Ovozingiz to'satdan xirillagan yoki qarsildoq bo'lib qoladimi? Bu spazmodik disfoniya bo'lishi mumkinmi?

Tasavvur qiling-a, siz do'stingiz bilan, uchrashuvda yoki uyda gaplashyapsiz va biror narsaga juda qiziqasiz. Lekin to'satdan, ogohlantirishsiz, ovozingiz xirillagan yoki xirillagan bo'lib qoladi va ba'zida so'zlar buzilib, deyarli havo oqimi kabi chiqmaydi. Siz aytmoqchi bo'lgan gapingizni ayta olmaganingiz uchun xijolat tortasiz. Biroz vaqt o'tgach, ovozingiz normal holatga qaytadi. Yaqinda sizda ham shunday g'alati voqea bo'lganmi? Agar shunday bo'lsa, bu siz uchun muhim bo'lgan narsa haqida. Tibbiy atamalarda biz bu holatni Spazmodik Disfoniya deb ataymiz.

Sodda qilib aytganda, Spazmodik Disfoniya nima?

Spazmodik disfoniya - bu ovozga ta'sir qiladigan holat. Buning yana bir nomi "(laringeal distoniya)". Buni aniq tushunish uchun avval ovozimiz qanday shakllanishiga nazar tashlaylik. Tomoq ichida, "(laringeal)" deb ataladigan qismda, "(ovoz paychalari)" deb nomlangan ikkita nozik to'qima mavjud. Biz gapirganimizda, bu ikki ovoz paychalari o'pkadan chiqayotgan havoga javoban tebranadi. Bu tebranish biz tashqarida ovozimiz sifatida eshitadigan narsadir.

Biroq, spazmodik disfoniya bilan og'rigan odamda boshqacha narsa sodir bo'ladi. Ovoz paylarini boshqaradigan mushaklar to'satdan nazoratsiz tarzda spazmlay boshlaydi. Bu xuddi ko'zlarimiz miltillagandek, lekin bu tomoq ichida sodir bo'ladi. Bu mushaklar to'satdan juda qattiq tortilishi yoki bo'shashishi mumkin.

• Agar ular juda tarang bo'lsa , ovoz paychalari bir-biriga yopishib qoladi va ovoz bo'g'iq, tarang va hirqiroq tovush bilan chiqadi.
• Agar ular juda bo'shashib qolsa , ovoz paychalari orasidan havo oqib chiqadi, bu esa ovozni zaif, nafas oluvchi va bo'g'iq qiladi .

Ushbu holatning asosiy turlari qanday?

Spazmodik disfoniyani uchta asosiy turga bo'lish mumkin. Har bir tur ovozga turlicha ta'sir qiladi. Buni aniq tushunish uchun quyidagi jadvalga qarang.

Bu uch turdan tashqari, ba'zi odamlar ovoz tremorini ham boshdan kechirishlari mumkin, bu esa ularning ovozini gapirganda titrayotgandek eshitilishiga olib keladi.

Alomatlar qanday bo'lishi mumkin?

Bu alomatlar odatda o'rta yoshda, 30 yoshdan 60 yoshgacha bo'lgan davrda paydo bo'la boshlaydi. Ular doimiy emas. Ba'zan ular paydo bo'ladi va yo'qoladi, shuning uchun ovoz qachon to'satdan o'zgarishini aniq aytish qiyin.

Asosiy ko'rinadigan xususiyatlar:

• Ovoz xirillagan va qo'pol .
• Ovoz xirillagan va qo'pol bo'lib qoladi.
• Ovoz zaif, nafasi siqilgan yoki bo'g'iq eshitiladi.
• Gapirish paytida so'zlar va tovushlar o'rtasida uzilish .
• Ovozingiz titrayotgandek his qilyapman .

Bu alomatlar, ayniqsa stress ostida , telefonda gaplashganda, olomon oldida yoki shovqinli muhitda kuchayishi mumkin .

Nima uchun bu sodir bo'lmoqda? Buning asl sababi nima?

Ko'p odamlar buni tomoq muammosi deb o'ylashadi, lekin bu holat aslida tomog'ingizda emas, balki miyangizda boshlanadi.

Bazal gangliyalar, miyaning ixtiyoriy mushaklar harakatlarini muvofiqlashtiruvchi qismi, tananing asab tizimining bir qismidir. Spazmodik disfoniya distoniya deb ataladigan holatdir. Distoniya miyaning mushaklarga noto'g'ri signallar yuborishi natijasida yuzaga keladi, bu esa ularning nazoratsiz qisqarishiga olib keladi.

Sodda qilib aytganda, miyangizdagi bazal ganglionlar ovoz simlarini boshqaradigan mushaklarga noto'g'ri elektr signallarini yuboradi. Bu noto'g'ri signallar bu mushaklarning spazmiga olib keladi. Bu sizning aybingiz emas, yoki tomog'ingizdagi zaiflik ham emas.

Tadqiqotchilar hali ham bu noto'g'ri signallar nima uchun yuborila boshlaganini aniq bilishmaydi. Ammo ular ba'zi hollarda genetik omil bo'lishi mumkinligini aniqladilar. Bu baxtsiz hodisa yoki kasallikdan keyin ham paydo bo'lishi mumkin. Bu holat ayollarda erkaklarga qaraganda uch baravar ko'proq uchraydi .

Shifokor buni qanday tashxislaydi?

Ushbu kasallikni tashxislash ancha murakkab jarayon bo'lib, odatda shifokorlar va terapevtlar guruhining yordamini talab qiladi.

1. Otolaringolog yoki LOR-jarroh: Shifokor sizning qanday gapirishingizni diqqat bilan tinglaydi. U ovozingizdagi yoriqlar, xirillash va boshqa alomatlarni tekshiradi.

2. Videostroboskopiya: Bu maxsus test. Buruningizdan o'tkaziladigan kichkina kamera yordamida siz gapirganda ovoz paychalarining harakatlanishini videoga olishni o'z ichiga oladi. Bu sizga ovoz paychalarining harakatlarini va har qanday g'ayritabiiy harakatlarni aniq ko'rish imkonini beradi.

3. Nutq patologi (SLP): Ushbu terapevt ovoz muammolari nima ekanligini va ularning tabiatini chuqur o'rganishga yordam beradi.

4. Nevrolog: Ushbu alomatlar boshqa nevrologik kasallikning bir qismi ekanligini tasdiqlash va distoniya holatini batafsilroq tekshirish uchun nevrologdan yordam so'rashingiz mumkin.

Davolash sifatida nima qilyapsiz?

Esda tutish kerak bo'lgan birinchi narsa shundaki, spazmodik disfoniyani davolash mumkin emas . Lekin xavotir olmang. Ovoz paychalaringizdagi mushaklarning spazmlarini nazorat qilishga va ovozingizni normal holatga qaytarishga yordam beradigan juda samarali davolash usullari mavjud.

Keling, jarrohlik haqida ham bilib olaylik.

Adduktor spazmodik disfoniyasi (ovoz simining spazmining bir turi) bilan og'rigan odamlar uchun bir nechta jarrohlik usullari mavjud. Biroq, ular kamdan-kam hollarda bajariladi. "II turdagi tiroplastika" va "SLAD-R" shunday ikkita jarrohlik turidir. Bular ovoz simlarining holatini yoki asab signallarining harakatlanish usulini o'zgartirishni o'z ichiga oladi.

Ammo bu operatsiya haqida hali ham turli xil fikrlar mavjud. Chunki ba'zi odamlar uchun natijalar har doim ham bir xil emas. Shuning uchun, operatsiyani ko'rib chiqishdan oldin, shifokoringiz bilan uning ijobiy va salbiy tomonlari haqida juda ehtiyotkorlik bilan gaplashishingiz kerak.

Qachon shifokorga murojaat qilishim kerak?

Agar ovozingiz biron bir sababsiz o'zgarsa va ikki haftadan ortiq davom etsa, albatta shifokorga murojaat qilishingiz kerak. Bu shamollash natijasida kelib chiqqan laringit kabi oddiy narsa bo'lishi mumkin. Ammo agar bunday bo'lmasa, sababini imkon qadar tezroq topish muhimdir.

Bu vaziyatda qanday qilib muvaffaqiyatli yashash mumkin?

Spazmodik disfoniya umrbod davom etadigan holatdir. Alomatlar odatda asta-sekin rivojlanadi, ma'lum bir darajaga yetadi va umr bo'yi shu darajada qoladi. Ba'zan, hech qanday sababsiz, alomatlar bir muddat yo'qolishi va keyin yana paydo bo'lishi mumkin.

Ushbu holatni davolashning eng yaxshi usuli - uni boshqarish uchun tibbiy guruhingiz bilan ishlash. Shuningdek, o'zingiz qilishingiz mumkin bo'lgan narsalar ham mavjud:

• Ovozingiz haqida bilib oling: Ba'zi odamlar ovqatlanish, boshlarini qo'llariga qo'yib gapirish yoki qo'shiq aytish orqali alomatlarini yengillashtirishini payqashadi. Sizga mos keladigan biron bir "hiyla" bor-yo'qligini tekshirib ko'ring.
• O'zingizga g'amxo'rlik qiling: Charchoq va stress alomatlarni kuchaytirishi mumkin. Shuning uchun ko'proq dam oling va ruhiy salomatligingizga g'amxo'rlik qiling.
• Maslahatchi yordamiga murojaat qiling: Maslahatchi sizga ushbu holatning ish va ijtimoiy munosabatlaringizga ta'sirini engishga yordam berishi mumkin.
• Boshqalar bilan ochiqchasiga gaplashing: Suhbat davomida ovozingiz o'zgarganda o'zingizni noqulay his qilishingiz yoki xijolat tortishingiz mumkin. Bunday paytlarda, iloji bo'lsa, vaziyatingizni boshqalarga qisqacha tushuntiring. Ko'pchilik tushunishi mumkin.
• Qo'llab-quvvatlash guruhlariga qo'shiling: Siz bilan bir xil kasallikdan aziyat chekayotgan boshqalar sizga katta ruhiy kuch bag'ishlay oladigan qo'llab-quvvatlash guruhlariga qo'shiling.