Ertalab uyg'onganingizda tomog'ingizda tirnalgan, achishgan tuyg'uni his qilasizmi? Biror narsani yutganingizda tomog'ingiz og'riyaptimi? Darhaqiqat,
tomoq og'rig'i biz tez-tez duch keladigan juda keng tarqalgan sog'liq muammosidir. Bu, ayniqsa,
shamollash va gripp kabi kasalliklar paytida
keng tarqalgan . Ko'pincha bu katta muammo emas, lekin ba'zida bu jiddiy kasallik alomati bo'lishi mumkin. Shuning uchun, keling, bu tomoq og'rig'idan xabardor bo'laylik.
Bu tomoq og'rig'i nima?
Tomoq og'rig'ining yana bir tibbiy nomi - bu farenks. Shuning uchun tomoq og'rig'i ba'zan
faringit deb ataladi. Sodda qilib aytganda, tomoq og'rig'i ikkita asosiy shaklda bo'lishi mumkin: 1.
O'tkir tomoq og'rig'i: Bu to'satdan boshlanadigan va bir necha kun ichida yaxshilanadigan tur. Bu holat odatda 3 dan 10 kungacha yo'qoladi. Ko'pincha sabab shamollash yoki gripp kabi kichik kasallikdir. 2.
Surunkali tomoq og'rig'i: Agar tomoq og'rig'i bir necha hafta davom etsa yoki yaxshilanib, keyin yana qaytsa, bu turga tegishli. Shuningdek, uning tabiati tomoqning ta'sirlangan sohasiga qarab o'zgaradi. Buni quyidagicha o'ylab ko'ring...
- Tonsillit : Bu tomoqning ikki tomonidagi ikkita bodomsimon bez shishib, og'riqli bo'lganda sodir bo'ladi.
- Laringit: Ovozimizni ishlab chiqaradigan halqumning (ovoz qutisi) yallig'lanishi tomoq og'rig'i va hirillashga olib keladi.
- Epiglottit: Bu jiddiy holat. Bu bakterial infeksiya bo'lib, u epiglottis, ya'ni nafas yo'lini qoplaydigan kichik qopqoqning shishib ketishiga olib keladi. Bu nafas olishda qiyinchiliklarga olib kelishi mumkin va shoshilinch tibbiy yordamni talab qiladi.
- Krup: Bu ko'pincha yosh bolalarga ta'sir qiladigan virusli infeksiya. U halqum va traxeyaning shishib ketishiga olib keladi.
Tomoq og'rig'ining belgilari qanday?
Tomoq og'rig'i boshqa bir qancha alomatlar bilan birga kelishi mumkin. Keling, ular nima ekanligini ko'rib chiqaylik.
| Alomat turi | Tavsif |
|---|
| Tomoq bilan bog'liq alomatlar | - Tomoq og'rig'i, hirillash va og'riq
- Gapirish yoki yutish paytida og'riq
- Ovozning xirillashi yoki o'zgarishi
- Bodomsimon bezlar qizil va shishgan
- Ba'zida bodomsimon bezlarda oq dog'lar paydo bo'ladi.
- Bo'yindagi shishgan bezlar
|
| Infektsiya tufayli kelib chiqadigan keng tarqalgan alomatlar | - Yo'tal
- Isitma
- Charchoq his qilish
- Burun oqishi yoki burun bitishi.
- Aksirish.
- Tana og'riqlari va bosh og'riqlari
- Oshqozon buzilishi, ko'ngil aynishi yoki qusish
|
Tomoq og'rig'ining sabablari nimada?
Tomoq og'rig'i paydo bo'lishining ko'plab sabablari bor. Keling, asosiylaridan ba'zilarini ko'rib chiqaylik.
Virusli infeksiyalar
Bu
eng keng tarqalgan sababdir . Tomoq og'rig'i shamollash, gripp, COVID-19, qizamiq va suvchechak kabi virusli infeksiyalarning juda keng tarqalgan alomatidir.
Bakterial infeksiyalar
Viruslardan tashqari, bakteriyalar ham tomoq infektsiyalariga sabab bo'lishi mumkin. Eng keng tarqalgan bakteriyalar turi Streptococcus (A guruhi Streptococcus). Biz buni qisqacha "streptokokk tomoq" deb ataymiz. Bu virusli infeksiyaga qaraganda biroz jiddiyroq. Tonsil infektsiyalari va sinus infektsiyalari ba'zan bakteriyalar tufayli kelib chiqishi mumkin.
Allergiyalar
Ba'zi odamlar allergiya tufayli tomoq og'rig'iga ham duch kelishlari mumkin. Agar siz uy changi, hayvonlarning juni yoki gulchang kabi narsalarga allergiyangiz bo'lsa, burundan oqadigan shilimshiq (burundan oqib tushadigan shilimshiq) paydo bo'lishi mumkin. Bu shilimshiq tomog'ingizda to'planib, tomoq og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, burningiz tiqilib qolganda og'zingiz bilan nafas olayotganingiz uchun tomog'ingiz quruq va og'riqli bo'lib qolishi mumkin.
Kislota reflyuksi (GERD)
Bu oshqozon kislotasi qizilo'ngach orqali tomoqqa qaytib oqib tushadigan va yonish hissi va og'riqni keltirib chiqaradigan paytdir. Agar ko'krak qafasidagi og'riq, hirillash yoki tomog'ingizda biror narsa tiqilib qolgandek his qilsangiz, buning sababi GERD bo'lishi mumkin. Kechasi katta ovqat yeb bo'lgandan keyin uxlashga yotganingizni va ertalab og'riq his qilayotganingizni tasavvur qiling.
Chekish va tutunga ta'sir qilish
Chekish va chekuvchi odamlar bilan birga bo'lish tomoqning nozik shilliq qavatiga zarar yetkazishi va og'riq keltirib chiqarishi mumkin. Chekish, shuningdek, tomoq, til va og'iz saratoni xavfini sezilarli darajada oshiradi.
Boshqa sabablar
- Quruq havo: Havodagi namlik pasayganda, ayniqsa konditsioner xonalarda bo'lganingizda, tomog'ingiz qurib, og'riydi.
- Og'iz orqali nafas olish: Kechasi uxlayotganingizda og'zingiz bilan nafas olsangiz, tomog'ingiz quriydi.
- Havoning ifloslanishi: Avtomobil chiqindilari va zavod tutuni kabi kimyoviy moddalar tomoqqa zararli.
- Achchiq ovqatlar : Haddan tashqari achchiq, chili ko'p bo'lgan ovqatlarni iste'mol qilish tomoq og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin.
- Tomoq og'rig'i: Baland ovozda baqirganda, baland ovozda gapirganda yoki qo'shiq aytganda (masalan, kriket o'yinida baqirganda), tomoq mushaklari charchab, og'riydi.
- Saraton: Juda kamdan-kam hollarda tomoq yoki tildagi saraton kasalliklari ham tomoqning doimiy og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin.
Shifokor kasallikni qanday aniqlaydi?
Shifokorga borganingizda, u birinchi navbatda tomog'ingizni kichik chiroq bilan tekshiradi. U shuningdek, quloqlaringiz va burningizni ham ko'radi. Keyin ular bo'yningizni paypaslab, shishganligini tekshiradilar. Agar shifokor sizda streptokokk angina kabi bakterial infeksiya borligiga shubha qilsa, u tomog'ingizdan namuna oladi. Bu
tomoq tamponi deb ataladi. Bu uzun Q uchiga o'xshash asbobni tomog'ingizning orqa tomoniga muloyimlik bilan ishqalashni o'z ichiga oladi. Keyin namuna bakteriyalar mavjudligini tekshirish uchun tekshiriladi. Ba'zi testlar (tezkor antigen testlari) bir necha daqiqada natijalarni berishi mumkin.
Tomoq og'rig'ini davolash usullari qanday?
Davolash tomoq og'rig'ining sababiga bog'liq.
Muhimi shundaki, tomoq og'rig'ining aksariyati viruslardan kelib chiqadi. Antibiotiklar virusli infeksiyalarga ta'sir qilmaydi. Ular odatda 5-7 kun ichida o'z-o'zidan o'tib ketadi.
Biroq, bu vaqt ichida og'riqni kamaytirish uchun qila oladigan narsalar mavjud.
Uyda qilishingiz mumkin bo'lgan oddiy davolash usullari
- Dam olish: Tanangizga dam berish immunitet tizimingizga kasallikka qarshi kurashish uchun kuch beradi.
- Ko'p suyuqlik iching: Suv, sho'rva va bo'tqa kabi ko'p suyuqlik iching. Bu tomog'ingizni nam saqlaydi va og'riqni kamaytiradi. Qahva, choy (ayniqsa qora choy) va spirtli ichimliklardan uzoqroq turing, chunki ular tanangizni suvsizlantirishi mumkin.
- Issiq narsa iching:Zanjabil choyini ozgina asal va kashnich suvi bilan ichish tomoq uchun juda foydali. Lekin bir yoshgacha bo'lgan chaqaloqlarga asal bermang.
- Tuzli suv bilan chayqating: Yarim choy qoshiq tuzni bir stakan iliq suvda eritib, kuniga bir necha marta shu suv bilan chayqating. Bu tomoqdagi shishishni kamaytiradi.
- Sovuq narsa yeb-iching: Muzqaymoq yoki muzqaymoq kabi narsa iste'mol qilish tomoq og'rig'i va yallig'lanishini kamaytirishga yordam beradi.
- Tomog'ingizga zararli bo'lgan narsalardan uzoqroq turing: Hozirgi kunda tutun, achchiq ovqatlar va juda issiq ichimliklardan uzoqroq turing.
Shifokor tavsiyasi bilan qabul qilinishi mumkin bo'lgan dorilar
- Og'riq qoldiruvchi vositalar: Isitma va og'riq uchun shifokor ko'rsatmasi bo'yicha Paratsetamol yoki Ibuprofen kabi dorilarni qabul qilishingiz mumkin. Bolalar va o'smirlarga aspirin bermang.
- Antibiotiklar: Shifokoringiz faqat sizda bakterial infeksiya (masalan, streptokokk angina) bo'lsa antibiotiklarni buyuradi. Agar buyurilgan bo'lsa, siz dori-darmonlarni belgilangan muddat davomida aniq buyurilganidek qabul qilishingiz kerak. O'zingizni yaxshi his qilganingiz uchun uni qabul qilishni to'xtatmang.
- Allergiyaga qarshi dorilar: Agar sabab allergiya bo'lsa, antigistaminlar yordam berishi mumkin.
- GERD uchun dorilar: Agar sabab GERD bo'lsa, shifokor antatsidlar yoki bunga mos keladigan boshqa dorilarni buyuradi.
Qachon shifokorga murojaat qilishingiz kerak?
Oddiy tomoq og'rig'i bir necha kun ichida yaxshilanadi. Biroq, agar sizda quyidagi alomatlardan biri bo'lsa, albatta shifokorga murojaat qilishingiz kerak.
Ehtiyot bo'lish kerak bo'lgan ogohlantiruvchi belgilar!
Agar farzandingizda quyidagi alomatlar kuzatilsa, darhol tibbiy yordamga murojaat qiling yoki ETU (Shoshilinch tibbiy yordam bo'limi) ga boring: - Nafas olishda qiyinchilik
- Yutishda jiddiy qiyinchilik
- Og'riq shunchalik kuchliki, og'zimni ocholmayapman.
- Kunlar davomida tuzalmaydigan xirillagan ovoz
- Tomoqning orqa qismida shish paydo bo'ladi
| - Shilliq yoki tupurikdagi qon
- Isitma 100,4 F (38 C) dan yuqori
- Quloq og'rig'i
- Bo'yin yoki yuzda shishish
- Qo'shma og'riq yoki teri toshmasi
|
- Nafas olishda ba'zi qiyinchiliklar
- Yutishda jiddiy qiyinchilik
- G'ayritabiiy tupurik oqishi
|
Tomoq og'rig'ini qanday oldini olish mumkin?
- Qo'llaringizni tez-tez yuving: Hojatxonadan foydalangandan keyin, ovqatlanishdan oldin va keyin, shuningdek, aksirish va yo'talishdan keyin qo'llaringizni sovun va suv bilan kamida 20 soniya davomida yuving.
- Yuzingizga tegishdan saqlaning: Qo'llarimizda mikroblar mavjud. Ko'zlarimizga, burunimizga va og'zimizga qo'llarimiz bilan tegsak, mikroblar tanamizga kirishi mumkin.
- Idishlaringizni boshqalar bilan baham ko'rmang: stakan, qoshiq va vilka kabi narsalar mikroblarni tarqatishi mumkin.
- Kasal odamlardan uzoqroq turing: Kasal odamlardan, ayniqsa isitmasi yoki shamollashi bo'lganlardan uzoqroq turish oqilona. Agar kasal bo'lsangiz, uyda qoling va dam oling.
- To'g'ri emlashlarni oling: Gripp va COVID-19 kabi viruslardan o'zingizni himoya qilish uchun o'z vaqtida emlang.
Uyga olib ketish xabari
- Ko'pincha tomoq og'rig'i shamollash kabi keng tarqalgan virusli infeksiyalar tufayli yuzaga keladi. Ular odatda bir necha kun ichida o'z-o'zidan o'tib ketadi.
- Antibiotiklar virusli infeksiyalar uchun foydasiz. Ularni faqat shifokor uning bakterial infeksiya ekanligini tasdiqlagan taqdirdagina qabul qilish kerak.
- Tomog'ingiz og'riganda, ko'p suv iching, dam oling va og'zingizni sho'r suv bilan chayqating. Bu oddiy narsalar katta yengillik berishi mumkin.
- Agar sizda nafas olish qiyinlishuvi, yuqori isitma yoki yutish qiyinligi kabi ogohlantiruvchi belgilar paydo bo'lsa, darhol shifokorga murojaat qiling.
Tomoq og'rig'i, Tomoq og'rig'i, Shamollash, Isitma, Bodomsimon bezlar, Streptokokk tomoq, Tomoq og'rig'i Sinhal tili
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing