Qo'rquv yoki xavotir tufayli nafas olish tezligingiz shunchaki oshayotganini yoki boshingiz aylanayotganini yoki oyoq-qo'llaringiz karaxt bo'lib qolganini hech qachon his qilganmisiz? Yoki bu isitma ko'tarilganda ham sodir bo'ladimi? Bugun biz gaplashadigan nafas olish alkalozi deb ataladigan holatning bir jihati. Qo'rqadigan hech narsa yo'q, keling, buni oddiygina tushunib olaylik.
Sodda qilib aytganda, nafas olish alkalozi nima?
Nafas olish alkalozi - bu qoningizdagi karbonat angidrid miqdori kamayib, qoningizning kislota-ishqor muvozanatining o'zgarishiga olib keladigan holat. Bu muvozanatni o'lchash pH qiymati deb ataladi. Bu holda, qoningizning pH qiymati normal darajadan yuqoriga ko'tariladi. O'ylab ko'ring, biz kislorod bilan nafas olayotganimizda karbonat angidridni qabul qilamiz va nafas chiqarayotganimizda karbonat angidridni chiqaramiz. Lekin juda tez nafas olayotganingizda, ya'ni
giperventilyatsiya qilganingizda , tanangiz ehtiyojidan ko'proq karbonat angidridni chiqarasiz. Aynan shu paytda qoningizdagi karbonat angidrid darajasi pasayadi va pH qiymati oshadi. Odatda, qoningizning pH qiymati 7,35 dan 7,45 gacha bo'lishi kerak. U 7,45 dan yuqori ko'tarilganda, biz uni alkaloz deb ataymiz.
Nafas olish atsidozi va alkaloz o'rtasidagi farq
Bu ikkisi bir-biriga qarama-qarshi ikkita holat.
- Nafas olish alkalozi: Qonning pH qiymati 7,45 dan yuqori (qon ishqoriylashadi).
- Nafas olish atsidozi: Qon pH qiymatining 7.35 dan pastga tushishi (qonning kislotaliligi).
Bu holatda qanday alomatlarni sezishingiz mumkin?
Bu holat yuzaga kelganda, har bir odam turli alomatlarni boshdan kechirishi mumkin. Ammo eng keng tarqalgan ba'zi alomatlar mavjud. Keling, ular nima ekanligini ko'rib chiqaylik.
| Alomat | Qanday his qiladi |
|---|
| Bosh aylanishi/xushyorlik | Boshingizda hech qanday og'irlik yo'qdek tuyulishi mumkin va turish qiyin bo'lishi mumkin. |
| Chalkashlik | Qayerda ekanligingiz yoki nima qilayotganingiz haqida chalkashliklarga duch kelishingiz mumkin. |
| Uyqusizlik (Paresteziya) | Oyoq-qo'llaringiz uxlab yotgandek, chumolilar yugurib yurgandek tuyuladi. Buni, ayniqsa, lablar atrofida va barmoq uchlarida sezish mumkin. |
| Ko'krak qafasidagi siqilish | Nafas olish qiyinlashayotgandek, kimdir ko'kragingizni qisayotgandek tuyuladi. |
| Ko'ngil aynishi | Ko'ngil aynishi, xuddi qusmoqchi bo'lgandek. |
| Charchoq | Hech narsa qila olmaydigan darajada ojizlikni his qilish. |
Nima uchun bu sodir bo'lmoqda? Sabablari nimada?
Avvalroq muhokama qilganimizdek, buning asosiy sababi tez nafas olishdir, bu "(giperventilyatsiya)" deb ataladi. Ammo savol shundaki, nega biz bunchalik tez nafas olamiz? Buning ko'p sabablari bo'lishi mumkin. O'pka, buyrak va boshqa tizimlar tanamizning kimyoviy muvozanatini saqlash uchun birgalikda ishlaydi. Bu mantar ko'prigini muvozanatlashga o'xshaydi. Bu yerda karbonat angidrid "(CO2)", suv "(H2O)", bikarbonat "(HCO3)" va vodorod "(H+)" ionlari o'rtasidagi muvozanat muhimdir. Tez nafas olganda "CO2" ajralib chiqadi va bu muvozanat buziladi. Bu "(giperventilyatsiya)" holatiga ta'sir qiluvchi ba'zi asosiy sabablar:
| Sabab | Bu qanday ta'sir qiladi? |
|---|
| Psixologik sabablar | Kuchli xavotir va vahima hujumlari paytida nafas olish tezligimiz oshib boradi, bu biz sezmagan holda ham sodir bo'ladi. |
| Jismoniy sabablar | Nafas olish, shuningdek, tanadagi o'zgarishlar, masalan, kuchli og'riq, yuqori isitma, homiladorlik, jigar kasalligi va gipertiroidizm tufayli kuchayishi mumkin. |
| Jiddiy tibbiy holatlar | Sepsis, o'pka emboliyasi va pnevmoniya kabi og'ir infeksiyalarda organizmdagi kislorod darajasi pasayadi. Bunga javoban organizm tezroq nafas olishga harakat qiladi. |
| Boshqa sabablar | Bunga aspirin kabi dorilarning haddan tashqari dozasini qabul qilish, bosh jarohatlari, nikotin iste'mol qilish (chekish) va sun'iy nafas olish apparatiga (mexanik shamollatish) ulanish ham sabab bo'lishi mumkin. |
Shifokor buni qanday aniqlaydi?
Agar sizda ushbu alomatlar bo'lsa, shifokor birinchi navbatda sizdan savol so'raydi. Keyin ular holatni tasdiqlash va sababini aniqlash uchun bir nechta testlarni o'tkazishlari mumkin. Eng muhim test - bu
Arterial qon gazi (ABG) testi. Bu bilagingizdagi arteriyadan oz miqdordagi qon namunasini olish va undagi kislorod va karbonat angidrid miqdorini, shuningdek, pH ni o'lchashni o'z ichiga oladi. Bundan tashqari, ular sababni aniqlash uchun quyidagi testlarni o'tkazishlari mumkin:
Qanday davolanadi?
Bu yerda tushunish kerak bo'lgan muhim narsa shundaki, shifokorlar nafas olish alkalozi deb ataladigan holatni o'zi davolashmaydi.
Ular uni keltirib chiqargan asosiy tibbiy holatni davolashadi. Masalan, agar sabab infeksiya bo'lsa, shifokoringiz sizga antibiotiklar buyuradi. Agar sabab o'pkangizdagi qon quyqasi bo'lsa, uni eritadigan antikoagulyantlar beriladi.
Agar siz doimiy ravishda xavotirni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz va nafas olish tezligingiz oshsa, davolanish usullari mavjud. Nafas olish mashqlari va maslahat yordam berishi mumkin. Ba'zi odamlarga dori-darmonlar ham kerak bo'lishi mumkin. Siz xavotirda bo'lganingizda qog'oz paketga nafas olish haqida eshitgan bo'lishingiz mumkin. Bu siz chiqarayotgan karbonat angidridni qaytarib nafas olishni o'z ichiga oladi. Bu qoningizdagi CO2 miqdorini pasaytirishga yordam beradi. Biroq,
buni qilishdan oldin shifokor bilan maslahatlashish muhimdir. Qachon shifokorga ko'rinishim kerak? Qachon ETUga borishim kerak?
Bu juda muhim savol, chunki ba'zida buning ortida jiddiy sabab bo'lishi mumkin.
Qachon shifokorga murojaat qilish kerak
Agar siz ushbu maqolada keltirilgan alomatlardan birini tez-tez boshdan kechirsangiz yoki nafas olish tezlashib borayotganini his qilsangiz,
iloji boricha tezroq shifokorga murojaat qiling. Bu sababni aniqlashga va kerakli davolanishni ta'minlashga yordam beradi.
Shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga qachon borish kerak
Agar sizda quyidagi jiddiy alomatlardan biri bo'lsa, darhol kasalxonaning
shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga (ETU) boring.
- Agar bu tutqanoq kabi tuyulsa (Tutqanoqlar).
- Agar ong buzilgan bo'lsa, atrofingizda nima bo'layotganini tushuna olmasangiz (ruhiy holatning o'zgarishi).
- Agar lablaringiz, tirnoqlaringiz yoki teringiz ko'k rangga kirsa.
- Agar o'zingizni juda zaif his qilsangiz.
- Ongni yo'qotish.
Bu vaziyatning oldini olish mumkinmi?
Nafas olish alkalozining ko'plab sabablari mavjud bo'lgani uchun, ularning barchasini oldini olish mumkin emas. Ammo xavfingizni kamaytirish uchun qilishingiz mumkin bo'lgan ba'zi narsalar mavjud:
- Stress va xavotirni boshqaring. Meditatsiya, yoga va nafas olish mashqlari kabi narsalar yordam berishi mumkin. Agar kerak bo'lsa, professional yordamga murojaat qiling.
- Chekishdan, veypdan foydalanishdan yoki nikotin o'z ichiga olgan mahsulotlardan foydalanishdan saqlaning.
- O'zingizni infeksiyalardan saqlang. Qo'llaringizni tez-tez yuving va o'z vaqtida emlang.
Bizning tanamiz orkestrga o'xshaydi. Har bir organ bir-biri bilan bog'langan va tanani muvozanatda saqlash uchun uyg'unlikda ishlaydi. Ba'zan, nafas olishni boshqaruvchi qism kabi bir qism ishlamay qoladi. Aynan o'shanda alkaloz kabi holatlar yuzaga keladi. Ko'pincha nafas olish alkalozi xavfli emas. Ammo sabab jiddiy bo'lishi mumkin. Shuning uchun, agar sizda alomatlar bo'lsa, shifokorga murojaat qilish va ularni e'tiborsiz qoldirmasdan sababini aniqlash oqilona bo'ladi.
Uyga olib ketish xabari
- Nafas olish alkalozi - bu tez nafas olish qondagi karbonat angidrid miqdorining pasayishiga va qonning pH qiymatining oshishiga olib keladigan holat.
- Bosh aylanishi, oyoq-qo'llarda karaxtlik va bosh aylanishi kabi alomatlar tez-tez uchraydi.
- Bu holat xavfli bo'lmasa-da, uni keltirib chiqaradigan asosiy kasallik (masalan, infeksiya, o'pkada qon quyqalari) jiddiy bo'lishi mumkin.
- Davolash alkaloz holati uchun emas, balki uni keltirib chiqargan asosiy kasallik uchun qo'llaniladi.
- Agar bu alomatlar tez-tez uchrab tursa, shifokorga murojaat qiling. Agar sizda hushidan ketish yoki tutqanoq kabi jiddiy alomatlar bo'lsa, darhol ETUga boring.
Nafas olish alkalozi, giperventilyatsiya, nafas olish tezligining oshishi, bosh aylanishi, oyoq-qo'llarning uvishishi, qon pH darajasi, karbonat angidrid, nafas olish alkalozi
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing