Keling, bachadon prolapsi haqida ko'proq bilib olaylik. Sizda ham shu muammo bormi?

Ba'zan qiningizda og'irlik yoki to'liqlikni his qilasizmi? Yoki turganingizda yoki yurganingizda biror narsa sizni bosayotgandek his qilasizmi? Ba'zi ayollar bunday noqulaylikni boshdan kechirishlari mumkin. Bugun biz ko'p odamlarga ta'sir qiladigan, ammo ba'zan gapirish biroz noqulay bo'lgan, bachadon prolapsasi deb ataladigan holat haqida gaplashamiz.

Bachadon prolapsasi nima?

Sodda qilib aytganda, bachadonning pastga tushishi bachadoningiz kerakli darajadan biroz pastga tushib, vaginaga osilib qolganligini anglatadi. Buni kichik sumka deb tasavvur qiling. Bu sumka tos bo'shlig'i ichida joylashgan. U u yerda kuchli mushaklar va bog'lamlar to'ri bilan ushlab turiladi. Bular tos bo'shlig'i mushaklari deb ataladi. Vaqt o'tishi bilan yoki bu qo'llab-quvvatlovchi mushaklar boshqa sabablarga ko'ra zaiflashganda, bachadon o'zining qattiqligini yo'qotadi va tusha boshlaydi. Bu har qanday ayolda sodir bo'lishi mumkin, ammo bu ko'pincha menopauzani boshidan kechirgan va bir necha bor vaginal tug'ruqni boshdan kechirgan ayollarda uchraydi.

Buning uchun turli xil stsenariylar bormi?

Ha, shifokorlar buni bachadonning pastga tushgan darajasiga qarab turli bosqichlarga ajratadilar. Keyin davolash osonroq bo'ladi.

• I bosqich: Bu bosqichda bachadon vaginaning yuqori qismidan biroz pastroq bo'lishi mumkin.
• II bosqich: Bu yerda bachadon vaginaning pastki qismiga yetib borgan bo'lishi mumkin.
• III bosqich: Bachadon vagina tashqarisida ko'rinadi.
• IV bosqich: Bu eng og'ir bosqich. Bachadonning butun qismi vaginadan chiqib ketgan bo'lishi mumkin.

Shu tarzda holatlarni aniqlash orqali shifokor sizga qaysi davolash turi to'g'ri kelishini hal qilishi osonroq bo'ladi.

Ushbu holatni kim rivojlanishi ehtimoli ko'proq?

Avval aytib o'tilganidek, bu har kim bilan sodir bo'lishi mumkin, ammo ba'zi odamlar uchun xavf biroz yuqoriroq.

• Odatda bir nechta bola tug'ganlar uchun: ayniqsa, agar chaqaloq og'ir bo'lsa yoki tug'ruq biroz qiyin bo'lsa.
• Menopauzani boshidan kechirgan ayollar uchun: Buning sababi shundaki, bu vaqtda tanadagi estrogen gormoni kamayadi. Bu gormon tos mushaklarini kuchli saqlashga yordam beradi. U kamayganda, mushaklar zaiflashishi mumkin.
• Agar oilada kimdir ilgari bu holatga duch kelgan bo'lsa: Bu irsiy moyillik bo'lishi mumkinligini anglatadi.
• Ilgari tos bo'shlig'i operatsiyalarini o'tkazganlar uchun.

Bu qanchalik keng tarqalgan? Bu xavfli holatmi?

Bachadonning pastligi siz o'ylaganingizdan ko'ra ko'proq uchraydigan holatdir. Xavf yoshga qarab ortadi. Bu, shuningdek, bir nechta normal homiladorlikni boshdan kechirgan ayollarda ham ko'proq uchraydi.

Endi bu xavfli yoki yo'qligini ko'rib chiqaylik. Ko'pgina hollarda, bu hayot uchun xavfli kasallik emas. Biroq, bu kundalik faoliyatni amalga oshirishni va o'zingizni qulay his qilishni qiyinlashtirishi mumkin. Ba'zan, agar juda kam holatlar bo'lsa (yengil holatlar) , siz hech qanday alomatlarsiz yashashingiz mumkin va davolanishga muhtoj emassiz. Biroq, agar holat og'ir bo'lsa, siydik chiqarish va defekatsiya qilishda qiyinchiliklarga duch kelishingiz mumkin. Shuning uchun, bu ko'pincha hayot sifatiga ta'sir qiladigan muammodir. Shifokorlar uni faqat alomatlar sizning kundalik hayotingizga xalaqit bera boshlaganda davolashni boshlaydilar.

Bachadon prolapsasi qanday kechadi? Alomatlari qanday?

Agar bachadoningiz biroz pastga tushgan bo'lsa, siz hech qanday alomatlarni sezmasligingiz mumkin. Ammo bachadoningiz pastga tushganda, u tos bo'shlig'idagi boshqa organlarga - masalan, siydik pufagi va ichakka bosim o'tkazishi mumkin. Siz quyidagi alomatlarni sezishingiz mumkin:

• Chanoqda og'irlik, to'liqlik yoki bosim hissi. Shuningdek, vaginada sharga o'xshash narsa bordek tuyulishi mumkin.
• Qorinning pastki qismi va bel og'rig'i.
• Jinsiy aloqa paytida og'riq.
• Bachadon to'qimasining bir bo'lagi qindan chiqayotgandek tuyuladi. Bu hatto qo'lda ham sezilishi mumkin.
• Vaginaga tamponlar kabi narsalarni kiritishda qiyinchilik.
• Qabziyat.
• Siydik chiqarish bilan bog'liq muammolar:
• Siydik oqish (siydik tuta olmaslik) – kulganda, yo'talganda yoki aksirganda.
• Tez-tez siyishga ehtiyoj (siydik chiqarish chastotasi).
• To'satdan, kuchli siydik chiqarish zarurati (siydik chiqarishga shoshilinch ehtiyoj).

Bu alomatlar, ayniqsa , turganda, uzoq vaqt yurganda, yo'talganda yoki aksirganda kuchliroq bo'lishi mumkin, chunki tortishish kuchi tos mushaklariga qo'shimcha bosim o'tkazadi.

Nima uchun bachadon bu tarzda prolapsaga uchraydi? Buning sabablari nimada?

Avval muhokama qilganimizdek, bachadon tos suyagi mushaklari va bog'lamlari tomonidan ushlab turiladi. Ular zaiflashganda, bachadon pastga tusha boshlaydi. Bu mushaklarning zaiflashishiga bir nechta sabablar bor:

• Menopauza mushaklar kuchining pasayishiga olib keladi: Bu estrogen gormonining pasayishi bilan bog'liq.
• Homiladorlik: Homiladorlik paytida bu mushaklar juda katta bosim ostida qoladi.
• Vaginal tug'ish: Ayniqsa, agar sizda bir nechta farzand bo'lgan bo'lsa yoki chaqaloqning vazni 4 kg (9 funt) dan ortiq bo'lsa.
• Semirish: Tana vazni oshganda, tos mushaklari ham bu og'irlikni ko'tarishi kerak.
• Surunkali yo'tal yoki zo'riqish: Bu xavf astma kabi kasalliklarga chalingan yoki tez-tez va qattiq ichak harakatlariga ega bo'lgan odamlar uchun yuqoriroq.
• Surunkali ich qotishi.
• Og'irlikni takroriy ko'tarish: Og'irlikni noto'g'ri ko'tarish ham bunga sabab bo'lishi mumkin.

Bu holat boshqa muammolarni keltirib chiqarishi mumkinmi?

Ha, tos suyagi mushaklari zaiflashganda, nafaqat bachadon, balki uning atrofidagi boshqa organlar ham normal holatidan tushib ketishi mumkin. Bunga tos a'zolarining prolapsasi deyiladi.

• Sistosele: Bu holda, siydik pufagi vaginaga tushadi.
• Rektotsele: To'g'ri ichakning bir qismining vaginaga chiqib turishi.
• Enterotsel: Ingichka ichakning bir qismining vaginaga chiqib turishi.

Shifokorlar buni qanday aniq tashxislashadi?

Agar sizda ushbu alomatlar bo'lsa, shifokor ularni ko'rganingizda birinchi qiladigan ishi sizni tekshirishdir. Ular tos a'zolarini tekshirishadi. Bu vaqt ichida shifokor sizning vaginangizga spekulum deb nomlangan asbobni (bu sizga vagina ichini ko'rish imkonini beradi) kiritadi va vagina va bachadoningizni tekshiradi. Bachadon tushiriladi va u vagina ichidagi har qanday bo'laklarni paypaslaydi.

Sizdan yo'talishingiz, chuqur nafas olishingiz yoki siydikni ushlab turgandek zo'riqishingiz so'ralishi mumkin. Bu shifokorga tos mushaklaringiz qanchalik zaif ekanligini tushunishga yordam beradi.

Buning uchun qanday davolash usullari mavjud?

Bachadon prolapsini davolashning bir nechta usullari mavjud. Jarrohlik va jarrohliksiz variantlar mavjud. Shifokoringiz sizning ahvolingizning og'irligiga, umumiy sog'lig'ingizga, yoshingizga va ko'proq farzand ko'rishni xohlaysizmi yoki yo'qligiga qarab siz uchun eng yaxshi davolash usulini tanlaydi. Ushbu davolash usuli ko'pchilik odamlar uchun muvaffaqiyatli hisoblanadi.

Jarrohlik bo'lmagan variantlar

• Mashqlar: Kegel mashqlari deb ataladigan maxsus mashqlar mavjud. Bu mashqlar tos suyagi mushaklarini kuchaytirishi mumkin. Agar holat juda og'ir bo'lmasa, faqat shu mashqlar yordam berishi mumkin. Kegel mashqlari quyidagicha bajariladi: Vagina atrofidagi mushaklarni xuddi siydikni ushlab turgandek torting. Bir necha soniya ushlab turing, keyin mushaklarni bo'shashtiring. Buni ketma-ket o'n marta bajaring. Siz bu mashqni kuniga taxminan to'rt marta, istalgan joyda, istalgan vaqtda bajarishingiz mumkin.
• Vaginal pessary: ​​Bu rezina yoki plastmassadan yasalgan kichik, ponchik shaklidagi asbob. U vaginaga, bachadon bo'yni atrofida yoki ostida kiritiladi. U bachadonni qo'llab-quvvatlaydi va uni joyida ushlab turishga yordam beradi. Shifokor pessaryni tanangizga moslashtiradi. Biroq, uni muntazam ravishda tozalash va jinsiy aloqadan oldin olib tashlash kerak.
• Turmush tarzi va ovqatlanishdagi o'zgarishlar:Ba'zan bu o'zgarishlar ich qotishi kabi alomatlarni kamaytirishga yordam beradi. Ko'proq suv va tola ichish ichak harakatiga bo'lgan ehtiyojni kamaytirishga yordam beradi. Shuningdek, tanangiz uchun sog'lom vaznni saqlash tik turgan va yurgan paytda tos suyagi mushaklariga tushadigan yukni kamaytirishga yordam beradi.

Jarrohlik usullari

• Gisterektomiya va prolapsni tiklash: Ba'zan bu butun bachadonni olib tashlashni o'z ichiga olgan gisterektomiya deb ataladigan jarrohlik amaliyoti bilan davolanadi. Ushbu operatsiya vagina orqali (vaginal gisterektomiya) yoki qorin bo'shlig'ida kesma orqali (qorin gisterektomiyasi) amalga oshirilishi mumkin. Biroq, gisterektomiya jiddiy operatsiya hisoblanadi. Bachadon olib tashlangandan so'ng, siz yana farzand ko'ra olmaysiz.
• Gisterektomiyasiz prolapsni tiklash: Ushbu jarrohlik bachadonni asl holatiga qaytarish va uni mahkamlashdan iborat. Tos bo'shlig'i bog'lamlari bachadonni joyida ushlab turish uchun uning pastki qismiga qayta biriktirilishi mumkin. Ushbu jarrohlik, shifokor qo'llagan usulga qarab, vagina orqali yoki qorin bo'shlig'i orqali ham amalga oshirilishi mumkin.

Agar davolanmasangiz nima bo'ladi?

Bu, albatta, prolapsning og'irligiga bog'liq. Agar u juda yengil bo'lsa va hayot sifatingizga sezilarli ta'sir ko'rsatmasa, shifokoringiz davolanishni tavsiya qilmasligi mumkin. Biroq, prolaps tosdagi boshqa organlarga (masalan, siydik pufagi va to'g'ri ichak) ham ta'sir qilishi mumkin. Shuning uchun shifokorlar odatda davolanishni faqat kasallikdan noqulaylik his qila boshlaganingizda tavsiya qiladilar.

Bu pastga tushgan bachadonni o'zim yuqoriga ko'tara olmaymanmi?

Yo'q, siz bachadoningizni o'zingiz yuqoriga ko'tara olmaysiz. Faqat shifokor prolapsli bachadonni davolashi mumkin. Shuning uchun o'zingiz hech narsa qilishga urinmang, chunki bu vaziyatni yanada yomonlashtirishi mumkin.

Bu vaziyatning oldini olish va xavfni qanday kamaytirish mumkin?

Biz ba'zi narsalarning, masalan, tabiiy ravishda bir nechta farzand ko'rish va menopauzaning oldini ololmaymiz. Biroq, bachadon prolapsasi xavfini kamaytirish uchun qila oladigan narsalar mavjud.

• Sog'lom vaznni saqlang va muntazam ravishda jismoniy mashqlar qiling.
• Kegel mashqlarini bajarish orqali tos suyagi mushaklaringizni kuchli saqlang. Buni homiladorlik paytida va tug'ruqdan keyin bajarish juda muhimdir.
• Agar cheksangiz, chekishni to'xtating. Chekish doimiy yo'talga olib kelishi mumkin. Bu tos mushaklariga keraksiz bosim o'tkazadi.
• Og'irlikni ko'tarishda to'g'ri texnikadan foydalaning.
• Qabziyatning oldini olish uchun ichak harakatini kuchaytirishdan saqlaning. Kletchatkaga boy ovqatlar iste'mol qiling va ko'p suv iching.

Og'irliklarni ko'tarayotganda mana bu narsalar haqida o'ylang

Og'irliklarni ko'tarishda tos mushaklarining shikastlanishi va shikastlanishining oldini olish uchun quyidagi maslahatlarga amal qiling:

• Yolg'iz ko'tarish uchun juda og'ir yoki noqulay shakldagi narsalarni ko'tarmang. Shuningdek, bel darajasidan yuqori bo'lgan narsalarni ham ko'tarmang.
• Biror narsani ko'tarishdan oldin, oyoqlaringiz yerga mahkam o'rnashganligiga va barqaror ekanligiga ishonch hosil qiling.
• Bel darajasidan pastroq narsani ko'tarayotganda, orqangizni to'g'ri tuting va pastga tushirayotganda tizzalaringiz va kestiriblaringizni buking . Tizzalaringizni to'g'ri tuting va beldan oldinga egilmang.
• Yerda mahkam turing, ko'tarmoqchi bo'lgan narsangizga yaqin, oyoqlaringizni bir oz ajratib turing.
• Qorin mushaklaringizni torting va og'irlikni oyoq mushaklaringiz bilan ko'taring. Tizzalaringizni bir xil tezlikda tekislang. Og'irlikni birdaniga ko'tarmang.
• Tanangizni buramay, to'liq tik turing. Biror narsani ko'targanda har doim oyoqlaringizni oldinga qo'ying.
• Agar stoldan biror narsani ko'tarayotgan bo'lsangiz, uni stol chetiga torting va tanangizga yaqinlashtiring. Tizzalaringizni buking va buyumga yaqinlashing. Buyumni oyoqlaringiz bilan ko'taring va turing.
• Ko'tarilgan buyumni qo'llaringizni bukib, tanangizga yaqin tuting. Qorin mushaklaringizni tarang tuting. Sekin, kichik qadamlar bilan yuring.
• Biror narsani tushirayotganda, xuddi uni ko'tarayotgandek, oyoqlaringizni to'g'ri tuting, qorin mushaklaringizni torting va kestirib va ​​tizzalaringizni bukib tushiring.

Bu yana sodir bo'lishi mumkinmi?

Ko'pincha bachadon prolapsini davolash muvaffaqiyatli bo'ladi. Biroq, ba'zida bu holat qaytalanishi mumkin. Ayniqsa, quyidagi hollarda:

• Agar sizda juda og'ir prolaps bo'lsa.
• Agar siz semiz bo'lsangiz.
• Agar siz 60 yoshdan kichik bo'lsangiz .

Shuning uchun, davolanishdan keyin ham tibbiy tavsiyalarga amal qilish va yaxshi turmush tarzi odatlarini rivojlantirish juda muhimdir.

Bu holatdan to'liq tiklanish mumkinmi?

Ko'pgina hollarda, bachadon prolapsining istiqboli juda yaxshi. Davolash va turmush tarzini o'zgartirish (sog'lom vaznni saqlash, jismoniy mashqlar) bu holatning qaytalanishining oldini olishga yordam beradi. Agar sizda bu borada biron bir tashvish bo'lsa, shifokoringiz bilan gaplashing. U sizga mos keladigan davolash rejasini ishlab chiqishda yordam berishi mumkin, shuningdek, kelajakda bu holatning qaytalanishining oldini olish uchun yaxshi turmush tarzi odatlarini rivojlantirishga yordam beradi.

Qachon shifokorga murojaat qilishingiz kerak?

Agar sizda quyidagi alomatlardan biri bo'lsa, albatta shifokorga murojaat qiling.

• Agar qiningizda biror narsa tiqilib qolgan yoki chiqib ketayotgandek his qilsangiz.
• Agar siyish yoki defekatsiya paytida og'riq bo'lsa.
• Agar sizda boshqa sababsiz qorinning pastki qismida doimiy og'riq, bel og'rig'i yoki tos bo'shlig'i bosimi bo'lsa.

Esingizda bo'lsin, bachadonning prolapsi tabiiy ravishda bir nechta farzand ko'rgan yoki menopauzani boshidan kechirgan ayollar orasida keng tarqalgan holatdir. Alomatlar bachadonning qanchalik prolaps qilganiga qarab farq qilishi mumkin, ammo bu juda noqulay bo'lishi mumkin. Shuning uchun, agar sizda vaginadan ajralish yoki tos sohasida og'irlik hissi kabi alomatlar bo'lsa, shifokorga murojaat qiling va boshqa organlarga ta'sir qilishidan oldin davolaning. Shunda siz tezda yengillik olishingiz mumkin.

Xo'sh, bundan esda tutishimiz kerak bo'lgan eng muhim narsalar nimalar?

Bachadon prolapsasi - bu bachadonni ushlab turuvchi mushaklar zaiflashib, uning vaginaga tushishiga olib keladigan holat. Bu ayollar orasida, ayniqsa tug'ruqdan va menopauzadan keyin keng tarqalgan holat.

• Alomatlar: Vaginada og'irlik, ajralmalar, siyish va defekatsiya qilishda qiyinchilik va bel og'rig'i paydo bo'lishi mumkin.
• Sabablari: Tug'ruq, menopauza, semirish, doimiy yo'tal yoki ich qotishi va og'ir narsalarni ko'tarish kabi narsalarning barchasi bunga ta'sir qilishi mumkin.
• Davolash usullari mavjud: Kegel mashqlari, pessary qo'yish va agar kerak bo'lsa, jarrohlik bu holatni muvaffaqiyatli davolashi mumkin.
• Buning oldini olish ham mumkin: Sog'lom vaznni saqlash, Kegel mashqlarini bajarish, og'irliklarni to'g'ri ko'tarish va chekishdan saqlanish orqali xavfingizni kamaytirishingiz mumkin.
• Agar o'zingizni noqulay his qilsangiz: Albatta tibbiy yordamga murojaat qiling. Uyaladigan yoki qo'rqadigan hech narsa yo'q. Qanchalik tez davolansangiz, shuncha tez tuzalib ketasiz.

Bachadon prolapsasi, ayollar salomatligi, tos suyagini qo'llab-quvvatlovchi mushaklar, menopauza, tug'ruq, Kegel mashqlari