Keling, shunchaki boshga urilganda yuzaga keladigan "miya chayqalishi" haqida bilib olaylik?

Farzandingiz o'yin maydonchasida yugurib o'ynayotganini va to'satdan yiqilib, boshiga urilganini tasavvur qiling. Yoki o'ynayotganingizda, to'satdan mashina urib ketganida yoki hatto uyda sirpanib yiqilib, boshiga urilganida nima bo'ladi? Ba'zan biz bunga unchalik e'tibor bermasligimiz va "Voy, bu jiddiy narsa emas" deb o'ylashimiz mumkin. Biroq, hatto boshga shunday kichik bir zarba yoki zarba ham bugun biz gaplashayotgan "miya chayqalishi" deb ataladigan holatga olib kelishi mumkin. Xo'sh, keling, bu nima ekanligini, nima uchun sodir bo'lishini va agar shunday bo'lsa, nima qilish kerakligini aniqlab olaylik.

Miya chayqalishi nima? Keling, buni oddiygina tushunib olaylik!

Sodda qilib aytganda, miya chayqalishi miyangizga vaqtinchalik shikastlanishdir. Aniqrog'i, shifokorlar buni yengil travmatik miya shikastlanishi (TBI) deb atashadi. Buni quyidagicha tasavvur qiling: boshingizga qattiq zarba berilganda yoki tanangiz to'satdan titraganda, miyangiz bosh suyagingiz devorlariga boshingiz ichida uriladi. Xuddi suv idishini qattiq silkitganingiz kabi, uning ichidagi suv oldinga va orqaga sakrab chiqadi.

Miyaga shu tarzda zarba berilganda, miya hujayralari (biz ularni neyronlar deb ataymiz) vaqtincha shikastlanishi mumkin. Shuningdek, miya kimyoviy moddalarining (biz ularni neyrotransmitterlar deb ataymiz) ishlashi biroz buzilishi mumkin. Muhimi shundaki, miya chayqalishi uchun hushidan ketishingiz shart emas. Ba'zan siz shunchaki biroz bosh aylanishi yoki hushidan ketishni his qilishingiz mumkin.

Miya chayqalishini qanday aniqlash mumkin? Ushbu belgilarga e'tibor bering!

Miya chayqalishining belgilari har bir odamda turlicha bo'lishi mumkin. Ba'zi odamlarda alomatlar darhol paydo bo'ladi, boshqalari esa bir necha soat yoki hatto bir yoki ikki kundan keyin alomatlarni sezmasligi mumkin. Shuning uchun, bosh jarohatidan keyin ushbu alomatlarga diqqat bilan e'tibor berish juda muhimdir.

Umumiy simptomlar:

• Bosh og'rig'i: Bu eng keng tarqalgan alomatdir.
• Bosh aylanishi: Tik turganda yoki yurganda sezilishi mumkin.
• Chalkashlik: Nima bo'lganini yoki qayerda ekanligingizni eslay olmaslik.
• Ko'ngil aynishi yoki qusish: Ayniqsa, jarohatning dastlabki bosqichlarida.
• Yurishda qiyinchilik, muvozanatni yo'qotish (muvozanat bilan bog'liq muammolar).
• Yorug'likka yoki shovqinga sezgirlik.
• O'zini la'natlangan, xira, tumanli yoki titroq his qilish.
• Diqqatni jamlashda qiyinchilik.
• Xotira muammolari: Baxtsiz hodisadan oldin yoki keyin nima bo'lganini unutish.
• Uyqudagi o'zgarishlar: odatdagidan ko'proq uxlash, uxlashda qiyinchilik yoki doimo uyquchanlik hissi.
• Kayfiyat o'zgarishi: asabiylashish, xafa bo'lish, xavotirlanish.

Agar yosh bolalarda miya chayqalishi bo'lsa-chi?

Yosh bolalar, ayniqsa gapira olmaydigan chaqaloqlar, bu alomatlarni aniq tasvirlay olmasligi mumkin. Shuning uchun ota-onalar sifatida biz quyidagi narsalarga alohida e'tibor berishimiz kerak:

• Doimiy yig'lash, taskin topmaslik.
• Ovqatlanish tartibining o'zgarishi (ishtahani yo'qotish, sut iste'molining kamayishi).
• Uyqu rejimida katta o'zgarish.
• Sevimli o'yinchoqlarga qiziqishning yo'qolishi.
• Tutqanoqlar (bu xavfli belgi va darhol kasalxonaga yotqizishni talab qiladi).
• Doimiy uyquchanlik, uyg'onishda qiyinchilik.

Muhim: Bosh jarohatidan keyin, ayniqsa bolada, uni ahamiyatsiz narsa sifatida e'tiborsiz qoldirmang. Agar siz ushbu alomatlardan birini sezsangiz, shifokorga murojaat qilganingiz ma'qul.

Miya chayqalishining "xavfli belgilari" nima? Agar siz ularni ko'rsangiz, darhol kasalxonaga boring!

Ba'zan miya chayqalishi miya ichidagi qon ketishi ("(Miya qon ketishi)") kabi jiddiy holat bilan birga kelishi mumkin. Shuning uchun, agar ushbu "Qizil bayroq belgilari" dan birortasi mavjud bo'lsa, bemorni bir daqiqa ham kechiktirmasdan darhol eng yaqin kasalxonaga olib borish kerak .

• Kuchayib boradigan va chidab bo'lmaydigan bosh og'rig'i.
• Takroriy qusish.
• Gapirishda qiyinchilik, nutqning xiralashishi.
• Qo'l yoki oyoqdagi zaiflik, karaxtlik va yurganda bir tomonda og'irlik.
• Ikki ko'zdagi qorachiqlarning teng bo'lmagan kattaligi (biri katta, biri kichik).
• Konvulsiyalar yoki tutqanoqlar.
• Uyg'otib bo'lmaydigan chuqur uyqu yoki g'ayrioddiy uyquchanlik.
• Chalkashlik, bezovtalik va xavotir kuchayib bormoqda.
• Hushni yo'qotish - hatto bir necha soniya davomida ham.
• Tomoq qattiqlashishi yoki og'rig'i bilan kechuvchi isitma.

Agar ushbu belgilarning birortasi mavjud bo'lsa, bu miyada jiddiy shikastlanish bo'lishi mumkinligini anglatadi. Shuning uchun darhol tibbiy yordam zarur.

Miya chayqalishining asosiy sabablari nimada?

Miya chayqalishining ko'plab sabablari bor. Ularning asosiylari:

• Sport jarohatlari: Ko'pincha regbi, futbol, ​​boks, velosiped va kriket kabi sport turlarida (to'pni boshga urish) kuzatiladi.
• Yiqilish: Ayniqsa, yosh bolalar va qariyalar orasida keng tarqalgan. Hojatxonada sirpanish, zinadan yiqilish kabi holatlar.
• Avtohalokatlar: Hatto kichik baxtsiz hodisa ham bosh jarohatiga olib kelishi mumkin.
• Biror narsaga urilish: Yuqoridan boshga biror narsa tushishi, janjal paytida boshga urilishi.
• O'yin maydonchasidagi baxtsiz hodisalar: belanchakdan yiqilish, boshqa bola bilan to'qnashuv.

Miya chayqalishi qanday tashxis qilinadi?

Agar sizda yoki farzandingizda bosh jarohatidan keyin miya chayqalishi belgilari paydo bo'lsa, shifokorga murojaat qilish muhimdir. Shifokor odatda holatni quyidagicha baholaydi:

1. Savollar berish: Baxtsiz hodisa qanday sodir bo'lganligi, alomatlari qanday, ular qancha vaqtdan beri mavjud va ilgari boshidan jarohat olganmi yoki yo'qmi, deb so'rash.

2. Fizik tekshiruv: Nevrologik tekshiruv o'tkaziladi, xususan, ko'rish, eshitish, muvozanat, reflekslar, xotira va e'tiboringizni tekshirish uchun.

3. Ba'zan miya tekshiruvi: Yengil miya chayqalishi odatda "KT (kompyuter tomografiyasi) tekshiruvi" yoki "MRT (magnit-rezonans tomografiya) tekshiruvini" talab qilmaydi. Biroq, agar sizda yuqoridagi ogohlantiruvchi belgilar mavjud bo'lsa yoki shifokoringiz qon ketishi, shishishi yoki bosh suyagi sinishidan shubha qilsa, ushbu tekshiruvlar o'tkazilishi mumkin.

Miya chayqalishini qanday davolash mumkin? Sog'ayish uchun nima qilish kerak?

Miya chayqalishini davolashning asosiy usuli - bu dam olish . Ha, aniqrog'i, miyaga dam berish.

1. Jismoniy dam olish:

• Siz barcha sport turlari va mashaqqatli mashg'ulotlardan butunlay qochishingiz kerak. Yugurish, sakrash yoki og'irlik ko'tarish bilan bog'liq hech narsa qilish yaxshi emas.
• Shifokor: "Xo'p, endi asta-sekin qaytadan boshlang", demaguncha, bu dam olish muhim.

2. Kognitiv dam olish:

Bu ham juda muhim. Siz miyangizni bir muddat charchatadigan ishlardan uzoqroq turishingiz kerak.

• Bir muddat maktab va ofis ishlarini to'xtating.
• Kompyuter o'yinlarini kamaytiring, telefonda ko'p vaqt sarflang va televizor ko'ring.
• Ko'p fikrlash va diqqatni jamlashni talab qiladigan ishdan tanaffus qiling.

Tasavvur qiling-a, miyangiz ham kichik jarohat olganligi sababli, unga vaqt va dam berishingiz kerak, to'g'rimi? Xuddi oyog'ingizni jarohatlaganingiz kabi, unga ham dam berasiz.

3. Faoliyatga bosqichma-bosqich qaytish:

To'liq dam olgandan so'ng, avval qilgan barcha ishlaringizni darhol davom ettirish yaxshi fikr emas. Tibbiy tavsiyalarga ko'ra, siz odatdagi faoliyatingizga asta-sekin, bosqichma-bosqich qaytishingiz kerak.

• Birinchidan, yengil ishlarni bajaring: qisqa sayr qilish yoki kitob o'qish kabi.
• Keyingisi: o'qish/ish uchun biroz ko'proq dam olish.
• Shundan keyingina sport kabi narsalarga e'tibor qaratishingiz kerak. Lekin avvalo, yengil mashqlardan boshlashingiz va intensivlikni asta-sekin oshirishingiz kerak.
• "O'rganishga qaytish" "O'ynashga qaytish"dan oldin kelishi kerak. Ya'ni, siz maktab vazifalarini to'g'ri bajara olgandan keyingina sport haqida o'ylashingiz kerak.

4. Og'riq qoldiruvchi vositalar:

Shifokor sizga bosh og'rig'i uchun "Paratsetamol" kabi dori buyurishi mumkin. Biroq,Shifokor maslahatisiz aspirin yoki boshqa steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilarni qabul qilmang, chunki ular ba'zan qon ketish xavfini oshirishi mumkin.

Sog'ayish uchun qancha vaqt ketadi?

Ko'pincha, miya chayqalishi alomatlari bir necha kun, ikki-uch hafta yoki bir oy ichida butunlay yo'qoladi. Biroq, ba'zi odamlar, ayniqsa yoshlar, ilgari miya chayqalishini boshdan kechirganlar yoki juda og'ir alomatlarga ega bo'lganlar, tuzalish uchun ko'proq vaqt talab qilishi mumkin.

Miya chayqalishidan keyingi sindrom (PCS) nima?

Ba'zan alomatlar miya chayqalishidan keyin haftalar, oylar yoki undan ham ko'proq davom etishi mumkin. Bu holatni biz miya chayqalishidan keyingi sindrom (PCS) deb ataymiz.

• Doimiy bosh og'rig'i
• Bosh aylanishi
• Charchoq
• G'azab
• Uyqusizlik
• Diqqat va xotira muammolari
• Yorug'lik va tovushga sezgirlik

Agar sizda shunga o'xshash holat bo'lsa, albatta shifokorga murojaat qilishingiz va agar kerak bo'lsa, mutaxassis yordamiga murojaat qilishingiz kerak.

Miya chayqalishining oldini olish uchun nima qilishimiz mumkin?

"Davolashdan ko'ra oldini olish yaxshiroq", deyishadi ular. Shunday qilib, miya chayqalishi xavfini kamaytirish uchun biz qila oladigan ba'zi narsalar:

• Himoya dubulg'alarini kiyish: Velosiped, mototsikl minishda yoki regbi, kriket (to'p urish, darvozani himoya qilish) kabi yuqori ta'sirli sport turlari bilan shug'ullanayotganda sifatli dubulg'a kiyganingizga ishonch hosil qiling.
• Transport vositalarida ketayotganda xavfsizlik kamarlarini taqing. Kichik bolalar uchun mos avtomobil o'rindiqlaridan foydalaning.
• Uy xavfsizligi: Yosh bolalar va qariyalarning yiqilish xavfini kamaytiring. Masalan, poldan sirpanchiq narsalarni olib tashlash, zinapoyalarga tutqichlar o'rnatish va yaxshi yoritishni ta'minlash.
• Bolalar o'ynaydigan joylar xavfsiz ekanligiga ishonch hosil qiling. Ular o'tkir qirralar, toshlar va shag'allardan xoli bo'lishi kerak.
• O'yin o'ynaganda qoidalarga amal qiling. Keraksiz nizolardan qoching.

Agar sizda miya chayqalishi borligiga shubha qilsangiz-chi?

"Shubhangiz bo'lsa, ularni chetga qo'ying/chiqarib tashlang."

Bu eng muhim narsa. Ayniqsa, o'yin paytida boshingizga urilsangiz va bu miya chayqalishimi yoki yo'qmi, amin bo'lmasangiz, o'ynashni davom ettirmang va u bilan bog'liq odamni tashqariga chiqing/olib chiqing. Chunki agar birinchisi tuzalib ketmasdan oldin yana bir marta miya chayqalishini boshdan kechirsangiz, bu miyaga juda jiddiy zarar yetkazishi mumkin. Bu "Ikkinchi zarba sindromi" deb ataladi va hayot uchun xavfli bo'lishi mumkin.

Shuning uchun, agar boshingiz jarohatlansa va alomatlar paydo bo'lsa, albatta shifokorga murojaat qiling. Tezroq sog'ayib ketish uchun vahima qo'ymang (xavotir olmang). Miyangizga davolanishi uchun zarur bo'lgan vaqtni bering.

Nihoyat, buni yodda tuting (Uyga olib ketish xabari)

Xo'sh, umid qilamanki, endi siz miya chayqalishini yaxshiroq tushundingiz. Esingizda bo'lsin, boshga yengil zarba berishni ham yengil qabul qilmang.

• Alomatlardan xabardor bo'ling.
• Agar xavfli belgilar paydo bo'lsa, darhol kasalxonaga boring.
• Shuni unutmangki, tiklanish uchun eng muhim narsa dam olishdir - ham jismoniy, ham ruhiy dam olish.
• Tibbiy tavsiyalarga aniq amal qiling va ishga shoshilmang.
• Buning oldini olish uchun barcha sa'y-harakatlarni qiling.

O'zingiz va yaqinlaringiz xavfsizligiga g'amxo'rlik qiling. Miya tanamizdagi eng qimmatli boylikdir. Unga g'amxo'rlik qilish bizning burchimizdir.

miya chayqalishi, miya chayqalishi, miya shikastlanishi, bosh jarohati, miya chayqalishi belgilari, miya chayqalishini davolash, Sinhala miya chayqalishi, bolalar miya chayqalishi