Homiladorlik paytida ham burningizdan qon oqadimi? (Burun qonashlari) Xavotir olmang, keling, bu haqda gaplashaylik!

Homiladorlik onaning hayotida juda o'zgacha va o'zgaruvchan davrdir. Ba'zan siz ertalab uyg'onganingizda bosh aylanishi, ishtahani yo'qotish va boshqalar kabi kichik noqulayliklarni boshdan kechirishingiz mumkin. Shu bilan birga, ba'zi onalar duch keladigan yana bir narsa - bu hech qanday sababsiz burundan qon ketish. Bu ertalab yuzingizni yuvganingizda, dush qabul qilganingizda yoki hatto o'tirganingizda ham sodir bo'lishi mumkin. Buni ko'rganingizda juda qo'rqishingiz mumkin, "Voy, menga va bolaga biror narsa bo'ladimi?" deb o'ylashingiz mumkin. Lekin aslida, ko'p hollarda bu qo'rqishga arziydigan narsa emas. Bu homiladorlik paytida juda keng tarqalgan holat. Keling, bugun bu haqda aniq gaplashaylik.

Nima uchun homiladorlik paytida burundan qon ketishi paydo bo'ladi?

Buning bir nechta asosiy sabablari bor. Bularning barchasi bolani oziqlantirish uchun tanangizda sodir bo'ladigan hayratlanarli o'zgarishlar bilan bog'liq. Tibbiy atamalarda biz burundan qon ketishini burundan qon ketish deb ataymiz.

Oddiy qilib aytganda, bu homiladorlik paytida yuzaga keladigan jismoniy o'zgarishlar tufayli yuzaga keladi.

• Qon hajmining ortishi: Homilador bo'lganingizda, qon hajmi odatdagiga nisbatan taxminan 50% ga oshadi. Tasavvur qiling-a, bu qo'shimcha qon tanangiz bo'ylab harakatlanishi kerak. Bu ortib borayotgan bosim burningiz ichidagi mayda qon tomirlarini (kapillyarlarni) zo'riqtirishi mumkin. Xuddi sharni suv bilan to'ldirganingizda, u bir muncha vaqt o'tgach yorilib ketganidek, bu mayda qon tomirlari yorilib, qon keta boshlaydi.

• Gormonal o'zgarishlar: Homiladorlik gormonal o'zgarishlar davridir. Bu vaqtda bachadon devorlarini qalinlashtiradigan gormonlar burun ichidagi shilliq pardalarga ham ta'sir qiladi. Bu burun ichidagi pardalarning shishib ketishiga va tiqilib qolishiga olib kelishi mumkin, ulardagi qon tomirlari esa osongina shikastlanishi va qon ketishi mumkin.

• Suvsizlanish: Homiladorlik paytida odatdagidan ko'proq suv kerak bo'ladi. Agar yetarlicha suv ichmasangiz, suvsizlanib qolishingiz mumkin. Bu sodir bo'lganda, burningiz ichidagi shilliq pardalar qurib, yorilib ketishi mumkin. Bu yoriqlar qon ketishiga ham olib kelishi mumkin.

• Allergiya va shamollash: Agar sizda chang oqadilar kabi allergiya bo'lsa yoki shamollash bo'lsa, burningiz ichidagi qon tomirlari shishib, sezgirroq bo'lib qolishi mumkin. Hatto burningizni juda qattiq puflash ham burundan qon ketishiga olib kelishi mumkin. Ba'zi odamlar homiladorlik riniti deb ataladigan holatni rivojlantiradilar, bu faqat homiladorlikka xosdir. Bu sizning burningizning shilliq qavatining shishib ketishiga va burningizning doimiy ravishda tiqilib qolishiga olib keladi. Bu shuningdek, burundan qon ketish xavfini oshirishi mumkin.

Burundan qon ketishini qanday to'xtatasiz?

Agar to'satdan burningizdan qon keta boshlasa, vahima qo'ymang va quyidagi amallarni bajaring.

• To'g'ri o'tiring: Avval stulga o'tiring va boshingizni to'g'ri tuting . Ko'p odamlar qiladigan xato - boshlarini orqaga egish. Bunday qilish qonning tomoqqa oqib ketishiga, yo'tal va bo'g'ilishga olib kelishi mumkin. Shuning uchun, biroz oldinga egil.
• Buruningizni chimchilang: Ko'rsatkich barmog'ingiz va bosh barmog'ingiz bilan burningizning yumshoq qismini (ikkala burun teshigini) taxminan 10 daqiqa davomida muloyimlik bilan chimchilang . Og'zingiz bilan nafas oling. 10 daqiqadan so'ng qo'yib yuboring. Agar qon ketish davom etsa, yana 10 daqiqa chimchilang.
• Muz surting: Sovutgichdan olingan bir nechta muz kubiklarini matoga o'ralgan holda yoki sovuq sabzavotlar solingan paketga burningizga qo'ying . Sovuq qon tomirlarini toraytiradi va qon ketishini to'xtatishga yordam beradi.

Burundan qon ketishi va anemiya o'rtasida bog'liqlik bormi?

Bu ham ko'p odamlar duch keladigan muammo. Homiladorlik paytida, tanadagi qon miqdori oshgani sayin, qondagi qizil qon tanachalari konsentratsiyasi biroz pasayishi mumkin. Biz buni yengil anemiya deb ataymiz va ko'p hollarda bu normal holat.

Anemiya bilan og'rigan odamlarda burundan qon ketishi mumkin bo'lsa-da, anemiya burundan qon ketishining asosiy sababi emas . Boshqa tomondan, agar sizda tez-tez, kuchli burundan qon ketishi bo'lsa, sizda anemiya bo'lishi mumkin. Agar sizda haddan tashqari charchoq, tez-tez hushidan ketish yoki terining oqarish kabi alomatlar bo'lsa, shifokoringizga xabar bering. Agar kerak bo'lsa, u qon tahlilini buyurishi mumkin.

Bu vaziyatning oldini olish uchun nima qilish mumkin?

Ba'zan buni butunlay oldini olishning iloji bo'lmasa-da, xavfni kamaytirish uchun bir nechta narsalarni qilishingiz mumkin.

• Ko'p suv iching: Har kuni kerakli miqdorda suv iching. Bu suvsizlanishning oldini oladi va burun ichidagi quruqlikni kamaytiradi.
• Buruningizni sekin puflang: Buruningizni puflayotganingizda , uni juda sekin va muloyimlik bilan bajaring . Buruningizni kuchli puflashdan saqlaning.
• Barmoqlaringizni burningizga tiqmang: Bu odat nozik qon tomirlariga zarar etkazishi mumkin.
• Og'zingizni ochiq holda xurrak urmang: Agar xurrak urayotganda og'zingizni ochiq tutsangiz, burningizga tushadigan bosim kamayadi.
• Namlagichdan foydalaning: Agar xonangizdagi havo quruq bo'lsa, ayniqsa, konditsioner xonalarda uxlasangiz, namlagichdan foydalanishni ko'rib chiqing.Ulardan foydalanish havoga namlik qo'shadi va burunning quruqligini kamaytiradi.
• Burun spreylari haqida shifokoringizdan so'rang: Agar burningiz juda quruq bo'lsa, uni namlash uchun foydalanishingiz mumkin bo'lgan sho'r suvli burun spreylari mavjud. Biroq, homiladorlik paytida biron bir narsadan foydalanishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing .

Qachon shifokorga murojaat qilishingiz kerak?

Odatda bu jiddiy bo'lmasa-da, ba'zi hollarda tibbiy yordamga murojaat qilish juda muhimdir. Agar sizda quyidagi alomatlardan biri bo'lsa, darhol shifokoringizga xabar bering .

Odatda, homiladorlik paytida bitta burundan qon ketishi xavotirga sabab bo'lmaydi. Biroq, agar sizda biron bir tashvish bo'lsa, bu haqda klinikaga keyingi tashrifingizda shifokoringizga aytib berishni unutmang.