Sperma haqida bilishingiz kerak bo'lgan narsalar!

Siz, ehtimol, "Sperma" yoki urug' suyuqligi haqida eshitgansiz. Bu juda muhim narsa, ayniqsa erkaklar uchun. Lekin sizda bu nima, qanday ishlab chiqarilishi, u bilan nima sodir bo'lishi va undan qanday muammolar kelib chiqishi mumkinligi haqida savollar bo'lishi mumkin. Xavotir olmang, bugun biz bularning barchasi haqida siz tushunadigan sodda tarzda gaplashamiz. Xuddi do'stingiz bilan gaplashgandek.

Sperma nima? Sodda qilib aytganda...

Sperma - bu erkak jinsiy tizimidan chiqadigan qalin, yopishqoq, oq-kulrang suyuqlik. Ko'p odamlar uning tarkibida faqat sperma bor deb o'ylashadi. Ammo bu to'g'ri emas. Sperma tarkibida sperma mavjud, ammo u spermani oziqlantiradigan va himoya qiladigan, shuningdek, uning vaginaga osongina kirib, tuxum bilan birikib, homilador bo'lishga yordam beradigan boshqa ko'plab narsalarni ham o'z ichiga oladi.

Ba'zi odamlar buni quyidagicha atashadi:

• Seminal suyuqlik
• Ejakulyatsiya qiling
• Ba'zi odamlar so'zlashuv nutqida "sum" so'zini ham aytishadi.

Xo'sh, bu sperma bilan aslida nima bo'ladi?

Asosiysi, sperma spermani tanangizdan ayol reproduktiv tizimiga olib chiqishga yordam beradi, u yerda ular tuxum bilan birikib, embrionga aylanish jarayonini boshlashlari mumkin. Sodda qilib aytganda, bu homiladorlik uchun juda muhimdir. Bu sperma o'z manziliga yetib borishi kerak bo'lgan "vosita"ga o'xshaydi.

Bu sperma qachon chiqadi?

Odatda, jinsiy stimulyatsiya paytida, orgazm sodir bo'lishi bilanoq sperma jinsiy olatdan ajralib chiqadi (biz buni eyakulyatsiya deb ataymiz). Biroq, ba'zida sperma orgazmsiz ham ajralib chiqishi mumkin. Bunday holatlar "anorgazmiya" yoki "eyakulyatsion anhedoniya" deb ataladi.

Bu sperma qayerda ishlab chiqariladi?

Urug' pufakchalari va prostata bezi oq suyuqlik ishlab chiqaradi. Bu suyuqlik moyaklaringizda ishlab chiqarilgan sperma bilan birlashib, sperma hosil qiladi.

Tasavvur qiling-a, sperma namunasi taxminan quyidagi tarkibga ega:

• Suyuqlikning 65% dan 75% gacha qismi urug' pufakchalaridan keladi.
• Suyuqlikning 25% dan 30% gacha qismi prostata bezidan keladi.
• Sperma 1% dan 5% gacha bo'lgan miqdorda bo'ladi.

Ko'rib turganingizdek, sperma buning kichik bir qismi.

Xo'sh, bu sperma qayerda saqlanadi?

Moyaklaringiz orqasidagi naycha (epididimis deb ataladi) spermani ular yetilgunga qadar saqlaydi. Keyin, bu sperma yuqorida aytib o'tilgan urug' pufagi suyuqligi va prostata suyuqligi bilan birlashib, sperma hosil qiladi.

Sperma tarkibida nimalar bor?

Sperma asosan quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• Suv
• Balg'am (bu moylovchi modda, burundan chiqadigan balg'amdan farq qiladi)
• Plazma

Bundan tashqari, oz miqdorda quyidagi narsalar ham mavjud:

• Kaltsiy
• Sitrat
• Fruktoza (bu shakarning bir turi)
• Glyukoza (shakarning bir turi)
• Sut kislotasi `(Sut kislotasi)`
• Magniy
• Kaliy
• Rux

Bu ozuqa moddalari spermani oziqlantiradi va ularga homilador bo'lish uchun zarur bo'lgan masofani bosib o'tish uchun energiya beradi. Xuddi mashina uchun yoqilg'i kabi.

Sperma oqimiga ta'sir qiluvchi keng tarqalgan holatlar qanday?

Sperma bilan bog'liq bo'lishi mumkin bo'lgan ba'zi tibbiy holatlar mavjud. Keling, ularning nima ekanligini ko'rib chiqaylik:

• Jinsiy yo'l bilan yuqadigan infeksiyalar (JYYI): Ha, turli xil JYYIlar sperma orqali yuqishi mumkin. Masalan, inson papillomavirusi (HPV), oddiy gerpes, gonoreya va OITSga sabab bo'ladigan inson immunitet tanqisligi virusi (OIV). Shuning uchun xavfsiz jinsiy aloqa juda muhimdir.
• Piospermiya: Bu spermada juda ko'p oq qon hujayralarining mavjudligi. Bunga infeksiyalar, jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklar, siydik yo'lining yallig'lanishi (uretrit deb ataladi) yoki prostata bezining yallig'lanishi (prostatit) sabab bo'lishi mumkin.
• Retrograd eyakulyatsiya: Bu biroz g'alati holat. Bu yerda sodir bo'ladigan narsa shundaki, sperma jinsiy olatdan eyakulyatsiya o'rniga siydik pufagiga orqaga qaytadi.
• Sperma allergiyasi: Bu juda kam uchraydigan holat. Bu sperma tarkibidagi oqsillarga allergik reaktsiya.

Spermadagi o'zgarishlarning belgilari qanday?

Agar sperma tarkibida o'zgarish bo'lsa, bu quyidagi alomatlar bilan namoyon bo'lishi mumkin:

• Sariq sperma: Ba'zi oziq-ovqatlar, chekish, ba'zi dorilar yoki vitaminlar spermani vaqtincha sarg'aytirishi mumkin. Sariqlik va ba'zi infektsiyalar ham spermaning sarg'ayishiga olib kelishi mumkin. Yosh o'tishi bilan sperma ham biroz sarg'ayishi mumkin.
• Spermadagi qon (Gematospermiya):Spermadagi qon eyakulyatsiya paytida qon tomirining yorilishi, yaqinda o'tkazilgan jarrohlik amaliyoti, jinsiy a'zolar shikastlanishi yoki ba'zi jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklar kabi sabablarga ko'ra paydo bo'lishi mumkin. Agar buni bir yoki ikki marta ko'rsangiz, xavotirga o'rin yo'q, ammo agar u davom etsa, shifokorga murojaat qilish yaxshi fikr.
• Eyakulyatsiya paytida ajralib chiqadigan suyuqlik miqdorining kamayishi: Bunga yo'lning tiqilib qolishi, yuqorida aytib o'tilgan retrograd eyakulyatsiya yoki gormonal nomutanosiblik sabab bo'lishi mumkin.

Muhim: Agar sperma rangi, hidi, miqdori yoki boshqa xususiyatlarida g'ayrioddiy o'zgarishlarni sezsangiz, bu haqda shifokor bilan gaplashganingiz ma'qul. Uyalmang yoki qo'rqmang.

Sperma sog'lig'ini tekshiradigan keng tarqalgan testlar qanday?

Spermani tekshirish uchun eng muhim va keng tarqalgan test sperma tahlilidir. Ushbu test:

• Bu siz qancha sperma ishlab chiqarayotganingizni va uning sifatini o'lchaydi.
• Spermangizning sog'lig'i va miqdori tekshiriladi.
• Ular reproduktiv tizimdagi oq qon hujayralari va yallig'lanish holatlarini tekshiradilar.

Ushbu test erkaklarning unumdorligi haqida bilish uchun juda muhimdir, ayniqsa farzand ko'rishni umid qilayotgan juftliklar uchun.

Sperma sifatini qanday yaxshilash mumkin?

Sperma miqdori va sifati har bir kishida farq qilishi mumkin. Biroq, quyidagilar sperma va sperma sifatini yaxshilashga yordam beradi:

• Chekishni tashlash: Bu albatta bajarilishi kerak bo'lgan ish. Chekish sperma uchun juda zararli.
• Spirtli ichimliklar iste'molini cheklang: Haddan tashqari spirtli ichimliklar iste'mol qilish ham yaxshi emas.
• Meva va sabzavotlarga boy parhez iste'mol qilish: Muvozanatli va to'yimli ovqatlanish juda muhimdir.
• Sizga mos keladigan sog'lom vaznni saqlang: Ortiqcha vazn yoki semizlik tug'ilishga ta'sir qilishi mumkin.
• Jismoniy faollikni oshiring (mashq qiling): Har kuni mashq qilish umumiy salomatlik, shuningdek, reproduktiv salomatlik uchun foydalidir.
• Jinsiy aloqa paytida xavfsiz usullardan foydalaning: Prezervativ, ayol prezervativlari va tish damlaridan foydalanib, o'zingizni jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklardan himoya qiling.

Bunday turmush tarzini o'zgartirishdan oldin tibbiy maslahat olish oqilona.

Kichik bir hikoya:

Aytaylik, Nimal ismli erkak bor, u va uning rafiqasi farzand ko'rishda biroz kechikishmoqda. Shifokor Nimaldan "sperma tahlili" o'tkazishni so'radi. Natija uning sperma miqdori biroz past va harakatchanligi biroz sekin ekanligini ko'rsatdi. Shifokor Nimalga agar chekuvchi bo'lsa, chekishni tashlashni, ko'p meva va sabzavotlar iste'mol qilishni va ozgina jismoniy mashqlar qilishni aytdi. Bir necha oydan keyin u yana test o'tkazganida, vaziyat ancha yaxshilangan edi. Bu odatlarimizni biroz o'zgartirish orqali qancha ish qilishimiz mumkinligini ko'rsatadi.

Sperma va sperma bir xil narsami?

Yo'q, bu ikkalasi bir xil emas. Sperma spermaning faqat bir qismidir. Avval muhokama qilganimizdek, sperma sperma, urug' pufagi suyuqligi va prostata suyuqligidan iborat.

Spermada nechta sperma bor?

Bu har xil bo'ladi. Odatda, sog'lom erkakning spermasida millilitrda 15 milliondan 200 milliondan ortiq sperma mavjud. Biroq, ba'zi erkaklarda 15 milliondan kam sperma bo'lishi mumkin ("oligospermiya" deb ataladi) yoki umuman sperma bo'lmasligi mumkin ("azoospermiya" deb ataladi).

Erkak qaysi yoshda eyakulyatsiyani to'xtatadi?

Ko'p odamlar yoshi ulg'aygan sari jinsiy faollik va libidoning pasayishini boshdan kechirishadi. Biroq, eyakulyatsiya qachon to'xtashi aniq belgilanmagan - bu har bir odamda farq qiladi. Ba'zi erkaklar 30 yoshda eyakulyatsiya muammolariga duch kelishlari mumkin, boshqalari esa 80 yoshga kirgunga qadar eyakulyatsiyani davom ettirishi mumkin.

Agar jinsiy salomatligingiz haqida biron bir tashvishingiz bo'lsa, shifokor bilan gaplashing. U sizning eyakulyatsiyangizga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan omillarni baholash uchun umumiy sog'lig'ingiz, ovqatlanishingiz, stressingiz va boshqa tibbiy holatlaringiz kabi ko'plab omillarni hisobga oladi.

"Precum" sperma bilan bir xilmi?

Yo'q, ejakulyatsiyadan oldingi suyuqlik yoki "precum" sperma emas. Bu jinsiy olatingiz tik turganida, orgazmga yetmasdan oldin chiqadigan tiniq, moylovchi suyuqlikdir. Bu spermaning tanangiz orqali ayollarning reproduktiv tizimiga o'tishiga yordam beradi.

Prekum odatda spermani o'z ichiga olmaydi. Biroq, agar sperma siydik yo'lingizda allaqachon mavjud bo'lsa (masalan, agar siz yaqinda eyakulyatsiya qilgan bo'lsangiz va keyin siydik chiqargan bo'lsangiz va siydik yo'lingizni tozalamagan bo'lsangiz), bu sperma prekum bilan aralashishi mumkin. Shuning uchun, agar prekum vaginaga kirsa, homiladorlik yuz berishi mumkin. Bu ko'p odamlar bilmaydigan narsa.

Nihoyat, esda tutish kerak bo'lgan narsalar (Uyga olib ketish xabari)

Sperma rangi o'zgarguncha yoki siz va sherigingiz homilador bo'lishda qiynalmaguncha bu haqda ko'p o'ylamasligingiz mumkin. Biroq, agar siz spermangizda biron bir o'zgarishni sezsangiz yoki bepushtlik bilan bog'liq muammolarga duch kelsangiz, bu haqda shifokoringiz bilan gaplashish muhimdir. Uyalmang. Shifokoringiz qancha sperma ishlab chiqarayotganingizni, qancha sog'lom sperma borligini va boshqa muammolar bor-yo'qligini aniqlash uchun kerakli testlarni o'tkazadi.

Shu bilan birga, siz spermangizni sog'lom saqlashga va sperma harakatlanishiga, himoyalanishiga va oziqlanishiga yordam berishingiz mumkin. Buning uchun,

• Chekishni tashlang.
• Spirtli ichimliklarni nazorat qiling.
• O'zingizni jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklardan himoya qiling.
• Muvozanatli ovqatlanish va jismoniy mashqlar bilan shug'ullaning.

Bu narsalar sizning umumiy sog'lig'ingiz, shuningdek, reproduktiv salomatligingiz uchun juda foydali bo'ladi.

Sperma , sperma, sperma, erkaklar salomatligi, reproduktiv salomatlik, jinsiy salomatlik, eyakulyatsiya