Farzandingizning ba'zi odatlari sizni bezovta qiladimi? (Bolalikdagi keng tarqalgan odatlar)

Kichkintoyingizning ba'zan qilayotgan ishlarini ko'rganingizda biroz xavotirlanasizmi? Kichkintoylar doimo qiladigan ba'zi odatlar bor, lekin ota-onalar sifatida biz ular haqida biroz xavotirlanishimiz yoki hatto "Bu katta muammo" deb o'ylashimiz mumkin. Lekin ko'p hollarda, bu bola ulg'aygan sari sodir bo'ladigan odatiy narsalar va ular haqida juda tashvishlanishga hojat yo'q. Bugun keling, ushbu keng tarqalgan odatlarning bir nechtasi haqida gaplashaylik.

Odat nima?

Sodda qilib aytganda, odat - bu bola qayta-qayta qiladigan narsa. Ko'pincha, ular buni qilganda, bola bundan unchalik xabardor emas, ya'ni ongli emas. Ular bu ishlarni ongsiz ravishda qilishadi. Biroq, bola xabardor bo'lmasa ham, ota-onalar bu narsalarni juda aniq ko'rishlari mumkin va ba'zan ular hatto zerikarli bo'lishi mumkin, to'g'rimi? Bundan tashqari, kichkintoyingiz bir qo'li bilan og'ziga biror narsa solib, ikkinchi qo'li bilan sochlarini o'raganini ko'rsangiz, hayron bo'lmang. Bu odatlar ko'pincha yolg'iz paydo bo'lmaydi, ular bir necha marta birlashishi mumkin.

Yosh bolalar orasida eng keng tarqalgan odatlar qanday?

Yosh bolalar orasida tez-tez uchraydigan va sizni ham bezovta qilishi mumkin bo'lgan to'rtta odat:

• Tirnoqni tishlash (yoki sindirish)
• Sochga teginish, burish yoki tortish
• Burunni barmoq bilan tozalash (burunni tozalash)
• Bosh barmog'i yoki boshqa barmoqlarning qisilishi

Keling, bularning har biri haqida biroz batafsilroq gaplashaylik.

Tirnoqni tishlash (yoki sindirish)

Farzandingizning tirnoqlarini kesishga kechmi? Tirnoq tishlash yosh bolalar orasida juda keng tarqalgan odat . Ko'pgina yosh bolalar singari, katta yoshdagi bolalar, ya'ni yosh bolalar ham bir yoki bir nechta tirnoqlarini tishlaydilar yoki sindirishadi. Ba'zan, kamdan-kam hollarda, ba'zi bolalarning oyoq tirnoqlarini tishlayotganini ham ko'rish mumkin. Bolalar ulg'aygan sari, tirnoq tishlashning bu odati qiz bolalarga qaraganda o'g'il bolalar orasida ko'proq uchraydi.

Sochga teginish, burish, tortish

Agar farzandlaringizdan biri doimiy ravishda sochlariga tegib, buralsa, bu sizning qizingiz bo'lishi mumkin. Chunki, sochlariga teginish, buralish va ba'zan tortish odati qizlarda ko'proq uchraydi . Bu odat yoshligidan boshlanib, keyinchalik soch taqish odatiga aylanishi mumkin. Soch tortiladigan va tortilmaydigan paytlar ham bor. Biroq, sochlarini buraladigan va tortadigan ko'plab bolalar katta bo'lganlarida bu odatlaridan voz kechishadi. Taslim bo'lmaganlar uchun oddiy xulq-atvorni o'zgartirish, ya'ni xulq-atvor odatlarini o'zgartiradigan oddiy usullar ularga bu odatdan xalos bo'lishga yordam beradi.

Lekin bu yerda ehtiyot bo'lish kerak bo'lgan narsa bor. Agar siz soch olish odatini yoshroq yoshda boshlasangiz, undan xalos bo'lish biroz qiyinroq bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, ba'zan bu xavotir, tushkunlik yoki obsesif-kompulsiv buzilish (OKB) kabi ruhiy holatning alomati bo'lishi mumkin.

Burunni barmoq bilan tozalash (burunni tozalash)

Burunni qashish bolalikdan boshlanadigan va ba'zan kattalar hayotida ham davom etadigan odatga o'xshaydi. Bu ko'pincha bola o'zi sezmagan holda qiladigan odatdir. Ba'zan buni kuzatish biz uchun noqulay bo'lsa-da, bu bola uchun katta muammo emas.

Bosh barmog'i yoki boshqa barmoqlarning qisilishi

Bolalar barmoqlarini so'rishni boshlaganlarida, ular eng ko'p bosh barmoqlarini so'rishadi. Bu ularning go'dakligida, hali emizayotgan paytlarida og'izlari va bosh barmoqlari o'rtasidagi bog'liqlik bilan bog'liq deb hisoblanadi. Ba'zi bolalar bosh barmoqlaridan tashqari boshqa barmoqlarni, qo'llarni yoki hatto butun qo'llarini ham so'rishadi. Bosh barmoq so'ruvchilarning aksariyati yosh bolalardir. Aytilishicha, ikki yoshdan to'rt yoshgacha bo'lgan bolalarning taxminan yarmi bosh barmoqlarini so'rishadi . Ko'pgina bolalar o'zlarini tinchlantirish va o'zlarida taskin topish uchun bosh barmoqlarini so'rishadi. Biroq, agar ular to'rt yoki besh yoshdan keyin bosh barmoqlarini juda kuchli so'rishda davom etsa, bu ba'zi muammolarga olib kelishi mumkin. Masalan, tish muammolari (masalan, tishning tishlashi), bosh barmoq yoki boshqa barmoqlarning infektsiyalari va boshqa bolalar tomonidan masxara qilinishi mumkin.

Nima uchun bu odatlar paydo bo'ladi?

Bu odatlarning nima uchun paydo bo'lishini aniq aytish har doim ham mumkin bo'lmasa-da, ular biladigan narsa shundaki, bu o'rganilgan xatti-harakatlardir. Va bu odatlar odatda bolaga yaxshi yoki yoqimli narsa olib keladi.

• O'yin-kulgi sifatida: Ba'zan zerikkan bola bu odatlarni o'yin-kulgi sifatida rivojlantirishi mumkin.
• Tinchlanish usuli sifatida: Ammo ko'pincha bu odatlar xavotir yoki qo'rquv kabi narsalarni nazorat qilishning engish mexanizmi sifatida paydo bo'lishi mumkin. O'ylab ko'ring, keyingi safar farzandingiz tirnoqlarini tishlayotganini yoki sochlarini buraganini ko'rsangiz, yaqinda stressli voqeani boshdan kechirganmi yoki yo'qmi, deb o'ylang. Agar shunday bo'lsa, bu xatti-harakatlar farzandingizning stressni engillashtirishga urinishi bo'lishi mumkin, xuddi siz sport zaliga mashq qilish uchun borganingiz kabi.
• Bo'shashganda: Boshqa tomondan, ba'zi bolalar buni juda bo'shashganda, masalan, yotishdan oldin yoki qo'shiqni jimgina tinglayotganda mashq qilishadi.
• Bolalik xotiralari: Ba'zi odatlar bolalikdan meros bo'lib o'tishi mumkin. Masalan, juda yosh chaqaloqlar o'zlarini tinchlantirish uchun bosh barmoqlarini so'rishadi. Bu ular sutdan to'yganlarida oladigan zavq bilan bog'liq. Shunday qilib, bu yaxshi xotira tufayli bu odat bolalikda ham davom etishi mumkin.
• Oilaviy ta'sir: Yoki farzandingizning tirnoqlarini tishlashining sababini oldingizdagi oynaga qarab bilib olishingiz mumkin. Ya'ni, siz ham tirnoqlaringizni tishlaysizmi? Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, tirnoq tishlash odati oilaviy, ya'ni genetik ta'sirga ega bo'lishi mumkin.
• Diqqat qilish:Ba'zi bolalar ota-onalarining e'tiborini jalb qilish yoki ularni manipulyatsiya qilish uchun ham shunday xatti-harakatlarga qo'l urishadi. Agar bolalar ota-onalari ularga ahamiyat bermasligini his qilsalar, bunday zerikarli xatti-harakatlar muqarrar ravishda ota-onalarining munosabatiga olib kelishini bilishadi. Shuning uchun ular shu sababli bunday ishlarni qilishlari mumkin.

Farzandingizning bu odatiga qanday munosabatda bo'lasiz?

Ko'pincha bu odatlar yo'qoladi. Odatda, bola maktab yoshiga yetganda, unga bu odat endi kerak bo'lmaydi yoki undan o'tib ketadi. Biroq, agar siz hozir farzandingizga bu odatni tashlashga yordam berish vaqti kelgan deb hisoblasangiz, quyidagi bosqichlarni ko'rib chiqing:

• Farzandingizga bu xatti-harakatda sizga nima yoqmasligini va nima uchun ekanligini xotirjam va mehr bilan tushuntiring. Bu usul 3 yoki 4 yoshli bolaga bu xatti-harakatni tushunishga yordam berish uchun ishlatilishi mumkin. Masalan, "Tirnoqlaringizni tishlaganingizda menga yoqmaydi, o'g'lim/qizim. Buni ko'rish yoqimli emas. Buni to'xtata olasizmi?" kabi so'zlarni ayting . Eng muhimi, farzandingiz tirnoqlarini tishlayotganini ko'rsangiz, uni koyimang yoki unga nasihat qilmang. Jazolash, masxara qilish yoki ayblash xatti-harakatni yanada yomonlashtiradi.

• Farzandingizni bu odatni yo'qotish jarayoniga jalb qiling. Tasavvur qiling-a, besh yoshli farzandingiz maktabdan yig'lab uyga keladi va boshqa bolalar uni bosh barmog'ini so'rib olgani uchun masxara qilishadi. Buni sizdan yordam so'rash usuli sifatida tushunish kerak. Ota-onalar farzandlaridan bu odatni yo'qotish uchun nima qilish mumkin deb o'ylashlarini yoki bu odatni yo'qotishni xohlashlarini so'rashlari mumkin. Birgalikda, bu kiruvchi odatni yo'qotish uchun nima qilishingiz mumkinligi haqida o'ylang.

• Muqobil xatti-harakatlarni taklif qiling. Masalan, agar farzandingiz tirnoq tishlasa, "Tirnoqlaringizni tishlamang" deyish o'rniga, "Barmoqlarimizni qimirlataylikmi?" kabi so'zlarni ayting. Bu odatni kuchaytiradi va eslatma vazifasini bajaradi. Oshxonada sizga yordam berish yoki boshqa biror narsa, masalan, hunarmandchilik bilan shug'ullanish orqali farzandingizni chalg'iting.

• O'zini tuta bilishni qadrlang va maqtang. Masalan, agar kichkina qizingiz tirnoqlarini o'stirayotgan bo'lsa, unga tirnoqqa lak surtishga ruxsat bering. Yoki o'g'lingiz bosh barmog'ini so'rishni to'xtatgan har safar uni maqtang, yaxshi xulq-atvorni mustahkamlash uchun unga stiker yoki boshqa kichik shirinliklar bering.

• Yaxshi xulq-atvorni mukofotlashda izchil bo'ling. Agar siz yaxshi xulq-atvorni e'tiborsiz qoldirsangiz va uni e'tiborsiz qoldirsangiz, vaqt o'tishi bilan u yo'qoladi. Eski odat yo'q bo'lib ketishidan oldin, yangi, yaxshi odatni mustahkam o'rnatish kerak.

Eng yaxshi natijalarga erishish uchun bolaning odatdan voz kechishga undashi muhimdir. Bundan tashqari, odatlarni shakllantirish uchun vaqt kerak va ularni yangi xatti-harakatlar bilan almashtirish uchun vaqt kerak. Shuning uchun sabrli bo'ling.

Bu odat qachon shunchaki odat bo'lib qolmaydi?

Ba'zi hollarda, odat jismoniy yoki ruhiy muammoning natijasi yoki sababidir. Masalan, burnini cho'ktiradigan bola burniga biror narsa tiqilib qolgani uchun noqulaylikni his qilishi mumkin. Bundan tashqari, bu odatlar ma'lum tibbiy asoratlarga olib kelishi mumkin. Misollar:

• Burnini cho'qib olgan bolaning burnidan qon ketadi.
• Tirnoqlarini chaynaydigan bolada oyoq tirnoqlari ichkariga o'sishi yoki tirnoq infektsiyalari rivojlanishi mumkin.
• Bosh barmog'ini so'radigan bolada tish muammolari bo'lishi mumkin, masalan, yuqori va pastki tishlarning noto'g'ri joylashishi ("malokklyuziya" deb ataladigan holat) yoki bosh barmoq yoki boshqa barmoqlarda infeksiya.

Agar odat bolaning ijtimoiy munosabatlariga salbiy ta'sir ko'rsatsa yoki kundalik faoliyatga xalaqit bersa, endi odat bo'lib qolmasligi mumkin. Agar katta yoshdagi bolalar bosh barmog'ini so'rishda davom etsa, ular jiddiy stress yoki xavotirni boshdan kechirayotgan bo'lishi mumkin. Agar ular maktabda boshqa bolalar tomonidan masxara qilinsa yoki bosh barmog'ini og'zidan chiqara olmaganliklari sababli gapirishda qiynalsalar, bu xatti-harakatlar odatga aylangan bo'lishi mumkin. Sochlarini yulib oladigan bolalarda sochlariga ta'sir qiladigan trikotillomaniya deb ataladigan holat bo'lishi mumkin. Xuddi shunday, obsesif fikrlarga javob bo'lgan odatlar obsesif-kompulsiv buzilish (OKB) alomati bo'lishi mumkin. Biroq, aksariyat odatlar jiddiy muammolarga olib kelmaydi va bolalar katta bo'lgan sari yo'qoladi. Biroq, agar sizda bu borada biron bir tashvish bo'lsa, farzandingizning shifokori bilan gaplashing.

Nihoyat, esda tutish kerak bo'lgan narsalar

Shunday qilib, ota-onalar, kichkintoyingizning ba'zi odatlaridan xavotirlanmang. Ko'pincha, bu bola ulg'ayganida odatiy xatti-harakatlar bo'lib qoladi va vaqt o'tishi bilan yo'qoladi.

• Sabrli bo'ling: Odatlardan voz kechish uchun vaqt kerak. Farzandingizga va o'zingizga vaqt bering.
• Farzandingizni qo'llab-quvvatlang: Uni tushuning, u bilan mehr bilan gaplashing va bu odatdan xalos bo'lishga yordam bering. Jazolash, koyitish va masxara qilish bu muammolarni hal qilmaydi va hatto ularni yanada yomonlashtirishi mumkin.
• Yaxshi narsalarni maqtang: Farzandingiz bu odatni nazorat qilishga harakat qilganda, hatto kichik narsalarni ham maqtang. Bu unga ko'proq dalda beradi.
• Tibbiy maslahat oling: Agar bu odat farzandingizning sog'lig'iga, kundalik hayotiga yoki ijtimoiy munosabatlariga ta'sir qilayotganini his qilsangiz yoki bu haqda juda xavotirda bo'lsangiz, maslahat uchun pediatrga murojaat qiling.

Har bir bola har xil. Shunday qilib, bir bolaga mos keladigan narsa boshqasiga mos kelmasligi mumkin. Eng muhimi, bolangizga mehr, tushunish va to'g'ri yo'l-yo'riq ko'rsatishdir.

---

Bolalarning odatlari, tirnoq tishlash, soch tortish, burun terish, bosh barmoqni so'rish, bolalar psixologiyasi, ota-onalarga maslahatlar