8 yoshli farzandingiz bilan shifokorga borasizmi? (Bolani ko'rikdan o'tkazish) Keling, bularni bilib olaylik!

Farzandingiz 8 yoshga to'lganda, uni to'liq tekshiruv uchun shifokorga olib borish muhimdir. Bu ko'pincha "Sog'lom bola tashrifi" deb ataladi. Bu yoshda bolaning tanasi va ongi juda rivojlanadi va ular yangi narsalarni o'rganadilar. Shuning uchun bugun biz ushbu shifokor qabulida nima bo'lishi, ota-onalar sifatida nimani kutishimiz kerakligi va shifokor nimani izlashi haqida batafsilroq gaplashamiz. Tayyormisiz?

Ushbu tibbiy ko'rik paytida nima bo'ladi?

Xo'sh, siz va farzandingiz shifokorga borganingizda, odatda shunday holatlar bo'ladi. Xavotirlanadigan hech narsa yo'q, bularning barchasi bolaning manfaati uchun qilinadigan ishlar.

1. Tana massasi indeksini (BMI) vazn va bo'yga qarab hisoblang

Avval shifokor yoki hamshira farzandingizning vazni va bo'yini o'lchaydi. Keyin ular ushbu o'lchovlardan foydalanib, "BMI (Tana massasi indeksi)" deb nomlangan qiymatni hisoblashadi. Bu ularga bolaning bo'yi uchun sog'lom vaznda ekanligini aniqlashga yordam beradi. Ular bularning barchasini o'zlaridagi maxsus o'sish jadvaliga yozib qo'yadilar. Bu ularga bolaning to'g'ri o'sayotganini aniqlashga yordam beradi.

2. Qon bosimi, ko'rish va eshitish tekshiruvi

Keyin ular bolaning qon bosimini tekshiradilar. Ular odatiy jihozlardan foydalanadilar. Bundan tashqari, ular bolaning ko'rish va eshitish qobiliyatini tekshiradilar. Bular ham juda oddiy testlar. Ba'zan ulardan harflarni o'qishni so'rashadi yoki ma'lum tovushlarni eshitishadimi, deb so'rashadi.

3. Sizdan savollar so'raydi, savollaringizga javob beradi

Bu eng muhim qism. Shifokor sizdan chaqalog'ingiz haqida bir nechta savol beradi. Bu, shuningdek, sizda bo'lishi mumkin bo'lgan har qanday savol yoki tashvishlarni so'rash uchun eng yaxshi vaqt. Bular odatda muhokama qilinadi:

• Ovqat haqida: Kuniga uchta asosiy taom va ular orasida bir yoki ikkita to'yimli gazak. Muvozanatli ovqatlanishni ta'minlash muhimdir. Bunga yog'siz oqsil, to'liq donli mahsulotlar, mevalar, sabzavotlar va kam yog'li sut mahsulotlari kiradi. Bu yoshdagi bolaga kuniga 2 ½ stakan (taxminan 600 ml) kam yog'li sut berilishi mumkin. Yoki siz boshqa kam yog'li sut mahsulotlari yoki boyitilgan soya sutini berishingiz mumkin. Shakar, tuz va yog'ga boy ovqatlar iloji boricha cheklangan bo'lishi kerak. Kuniga 4-6 untsiya (120-180 ml) dan ortiq 100% meva sharbatini bermang.

• Hojatxonaga borish odatlari haqida: Ba'zi bolalar, ayniqsa o'g'il bolalar va yaxshi uxlaydigan bolalar, bu yoshda kechasi yotoqda ho'llashni boshdan kechirishlari mumkin. Ko'pincha bu o'z-o'zidan to'xtaydi. Biroq, agar bu muammo davom etsa, shifokoringiz bilan gaplashing.

• Uyqu haqida: Bu yoshdagi bolaga bir kechada taxminan 9-12 soat uxlash kerak.Albatta zarur. Agar siz yetarlicha uxlamasangiz, maktab ishlariga e'tibor qaratish qiyin bo'lishi mumkin. Shuning uchun, bolangizni yaxshi uxlashi uchun uni ma'lum bir vaqtda uxlashga yuboring. Farzandingizni yotishdan oldin taskin beruvchi narsa qilishga undang (yotishdan oldin dam olish tartibi). Farzandingizning yotoqxonasida televizor, telefon va planshet kabi raqamli qurilmalarni saqlamang.

• Jismoniy faollik haqida: Bu yoshdagi bolalar kuniga kamida 60 daqiqa jismoniy faollik bilan shug'ullanishlari kerak. Ekran oldida vaqtni cheklang (televizor tomosha qilish, video o'yinlar o'ynash, telefonlar, planshetlar va kompyuterlardan foydalanish).

• O'sish va rivojlanish haqida: 8 yoshga kelib, ko'pchilik bolalar quyidagi xususiyatlarni namoyon qiladi:
• Ular ota-onalari va oilasidan biroz mustaqilroq ishlay boshlaydilar.
• Odatda, odamlar bir jinsdagi do'stlar guruhini tashkil qiladi.
• Sevimli sportchi, aktyor yoki superqahramon kabi odamni o'rnak sifatida oling.
• To'g'ri va noto'g'ri o'rtasidagi farqni tushunadi.
• Men kitob o'qishni yoqtiraman.
• Siz oddiy hisob-kitoblarni amalga oshirishingiz mumkin.
• Siz biror narsaga uzoqroq vaqt (uzoqroq diqqat) davomida e'tibor qaratishingiz va boshqalar bilan ko'proq hamkorlik qilishingiz mumkin bo'ladi.
• Muammo yuzaga kelganda, men uni yanada tartibli va mantiqiy tarzda hal qilishga harakat qilaman.
• Siz savatga to'p qo'yish kabi murakkabroq va muvofiqlashtirilgan vazifalarni bajarishingiz mumkin.

4. Jismoniy tekshiruv (imtihon)

Keyin shifokor bolani tekshiradi. Bu vaqtda bolaning yuragi va o'pkasi tinglanadi, tishlari kariyesga tekshiriladi va bolaning yurishi kuzatiladi. Ba'zi bolalarda 7 yoshidayoq balog'atga yetish belgilari paydo bo'lishi mumkin, shuning uchun shifokor ularni ham tekshiradi. Ushbu tekshiruv paytida ona, ota yoki vasiyning hozir bo'lishi muhimdir.

5. Vaktsinalar haqida yangilanish

Bolalarni jiddiy kasalliklardan himoya qilish uchun emlashlar juda muhimdir. Shuning uchun, bolangizni o'z vaqtida emlash juda muhimdir. Har bir tibbiyot markazida emlash jadvalida kichik farqlar bo'lishi mumkin. Shuning uchun, shifokoringiz bilan gaplashing va bundan xabardor bo'ling.

6. Agar kerak bo'lsa, testlarni buyurish

Ba'zan shifokor farzandingizda anemiya, yuqori xolesterin yoki sil kasalligi kabi kasalliklar bor-yo'qligini tekshirish uchun testlarni buyurishi mumkin. Bular faqat zarurat tug'ilganda amalga oshiriladi, shuning uchun qo'rqmang.

Keyingi tekshiruvingizgacha bu narsalarni yodda tuting.

Xo'sh, endi 8 yoshli farzandingizning tekshiruvi tugadi. Keyingi tekshiruv 9 yoshda. Ungacha, biz ota-onalar sifatida e'tibor berishimiz kerak bo'lgan yana bir nechta narsalar mavjud.

### Maktab ishlari haqida

Maktab bola hayotining muhim qismidir, shuning uchun bu davrda quyidagi narsalarga ehtiyot bo'ling:

• Farzandingizni turli xil mashg'ulotlarga jalb qiling. Bu ularni musiqa, san'at, sport va darsdan keyingi to'garaklar kabi o'zlari yoqtirgan narsalarda ishtirok etishga undashni anglatadi.
• Agar bola biror narsani yaxshi qilsa, uni maqtang . Shuningdek, agar bola biror narsada qiynalayotgan bo'lsa, unga yordam bering va qo'llab-quvvatlang .
• Ba'zan bola maktabda qiyinchiliklarga duch kelishi mumkin. Bu o'rganishdagi qiyinchilik, diqqat bilan qarash muammolari yoki maktabdagi bezorilik tufayli bo'lishi mumkin. Agar siz ham shunday his qilsangiz, o'qituvchi bilan gaplashishga ishonch hosil qiling. Shunda farzandingiz kerakli yordamni olishi va o'qishda muvaffaqiyat qozonishi mumkin.

### Bolaning shaxsiy buyumlari haqida (Shaxsiy)

Bola ulg'aygan sari, unga o'z tanasi va his-tuyg'ulari haqida ma'lumot berish juda muhimdir.

• Farzandingizga tanasi asta-sekin o'zgarib borayotganini va bu normal holat ekanligini tushuntiring. Ularga tana qismlarining to'g'ri nomlarini o'rgating va ularning vazifalarini sodda so'zlar bilan tushuntiring.
• Farzandingizga hech qachon kattalar sizga sir saqlashni aytishi mumkin emasligini o'rgating. Hech kim farzandingizning jinsiy a'zolariga qaramasligi yoki tegmasligi kerakligini va hech kim ulardan jinsiy a'zolariga qarashni yoki tegishni so'rashga haqli emasligini tushuntiring.
• Farzandingiz kuniga ikki marta tishlarini yuvishiga, kuniga bir marta tish ipidan foydalanishiga va har 6 oyda tish shifokoriga ko'rinishiga ishonch hosil qiling.
• Agar farzandingiz xato qilsa, adolatli va izchil intizomiy choralar (oqibatlar) qo'llang. Farzandingizni urmang yoki kaltaklamang.
• Farzandingizga mas'uliyatni his qilishiga yordam berish uchun oddiy uy ishlarini bering. Masalan, to'shagini yig'ish yoki dasturxon yozish.

### Xavfsizlik haqida

Biz bu yoshdagi bolalarning xavfsizligi haqida juda tashvishlanishimiz kerak. Ular biroz kattaroq bo'lishsa ham, ular hali ham bizning yo'l-yo'riqimizga muhtoj.

• Mashinada sayohat qilayotganda, farzandingizni orqa o'rindiqda ushlab turing. Bolaning bo'yi 4 fut 9 dyuym (taxminan 150 santimetr) ga yetguncha, odatda 8-12 yosh atrofida bo'lguncha, kamarni o'rnatuvchi kuchaytirgichdan foydalaning.
• Farzandingiz velosiped, skeytbord yoki skuterda ketayotganda dubulg'a kiyishiga ishonch hosil qiling. Sport bilan shug'ullanayotganda og'iz himoyasi va prokladkalar kabi himoya vositalaridan foydalanishni so'rang.
• Farzandingizga yo'lni mustaqil ravishda kesib o'tishni o'rgating (ikkala tomonga ham qarab, transport harakatini tinglab). Lekin ular 10 yoshga to'lgunga qadar, ularga yo'lni siz bilan birga kesib o'tishga yordam bering.
• Farzandingizga favqulodda vaziyatda nima qilish kerakligini, 119 raqamiga (yoki tegishli favqulodda raqamga) qachon va qanday qo'ng'iroq qilishni o'rgating.
• Farzandingizga suzishni o'rgatingLekin kattalar kuzatuvisiz bolangizni yolg'iz suzishga qo'ymang.
• Farzandingiz o'ynash uchun tashqariga chiqishidan taxminan 15 daqiqa oldin 30 yoki undan yuqori SPFli quyoshdan himoya kremini surting. Har ikki soatda qayta surting.
• Farzandingizni ikkinchi darajali tutundan saqlang.
• Farzandingizga nima uchun sigaret yoki boshqa tamaki mahsulotlari, elektron sigaretlar, giyohvand moddalar yoki spirtli ichimliklardan foydalanish hech qachon yaxshi fikr emasligini tushuntiring.
• Farzandingizning internetdan foydalanishiga e'tibor bering . Oila a'zolarining barchasi foydalanadigan kompyuterni qo'lingiz yetadigan joyda saqlang. Xavfsizlik filtrlarini o'rnating, farzandingiz qaysi veb-saytlarga tashrif buyurganini ko'rish uchun brauzer tarixini tekshiring. Farzandingizga shaxsiy ma'lumotlaringizni internetda ulashmaslikni o'rgating.
• O'qotar qurollarni uyda saqlamang. Agar shunday qilsangiz, ularni bo'sh, qulflangan va bolalar qo'li yetmaydigan joyda saqlang. O'q-dorilarni alohida qulflangan holda saqlang. Kalitlarning bolalar qo'li yetmaydigan joyda ekanligiga ishonch hosil qiling. Bu bizning mamlakatimiz uchun unchalik ahamiyatli bo'lmasa-da, buni bilish foydalidir.
• Agar sizda turmush sharoitingiz bilan bog'liq biron bir tashvish bo'lsa (masalan, bolalarni parvarish qilish uchun yetarli mablag' yo'qligi, yetarli oziq-ovqat, xavfsiz uy yoki tibbiy sug'urta yo'qligi), bu haqda shifokoringiz bilan gaplashing. U sizni jamoat resurslariga yo'naltirishi yoki ijtimoiy xodim bilan uchrashuvingizni tashkil qilishi mumkin.

Eng muhimi, shifokor bilan ochiq gaplashishingiz kerak. Xayolingizda bo'lgan har qanday kichik narsani so'rashdan tortinmang. Chunki bolaning sog'lig'i va baxti hamma narsadan muhimroq!

Nihoyat, esda tutish kerak bo'lgan bir nechta narsalar

Shunday qilib, 8 yoshli farzandingiz uchun ushbu tibbiy ko'rik uning rivojlanishidagi yana bir muhim bosqichdir. Ayni paytda shifokor ko'rsatmalariga amal qilish, sizda bo'lishi mumkin bo'lgan har qanday savollarni tinglash va hal qilish juda muhimdir.

Esingizda bo'lsin, har bir bola har xil . Shuning uchun, agar farzandingiz boshqa bolalardan biroz farq qilsa, xavotir olmang. Eng muhimi, farzandingiz baxtli, sog'lom va sevilgan bo'lib ulg'ayishi. Agar sizda biron bir savol bo'lsa, shifokorga murojaat qilishdan hech qachon qo'rqmang. U/u sizga yordam berish uchun yonida.

Farzandingizga sog'lom va baxtli kelajak tilayman!

Bolalar salomatligi, 8 yillik tekshiruv, o'sish va rivojlanish, ota-onalarga maslahat, maktab salomatligi, bolalar xavfsizligi, ovqatlanish