Siz ham har kuni tug'ilishni nazorat qilish tabletkalarini ichishni unutib qo'yishdan xavotirdamisiz? Yoki siz boshqa oilani rejalashtirish usullari haqida o'ylayotgan odammisiz? Shunday qilib, bugun biz ko'pchilik orasida unchalik mashhur bo'lmagan, ammo juda samarali bo'lgan tug'ilishni nazorat qilish usuli haqida gaplashamiz. Bu vaginal halqa deb ataladi. Bugun biz uning aniq nima ekanligi, qanday ishlashi va afzalliklari va kamchiliklari haqida gaplashamiz.
Vaginal halqa nima?
Sodda qilib aytganda, bu siz vagina ichiga taqadigan kichik, egiluvchan halqa. U tanangizga ikkita gormon, estrogen va progestinni chiqaradi. Bu ikki gormon homiladorlikning oldini olish uchun birgalikda ishlaydi.
Bu quyidagicha sodir bo'ladi:
- Tuxumdonlardan tuxum chiqishini to'xtatadi: Sodda qilib aytganda, homiladorlikning kaliti bo'lgan ovulyatsiyani oldini oladi.
- Bachadon bo'yni shilimshiqligini qalinlashtiradi: Bu spermaning bachadonga kirishini juda qiyinlashtiradi.
- Bachadon shilliq qavatining yupqalashishi: Tuxum qandaydir tarzda urug'lantirilsa ham, uning bachadon devoriga joylashishi va o'sishiga to'sqinlik qilinadi.
Odatda, bu uzuk uch hafta (21 kun) davomida joyida qoldiriladi va keyingi hafta (7 kun) davomida olib tashlanadi. Bu hafta davomida sizda hayz ko'rish bo'ladi. Agar to'g'ri ishlatilsa, bu usul homiladorlikning oldini olishning juda samarali usuli hisoblanadi. Buning uchun siz shifokorning retseptini olishingiz kerak.
Kim bu usuldan foydalanmasligi kerak?
Bu gormonal usul bo'lgani uchun, u hamma uchun ham mos kelmasligi mumkin. Agar sizda quyidagi sog'liq uchun xavf tug'dirsa, vaginal halqadan foydalanishdan qochishingiz kerak. Bu haqda shifokoringiz bilan gaplashishni unutmang.
| Xavf omili | Tavsif |
|---|---|
| Chekish va yosh | Agar siz chekuvchi bo'lsangiz va 35 yoshdan oshgan bo'lsangiz. |
| Qon quyqalari | Agar sizda yoki oilangizda qon quyqalari tarixi bo'lsa. |
| Saraton | Agar sizda ko'krak, bachadon yoki jigar saratoni bo'lsa. |
| Yurak kasalligi | Agar sizda ilgari yurak xuruji yoki qon aylanish tizimi bilan bog'liq muammolar bo'lgan bo'lsa. |
| Migren | Agar sizda aura bilan og'ir migren bo'lsa. |
| Yuqori qon bosimi | Agar sizda nazoratsiz yuqori qon bosimi bo'lsa. |
| Boshqa kasalliklar | Agar sizda nazoratsiz diabet, jigar kasalligi yoki tushunarsiz vaginal qon ketish bo'lsa. |
Shifokoringizga to'liq sog'liq tarixingizni aytib berish juda muhim. Shundagina siz bu usul siz uchun xavfsizmi yoki yo'qligini aniqlay olasiz.
Vaginal halqalarning turlari qanday?
Dunyoda vaginal halqalarning ikkita asosiy turi tasdiqlangan. Ikkalasi ham bir xil ishlasa-da, ulardan foydalanishda ozgina farqlar mavjud.
| Uzuk turi | Mutaxassislik |
|---|---|
| NuvaRing® yoki EluRyng® | Bu faqat bir marta ishlatilishi mumkin.Bir turi. Siz uni 3 hafta kiyasiz, bir hafta yechasiz, eski uzukni tashlab, yangisini taqasiz. |
| Annovera® | Bu qayta ishlatiladigan uzuk. 3 haftadan so'ng, uni olib tashlashingiz, sovun va suv bilan yuvishingiz va o'zi bilan birga keladigan maxsus idishda bir haftaga qoldirishingiz kerak. Xuddi shu uzukni keyingi hafta yana taqish mumkin. Bitta uzukni shu tarzda bir yil davomida ishlatish mumkin. |
Hayz ko'rishni o'tkazib yuborish mumkinmi?
Ba'zan siz hayz ko'rishni ta'til yoki to'y kabi maxsus holatlar uchun kechiktirishingiz mumkin. NuvaRing kabi uzuklardagi gormonlar 5 haftagacha ta'sir qilganligi sababli, ba'zi odamlar ularni ketma-ket 4 yoki 5 hafta taqishadi. Biroq, buni qilishdan oldin, albatta, shifokoringiz bilan maslahatlashishingiz kerak.
Buni qanday aniq ishlatasiz?
Bundan foydalanish siz o'ylaganchalik qiyin emas. Agar siz tampondan foydalanishga odatlangan bo'lsangiz, uni kiritish yanada osonroq.
Uzukni qanday kiritish kerak
1. Avval qo'llaringizni sovun bilan yaxshilab yuving va quriting.
2. O'zingizga qulay bo'lgan holatga o'ting. Buni yotib, bir oyog'ingizni stulga qo'yib yoki oyoqlaringizni chalishtirib o'tirib qilishingiz mumkin.
3. Uzukni paketdan chiqaring.
4. Uzukni ko'rsatkich barmog'ingiz va bosh barmog'ingiz orasidan ushlang.
5. Uzukning ikki tomonini bir-biriga yaqinlashishi uchun katlayın.
6. Endi uni vaginaga iloji boricha chuqurroq kiriting.
To'g'ri joylashtirilgandan so'ng, uning ichida ekanligini ham sezmaysiz. Agar bu noqulay his qilsa, barmog'ingiz bilan uni biroz uzoqroqqa bosishga harakat qiling.
Ringni qanday olib tashlash mumkin
Uch haftadan so'ng, uzukni olib tashlash kerak. Toza barmoqni (odatda ko'rsatkich barmog'ingizni) vaginaga kiriting, barmog'ingizni uzuk atrofiga ilib oling va uni sekin tortib chiqaring.
Yon ta'siri va xavflari qanday?
Har qanday gormonal tug'ilishni nazorat qilish usulida bo'lgani kabi, ba'zi yon ta'sirlar va xavflar mavjud. Lekin xavotir olmang, chunki ko'pchilik odamlar uchun bu alomatlar dastlabki bir necha oydan keyin yo'qoladi.
| Umumiy yon ta'sirlar | |
|---|---|
| - Ko'krak og'rig'i yoki nozikligi | - Ko'ngil aynishi va qusish |
| - Bosh og'rig'i | - Ruhiy holatdagi o'zgarishlar |
| - Vazn ortishi | - Husnbuzarlarning paydo bo'lishi |
| - Hayz paytida yengil qon ketishi (dog'lar oqishi) | - Jinsiy istakning pasayishi |
Yuqoridagilar keng tarqalgan yon ta'sirlardir. Biroq, juda kamdan-kam hollarda yuzaga kelishi mumkin bo'lgan ba'zi jiddiy xavflar ham mavjud. Bulardan ham xabardor bo'lish muhimdir.
- Qon quyqalari
- Yurak xuruji
- Qon tomir
- Yuqori qon bosimi
- Toksik shok sindromi (TSHS) - Bu juda kam uchraydigan bakterial infeksiya.
Sizda ham shu savollar bormi... (Tez-tez so'raladigan savollar)
Bu qanchalik muvaffaqiyatli?
Vaginal halqa aniq ko'rsatmalarga muvofiq ishlatilganda 99% samarali hisoblanadi . Biroq, ba'zi odamlar tomonidan qilingan xatolar (masalan, uni o'z vaqtida kiritishni yoki olib tashlashni unutish) tufayli uning o'rtacha muvaffaqiyat darajasi atigi 91% ni tashkil qiladi.
Agar uzuk o'z-o'zidan tushib ketsa, nima qilasiz?
Ha, mumkin. Jinsiy aloqa paytida, tamponni yechganingizda yoki najas qilganingizda chiqishi mumkin. Agar shunday bo'lsa, uni iliq suv bilan yuving va iloji boricha tezroq qayta joylashtiring.
- NuvaRing/EluRing: Agar 3 soatdan ortiq vaqt davomida ishlatilmasa, uning kontratseptiv samaradorligi pasayishi mumkin.
- Annovera: Agar siz 2 soatdan ortiq vaqt davomida tashqarida bo'lsangiz, tug'ilishni nazorat qilish samaradorligingiz pasayishi mumkin.
Bunday holda, uzukni qayta o'rnatgandan keyingi 7 kun ichida qo'shimcha kontratseptsiya shaklidan (masalan, prezervativ) foydalanish xavfsizdir.
Bu jinsiy aloqa paytida muammomi?
Ko'pincha, na siz, na sherigingiz buni his qilmaysiz. Ba'zan sherigingiz buni his qilishi mumkin. Agar noqulaylik tug'dirsa, jinsiy aloqadan oldin uzukni olib tashlashingiz mumkin. Lekin uni yuqorida ko'rsatilgan soatlardan (2-3 soat) ko'proq vaqt davomida tashqarida qoldirmaslikni unutmang. Qayta qo'yishdan oldin uni iliq suv bilan yuving.
Bu va spiral o'rtasidagi farq nima?
Bachadon ichiga o'rnatilgan spiral ham juda samarali tug'ilishni nazorat qilish usuli hisoblanadi, ammo ular orasida katta farqlar mavjud.
- Joylashuvi: Vaginal halqa vaginada. Spiral bachadon ichida.
- Qo'shish:Siz vaginal halqani o'zingiz kiritishingiz va olib tashlashingiz mumkin. Spiralni shifokor kiritishi va olib tashlashi kerak.
- Davomiyligi: Vaginal halqani har oy almashtirish kerak. Spiral turiga qarab 3-12 yil davomida joyida qoldirilishi mumkin.
- Gormonlar: Vaginal halqalarda ham estrogen, ham progestin mavjud. Gormonal spirallarda faqat progestin mavjud. Shuningdek, gormonsiz spirallar (mis) ham mavjud.
Qachon darhol shifokorga murojaat qilishingiz kerak?
Agar sizda quyidagi alomatlardan biri kuzatilsa, bu jiddiy kasallikning belgisi bo'lishi mumkin. Shuning uchun darhol shifokoringizga murojaat qiling.
- Oyoqda doimiy og'riq yoki shish .
- To'satdan nafas olishda qiyinchilik .
- Ko'krak qafasidagi og'riq yoki siqilish.
- Oddiy bosh og'rig'idan farqli o'laroq , to'satdan kuchli bosh og'rig'i yoki migren.
- Oyoq-qo'llarda karaxtlik yoki zaiflik.
- Vaginadan yoqimsiz hid yoki g'ayrioddiy ajralish.
- Hayz ko'rishdan tashqarida kuchli qon ketishi .
Eng muhimi shundaki, vaginal halqa sizni jinsiy yo'l bilan yuqadigan infektsiyalardan (JYYI) himoya qilmaydi. Buning uchun eng yaxshi himoya prezervativdan foydalanishdir.
Uyga olib ketish xabari
- Vaginal halqa homiladorlikning oldini olishning juda samarali gormonal usuli hisoblanadi.
- Buni ishlatishdan oldin, albatta, shifokorning maslahati va retseptini olishingiz kerak.
- Bu kundalik tabletkalarini ichishni unutganlar uchun yaxshi imkoniyat.
- Muvaffaqiyatga erishish uchun halqadan to'g'ri foydalanish usuliga (3 hafta ichida, 1 hafta keyin) rioya qilish juda muhimdir.
- Bu usul jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklardan himoya qilmaydi.
- Agar biron bir jiddiy yon ta'siri yuzaga kelsa, darhol tibbiy yordamga murojaat qiling.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment