To'satdan oshqozoningiz aylanayotgandek his qilasiz, kuniga bir necha marta hojatxonaga borishingiz kerak bo'ladi va qusasiz ham. Tanangiz juda bezovta bo'ladi. Sizda hech qachon bunday holat bo'lganmi? Biz buni ko'pincha "ovqat zaharlanishi" deb atasak-da, bu "oshqozon grippi" yoki "(Virusli gastroenterit)" deb ataladigan tibbiy holat bo'lishi mumkin. Nomi qo'rqinchli tuyulishi mumkin bo'lsa-da, bu deyarli barchamiz hayotimizning biron bir davrida duch keladigan juda keng tarqalgan narsa. Shunday ekan, bugun bu haqda ko'proq bilib olaylik.
"Oshqozon grippi" aslida nima?
Sodda qilib aytganda, "oshqozon grippi" - bu virusli infeksiya tufayli oshqozon va ichaklarning yallig'lanishi. Shifokorlar buni "virusli gastroenterit" deb atashadi. Agar bu so'zning ma'nosini tushunsak,
- Gastro oshqozon degan ma'noni anglatadi.
- Enter ingichka ichakni anglatadi.
- -itis qo'shimchasi yallig'lanishni, infeksiya tufayli kelib chiqadigan shishga o'xshash holatni anglatadi.
- Virusli degani, u virus tufayli kelib chiqqan degan ma'noni anglatadi.
Xulosa qilib aytganda, bu virus keltirib chiqaradigan oshqozon va ichak infektsiyasi ekanligini anglatadi. Aynan shu narsa oshqozon og'rig'i, diareya, ko'ngil aynishi va qusish kabi alomatlarga olib keladi.
Xo'sh, nima uchun u "gripp" deb ataladi? Bu haqiqatan ham grippmi?
Bu ko'p odamlar duch keladigan muammo. Nomi "gripp" deb yozilgan bo'lsa-da, bu biz biladigan, shamollash va yo'tal bilan birga keladigan "gripp" (influenza) bilan hech qanday aloqasi yo'q. Bu gripp nafas olish tizimiga ta'sir qiladi. Bu "oshqozon grippi" ovqat hazm qilish tizimiga ta'sir qiladi.
Xo'sh, nega bu shunday nomlangan? Buning bir sababi shundaki, ikkala holat ham bir vaqtning o'zida yuzaga keladi. Bu nom "Men kasalman, lekin bu shunchaki mening oshqozonim" deyishni osonlashtirish uchun ham ishlatilishi mumkin. Shuning uchun esda tutingki, bu aslida "gripp" (influenza) emas.
Buning asosiy belgilari qanday?
Oshqozon grippiga chalinganingizda, tanangizning immun tizimi virusga qarshi kurashni boshlaydi. Bu kurash biz o'sha alomatlar sifatida his qiladigan narsadir. Bular siz ko'rishingiz mumkin bo'lgan asosiy alomatlar.
| Alomat | Tavsif |
|---|---|
| Diareya | Suvli diareya. Bu kuniga bir necha marta sodir bo'lishi mumkin. |
| Ko'ngil aynishi va qusish | Oshqozon buzilishi bilan birga qusish. Bu, ayniqsa, birinchi kunida ko'proq uchraydi. |
| Qorin og'rig'i | Qorinda og'riq hissi, go'yo ag'darilib, shunchaki ushlab turgandek. |
| Ishtahani yo'qotish | Ovqatlanish istagini yo'qotish. |
Agar infeksiya og'ir bo'lsa yoki immunitet tizimingiz agressiv reaksiya ko'rsatsa, butun tanaga ta'sir qiladigan boshqa alomatlar paydo bo'lishi mumkin.
- Charchoq
- Tana og'riqlari
- Bosh og'rig'i
- Isitma va titroq
Xo'sh, bu kasallik qanday yuqadi?
Bu aslida juda yuqumli. U asosan "najasdan og'izga yo'l" orqali tarqaladi, ya'ni yuqtirgan odamning najasi yoki qusishidagi virus zarralari bexosdan boshqa odamning og'ziga kirishi mumkin.
Buni shunday tasavvur qiling. Kasal odam hojatxonaga boradi va qo'llarini yaxshilab yuvmaydi. Keyin, agar u eshik tutqichiga, stolga yoki pishirish idishiga tegsa, virus zarralari o'sha yuzalarga tushadi. Keyin, agar siz o'sha yuzaga tegib, o'sha qo'llar bilan ovqat yesangiz, virus tanangizga kiradi. U ifloslangan suv yoki oziq-ovqat orqali ham tarqalishi mumkin.
U maktablar, bolalar bog'chalari va qariyalar uylari kabi gavjum joylarda juda tez tarqalishi mumkin.
Bu kasallik necha kun davom etadi?
Ko'pchilik odamlar uchun bu ikki-uch kun ichida yo'qoladi. Biroq, ba'zi hollarda, ayniqsa immuniteti zaiflashganlarda, bu bir yoki ikki haftagacha davom etishi mumkin.
Eng yaxshi tomoni shundaki, siz alomatlaringiz boshlangan paytdan boshlab ular butunlay yo'qolganidan ikki kun o'tgach, boshqa birovni yuqtirish ehtimoli yuqori. Shuning uchun, bu vaqt ichida boshqa odamlardan uzoqroq turish muhimdir.
Bunga qanday munosabatda bo'lamiz? Uyda nima qilishimiz mumkin?
Bu yerda esda tutish kerak bo'lgan eng muhim narsa shundaki, oshqozon grippi virusli infeksiya bo'lgani uchun antibiotiklar unga hech qanday ta'sir qilmaydi . Antibiotiklar faqat bakterial infeksiyalarga qarshi ishlaydi.
Buning eng yaxshi davosi tanangizning immunitet tizimiga unga qarshi kurashish va g'alaba qozonish uchun zarur bo'lgan yordamni berishdir.
1. Yetarlicha dam oling: Tanangiz virusga qarshi kurashish uchun energiyaga muhtoj, shuning uchun iloji boricha ko'proq dam oling.
2. Ko'p suyuqlik iching: Qusish va diareya tananing ko'p miqdorda suv va elektrolitlarni yo'qotishiga olib keladi. Bu suvsizlanishga olib kelishi mumkin. Eng muhimi, uning oldini olishdir.
- Kun davomida suvni oz-ozdan iching.
- Apelsin suvi, tuzli bo'tqa, sau bo'tqasi va jeevani kabi narsalar juda mazali.
- Shakarli ichimliklardan (kola, shirin ichimliklar) uzoqroq turing. Ular diareyani kuchaytirishi mumkin.
3. Yengil ovqatlaning: Oshqozonni bezovta qilmaydigan va hazm bo'lishi oson bo'lgan oz miqdorda ovqat iste'mol qiling.
- Guruchli bo'tqa va kurakkan bo'tqasi kabi narsalar yaxshi.
- Tuzli krekerlar, non va banan kabi narsalarni sinab ko'ring.
- Bir necha kun davomida yog'li, baharatlı va achchiq ovqatlar va sut mahsulotlaridan saqlaning.
Ehtiyot bo'lish kerak bo'lgan xavfli holat: Suvsizlanish
Oshqozon grippining eng jiddiy va xavfli asorati suvsizlanishdir. Bu, ayniqsa, yosh bolalar va qariyalar uchun to'g'ri keladi. Ushbu alomatlarga juda ehtiyot bo'ling.
| Suvsizlanishning ogohlantiruvchi belgilari | |
|---|---|
| Kuchli chanqoqlik | Og'iz va tilda quruqlik hissi. |
| Siydik chiqarishning kamayishi | Siydik chiqarish chastotasining pasayishi va to'q sariq/to'q sariq siydik. |
| Jonsiz tana | Zaiflik, bosh aylanishi, turishda qiyinchilik. |
| Cho'kib ketgan ko'rish | Yuzdagi teri quriydi va ko'zlarga botib ketgandek ko'rinadi. |
| Ko'z yoshsiz yig'lash (yosh bolalarning) | Agar bola yig'lasa, lekin ko'zlaridan yosh chiqmasa, bu suvsizlanish belgisidir. |
Agar siz ushbu alomatlardan birini, ayniqsa yosh bola yoki keksa odamda ko'rsangiz, darhol shifokorga murojaat qiling. Sizni kasalxonaga yotqizish va vena ichiga suyuqlik yuborish kerak bo'lishi mumkin.
Qachon shifokorga murojaat qilishingiz kerak?
Ko'pincha bu holatni uyda davolash mumkin. Biroq, quyidagi hollarda tibbiy maslahat olish juda muhimdir.
- Agar alomatlar uch-to'rt kundan keyin yaxshilanmasa .
- Agar sizda yuqori isitma bo'lsa (39 Selsiy bo'yicha 102 Farengeyt / 102 darajadan yuqori).
- Agar qusish tufayli suyuqlikni ushlab tura olmasangiz .
- Agar yuqorida aytib o'tilgan suvsizlanish alomatlarini ko'rsangiz.
- Agar sizda kuchli qorin og'rig'i bo'lsa.
- Agar axlatda qon bo'lsa .
Bunday vaziyatda eng yaqin shifoxonaning shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga (ETU) borish yaxshidir.
Buning yana sodir bo'lishining oldini qanday olsam bo'ladi?
Oshqozon grippiga qarshi eng yaxshi himoya bu tozalikdir .
1. Qo'llaringizni tez-tez yuving: Qo'llaringizni sovun va suv bilan yaxshilab yuving, ayniqsa hojatxonadan keyin, ovqatlanishdan oldin va ovqat tayyorlashdan oldin. Sovun va suv qo'l dezinfektsiyalovchi vositasiga qaraganda ancha samaraliroq.
2. Sirtlarni toza tuting: Agar uyda kimdir kasal bo'lsa, hammomni, eshik tutqichlarini va ular foydalanadigan jo'mraklarni dezinfektsiyalovchi eritma bilan tozalang (masalan, suvda suyultirilgan ozgina oqartirgich).
3. Oziq-ovqat xavfsizligi: Ovqat tayyorlash va iste'mol qilishda tozalikka ehtiyot bo'ling. Kasal odam boshqalar uchun ovqat tayyorlashdan qochsa yaxshi bo'ladi.
Uyga olib ketish xabari
- "Oshqozon grippi" - bu virus keltirib chiqaradigan ichak infektsiyasi. Bu oddiy shamollash (gripp) bilan bog'liq emas.
- Asosiy alomatlar diareya, qusish va oshqozon kramplari.
- Bu juda yuqumli. Tozalik uning oldini olishning eng yaxshi usuli hisoblanadi.
- Davolash usuli - ko'p dam olish va tanaga kerakli suyuqliklarni (suv, sharbat, bo'tqa) berish. Antibiotiklarning foydasi yo'q.
- Suvsizlanishga juda ehtiyot bo'ling. Agar sizda kuchli chanqoqlik va siydik chiqarishning kamayishi kabi alomatlar bo'lsa, darhol shifokoringizga murojaat qiling.
- Agar alomatlar og'ir bo'lsa, bir necha kun ichida yaxshilanmasa yoki najasda qon bo'lsa, tibbiy yordamga murojaat qilish juda muhimdir.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing