Skip to main content

Ongingiz va tanangiz juda ko'p ishlayotganini his qilyapsizmi? Keling, (Psixomotor buzilish) haqida gaplashaylik.

Ongingiz va tanangiz juda ko'p ishlayotganini his qilyapsizmi? Keling, (Psixomotor buzilish) haqida gaplashaylik.

Ba'zida yotoqdan turishni ham xohlamaydigan kunlar bo'ladi? Hatto ovqat pishirish yoki dush qabul qilish kabi oddiy narsa ham ulkan toqqa chiqishga o'xshaydi... Bu haqda gapirish zerikarli, o'ylash zerikarli. Agar siz doimo bunday narsalarni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, bu shunchaki zerikish yoki charchoq emas bo'lishi mumkin. Bu biz gaplashishimiz kerak bo'lgan tibbiy holat. Bugun biz aynan shu haqida gaplashamiz.

Psixomotor buzilish nima?

Bu so'z biroz murakkab tuyulishi mumkin bo'lsa-da, uning ma'nosi juda oddiy. "Psixo" "ong bilan bog'liq" degan ma'noni anglatadi. "Motor" "harakat bilan bog'liq" degan ma'noni anglatadi. "Psixomotor" sizning ongingiz (ongingiz) va tanangizning harakatlari (harakatlari) o'rtasidagi munosabat haqida . "Nuqson" zaiflikni anglatadi.

Sodda qilib aytganda, "Psixomotor buzilish" - bu sizning fikrlaringiz, nutqingiz va jismoniy harakatlaringiz juda sekinlashganda. Go'yo ongingiz va tanangiz "sekin harakatda" ishlayotgandek. Bu "Og'ir depressiv buzilish (MDD)" deb ataladigan holatning asosiy alomatidir. Biroq, depressiyaga chalingan har bir kishi ham bu alomatni boshdan kechirmaydi.

Bu vaziyatda biz o'zimizni qanday his qilamiz va boshqalarga qanday ko'rinamiz?

Bu holatga chalingan odam o'zini ong va tanani boshqara olmayotgandek his qilishi, sekin harakat qilishi mumkin. Keling, bu alomatlar nima ekanligini batafsil ko'rib chiqaylik.

Ta'sirlangan sektor Ko'rsatadigan alomatlar
Jismoniy jihatdan

  • Juda sekin yoki oyoqlaringizni sudrab yurgandek yurish.
  • Buzilgan holat.
  • Yuzida hech qanday ifoda yo'q.
  • Gapirish paytida qo'l va oyoqlardan foydalanish kabi tana tilining pasayishi.
  • Gaplashayotganda boshqalarning ko'ziga qarashdan saqlanish.
  • Juda past ovoz balandligi va so'zlar soni.
  • Juda sekin, past ovozda, hissiyotsiz bir xil ohangda gapirish.

Aqliy jihatdan

  • Diqqatni jamlashda qiyinchilik.
  • Fikrlarni tartibga solishda qiyinchilik.
  • Biror narsaga tezda javob bera olmaslik.
  • Narsalarni eslab qolishda qiyinchilik.
  • Muammolarni hal qilishda yoki rejalashtirishda qiyinchilik.

Kundalik hayotga qanday ta'sir qiladi

  • Hatto yotoqdan turish, tishlarini yuvish yoki kiyinish kabi oddiy ishlarni ham bajara olmaslik.
  • Ovqat tayyorlash va iste'mol qilishda qiyinchilik.
  • Hammom olish yoki hatto uy ishlarini bajarishning iloji yo'qligi.
  • Do'stlar yoki oila a'zolari bilan suhbatlasha olmaslik yoki ijtimoiy aloqada bo'la olmaslik.

Agar siz yoki siz bilgan kimdir ushbu alomatlarni boshdan kechirayotgan bo'lsa, shifokor yoki psixiatr kabi ruhiy salomatlik bo'yicha mutaxassisga murojaat qilish juda muhimdir.

Nima uchun bu biz bilan sodir bo'lmoqda? Sabablari nimada?

Avval aytib o'tganimizdek, bu holatning asosiy sababi asosiy depressiv buzilish (MDD) hisoblanadi. MDD - bu uzoq davom etadigan qayg'u va ilgari yoqimli bo'lgan faoliyatga qiziqishni yo'qotish bilan tavsiflangan ruhiy kasallik.

Tadqiqotchilar bunga nima sabab bo'lganini aniq bilishmasa-da, ular miya kimyoviy moddalaridagi o'zgarishlar asosiy omil ekanligiga ishonishadi. Xususan, serotonin, norepinefrin va dopamin neyrotransmitterlaridagi nomutanosiblik MDDga olib keladi. Yaqin odamni yo'qotish kabi travmatik hayot voqealari bu holatni qo'zg'atishi mumkin.

Buning boshqa tomoni bormi?

Ha. Ba'zi MDD bemorlari buning teskari tomonini, ya'ni "psixomotor qo'zg'alish"ni boshdan kechirishadi. Bu vaqtda bezovtalik ularning bir joyda o'tira olmasligiga va qo'l va oyoqlarini silkitish kabi ortiqcha jismoniy faollikni namoyon etishiga olib keladi. Bu, ayniqsa, bolalar va yoshlarda keng tarqalgan.

Psixomotor buzilish boshqa tibbiy holatlarning alomati sifatida ham paydo bo'lishi mumkin.

  • Bipolyar buzilishning depressiv epizodlarida
  • Shizofreniya
  • Parkinson kasalligi
  • Ba'zi miya jarohatlarida

Buning uchun qanday davolash usullari mavjud?

Buni davolashda eng muhimi , asosiy kasallikni davolashdir.- Bu ko'p vaqtni MDD uchun anglatadi. Buning uchun bir nechta davolash usullari mavjud.

  • Psixoterapiya: Bu suhbat orqali davolashni anglatadi.
  • Antidepressantlar: Depressiya uchun beriladigan dorilar.
  • Boshqa davolash usullari: Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, agar MDD "Psixomotor buzilish" bilan birga bo'lsa, ba'zi maxsus davolash usullari samaraliroq bo'ladi.
  • Elektrokonvulsiv terapiya (EKT): Bu juda xavfsiz va samarali davolash usuli bo'lib, u behushlikdan foydalanadi va neyrokimyoviy muvozanatni tiklash uchun miyaga juda kichik elektr signallarini yetkazadi.
  • Takroriy transkranial magnit stimulyatsiya (rTMS): Bu miyaning kayfiyatni boshqaradigan qismlarini rag'batlantirish uchun magnit maydondan foydalanadi.

Siz va shifokoringiz siz uchun eng mos keladigan davolash rejasini tanlash uchun birgalikda ishlashingiz mumkin. Bitta davolashdan yengillik olmasligingiz mumkin, ammo taslim bo'lmang. Davolash rejangizni davom ettirish muhimdir.

Agar davolanmasa, qanday xavflar mavjud?

Agar davolanmasa, bu holat jiddiy asoratlarga, masalan, ovqatlanmaslik tufayli to'yib ovqatlanmaslik va o'zini e'tiborsiz qoldirish kabi holatlarga olib kelishi mumkin. Bunday hollarda kasalxonaga yotqizish va davolanish ham zarur bo'lishi mumkin.

Eng muhimi: Davolanmagan MDD va psixomotor buzilishlar o'z joniga qasd qilish xavfini sezilarli darajada oshiradi. Agar sizda yoki siz bilgan odamda o'z joniga qasd qilish haqida fikrlar bo'lsa, iltimos, yolg'iz o'zingiz qilmang. Darhol ishongan odamingizga ayting. Eng yaqin kasalxona shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga (ETU) boring. Esingizda bo'lsin, sizga yordam bera oladigan ko'plab odamlar bor.

Psixomotor buzilish - bu quyuq siropda suzayotgandek his qilishdir. Yoki kimdir ongingiz va tanangizdagi "sekin harakat" tugmasini yoqib qo'ygandek. Bunday paytlarda shifokorga murojaat qilish uchun uchrashuvga yozilish qiyin vazifa bo'lib tuyulishi mumkin. Ammo yordam so'rash eng muhim qadamdir. Agar buni o'zingiz bajarishda qiynalayotgan bo'lsangiz, oila a'zolaringiz yoki do'stingizdan yordam so'rang. Tibbiy yordamni qanchalik tez olsangiz, fikrlaringiz va harakatlaringizni to'g'ri yo'lga qaytarish shunchalik oson bo'ladi.

Uyga olib ketish xabari

  • Psixomotor buzilish shunchaki zerikish emas. Bu asosiy depressiv buzilishning (MDD) asosiy alomati bo'lishi mumkin.
  • Bu yerda sodir bo'ladigan narsa shundaki, ongingiz sekinlashgani sayin, tanangizning funktsiyalari ham sekinlashadi.
  • Buning uchun juda samarali davolash usullari mavjud, shuning uchun iloji boricha tezroq shifokoringizga murojaat qilish va maslahat olish juda muhimdir.
  • Agar yordam so'rash qiyin bo'lsa, iltimos, oila a'zolaringiz yoki ishonchli do'stingizga murojaat qiling. Bu yo'ldan yolg'iz o'tishingiz shart emas.

Sinhal tilida psixomotor buzilish, depressiya, depressiya belgilari, sekin fikrlash, letargiya, sinhal tilida asosiy depressiv buzilish, MDDni davolash

👩🏽‍⚕️ Qo'shimcha savollar (FAQ)

💬 Yon tomondagi massa nima?

Bu oddiy teri toshmasi emas! "Yonbosh massasi" - bu qovurg'a-umurtqa sohasida (qovurg'alar va son suyaklari orasidagi soha) sezilishi mumkin bo'lgan g'ayritabiiy o'sishdir. Bu sohada buyraklar joylashganligi sababli, bu bo'lak ko'pincha "kattalashgan buyrak" bo'lishi mumkin!

💬 Yonbosh sohasida (tashqi o'rtada) bo'lak/tuxumcha (yonbosh massasi) paydo bo'lishining asosiy sabablari nimada?

Buning 3 ta asosiy va eng xavfli sababi bor: 1) "Buyrak hujayrali karsinomasi / Buyrak saratoni" - Bu saraton kasalligida dastlab hech qanday alomatlar kuzatilmaydi (faqat teri ostida katta bo'lak/tugun topiladi). 2) Buyrak siydik/yiring bilan to'ladigan darajada shishib ketadi va buyrak toshga aylanadi (Gidronefroz/Xafa), shuning uchun buyrakning o'zi bo'lakka o'xshaydi (Pappalab ko'riladigan buyrak). 3) Buyrak bo'ylab suv kistalari paydo bo'ladigan genetik kasallik (Polikistik buyrak kasalligi).

💬 Agar yonboshingizda shish paydo bo'lsa (yonbosh massasi), darhol shifokorga murojaat qilishingiz/kasalxonaga borishingiz kerak. "Hayot uchun xavfli/favqulodda vaziyatlar" nima?

Agar siz bunday o'sma/shishni topsangiz, kechiktirmasdan shifokorga (ultratovush tekshiruvi uchun) borishingiz kerak (bu saraton bo'lishi mumkin)! Lekin eng katta xavf! O'sma bilan birga, agar: 1) siydik bilan birga "og'riqsiz gematuriya" (hech qanday og'riqsiz) bo'lsa, 2) yonbosh og'rig'i yuqori isitma bilan birga bo'lsa (isitma/titroq - buyrak chirishi), 3) sababsiz vazn yo'qotsangiz (vazn yo'qotsangiz), darhol kasalxonaga yotqizishingiz kerak!

Frequently Asked Questions (FAQ)

Buning boshqa tomoni bormi?

Ha. Ba'zi MDD bemorlari buning teskari tomonini, ya'ni "psixomotor qo'zg'alish"ni boshdan kechirishadi. Bu vaqtda bezovtalik ularning bir joyda o'tira olmasligiga va qo'l va oyoqlarini silkitish kabi ortiqcha jismoniy faollikni namoyon etishiga olib keladi. Bu, ayniqsa, bolalar va yoshlarda keng tarqalgan.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.

Fikringizni qo'shing

Hisoblang: 1 + 3 =
Ongingiz va tanangiz juda ko'p ishlayotganini his qilyapsizmi? Keling, (Psixomotor buzilish) haqida gaplashaylik.
Alomatlar10-aprel, 2026

Ongingiz va tanangiz juda ko'p ishlayotganini his qilyapsizmi? Keling, (Psixomotor buzilish) haqida gaplashaylik.

Ba'zida yotoqdan turishni ham xohlamaydigan kunlar bo'ladi? Hatto ovqat pishirish yoki dush qabul qilish kabi oddiy narsa ham ulkan toqqa chiqishga o'xshaydi... Bu haqda gapirish zerikarli, o'ylash zerikarli. Agar siz doimo bunday narsalarni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, bu shunchaki zerikish yoki charchoq emas bo'lishi mumkin. Bu biz gaplashishimiz kerak bo'lgan tibbiy holat. Bugun biz aynan shu haqida gaplashamiz.

Psixomotor buzilish nima?

Bu so'z biroz murakkab tuyulishi mumkin bo'lsa-da, uning ma'nosi juda oddiy. "Psixo" "ong bilan bog'liq" degan ma'noni anglatadi. "Motor" "harakat bilan bog'liq" degan ma'noni anglatadi. "Psixomotor" sizning ongingiz (ongingiz) va tanangizning harakatlari (harakatlari) o'rtasidagi munosabat haqida . "Nuqson" zaiflikni anglatadi.

Sodda qilib aytganda, "Psixomotor buzilish" - bu sizning fikrlaringiz, nutqingiz va jismoniy harakatlaringiz juda sekinlashganda. Go'yo ongingiz va tanangiz "sekin harakatda" ishlayotgandek. Bu "Og'ir depressiv buzilish (MDD)" deb ataladigan holatning asosiy alomatidir. Biroq, depressiyaga chalingan har bir kishi ham bu alomatni boshdan kechirmaydi.

Bu vaziyatda biz o'zimizni qanday his qilamiz va boshqalarga qanday ko'rinamiz?

Bu holatga chalingan odam o'zini ong va tanani boshqara olmayotgandek his qilishi, sekin harakat qilishi mumkin. Keling, bu alomatlar nima ekanligini batafsil ko'rib chiqaylik.

Ta'sirlangan sektor Ko'rsatadigan alomatlar
Jismoniy jihatdan

  • Juda sekin yoki oyoqlaringizni sudrab yurgandek yurish.
  • Buzilgan holat.
  • Yuzida hech qanday ifoda yo'q.
  • Gapirish paytida qo'l va oyoqlardan foydalanish kabi tana tilining pasayishi.
  • Gaplashayotganda boshqalarning ko'ziga qarashdan saqlanish.
  • Juda past ovoz balandligi va so'zlar soni.
  • Juda sekin, past ovozda, hissiyotsiz bir xil ohangda gapirish.

Aqliy jihatdan

  • Diqqatni jamlashda qiyinchilik.
  • Fikrlarni tartibga solishda qiyinchilik.
  • Biror narsaga tezda javob bera olmaslik.
  • Narsalarni eslab qolishda qiyinchilik.
  • Muammolarni hal qilishda yoki rejalashtirishda qiyinchilik.

Kundalik hayotga qanday ta'sir qiladi

  • Hatto yotoqdan turish, tishlarini yuvish yoki kiyinish kabi oddiy ishlarni ham bajara olmaslik.
  • Ovqat tayyorlash va iste'mol qilishda qiyinchilik.
  • Hammom olish yoki hatto uy ishlarini bajarishning iloji yo'qligi.
  • Do'stlar yoki oila a'zolari bilan suhbatlasha olmaslik yoki ijtimoiy aloqada bo'la olmaslik.

Agar siz yoki siz bilgan kimdir ushbu alomatlarni boshdan kechirayotgan bo'lsa, shifokor yoki psixiatr kabi ruhiy salomatlik bo'yicha mutaxassisga murojaat qilish juda muhimdir.

Nima uchun bu biz bilan sodir bo'lmoqda? Sabablari nimada?

Avval aytib o'tganimizdek, bu holatning asosiy sababi asosiy depressiv buzilish (MDD) hisoblanadi. MDD - bu uzoq davom etadigan qayg'u va ilgari yoqimli bo'lgan faoliyatga qiziqishni yo'qotish bilan tavsiflangan ruhiy kasallik.

Tadqiqotchilar bunga nima sabab bo'lganini aniq bilishmasa-da, ular miya kimyoviy moddalaridagi o'zgarishlar asosiy omil ekanligiga ishonishadi. Xususan, serotonin, norepinefrin va dopamin neyrotransmitterlaridagi nomutanosiblik MDDga olib keladi. Yaqin odamni yo'qotish kabi travmatik hayot voqealari bu holatni qo'zg'atishi mumkin.

Buning boshqa tomoni bormi?

Ha. Ba'zi MDD bemorlari buning teskari tomonini, ya'ni "psixomotor qo'zg'alish"ni boshdan kechirishadi. Bu vaqtda bezovtalik ularning bir joyda o'tira olmasligiga va qo'l va oyoqlarini silkitish kabi ortiqcha jismoniy faollikni namoyon etishiga olib keladi. Bu, ayniqsa, bolalar va yoshlarda keng tarqalgan.

Psixomotor buzilish boshqa tibbiy holatlarning alomati sifatida ham paydo bo'lishi mumkin.

  • Bipolyar buzilishning depressiv epizodlarida
  • Shizofreniya
  • Parkinson kasalligi
  • Ba'zi miya jarohatlarida

Buning uchun qanday davolash usullari mavjud?

Buni davolashda eng muhimi , asosiy kasallikni davolashdir.- Bu ko'p vaqtni MDD uchun anglatadi. Buning uchun bir nechta davolash usullari mavjud.

  • Psixoterapiya: Bu suhbat orqali davolashni anglatadi.
  • Antidepressantlar: Depressiya uchun beriladigan dorilar.
  • Boshqa davolash usullari: Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, agar MDD "Psixomotor buzilish" bilan birga bo'lsa, ba'zi maxsus davolash usullari samaraliroq bo'ladi.
  • Elektrokonvulsiv terapiya (EKT): Bu juda xavfsiz va samarali davolash usuli bo'lib, u behushlikdan foydalanadi va neyrokimyoviy muvozanatni tiklash uchun miyaga juda kichik elektr signallarini yetkazadi.
  • Takroriy transkranial magnit stimulyatsiya (rTMS): Bu miyaning kayfiyatni boshqaradigan qismlarini rag'batlantirish uchun magnit maydondan foydalanadi.

Siz va shifokoringiz siz uchun eng mos keladigan davolash rejasini tanlash uchun birgalikda ishlashingiz mumkin. Bitta davolashdan yengillik olmasligingiz mumkin, ammo taslim bo'lmang. Davolash rejangizni davom ettirish muhimdir.

Agar davolanmasa, qanday xavflar mavjud?

Agar davolanmasa, bu holat jiddiy asoratlarga, masalan, ovqatlanmaslik tufayli to'yib ovqatlanmaslik va o'zini e'tiborsiz qoldirish kabi holatlarga olib kelishi mumkin. Bunday hollarda kasalxonaga yotqizish va davolanish ham zarur bo'lishi mumkin.

Eng muhimi: Davolanmagan MDD va psixomotor buzilishlar o'z joniga qasd qilish xavfini sezilarli darajada oshiradi. Agar sizda yoki siz bilgan odamda o'z joniga qasd qilish haqida fikrlar bo'lsa, iltimos, yolg'iz o'zingiz qilmang. Darhol ishongan odamingizga ayting. Eng yaqin kasalxona shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga (ETU) boring. Esingizda bo'lsin, sizga yordam bera oladigan ko'plab odamlar bor.

Psixomotor buzilish - bu quyuq siropda suzayotgandek his qilishdir. Yoki kimdir ongingiz va tanangizdagi "sekin harakat" tugmasini yoqib qo'ygandek. Bunday paytlarda shifokorga murojaat qilish uchun uchrashuvga yozilish qiyin vazifa bo'lib tuyulishi mumkin. Ammo yordam so'rash eng muhim qadamdir. Agar buni o'zingiz bajarishda qiynalayotgan bo'lsangiz, oila a'zolaringiz yoki do'stingizdan yordam so'rang. Tibbiy yordamni qanchalik tez olsangiz, fikrlaringiz va harakatlaringizni to'g'ri yo'lga qaytarish shunchalik oson bo'ladi.

Uyga olib ketish xabari

  • Psixomotor buzilish shunchaki zerikish emas. Bu asosiy depressiv buzilishning (MDD) asosiy alomati bo'lishi mumkin.
  • Bu yerda sodir bo'ladigan narsa shundaki, ongingiz sekinlashgani sayin, tanangizning funktsiyalari ham sekinlashadi.
  • Buning uchun juda samarali davolash usullari mavjud, shuning uchun iloji boricha tezroq shifokoringizga murojaat qilish va maslahat olish juda muhimdir.
  • Agar yordam so'rash qiyin bo'lsa, iltimos, oila a'zolaringiz yoki ishonchli do'stingizga murojaat qiling. Bu yo'ldan yolg'iz o'tishingiz shart emas.

Sinhal tilida psixomotor buzilish, depressiya, depressiya belgilari, sekin fikrlash, letargiya, sinhal tilida asosiy depressiv buzilish, MDDni davolash

👩🏽‍⚕️ Qo'shimcha savollar (FAQ)

💬 Yon tomondagi massa nima?

Bu oddiy teri toshmasi emas! "Yonbosh massasi" - bu qovurg'a-umurtqa sohasida (qovurg'alar va son suyaklari orasidagi soha) sezilishi mumkin bo'lgan g'ayritabiiy o'sishdir. Bu sohada buyraklar joylashganligi sababli, bu bo'lak ko'pincha "kattalashgan buyrak" bo'lishi mumkin!

💬 Yonbosh sohasida (tashqi o'rtada) bo'lak/tuxumcha (yonbosh massasi) paydo bo'lishining asosiy sabablari nimada?

Buning 3 ta asosiy va eng xavfli sababi bor: 1) "Buyrak hujayrali karsinomasi / Buyrak saratoni" - Bu saraton kasalligida dastlab hech qanday alomatlar kuzatilmaydi (faqat teri ostida katta bo'lak/tugun topiladi). 2) Buyrak siydik/yiring bilan to'ladigan darajada shishib ketadi va buyrak toshga aylanadi (Gidronefroz/Xafa), shuning uchun buyrakning o'zi bo'lakka o'xshaydi (Pappalab ko'riladigan buyrak). 3) Buyrak bo'ylab suv kistalari paydo bo'ladigan genetik kasallik (Polikistik buyrak kasalligi).

💬 Agar yonboshingizda shish paydo bo'lsa (yonbosh massasi), darhol shifokorga murojaat qilishingiz/kasalxonaga borishingiz kerak. "Hayot uchun xavfli/favqulodda vaziyatlar" nima?

Agar siz bunday o'sma/shishni topsangiz, kechiktirmasdan shifokorga (ultratovush tekshiruvi uchun) borishingiz kerak (bu saraton bo'lishi mumkin)! Lekin eng katta xavf! O'sma bilan birga, agar: 1) siydik bilan birga "og'riqsiz gematuriya" (hech qanday og'riqsiz) bo'lsa, 2) yonbosh og'rig'i yuqori isitma bilan birga bo'lsa (isitma/titroq - buyrak chirishi), 3) sababsiz vazn yo'qotsangiz (vazn yo'qotsangiz), darhol kasalxonaga yotqizishingiz kerak!

Frequently Asked Questions (FAQ)

Buning boshqa tomoni bormi?

Ha. Ba'zi MDD bemorlari buning teskari tomonini, ya'ni "psixomotor qo'zg'alish"ni boshdan kechirishadi. Bu vaqtda bezovtalik ularning bir joyda o'tira olmasligiga va qo'l va oyoqlarini silkitish kabi ortiqcha jismoniy faollikni namoyon etishiga olib keladi. Bu, ayniqsa, bolalar va yoshlarda keng tarqalgan.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.

Fikringizni qo'shing

Hisoblang: 1 + 3 =