Siz tez-tez bel og'rig'i, bo'yin og'rig'i yoki yelkangizda qattiqlikni his qilasizmi? Ba'zan bu og'riq bilan kundalik ishlaringizni bajarish juda qiyin bo'lishi mumkin. Shuning uchun bugun biz bunday muammolarni tabletkasiz davolashning boshqa usuli haqida gaplashamiz. Ya'ni, Chiropraktor bilan uchrashish. Siz bu atamani eshitgan bo'lishingiz mumkin. Keling, bu Chiropraktor kimligini va ular nima qilishini ko'rib chiqaylik.
Bu Chiropraktor kim?
Sodda qilib aytganda, Chiropraktor - bu tanamizning o'zini davolashiga e'tibor qaratadigan va yordam beradigan litsenziyaga ega tibbiyot mutaxassisi.
Ular, xususan, bizning nerv-mushak tizimimizga e'tibor qaratadilar. Ya'ni, tanamizdagi suyaklar, nervlar, mushaklar, paylar va ligamentlarning butun tizimi. Chiropraktor agar umurtqa pog'onamiz to'g'ri holatda bo'lsa, tananing qolgan tizimlari ham to'g'ri ishlaydi, deb hisoblaydi. Shuning uchun ularning asosiy vazifasi umurtqa pog'onasi va bo'g'imlarning to'g'ri holatini saqlashga yordam berishdir.
Chiropraktor va osteopat bir xilmi?
Ha. Bu ikki soha juda o'xshash. Ularning ikkalasi ham bizning suyaklarimiz, mushaklarimiz va biriktiruvchi to'qimalarimiz bilan ishlaydi. Biroq, mashg'ulotlarda va ba'zi davolash usullarida biroz farqlar mavjud. Masalan, agar siz ikkalasi ham qo'llaydigan "yuqori tezlikdagi surish" deb nomlangan texnikani olsangiz, chiropraktor odatda qo'llari bilan umurtqa pog'onasiga to'g'ridan-to'g'ri surish qo'llaydi, osteopat esa bu surish uchun sizning qo'llaringiz va oyoqlaringizdan foydalanishi mumkin.
Chiropraktor aniq nima qiladi?
Chiropraktor sizga og'riq qoldiruvchi vositalar kabi dorilarni buyurmaydi. Buning o'rniga ular tananing tabiiy shifobaxsh qobiliyatini qo'llab-quvvatlaydi.
Ular birinchi navbatda sizni sinchkovlik bilan tekshirishadi. Ular sizning aniq holatingizni aniqlash uchun umurtqa pog'onangizning holati va mushak reflekslaringiz kabi narsalarni ko'rib chiqadilar. Shundan keyingina ular sizga mos keladigan davolash rejasini tuzadilar.
Quyidagi jadvalda ular bajaradigan asosiy davolash usullari ko'rsatilgan.
| Davolash usuli | Sodda qilib aytganda, nima bo'ladi? |
|---|---|
| Sozlamalar | Umurtqa pog'onasi yoki bo'g'imlarning holatini to'g'irlash. Bu asosiy davolash usuli. Bu og'riqni kamaytiradi va harakatni osonlashtiradi. |
| Mashq qilish | Bo'g'imlarning harakatchanligi va muvozanatini yaxshilashga yordam beradigan turli xil cho'zish va boshqa mashqlar o'rgatiladi. |
| Yumshoq to'qimalarni davolash | Bu davolash usuli massaj kabi mushaklarning tarangligini, siqilishini va kuchlanishini kamaytirishga yordam beradi. |
| Kinesio lentalarini yopishtirish | Maxsus lentalar cho'zilgan bo'g'imlar yoki mushaklarni qo'llab-quvvatlash uchun yopishtiriladi. Siz sportchilarning ulardan qanday foydalanayotganini ko'rgan bo'lishingiz mumkin. |
| Boshqa davolash usullari | Agar kerak bo'lsa, issiq va sovuq kompresslar, parhez va vazn yo'qotish bo'yicha maslahatlar hamda ruhiy salomatlikni yaxshilash usullari ham qo'llaniladi. |
Chiropraktor shifokormi?
Bu ko'p odamlar duch keladigan muammo. Xiropraktor tibbiy ma'lumotga (MD - Tibbiyot doktori) ega emas. Biroq, ular Xiropraktika doktori darajasiga ega. Shuning uchun ular "shifokor" deb hisoblanadi.
Tibbiyot talabalari singari, ular fiziologiya, anatomiya va radiologiya kabi turli fanlarni chuqur o'rganadilar. Shuningdek, ular bemorlar bilan ishlash bo'yicha keng ko'lamli amaliy mashg'ulotlarga ega. Asosiy farq shundaki, ular dori-darmonlarni buyurishmaydi yoki jarrohlik amaliyotlarini o'tkazmaydilar.
Chiropraktor qanday kasalliklarni davolashi mumkin?
Ko'p odamlar uchta asosiy sababga ko'ra chiropraktorga murojaat qilishadi:
- Bel og'rig'i
- Bo'yin og'rig'i
- Bosh og'rig'i
Bularga qo'shimcha ravishda, ular yordamida boshqa bir qancha holatlarni yengillashtirish mumkin.
- Baxtsiz hodisadan keyingi og'riq (ayniqsa, qamchilash)
- Bo'g'imlardagi og'riq yoki bo'g'imlarning disfunktsiyasi
- Mushaklarning qattiqlashishi yoki og'rig'i
- Siyatik - orqa tomondan oyoqqa tarqaladigan og'riq va karaxtlik
Artrit kabi kasalliklarda ular og'riqni kamaytirish va bo'g'imlarning harakatchanligini oshirish uchun yumshoq davolash usullari bilan ham yordam berishi mumkin.
Eng muhimi shundaki, ushbu muolajalarni o'tkazish uchun sizga shifokorning yo'llanmasi kerak emas. Siz to'g'ridan-to'g'ri chiropraktorga murojaat qilishingiz mumkin.
Chiropraktorga murojaat qilganingizda nimani kutishingiz kerak?
Chiropraktorga birinchi marta murojaat qilganingizda, birinchi narsa sog'lig'ingizni to'liq baholashdir.
Birinchi tashrif
Sizga to'ldirish uchun anketa beriladi. Ular sizdan og'riq, o'tmishdagi kasalliklar, uyqu, ovqatlanish va jismoniy mashqlar bilan shug'ullanishingiz haqida savollar berishadi. Keyin ular tibbiy ko'rikdan o'tishadi. Ular sizning holatingizni, mushaklaringiz kuchini va oyoq-qo'llaringizdagi harakatlanish diapazonini tekshiradilar. Ba'zan ular rentgen tekshiruvini ham tavsiya qilishlari mumkin.
Davolash paytida
Siz odatda maxsus ishlab chiqilgan yumshoq chiropraktik stolga yuzingizni pastga qaratib yotasiz. Chiropraktor qo'llari yoki kichik moslama (masalan, aktivator) yordamida umurtqa pog'onangiz yoki bo'g'imlaringizning holatini boshqariladigan kuch yordamida sozlaydi. Ushbu protsedura davomida siz "pop" tovushini eshitishingiz mumkin. Bu normal holat va xavotirlanmaslik kerak. Bu bo'g'imlar orasidagi havo pufakchalarining yorilishi ovozidir.
Davolanishdan keyin
Davolanishdan keyin bir yoki ikki kun davomida davolangan joylarda yengil bosh og'rig'i , charchoq yoki yengil og'riqni his qilishingiz mumkin. Bu normal holat. Biroq, ko'pchilik odamlar davolanishdan so'ng darhol yengillikni his qilishadi.
Ogohlantirish: Juda kam uchraydigan bo'lsa-da, ba'zi odamlar nervlarning qisilishi yoki disk churrasi kabi asoratlarga duch kelishi mumkin. Shuning uchun, agar davolanishdan keyin og'riq kamayish o'rniga kuchayib ketsa yoki g'ayrioddiy zaiflik yoki karaxtlikni boshdan kechirsangiz, darhol oilaviy shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak.
Odatda, ko'pchilik odamlar yengillik his qilish uchun 6 dan 10 gacha davolanishga muhtoj bo'lishi mumkin.
Uyga olib ketish xabari
- Chiropraktor - bu suyaklar, mushaklar va asab tizimining muammolarini dori-darmonlar yoki jarrohlik amaliyotidan foydalanmasdan davolaydigan tibbiyot mutaxassisi.
- Ularning asosiy davosi umurtqa pog'onasi va bo'g'imlarni to'g'ri holatga keltirishdir (Orqa miya sozlamalari).
- Ushbu davolash usuli bel og'rig'i, bo'yin og'rig'i va bosh og'rig'i kabi holatlarda juda samarali bo'lishi mumkin.
- Ular shifokor (MD) bo'lmasalar ham, yuqori malakali va o'z sohalarida o'qitilgan.
- Agar davolanishdan keyin biron bir noodatiy alomatlar (og'riqning kuchayishi, karaxtlik) paydo bo'lsa, darhol shifokoringizga murojaat qiling.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing