Ko'pgina o'g'il bolalar, yigitlar va hatto kattalar ham tanasining bu qismi haqida gapirishdan biroz uyalishadi yoki noqulaylik his qilishadi. Aslida, moyaklaringizdan xabardor bo'lish, yoki aniqrog'i, ularning normal holatini bilish sog'lig'ingiz uchun har qachongidan ham muhimroq. Chunki, agar biror narsa o'zgarsa, buni birinchi bo'lib siz sezasiz. Go'yo mashinangiz dvigateli odatdagidan boshqacha shovqin chiqarayotganini faqat siz bilishingiz mumkin. Shunday qilib, keling, bugun bu muhim mavzu haqida hech qanday uyalmasdan, go'yo eng yaqin do'stimiz bilan gaplashayotgandek gaplashaylik.
Moyakning o'zini o'zi tekshirish nima?
Sodda qilib aytganda, bu usul moyaklaringizning tashqi ko'rinishi va hissiyotiga qarab, o'zingizni bosqichma-bosqich tekshiradi. Bu katta muammo emas, gap tanangiz haqida ko'proq xabardor bo'lish haqida.
Tasavvur qiling-a, siz har kuni o'zingizga oynada qarab, sochingizni taraysiz. Nega bunday qilasiz? Siz yuzingizning normal ko'rinishini bilasiz. Shunday qilib, agar sizda husnbuzar, yara yoki odatdagidan boshqacha narsa paydo bo'lsa, uni tezda taniy olasiz. Bu test shunday. Agar siz moyaklaringizning normal shakli, o'lchami va hissiyotini bilsangiz, siz tezda g'ayrioddiy narsani, masalan , bo'lak yoki shishishni sezasiz.
Buning eng katta afzalligi shundaki, u moyak saratoni kabi jiddiy kasalliklarni ham erta bosqichda aniqlay oladi. Agar biron bir kasallik erta aniqlansa, uni davolash va to'liq davolanish ehtimoli ancha yuqori.
Nima uchun bu juda muhim? Qachon boshlash kerak?
Bu savol ko'p odamlarni o'ziga tortadi. "Nega men bunday ishni qilishni xohlayman?" Siz hayron bo'lishingiz mumkin. Sababi shundaki, statistikaga ko'ra, moyak saratoni 15 yoshdan 35 yoshgacha bo'lgan erkaklarda eng ko'p uchraydigan saraton turi hisoblanadi. Bu shuni anglatadiki, yosh erkaklar eng yuqori xavf ostida.
Lekin yaxshi xabar shundaki, agar bu turdagi saraton kasalligi erta aniqlansa, davolanish darajasi 95% dan ortiq. Bu shuni anglatadiki, ushbu oddiy o'z-o'zini tekshirish hayotingizni saqlab qolishga yordam beradi.
Shuning uchun shifokorlar ushbu testni taxminan 15 yoshdan boshlashni tavsiya qiladilar. Buni odatga aylantirish yaxshidir.
Buni qanchalik tez-tez qilishim kerak?
Buni har kuni qilish kerak emas. Oyiga bir marta .Buni qilishning o'zi kifoya. Tirnoqlaringizni qirqish yoki sochingizni olish kabi, buni oylik sog'liqni saqlash odati sifatida taqvimingizda yoki telefoningizda eslatma o'rnatishingiz mumkin. Bundan tashqari, agar siz yillik tekshiruvdan o'tsangiz, moyaklaringizni o'sha paytda shifokoringiz tomonidan tekshirtirish juda muhimdir.
Xo'sh, buni qanday qilib aniq qilasiz?
Buning eng yaxshi vaqti issiq vanna qabul qilish paytida yoki dushdan keyin darhol amalga oshiriladi. Buning sababi bor. Issiqlik moyaklaringizni ushlab turadigan teri xaltasi bo'lgan skrotumni bo'shashtiradi. Keyin moyaklar pastga tushadi va ularni tekshirish ancha osonlashadi.
Xo'sh, unda ushbu amallarni tartibda bajaring.
1. Turing va tekshiring: Iloji bo'lsa, oyna oldida turing. Avval jinsiy olatni yon tomonga tuting va moyak terisiga qarang. Shishish, teri rangining o'zgarishi yoki g'ayrioddiy ajinlar kabi har qanday o'zgarishlarni qidiring.
2. Birma-bir: Qo'lingizda bitta moyakni ushlang va tekshiring. Bosh barmog'ingiz va boshqa barmoqlaringiz (ayniqsa ko'rsatkich va o'rta barmoqlaringiz) yordamida moyakni sekin va muloyimlik bilan yonma-yon aylantiring.
3. Nimalarga e'tibor berish kerak: Buni qilayotganda, siz har qanday qattiq, suyakka o'xshash bo'laklarga, g'ayrioddiy shishlarga yoki o'lchamdagi o'zgarishlarga e'tibor berishingiz kerak. Normal moyak qattiq qaynatilgan tuxumning oqiga o'xshaydi, silliq va qattiq.
4. Tuzilmani aniqlang: Moyak ustida va orqasida kichik naychaga o'xshash tuzilishni his qilasiz. U epididimis deb ataladi. Bu yerda sperma saqlanadi va yetiladi. Unga teginganingizda biroz yumshoq va mayin his qilish odatiy holdir. Buni bo'lak bilan adashtirmang. Shuningdek, moyakning yuqori qismidan yuqoriga qarab cho'zilgan simga o'xshash qismni ham his qilasiz. Bu spermatik sim . Bu ikki qismning tabiatini eslang.
5. Boshqa tomon uchun ham xuddi shunday qiling: Endi avvalgidek boshqa moyakni tekshiring. Agar bir tomonda g'ayrioddiy narsa sezsangiz, uni boshqa tomon bilan taqqoslashingiz mumkin. Lekin esda tutingki, saraton kasalligi ikkala moyakda bir vaqtning o'zida paydo bo'lishi juda kam uchraydi.
| Oddiy holatlar (bunday holatlar haqida tashvishlanmang) | Anomaliyalar (agar siz bunday holatlarni ko'rsangiz, shifokorga murojaat qiling) |
|---|---|
| Bir moyak boshqasidan biroz kattaroq.Kattaroq yoki biroz pastroq bo'lish. | Qo'lda no'xat kattaligidagi yoki undan kattaroq (ko'pincha og'riqsiz) qattiq bo'lakni his qilish. |
| Moyak orqasidagi epididimis deb ataladigan yumshoq naychani paypaslang. | Moyak hajmi yoki shaklidagi aniq o'zgarish. |
| Yumshoq va qattiq his qilaman. | Moyak yoki skrotumda to'satdan shishib ketish yoki suyuqlik to'planishi. |
| Tekshiruv paytida og'riq yoki noqulaylik yo'q. | Qorinning pastki qismida yoki moyakda doimiy og'riq yoki og'irlik . |
Yaqinda shifokor sizni tekshirganda nima bo'ladi?
Agar sizda biron bir bo'lak yoki anomaliya sezsangiz, keyingi eng yaxshi yo'l shifokorga murojaat qilishdir. Sizni tekshirayotganda shifokor qila oladigan ba'zi narsalar:
- Fizik tekshiruv: Avval shifokor moyaklaringizni fizik tekshiruvdan o'tkazadi.
- Transilluminatsiya: Moyak orqali yorug'lik o'tkazish uchun kichik mash'alaga o'xshash qurilma ishlatiladi. Agar o'sma suyuq (kista) bo'lsa, yorug'lik u orqali o'tadi. Biroq, agar u qattiq o'sma (massa) bo'lsa, yorug'lik to'sib qo'yiladi. Bu o'smaning tabiati haqida asosiy tasavvur berishi mumkin.
- Limfa tugunlarini tekshirish: Chov sohasidagi limfa tugunlari ham shishib ketganligi tekshiriladi. Buning sababi, agar saraton kasalligi tarqalsa, odatda avval shu limfa tugunlariga ta'sir qiladi.
Bu qiyin, lekin muhokama qilinishi kerak bo'lgan narsa...
Bu biroz nozik mavzu, ammo muhokama qilinishi kerak bo'lgan narsa. Ba'zan, shifokor sizni tekshirganda, jinsiy olatingiz erektsiyaga kirishi mumkin. Bu tanangizning siz nazorat qila olmaydigan tabiiy reaksiyasi. Bundan uyalmang yoki xijolat tortmang. Shifokorlar bu bilan ko'p shug'ullanishadi, shuning uchun bu ular uchun normal holat. Ular sizning qulayligingizni hisobga olib, sizdan xonani bir muddat tark etishni yoki tekshiruvni davom ettirishni xohlashlarini so'rashlari mumkin. Shuning uchun, shunga o'xshash narsa tufayli shifokorga borishni keyinga qoldirmang.
Agar tugunni his qilsangiz, vahima qo'ymang!
Agar o'zingizni tekshirish paytida shish paydo bo'lsa, birinchi navbatda "Bu saratonmi?" degan qo'rquv paydo bo'ladi. Lekin esda tutingki, moyaklardagi barcha shishlar ham saraton emas. Shishlar boshqa ko'plab zararsiz sabablarga ko'ra ham paydo bo'lishi mumkin. Masalan:
- Suyuqlik bilan to'lgan kistalar (Kistlar): Bular zararsizdir.
- Varikosel: Moyaklardagi shishgan tomirlar.
- Epididimit: Epididimning infeksiyasi.
Sababi nima bo'lishidan qat'iy nazar, siz qila oladigan eng yaxshi va yagona narsa - darhol shifokorga murojaat qilish va tekshiruvdan o'tish. Internetda shunchaki ma'lumot qidirmang, malakali shifokordan maslahat so'rang.
Juda muhim: Agar tiqilib qolgan tuguningiz kuchli og'riqni boshdan kechirsa yoki u qizargan, shishgan va infeksiyalangan ko'rinsa, vaqtni behuda sarflamang va darhol eng yaqin shifoxona tez yordam bo'limiga (ETU) boring.
Bu test o'z tanangiz uchun mas'uliyatni o'z zimmangizga olishning bir usuli. Hech kim tanangizni sizdan yaxshiroq bilmaydi. Shunday qilib, bu oddiy odatni hayotingizning bir qismiga aylantiring. Bu o'zingizga bera oladigan eng qimmatli sovg'a bo'ladi.
Uyga olib ketish xabari
- 15 yoshdan boshlab moyaklaringizni oyiga kamida bir marta tekshirishni odat qiling.
- Buning uchun eng yaxshi vaqt - iliq dush qabul qilish paytida yoki hammomdan keyin.
- Moyaklaringizning normal ko'rinishiga (hajmi, shakli, hissi) e'tibor bering.
- Agar siz no'xat kattaligidagi qattiq bo'laklar, shishish, shakl o'zgarishi yoki doimiy og'riq kabi biron bir anomaliyani sezsangiz, darhol shifokorga murojaat qilishdan uyalmang yoki qo'rqmang.
- Moyaklardagi har bir bo'lak saraton kasalligi emasligini yodda tuting, ammo uni shifokor tomonidan tekshirish muhimdir.
- Moyak saratoni erta aniqlansa, to'liq davolanadi, shuning uchun erta choralar ko'rish hayotingizni saqlab qolishi mumkin.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing