Salom! Bugun biz deyarli barchamiz eshitgan va hatto boshdan kechirgan narsa haqida gaplashamiz. Bu Covid-19 (COVID-19) pandemiyasi. Bu bizning hayotimizga katta ta'sir ko'rsatdi, shunday emasmi? Shuning uchun bundan xabardor bo'lish juda muhim. Ushbu maqolada biz Covid-19 (COVID-19) haqida oddiygina, siz tushunadigan tarzda gaplashamiz.
Covid-19 (COVID-19) asoslari: Bu aslida nima?
Sodda qilib aytganda, COVID-19 - bu virus keltirib chiqaradigan nafas olish yo'llari kasalligi. U SARS-CoV-2 deb ataladigan virus tufayli yuzaga keladi. Bu oddiy shamollash va grippga o'xshaydi, lekin ba'zida, ayniqsa keksa odamlarda va boshqa tibbiy holatlarga ega bo'lganlarda og'irroq bo'lishi mumkin.
COVID-19 vaksinasi: nima uchun bu muhim?
Siz Covid-19 vaksinasi haqida eshitgan bo'lishingiz mumkin. Ushbu vaksina tanamizning immunitetini, ya'ni kasalliklarga qarshi kurashish qobiliyatini ushbu virusga qarshi mustahkamlaydi. Buni tanamizga ozgina mashq berish deb tasavvur qiling, shunda agar bu virus kelsa, u unga qarshi kurashadi. Shunda virus haqiqatan ham kelganida, tanamiz tayyor bo'ladi, shuning uchun u ko'p zarar keltirmaydi. Bu vaksina olish sizni kasal qilmaydi degani emas, lekin agar siz kasal bo'lib qolsangiz ham, u ancha yengilroq bo'ladi va kasalxonaga yotqizilish ehtimoli ham kamroq.
Vaktsinalar haqidagi savollaringizga javoblar
"Vaktsina xavfsizmi?", "Uni yosh bolalarga berish mumkinmi?" Sizda ham shunga o'xshash savollar bo'lishi mumkin. Ha, bu vaktsinalar Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti (JSST) kabi tashkilotlar tomonidan tasdiqlangan va ularning xavfsizligi ta'minlangandan so'ng bizga beriladi. 6 oylikdan 5 yoshgacha bo'lgan yosh bolalar uchun maxsus ishlab chiqilgan vaktsinalar mavjud. Barcha vaktsinalar singari, kichik yon ta'sirlar (masalan, in'ektsiya joyida og'riq, engil isitma) paydo bo'lishi mumkin, ammo ular bir yoki ikki kun ichida yo'qoladi.
Agar farzandingiz COVID-19 bilan kasallansa, nima qilish kerak?
Agar bolada COVID-19 alomatlari (masalan, isitma, yo'tal, burun oqishi, tana og'rig'i) kuzatilsa, vahima qo'ymang. Avval tibbiy yordamga murojaat qiling. Ko'pgina hollarda, bu bolalar uchun oddiy kasallik bo'lib, ular tuzalib ketadi. Ularga ko'p miqdorda suyuqlik bering, dam oling va agar ularda isitma bo'lsa, shifokor ko'rsatmasi bo'yicha Paratsetamol kabi dorilarni bering. Biroq, agar bolangizda nafas olish qiyinlishuvi, ko'krak qafasi og'rig'i yoki haddan tashqari uyquchanlik kabi og'ir alomatlar bo'lsa, ularni darhol kasalxonaga olib borishingiz kerak.
Bu viruslarning variantlari qanday?
Siz Delta va Omicron kabi COVID-19 variantlari haqida eshitgan bo'lishingiz mumkin. Virus doimiy ravishda kichik o'zgarishlarga uchraydigan narsadir. Bu xuddi bir xil voqeani biroz boshqacha tarzda aytib berishga o'xshaydi. Bu o'zgarishlar bilan yangi variantlar yaratiladi. Ba'zi variantlar boshqalariga qaraganda tezroq tarqalishi yoki vaksinaning ta'siriga biroz boshqacha javob berishi mumkin. Shuning uchun sog'liqni saqlash qoidalariga rioya qilishda davom etish va emlash muhimdir.
COVID-19 dan o'zingizni qanday himoya qilish mumkin? Keling, ko'rib chiqamiz!
Ushbu pandemiya davrida barchamiz xavfsizlik choralariga rioya qilish qanchalik muhimligini bilib oldik. Keling, asosiy nima qilishimiz kerakligini ko'rib chiqaylik.
Kichik bolalar va yuz niqoblari
Yuz niqobini taqish ikki yoshdan oshgan bolalar uchun, ayniqsa gavjum joylarda yaxshi himoya vositasidir. Lekin yosh bolalar uchun niqobni to'g'ri taqish biroz qiyin bo'lishi mumkin, shunday emasmi? Shuning uchun siz ularga uning ahamiyatini o'rgatish va o'zlari xohlagan chiroyli niqobni sotib olish orqali ularni rag'batlantirishingiz mumkin. Biroq, ikki yoshgacha bo'lgan chaqaloqlarga niqob taqish yaxshi fikr emas, chunki ular nafas olishda qiynalishi mumkin.
Chaqaloqlarni qanday himoya qilish kerak?
Bizning kichkintoylarimizga eng ko'p g'amxo'rlik qilishimiz kerak. Chaqaloqlarni COVID-19 dan himoya qilishning eng yaxshi usuli:
- Ularga g'amxo'rlik qiladiganlarning barchasi emlanishi kerak.
- Uyga keladigan mehmonlar sonini, ayniqsa kasal bo'lganlarni cheklash.
- Chaqaloqqa tegishdan oldin qo'llaringizni yaxshilab yuving.
- Kichkina chaqaloqlarni gavjum joylarga iloji boricha olib borishni kamaytiring.
Homiladorlik paytida COVID-19 haqida bilishingiz kerak bo'lgan narsalar
Agar homilador ayol COVID-19 ni yuqtirib olsa, u, ayniqsa og'ir kasallik uchun, umumiy aholiga qaraganda biroz yuqori xavf ostida bo'lishi mumkin. Shuning uchun, homiladorlik paytida o'zingizni COVID-19 dan himoya qilish uchun qo'shimcha ehtiyot choralarini ko'rish muhimdir. Homilador ayollar ham o'zlari va chaqaloqlari uchun xavfsiz bo'lgan COVID-19 vaksinasini olishlari mumkin. Bu haqda shifokoringiz bilan gaplashib, qaror qabul qilish yaxshidir.
Agar menda COVID-19 bo'lsa, bolamni emizish xavfsizmi?
Bu ko'plab onalarni tashvishga soladigan savol. Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti (JSST) agar siz COVID-19 bilan kasallangan bo'lsangiz ham, zarur xavfsizlik choralariga rioya qilish orqali chaqalog'ingizni emizishingiz mumkinligini aytadi. Emizish nafaqat chaqalog'ingiz uchun eng yaxshi ovqatlanishdir, balki u chaqalog'ingizning immunitetini ham mustahkamlaydi. Emizish paytida niqob taqish, qo'llaringizni yaxshilab yuvish va chaqalog'ingiz atrofini toza saqlash kabi narsalarga e'tibor berishingiz kerak.
COVID-19 (COVID-19) va tibbiy davolanish: Keling, xabardor bo'laylik
COVID-19 uchun tibbiy davolash usullaridan xabardor bo'lish ham muhimdir. Keling, alomatlar paydo bo'lganda nima qilish kerakligini va qanday testlar mavjudligini ko'rib chiqaylik.
COVID-19 uchun qanday test topshirish kerak?
Agar sizda COVID-19 alomatlari bo'lsa yoki COVID-19 bilan kasallangan odam bilan yaqin aloqada bo'lgan bo'lsangiz, testdan o'tish yaxshi fikr. Testlarning ikkita asosiy turi mavjud:
- PCR testi: Bu ko'pincha eng aniq natijalarni beradigan testdir. Odatda burun yoki tomoqdan olingan namunadan foydalaniladi. Natijalar chiqishi uchun biroz vaqt ketadi.
- Tezkor antigen testi: Bu natijalarni tezda bera oladigan testdir. Uyda bajarilishi mumkin bo'lgan to'plamlar mavjud. Biroq, u PCR kabi sezgir bo'lmagani uchun ba'zida noto'g'ri salbiy natijalar paydo bo'lishi mumkin.
Antikorlarni tekshirish nima?
Antikor testi tanangizda COVID-19 virusiga qarshi antikorlar bor-yo'qligini tekshiradi. Bu shuni anglatadiki, u sizda ilgari kasallik bo'lganmi yoki unga qarshi emlanganmi yoki yo'qligini aniqlashi mumkin. Biroq, u sizda hozirda kasallik bor-yo'qligini aniq ayta olmaydi.
Virusli test nima?
Virusli test - bu tanangizda COVID-19 virusi bor-yo'qligini aniq bilishning yagona yo'li. PCR testi va tezkor antigen testi ikki xil virusli testdir.
Qaysi test eng yaxshisi?
"Eng yaxshi" test vaziyatga bog'liq. Agar sizda alomatlar bo'lsa va tezda bilmoqchi bo'lsangiz, tezkor antigen testini o'tkazishingiz mumkin, agar u ijobiy bo'lsa yoki shubhangiz bo'lsa, PCR testi bilan tasdiqlashingiz mumkin. Sizga mos keladigan testni tanlash uchun shifokoringiz bilan gaplashing.
Bolalarda ko'p tizimli yallig'lanish holati (MIS-C) haqida bilasizmi?
Bu bolalarga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan jiddiy, ammo juda kam uchraydigan holat. COVID-19 bilan kasallanganidan bir necha hafta o'tgach, ba'zi bolalarda bir nechta tana tizimlarida (masalan, yurak, o'pka, buyraklar, miya) yallig'lanish rivojlanishi mumkin. Bu bolalarda ko'p tizimli yallig'lanish sindromi yoki MIS-C deb ataladi. Alomatlar bir necha kun davom etadigan isitma, teri toshmasi, ko'zlarning qizarishi, oshqozon og'rig'i, qusish, diareya va haddan tashqari charchoqni o'z ichiga olishi mumkin. Agar sizda bu alomatlar bo'lsa, darhol tibbiy yordamga murojaat qilishingiz kerak.
COVID-19 vaksinasi, gripp vaksinasi va RSV vaksinasi bir vaqtning o'zida qabul qilinishi mumkinmi?
Ha, odatda bu vaksinalarni o'sha kuni yoki yaqin vaqt oralig'ida olish mumkin. Gripp va RSV (nafas olish sinsitial virusi) ham nafas olish tizimiga ta'sir qiluvchi viruslardir. Bularning barchasidan, ayniqsa yosh bolalar va xavf guruhidagi bolalardan himoyalanish muhimdir. Ammo qaror qabul qilishdan oldin buni shifokoringiz bilan muhokama qilish oqilona bo'ladi.
Bu shamollashmi, grippmi, RSVmi yoki COVID-19mi? Qanday bilasiz?
Bu biroz murakkab masala, chunki bu kasalliklarning barchasining alomatlari juda o'xshash. Isitma, yo'tal, burun oqishi, tana og'rig'i va tomoq og'rig'i kabi alomatlar ularning barchasida kuzatilishi mumkin. Aniq bilishning eng yaxshi usuli - testdan o'tish. Biroq, COVID-19 bilan ba'zi odamlar hid va ta'mni yo'qotish kabi o'ziga xos alomatlarni ham boshdan kechirishlari mumkin. Biroq, agar sizda ushbu alomatlar bo'lsa, boshqalarni yuqtirishdan saqlanish uchun tibbiy maslahat olish va ehtiyot choralarini ko'rish muhimdir.
COVID-19: Uyda va maktabda e'tiborga olish kerak bo'lgan narsalar
COVID-19 bilan yashayotganimizda, kundalik hayotimizda qo'shimcha narsalar haqida o'ylashimiz kerak. Keling, uyda qanday qilib xavfsiz bo'lish, karantin va izolyatsiya nima ekanligini ko'rib chiqaylik.
Uyda COVID-19 dan o'zingizni himoya qilish uchun nima qilyapsiz?
Uy - bu biz xavfsiz bo'lishimiz kerak bo'lgan joy. Uyda o'zingizni COVID-19 dan himoya qilish uchun quyidagilarni qilishingiz mumkin:
- Qo'llaringizni tez-tez yuvish (sovun bilan kamida 20 soniya).
- Tez-tez tegib turadigan yuzalarni (eshik tutqichlari, kalitlar, stollar) dezinfektsiyalovchi vosita bilan tozalash.
- Xonalarni yaxshi shamollatish uchun eshik va derazalarni ochiq holda saqlang.
- Agar uyda kimdir kasal bo'lsa, uni boshqalardan bir oz masofada saqlang va ular foydalanadigan narsalarni alohida saqlang.
- Muvozanatli ovqatlanish, ko'p suv ichish va yetarlicha uxlash ham kuchli immunitet tizimini saqlashga yordam beradi.
Karantin va izolyatsiya nima?
Bu COVID-19 pandemiyasi davrida biz tez-tez eshitadigan ikkita so'z. Ikkalasi orasida kichik farq bor.
- Izolyatsiya: Bu COVID-19 bilan kasallanganligi tasdiqlangan shaxsni kasallikni boshqalarga yuqtirishining oldini olish uchun boshqalardan ajratishni o'z ichiga oladi.
- Karantin: Bu COVID-19 bemori bilan yaqin aloqada bo'lgan, ammo hali alomatlarini ko'rsatmagan odamni izolyatsiya qilishni o'z ichiga oladi. Buning sababi, ular ham yuqtirgan bo'lishi mumkin va alomatlar paydo bo'lishi uchun bir necha kun kerak bo'lishi mumkin.
Sodda qilib aytganda, izolyatsiya - bu kasal odamni ajratish. Karantin - bu kasallikni yuqtirishi mumkin bo'lgan odamni kasallikni boshqalarga yuqtirishi mumkinligini tekshirish uchun vaqtincha ajratish.
Uyda qanday qilib izolyatsiya qilish kerak?
Agar siz yoki oilangizdan kimdir COVID-19 yuqtirib olsa, o'zingizni uyda izolyatsiya qilishingiz kerak bo'lishi mumkin. Shu vaqt ichida quyidagilarga e'tibor bering:
- Alohida xonada qoling va iloji bo'lsa, alohida hammomdan foydalaning.
- Boshqa odamlar bilan ovqatlanishni va birga televizor ko'rishni bas qiling.
- Uydagi boshqa odamlar bilan gaplashayotganda kamida 2 metr masofani saqlang va ikkalangiz ham niqob taqinglar.
- Ishlatilgan idishlaringizni va kiyimlaringizni alohida yuving.
- Alomatlarga e'tibor bering va agar ahvol yomonlashsa, tibbiy yordamga murojaat qiling.
Esda tutish kerak bo'lgan muhim narsalar (Uyga olib ketish xabari)
COVID-19 biz hali ham ehtiyot bo'lishimiz kerak bo'lgan narsadir. Umid qilamizki, ushbu maqolada muhokama qilgan ma'lumotlar siz uchun foydali bo'ldi.
- COVID-19 - bu virus keltirib chiqaradigan nafas olish yo'llari kasalligi.
- Emlash bundan himoyalanishning eng yaxshi usuli hisoblanadi. Hatto yosh bolalar uchun ham mos keladigan vaktsinalar mavjud.
- Qo'l yuvish, niqob taqish va ijtimoiy masofani saqlash kabi sog'liqni saqlash qoidalariga rioya qilishda davom etish muhimdir.
- Agar sizda yoki farzandingizda alomatlar paydo bo'lsa, tibbiy yordamga murojaat qiling. Xavotir olmang, aksariyat hollarda bu osonlikcha hal bo'ladi.
- Bolalarda MIS-C (bolalardagi ko'p tizimli yallig'lanish sindromi) kabi holatlardan xabardor bo'ling va shubhangiz bo'lsa, darhol shifokorga murojaat qiling.
- Karantin va izolyatsiya tushunchalarini tushuning va kerak bo'lganda ularga amal qiling.
Unutmang, barchamiz ushbu virusning tarqalishini nazorat qilishga yordam berishimiz kerak. O'zimizni himoya qilar ekanmiz, boshqalarni ham himoya qilaylik!
Qo'shimcha ma'lumot olish uchun Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti (JSST) va Kasalliklarni nazorat qilish va oldini olish markazlari (CDC) veb-saytlariga ham tashrif buyurishingiz mumkin.
Covid -19, Korona virusi, COVID-19 vaksinasi, Covid belgilari, Bolalar va Covid, Covid xavfsizlik choralari, MIS-C











💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing