Chaqalog'ingiz bir yoshdami? Keling, 12 oylik sog'lom bola tashrifi (12 oylik sog'lom bola tashrifi) haqida bilib olaylik?

Kichkintoyingiz endi bir yoshga to'ldi, to'g'rimi? Vaqt juda tez o'tib ketgan bo'lsa kerak! Shunday qilib, bugun biz 12 oylik tashrifingiz davomida nimani kutish, nimani muhokama qilish va chaqalog'ingizning rivojlanishini qanday kuzatish haqida gaplashamiz. Bu siz va chaqalog'ingiz uchun juda muhim tekshiruv, shuning uchun bundan xabardor bo'lish yaxshi.

Bu shifokor qabulida nima bo'ladi?

Shifokorga borganingizda, odatda shunday holatlar bo'ladi. Xavotirlanadigan hech narsa yo'q, hamma narsa siz va chaqaloqning manfaati uchun qilinadi.

1. Avval chaqaloqning o'lchamlarini oling:

Klinikadagi shifokoringiz yoki hamshirangiz chaqalog'ingizning vazni, bo'yi va bosh atrofini aniq o'lchaydi. Ular bu o'lchovlarni o'sish jadvaliga yozib qo'yadilar. Bu sizga chaqalog'ingiz yoshiga mos sur'atda o'sayotganini va oldingi oylarga nisbatan o'sganligini ko'rishga yordam beradi.

2. Sizga savollar beradi va muammolaringizni muhokama qiladi:

Keyin, shifokor sizdan chaqalog'ingiz haqida so'raydi. Agar chaqalog'ingiz haqida biron bir savolingiz yoki tashvishingiz bo'lsa, bu ulardan so'rash uchun eng yaxshi vaqt. Shifokor sizga maslahat beradi va sizni xabardor qilib turadi. Xususan, ular quyidagilarni muhokama qilishlari mumkin:

Ovqat va ichimliklar haqida

12 oyga kelib, chaqaloqlar odatda sun'iy sut aralashmasidan sigir sutiga o'tishga tayyor bo'ladilar. Agar siz hali ham emizayotgan bo'lsangiz, bir yildan keyin xohlagancha emizishda hech qanday muammo bo'lmaydi va bu juda yaxshi . Chaqaloq endi maxsus bolalar ovqatlaridan uzoqlashmoqda va dasturxonga tortiladigan ovqatlarga ko'proq qiziqishi mumkin.

Eng muhimi, chaqalog'ingizga turli xil yumshoq ovqatlar berishdir, lekin bo'g'ilib qolishi mumkin bo'lgan narsalarga juda ehtiyot bo'ling.

Axlat tashlash haqida

Yangi ovqatlar va sigir sutini kiritishni boshlaganingizda, chaqalog'ingizning najasi rangi, konsistensiyasi va chastotasi o'zgarishi mumkin. Bu normal holat. Biroq, agar chaqalog'ingizda diareya bo'lsa, bir necha kundan keyin qabziyat bo'lsa yoki najas chiqarishda qiynalsa , bu haqda albatta shifokoringizga xabar berishingiz kerak.

Uyqu haqida

Bir yoshli chaqaloq kuniga 11 dan 14 soatgacha uxlashi kerak . Bunga kun davomida bir yoki ikki marta uxlash kiradi. Ba'zi chaqaloqlar tuni bilan uxlashga odatlangan, boshqalari esa kechasi bir yoki ikki marta uyg'onishi mumkin. Bu ham chaqaloqdan chaqaloqqa farq qiladi.

Chaqaloqning rivojlanishi haqida (rivojlanish bosqichlari)

Chaqaloq hozirga qadar ko'p narsalarni qilayotgan bo'lishi mumkin. Shifokor sizdan ushbu rivojlanish bosqichlari haqida so'raydi. 12 oyga kelib, ko'pchilik chaqaloqlar quyidagilarni bajara boshlaydilar:

• Ular ona va otalarini "Ona" va "Dad" yoki o'zlariga yoqadigan maxsus ism bilan chaqirishadi.
• Ular siz "yo'q" deganingizda tushunishadi (siz aytganingizda ular bir zum to'xtashadi yoki qilayotgan ishlarini to'xtatadilar).
• Qo'lingizni silkitib, "xayr" deb ayting.
• Ularga "pat-a-cake" kabi ijtimoiy o'yinlar yoqadi.
• Xuddi stakanga blok qo'yganingiz kabi, idishga ham biror narsa qo'yishingiz mumkin.
• Agar kimdir biror narsani yashirsa, uni qidiradi.
• Biror narsani olib, o'rnidan turish uchun undan foydalanish.
• Mebelni (masalan, stul yoki stolni) ushlab yurish (bu "sayr qilish" deb ataladi).
• Bosh barmoq va ko'rsatkich barmog'ingiz bilan kichik narsalarni oling (chimdik bilan ushlang).

Agar chaqalog'ingiz ushbu rivojlanish bosqichlaridan birini yoki bir nechtasini ko'rsatmasa yoki u ba'zi qobiliyatlarini yo'qotayotganini his qilsangiz, bu haqda albatta shifokoringiz bilan gaplashing. Vahima qo'ymang, lekin shifokoringizga xabar berish muhimdir.

3. To'liq tibbiy ko'rik:

Keyin, shifokor chaqalog'ingizni sizning oldingizda yechintiradi va uni boshidan oyoq barmoqlarigacha tekshiradi. Bu vaqtda teri muammolari, nafas olish tartibi va yurak urish tezligi kabi ko'plab narsalar tekshiriladi.

4. Vaktsinalarni yangilang:

Bu yoshda chaqalog'ingiz olishi kerak bo'lgan vaktsinalar mavjud. Chaqalog'ingizni jiddiy kasalliklardan himoya qilish uchun vaktsinalar juda muhimdir. Shuning uchun ularni o'z vaqtida berish juda muhimdir. Emlash jadvali shifokordan shifokorga biroz farq qilishi mumkin. Shuning uchun, shifokoringiz bilan gaplashing va bu safar qanday vaktsinalar berilayotganini va keyin nima berilishini aniq bilib oling.

5. Zarur bo'lganda testlarni o'tkazish:

Ba'zan, agar shifokor zarur deb hisoblasa, u chaqaloq uchun ma'lum testlarni buyurishi mumkin. Masalan, chaqaloqning qo'rg'oshin darajasini tekshirish, anemiyani tekshirish yoki sil kasalligi kabi kasalliklarni tekshirish uchun testlar o'tkazilishi mumkin.

Kelajakda (15-oygacha) bu narsalarni yodda tuting.

Xo'sh, endi shifokor tekshiruvi tugaganidan so'ng, keyingi tekshiruvgacha (odatda 15 oyligida) bilishingiz kerak bo'lgan bir nechta narsalar mavjud.

Ovqat va ichimliklarga ehtiyot bo'ling.

• Farzandingizga ikki yoshga to'lguncha to'liq sut bering . Shifokoringiz aniq ko'rsatma bermaguncha, kam yog'li yoki yog'siz sut bermang. Sigir sutini kuniga taxminan 16-24 untsiya (480-720 millilitr) bilan cheklang.
• Iloji boricha tezroq shishadan ovqatlantirishni to'xtating va stakandan ovqatlantirishni boshlang . Agar siz emizayotgan bo'lsangiz, hatto stakandan ham sog'ib olingan ona sutini berishingiz mumkin.
• Agar siz 100% meva sharbatini berayotgan bo'lsangiz, uni stakanda bering. Lekin kuniga 120 millilitrdan ortiq bermang. Gazlangan ichimliklar va alkogolsiz ichimliklar kabi shakarli ichimliklardan umuman saqlaning.
• Farzandingizning ovqatlanishiga temir bilan boyitilgan donli mahsulotlar va temirga boy ovqatlarni (masalan, go'sht, baliq, tofu, shirin kartoshka, ismaloq, loviya) kiritishingizga ishonch hosil qiling.
• Chaqaloqni o'z-o'zidan ovqatlantirishga undang. Unga qoshiq va stakan bering va ularga ko'nikishga imkon bering. Avvaliga ular uni yalab, yerga tashlab yuborishadi, lekin ular shunday o'rganadilar.
• Ovqatlanayotganda yoki ichimlik ichayotganda, chaqalog'ingizni har doim stolga qaratib o'tirg'izing, baland stulda yoki qo'shimcha o'rindiqda. Chaqaloqning ovqatlanish uchun sakrab turishi xavfli.
• Kuniga 3 ta asosiy taom va 2-3 ta foydali gazakni o'z vaqtida bering.
• Muhim: Agar chaqalog'ingiz odatdagidan kamroq ovqatlanayotganga o'xshasa, xavotir olmang. Ikkinchi yilda chaqalog'ingizning o'sish sur'ati birinchi yilga qaraganda biroz sekinroq bo'ladi, shuning uchun uning ishtahasi pasayishi mumkin. Chaqaloq qancha ovqat yeyishni xohlashini o'zi hal qilsin. Agar siz bundan chindan ham xavotirda bo'lsangiz, shifokoringiz bilan gaplashing.
• Bo'g'ib qo'yishi mumkin bo'lgan ovqatlarni (masalan, butun uzum, mayiz, popkorn, pretzel, yerfıstığı kabi yong'oqlar, kolbasa, hot-dog, katta go'sht bo'laklari, qattiq pishloq, sabzi kabi xom sabzavotlar va olma kabi qattiq mevalar) berishdan saqlaning . Agar bersangiz, ularni yaxshilab ezib, yumshating .
• Iloji boricha shakar, tuz, yog' miqdori yuqori va ozuqaviy qiymati past bo'lgan zararli ovqatlarni berishdan saqlaning.

Keling, sizga o'rganishda yordam beraylik.

• Chaqaloqlar boshqalar bilan birga ishlaganda va o'ynaganda eng yaxshi o'rganadilar. Shuning uchun har kuni chaqalog'ingiz bilan suhbatlashish, qo'shiqlar kuylash, kitob o'qish (rasmlarni ko'rsatish) va birga o'ynash uchun vaqt ajratishga ishonch hosil qiling.
• Tibbiyot mutaxassislarining ta'kidlashicha, 1 yarim yoshdan (18 oydan) kichik chaqaloqlar uchun televizor (yoki kompyuter, planshet, telefon kabi boshqa "ekran vaqti") tomosha qilish maqsadga muvofiq emas. Biroq, uzoqda yashovchi bobo va buvilar bilan "video chat" qilishda hech qanday yomon narsa yo'q.
• Kichkintoyingiz uyda o'ynashi uchun xavfsiz joy yarating . Unga cho'zilishi, emaklanishi, teginishi va atrofini o'rganishi uchun yetarli vaqt bering.

Kundalik parvarish va himoya

• Chaqaloqning tishlarini kuniga ikki marta yumshoq tish cho'tkasi va juda oz miqdorda (taxminan bir dona guruch kattaligida) tish pastasi bilan yuving. Birinchi tish chiqishi bilan yoki ular bir yoshga to'lgunga qadar tish shifokoriga ko'rinish uchun uchrashuvga yoziling. Tish kariesining oldini olish uchun shifokoringiz yoki stomatologingiz chaqalog'ingizning tishlariga yiliga 2-4 marta "ftorli lak" deb nomlangan himoya qoplamasini surtishi mumkin.
• Hech qachon chaqalog'ingizni urmang, urib yubormang yoki koyimang . Agar u biron bir noto'g'ri ish qilsa, "Yo'q, o'g'lim/qizim" deb ayting va uning e'tiborini boshqa narsaga qarating. Agar kerak bo'lsa, siz bir yoki ikki daqiqa davomida qisqa "Vaqtni o'chirish" (uni bir joyda o'tirish) dan ham foydalanishingiz mumkin.
• Chaqaloqni mashinaga olib kirayotganda, uni avtomobil o'rindig'i ishlab chiqaruvchisi tomonidan tavsiya etilgan maksimal vazn yoki bo'yga yetguncha orqa o'rindiqda, orqaga qaragan avtomobil o'rindig'ida ushlab turing. Bu ular uchun eng xavfsiz usul.
• Chaqaloqni iloji boricha to'g'ridan-to'g'ri quyosh nuriga duchor qilishdan saqlaning .Agar tashqariga chiqsangiz, tanangizni yopadigan kiyim kiying, shlyapa kiying va soyada turing. Agar to'g'ridan-to'g'ri quyosh nurlarini kiyim va soya bilan to'sib qo'yolmasa, "(SPF 30)" yoki undan yuqori bo'lgan "quyoshdan himoya kremi" dan foydalanishingiz mumkin.
• Uy xavfsizligiga e'tibor berishda davom eting (bolalar xavfsizligi):
• Bolalarning zinapoyalar va oshxonalar kabi xavfli joylarga kirishiga yo'l qo'ymaslik uchun xavfsizlik eshiklarini o'rnating. Pardalar va pardalarni chaqaloqlar yetib bormasligi uchun bog'lang.
• Bo'g'ilib qolishi mumkin bo'lgan kichik o'yinchoqlar, dori-darmonlar, tozalovchi suyuqliklar kabi zaharli moddalar, issiq narsalar (choynak, dazmol), o'tkir narsalar (qaychi, pichoq) va mo'rt shisha idishlar qulflanib, chaqaloqlar ularga yeta olmaydigan yoki og'ziga sola olmaydigan baland joylarda saqlanishi kerak.
• Favqulodda telefon raqamlarini ko'rinadigan joyda saqlang. Xususan, Shri-Lankadagi Milliy zaharlanishlar haqida ma'lumot markazining 1926-yildagi raqamini eslang.
• Cho'kib ketishning oldini olish uchun hammom eshiklarini va unitaz o'rindig'ini doimo yopiq holda saqlang. Lavabo yoki chelakda suv bo'lsa, ehtiyot bo'ling. Chaqaloq suvga tegib ketganda, masalan, uni cho'miltirayotganda, uni doimo kuzatib turing.
• Farzandingizni ikkinchi darajali tutundan saqlang . Agar uyingizda kimdir cheksa, unga chaqalog'ingiz yonida chekmaslikni ayting. Bu chaqaloqning yurak va o'pka kasalliklari rivojlanish xavfini sezilarli darajada oshiradi. Elektron sigaretlardan chiqadigan tutun ham zararli.
• O'qotar qurollarni uyda saqlamang. Agar juda zarur bo'lsa, ularni o'qsiz, qulflangan va bolalar qo'li yetmaydigan joyda saqlang . O'q-dorilarni alohida qulflangan holda saqlang. Kalitlarni bolalar qo'li yetmaydigan joyda saqlang. (Bu Shri-Lanka uchun ayniqsa ahamiyatli emas, lekin buni bilish yaxshi.)
• Agar oilangizning yashash sharoitlari haqida biron bir tashvishingiz bo'lsa (masalan, oziq-ovqat yetishmasligi, xavfsiz uyning yo'qligi, moliyaviy qiyinchiliklar), shifokoringiz bilan bu haqda gaplashishdan tortinmang . Chaqaloqqa yaxshi g'amxo'rlik qilish uchun kerak bo'lgan biron bir narsangiz bormi? Shifokoringiz sizga yordam olishingiz mumkin bo'lgan jamoat resurslari haqida aytib berishi yoki sizni malakali ijtimoiy xodimga yo'naltirishi mumkin.

Nihoyat, nimani yodda tutish kerak (Uyga olib ketish xabari)

Shunday qilib, bir yoshli chaqalog'ingizning 12 oylik tekshiruvi uning o'sishi, sog'lig'i va xavfsizligi haqida ko'proq ma'lumot olish va sizda bo'lishi mumkin bo'lgan har qanday savollarni berish uchun ajoyib imkoniyatdir. Shifokoringiz bilan har qanday savol yoki tashvishlaringizni baham ko'rishdan qo'rqmang yoki uyalmang. Shifokor sizga yordam berish uchun u yerda.

Bu vaqt ichida chaqalog'ingizga to'g'ri emlashlarni o'z vaqtida berish, unga to'yimli ovqat berish, uyda uning o'rganishi va o'rganishi uchun xavfsiz muhit yaratish, unga mehr va sabr bilan g'amxo'rlik qilish - bularning barchasini qo'lingizdan kelganicha yaxshi bajarayotganingizga aminmiz! Sizga omad!

` [Chaqaloq salomatligi, 12 oylik tekshiruv, bolaning rivojlanishi, chaqaloqlarning ovqatlanishi, emlashlar, bolalar xavfsizligi, rivojlanish bosqichlari]