajarishni qiyinlashtirishi mumkin.

Nima uchun bu tirnoq psoriazisi rivojlanadi?

Buning asosiy sababi immunitet tizimimizdagi nosozlikdir. Xususan, tanamizning mudofaa askarlari kabi bo'lgan T-hujayralar deb ataladigan hujayra turi sog'lom teri hujayralariga xato bilan hujum qila boshlaydi. Shu sababli, terimiz odatda har 28-30 kunda yangi hujayralar ishlab chiqaradi, ammo psoriaz bilan og'rigan odamlarda bu yangi hujayralar har uch-to'rt kunda ishlab chiqariladi va teri yuzasiga chiqadi. Shuning uchun teri qizarib, po'stloqlanadi. Psoriaz bilan og'rigan ba'zi odamlarda tirnoqlar ham shu tarzda ta'sirlanadi.

Bu yuqumlimi?

Bu ko'p odamlar duch keladigan muammo. Tirnoq psoriazisi yuqumli emas. Agar sizda shunday kasallik bo'lsa, uni boshqa birov bilan teri orqali yuqtira olmaysiz. Shuning uchun bu haqda tashvishlanmang. Siz boshqa odamlar bilan normal yashashingiz mumkin.

Buni qanday taniysiz?

Shifokor odatda sizni tekshirish, alomatlaringiz haqida so'rash va oilangizda kimdir bu kasallikka chalinganmi yoki yo'qligini so'rash orqali sizda tirnoq psoriaz borligini aniqlay oladi.

Shifokor buni tasdiqlaganidan so'ng, ular "Tirnoq psoriazining og'irlik indeksi (NAPSI)" dan foydalanishlari mumkin.Psoriazning og'irligini o'lchash uchun siz Psoriaz balli deb nomlangan usuldan foydalanishingiz mumkin. Bu sizning tirnoqingizni aqliy ravishda to'rtta kvadrantga bo'lishni va har bir kvadrantga psoriaz alomatlariga qarab 0 dan 4 gacha ball berishni o'z ichiga oladi. Keyin barcha ballar qo'shiladi. Past ball sizning ahvolingiz unchalik og'ir emasligini anglatadi. Yuqori ball sizning ahvolingiz biroz og'ir ekanligini anglatadi.

Ba'zan, agar bu qo'ziqorin infektsiyasi ekanligiga kuchli shubha bo'lsa, shifokor "Kaliy gidroksid (KOH) preparati" yoki qo'ziqorin kulturasini buyurishi mumkin. Agar bu testlar aniq bo'lmasa, buni tasdiqlash uchun "PAS bo'yog'i" (davriy kislota-Shiff - PAS bo'yog'i) ishlatilishi mumkin.

Bu o'z-o'zidan yaxshilanadimi?

Rostini aytsam, tirnoq psoriazini doimiy davolash yo'q. Bu uzoq muddatli yoki "surunkali" holat. Bu shuni anglatadiki, u hayotingiz davomida paydo bo'lishi va o'tishi mumkin. Achishish va remissiya davrlari bo'lishi mumkin. Biroq, yaxshi davolanish bilan alomatlarni nazorat qilish mumkin va siz yengillik olishingiz mumkin. Shuning uchun xavotir olmang.

Buning davosi qanday?

Tirnoq psoriazini davolash ba'zan biroz qiyin bo'lishi mumkin, chunki u ba'zi davolash usullariga yaxshi javob bermaydi. Shuning uchun siz va shifokoringiz birgalikda turli xil davolash usullarini sinab ko'rishingiz kerak bo'lishi mumkin.

• Kortikosteroidlar: Shifokoringiz sizga kortikosteroidlarni o'z ichiga olgan krem, malham yoki tirnoq bo'yog'ini buyurishi mumkin. To'g'ri ishlashi uchun bu dorilar tirnoq ostidagi teriga (tirnoq to'shagi) va tirnoq o'sishni boshlaydigan joyga (tirnoq matritsasi deb ataladi) yetib borishi kerak. Bu biroz qiyin. Siz ularni kuniga ikki marta surtishingiz kerak bo'ladi va sezilarli yaxshilanishni ko'rish uchun to'rt oydan olti oygacha vaqt ketishi mumkin.
• Dori in'ektsiyalari: Agar holat og'irroq bo'lsa, shifokoringiz tirnoqlaringiz atrofidagi teriga dori yuborish uchun ingichka ignadan foydalanishi mumkin. Bunga Etanercept , Adalimumab yoki Ustekinumab kabi biologik dorilar kirishi mumkin.
• Og'iz orqali qabul qilinadigan dorilar: Og'ir holatlarda shifokoringiz og'iz orqali qabul qilinadigan dorilarni, suyuq yoki tabletkalarni buyurishi mumkin. Masalan, metotreksat , siklosporin yoki apremilast. Ular faqat tibbiy nazorat ostida qo'llanilishi kerak.
• Fototerapiya: Bu maxsus lampalardan chiqadigan ultrabinafsha nurlaridan foydalanadi. Shifokor psoralen deb ataladigan preparatni ultrabinafsha A ( PUVA - Psoralen + Ultraviolet A ) yoki ultrabinafsha B ( UVB - Ultraviolet B) bilan birlashtirishi mumkin.) ishlatilishi mumkin. Bu yorug'lik to'lqinlari ba'zi teri va tirnoq kasalliklarida, jumladan, tirnoq psoriazida yordam beradi.
• Lazer terapiyasi: Shifokoringiz tirnoqlaringiz ostidagi qon tomirlarini nishonga olish uchun impulsli bo'yoq lazeri (PDL) deb nomlangan lazer turidan foydalanishi mumkin. Bu tirnoq psoriazining og'irligini kamaytirishga yordam beradi. Ushbu lazer bilan davolash odatda har olti oyda bir marta amalga oshiriladi.

Uyda qanday davolash usullari va tavsiyalari mavjud?

Tirnoq psoriazining alomatlarini boshqarishga yordam beradigan bir nechta uy sharoitida davolash usullari va maslahatlar mavjud.

Lekin esda tutingki, bu uy sharoitida davolanish usullari ko'pchilik odamlar uchun xavfsiz bo'lsa-da, ularni boshlashdan oldin shifokoringiz bilan gaplashish muhimdir, chunki sizda allergik reaktsiya bo'lishi mumkin.

• Aloe vera: Aloe vera geli yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega. Bu tirnoq psoriazining alomatlarini kamaytirishga yordam beradi. Aloe vera gelini tirnoqlaringizga va atrofdagi teriga kuniga bir necha marta, ayniqsa yotishdan oldin surting.
• Kapsaitsin: Bu chili qalampiriga o'ziga xos achchiqlik baxsh etuvchi kimyoviy moddadir. Kapsaitsin o'z ichiga olgan kremlar yoki malhamlar tirnoq psoriazining alomatlarini yengillashtirishga yordam beradi. Biroq, ularni surtgandan keyin ko'zingizga tegmang, chunki ular tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin.
• O'lik dengiz tuzi: Janubi-g'arbiy Osiyodagi O'lik dengizdan olingan bu tuz tirnoq psoriazining alomatlarini yengillashtirishga yordam beradi. Bir piyola iliq suvga (taxminan 95 daraja Farengeyt) ozgina tuz qo'shing va tirnoqlaringizni kamida 10 daqiqa davomida shu suvga botiring. Buni haftada bir necha marta bajaring.
• Kurkuma: Kurkuma tarkibida kurkumin deb ataladigan kimyoviy modda bo'lgan ziravor. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, kurkumin yallig'lanishga qarshi va qo'ziqorinlarga qarshi xususiyatlarga ega, bu esa tirnoq psoriazining alomatlarini engillashtirishga yordam beradi. Siz kurkumani ovqatingizga qo'shishingiz yoki ma'lum bir dozada tabletka shaklida qabul qilishingiz mumkin. (Bu haqda shifokoringizdan ham so'rang.)

Shuningdek, quyidagi narsalarga e'tibor bering:

• Infektsiyalarni oldini olish uchun qo'llaringizni va tirnoqlaringizni muntazam yuving.
• Tirnoqlaringizga va ularning atrofidagi teriga namlovchi vosita surting.
• Tirnoqlaringizni kalta qilib qirqing.
• Tirnoqlarni qattiqlashtiruvchi lakni surting.
• Tirnoqlarni kesib oling va olib tashlang.
• Tirnoqlaringizga zarar yetkazishi yoki ularni quritishi mumkin bo'lgan ishlarni bajarishda, masalan, idishlarni yuvishda, sport bilan shug'ullanishda yoki ochiq havoda ishlashda qo'lqop kiying.

Agar siz tirnoq psoriazidan uyalsangiz yoki xijolat tortsangiz, tirnoqlaringizni muloyimlik bilan jilolashingiz va chuqurchalar va rang o'zgarishini yashirish uchun tirnoq bo'yog'ini surtishingiz mumkin. Biroq,Soxta tirnoqlardan foydalanishdan saqlaning, chunki ular sizning haqiqiy tirnoqlaringizga zarar etkazishi mumkin.

Tirnoq psoriazini rivojlanish xavfini qanday kamaytirish mumkin?

Tirnoq psoriazini oldini olishning hech qanday usuli yo'q. Agar sizda u bo'lsa, u hayotingiz davomida paydo bo'lib, yo'qolib ketishi mumkin, ba'zan yaxshilanadi, ba'zan esa yomonlashadi. Biroq, yaxshi davolanish bilan, hatto og'ir tirnoq psoriaziga chalingan odamlarda ham alomatlar kamayishi mumkin .

Agar tirnoq psoriazim bo'lsa, nima kutishim kerak?

Tirnoq psoriazining umr bo'yi avj olishi va remissiyaga uchrashi mumkin. Biroq, odatda uni davolash orqali yaxshi nazorat qilish mumkin. Shunday qilib, kuchli bo'ling.

Tirnoq psoriazisi boshqa asoratlarni keltirib chiqarishi mumkinmi?

Agar sizda tirnoq psoriazisi bo'lsa, sizda boshqa ba'zi kasalliklar xavfi biroz yuqori bo'lishi mumkin. Bularga quyidagilar kiradi:

• Diabet
• Yurak xuruji
• Yuqori xolesterin
• Semirish
• Qon tomir

Bu hamma narsa rivojlanadi degani emas. Biroq, bundan xabardor bo'lish, sog'lom turmush tarzini olib borish va tibbiy tavsiyalarga amal qilish muhimdir.

O'zimga qanday g'amxo'rlik qilaman?

Agar sizda tirnoq psoriazisi bo'lsa, o'zingizga g'amxo'rlik qilishning eng yaxshi usuli:

• Dori-darmonlaringizni qabul qiling va malhamlarni shifokor buyurganidek aniq surting.
• Tirnoqlaringizni har doim toza tuting, ularni kalta qilib kesing, namlovchi krem ​​surting va tirnoqlaringizga zarar bermaslikka harakat qiling.
• Muvozanatli ovqatlaning va jismoniy mashqlar qiling. Bu narsalar umuman sog'lig'ingiz uchun foydalidir.

Qachon shifokorga murojaat qilishim kerak?

Agar sizda quyidagilardan biri kuzatilsa, albatta shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak:

• Agar sizda yangi alomatlar paydo bo'lsa.
• Agar davolanishdan keyin alomatlar yaxshilanmasa.
• Agar tirnoq atrofidagi teri infeksiyalangan ko'rinsa (qizil, binafsha, kulrang yoki oq; yallig'langan va shishgan).

Shifokorga qanday savollar berishim kerak?

Shifokorga borganingizda, quyidagi kabi savollarni berish foydali bo'ladi:

• Tirnoq psoriazim borligini qanday aniq bilasiz?
• Agar menda tirnoq psoriaz bo'lmasa, boshqa qanday kasallik bo'lishi mumkin?
• Ushbu alomatlarning kuchayishini qanday oldini olishim va alomatlarimni qanday boshqarishim mumkin?
• Qanday dorilarni tavsiya qilasiz?
• Bu dorilarning biron bir yon ta'siri bormi?
• Uyda qanday davolash usullarini tavsiya qilasiz?
• Uy sharoitida davolanishning biron bir yon ta'siri bormi?
• Alomatlarimni yaxshilash uchun yana nima qilishim kerak?
• Siz buyuradigan krem ​​yoki malham bormi?
• Dermatologga yoki boshqa mutaxassisga murojaat qilishim kerakmi?

Nihoyat, esda tutish kerak bo'lgan narsalar (Uyga olib ketish xabari)

Xo'sh, muhokama qilganlarimizdan kelib chiqib, umid qilamanki, siz tirnoq psoriazisi haqida yaxshi tasavvurga egasiz. Va nihoyat, esda tutish kerak bo'lgan ba'zi muhim narsalar:

• Tirnoq psoriazisi - bu otoimmun kasallik. Bu shuni anglatadiki, u bizning immunitet tizimimizdagi o'zgarish natijasida yuzaga keladi. Bu tirnoqlarning rangi o'zgarishiga, chuqurchalar paydo bo'lishiga va tirnoqlar shaklidagi o'zgarishlarga olib kelishi mumkin.
• Bu holat sizni uyaltirishi va noqulay his qilishingiz mumkin. Biroq, tirnoqlaringizni tarash va lak surtish orqali tashqi ko'rinishingizni yaxshilashingiz mumkin. Lekin hatto sun'iy tirnoqlarga ham tegmang!
• Bu yuqumli kasallik emas. Shuning uchun boshqa birovga yuqtirishdan xavotir olmang. Semptomlarni yaxshi davolash orqali nazorat qilish mumkin.
• Tirnoqlaringizga doimo e'tibor bering. Agar tirnoqlaringizda biron bir o'zgarishni sezsangiz, darhol shifokorga murojaat qiling. Davolashni qanchalik tez boshlasangiz, natijalar shunchalik yaxshi bo'ladi.

Unutmang, siz yolg'iz emassiz. Ko'p odamlar bu kabi holatlar bilan yashaydi. To'g'ri tibbiy maslahat va yaxshi parvarish bilan siz ham bu holatni nazorat qilishingiz va normal hayot kechirishingiz mumkin.

Tirnoq psoriaz, Tirnoq psoriaz, Teri kasalliklari, Tirnoq kasalliklari, Immunitet tizimi, Psoriaz, Tirnoqlarni parvarish qilish