Ba'zan oyoqlaringizga qaraganingizda, qulupnayda mayda urug'larga o'xshash qora dog'lar va mayda pufakchalarni ko'rishingiz mumkin. Buni ko'p odamlar, ayniqsa oyoqlaridan tuklarni olib tashlagandan keyin ko'rishadi. Shu ko'rinishi tufayli ko'p odamlar uni "Qulupnay oyoqlari" deb atashadi. Bu haqiqatan ham alohida kasallikmi? Nima uchun bu sodir bo'ladi? Uni davolash mumkinmi? Xavotir olmang, biz bugun bu haqda aniq va sodda gaplashamiz.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Bu qulupnay oyoqlari aniq nima?
Birinchidan, tushunish kerak bo'lgan narsa shundaki, "qulupnay oyoqlari" tibbiy holat emas. Bu shunchaki oyoqlaringizdagi terining ko'rinishini tasvirlash uchun ishlatiladigan nom. Aniqrog'i, bu oyoqlaringizdagi soch follikulalari yoki teshiklari tiqilib qoladigan, infektsiyalanadigan yoki qora dog'lar paydo bo'ladigan holat. Bu nom bu dog'lar qulupnay urug'lariga o'xshashligidan kelib chiqqan.
Demak, bu ko'rinishning bitta sababi emas, balki bir nechta sabablari bor. Keling, ular nima ekanligini ko'rib chiqaylik.
Bu ko'rinishning asosiy sabablari nimada?
Oyoqlaringizning "qulupnaysimon" ko'rinishiga hissa qo'shadigan bir nechta asosiy teri kasalliklari mavjud.
1. Follikulit
Sodda qilib aytganda, bu soch follikulalari biron sababga ko'ra shishib, infeksiyalanib yoki qizarib ketganda sodir bo'ladi. Oyoqlarda soch bo'lgani uchun bu holat ko'pincha oyoqlarda uchraydi. Dastlab, soch follikulalari to'q rangda ko'rinishi mumkin. Biroq, agar bu biroz og'irlashsa, teri qizarishi, shishishi va ba'zan yiringli pufakchalar paydo bo'lishi mumkin. Buning bir nechta turlari ham mavjud.
| Follikulit turi | Oddiy tushuntirish |
|---|---|
| Staphylococcus aureus follikuliti | Bu keng tarqalgan bakteriyalar turi. Soch follikulalariga tiqilib qolganda, qizil, yiringli pufakchalar paydo bo'lishi mumkin. Magenma odatda bir necha kun ichida bitadi. |
| Pseudomonas aeruginosa follikuliti | Bu bakteriyalarni ko'pincha keng tarqalgan issiq vannalarda topish mumkin. Bundan chiqadigan pufakchalar qizil va qichiydi. Ammo bu ham bir necha kun ichida bitib ketadi. |
| Malassezia follikuliti | Bu xamirturush turi. Soch follikulalariga tushganda, terida qichishish va pufakchalar paydo bo'ladi. Agar davolanmasa, u husnbuzarga o'xshab ko'rinishi mumkin. |
| Psevdofollikulit barbae | Buni biz "ustara teshigi" deb ataymiz. Bu soqol olish paytida yuzaga keladigan teri muammosi. Qalin, jingalak sochli odamlar buni ko'proq ko'rishadi. |
2. O'sib chiqqan tuklar
Bu ham juda keng tarqalgan sababdir. Agar siz oyoqlaringizni soqol olsangiz yoki mum bilan tozalasangiz, ba'zida qaytib chiqqan soch follikulasi tashqariga chiqmasdan, terining ichida o'sadi . Biz buni "ichkariga o'sgan soch" deb ataymiz. Soch ichkariga tiqilib qolganda, bu joy shishib, qizarib, kichik pufakchaga o'xshaydi. Bu ba'zan og'riqli va qichishishi mumkin.
Odatda bular hech qanday maxsus davolanishni talab qilmaydi va vaqt o'tishi bilan o'tib ketadi. Ammo quyidagi alomatlarga e'tibor bering:
- Kichik, to'q rangli pufakchalar (Papu LES )
- Yiring bilan to'lgan, pufaksimon pufakchalar (Pustula)
- Teridagi qora dog'lar
- Qichishish yoki og'riq
- Teri ostida ushlanib qolgan soch follikulalarining paydo bo'lishi
3. Husnbuzar
Husnbuzarlar nafaqat yuzda, balki tananing istalgan joyida ham paydo bo'lishi mumkin. Oyoqlardagi husnbuzarlar ham qulupnay ko'rinishining sababidir. Ba'zan terimizni nam saqlash uchun mas'ul bo'lgan yog 'bezlari juda ko'p yog' (sebum) ishlab chiqaradi. Bu ortiqcha yog' o'lik teri hujayralari bilan birgalikda terining teshiklarini tiqib qo'yadi.
Bakteriyalar bu tiqilib qolgan teshiklarga kirganda, ular infektsiyalanadi, qizaradi, shishib ketadi va husnbuzar shaklida ko'rinadi. Ba'zan bu tiqilib qolgan teshiklar qora nuqtalar) bo'lib ko'rinadi, bu ham qulupnay oyoqlarining paydo bo'lishining sababidir.
Bir o'ylab ko'ring: oshxona lavabosidagi drenaj yog 'va oziq-ovqat zarralari bilan tiqilib qolishi mumkin bo'lganidek, terimizdagi teshiklar ham yog 'va o'lik hujayralar bilan tiqilib qolishi mumkin.
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →Xo'sh, endi bu holatni qanday davolash va oldini olish mumkin?
Sababi nima bo'lishidan qat'iy nazar, bu qulupnay ko'rinishi xijolatli bo'lishi mumkin. Eng yaxshi tomoni shundaki, biz unga hissa qo'shadigan ko'plab holatlarni nazorat qila olamiz va oldini olamiz.
Follikulitni davolash
Teringizdagi bakteriyalarni nazorat qilish uchun antibakterial sovun yoki tozalagichdan foydalaning. Agar teringizning qizarishi va pufakchalar bir necha kundan keyin yo'qolmasa, bu infeksiya bo'lishi mumkin. Bunday holda, shifokoringizga murojaat qiling. Sizga antibiotik kerak bo'lishi mumkin.
Sochlarning ichkariga o'sishining oldini olishning to'g'ri usullari
Buning oldini olishning eng yaxshi usuli - oyoqlaringizni qirqishda to'g'ri texnikaga amal qilishdir.
- Soqol olishdan oldin oyoqlaringizni bir muddat iliq suvga botiring. Bu soch follikulalarini yumshatadi.
- Soch o'sadigan yo'nalishda qirqing, teskari yo'nalishda emas .
- Har doim soqol olish uchun krem yoki geldan foydalaning.
- Soqol olish chastotasini iloji boricha kamaytiring. Teringizga tuzalish uchun vaqt bering.
- Soqol olayotganda terini qattiq tortmang yoki tortmang.
- O'lik terini olib tashlash va tiqilib qolgan soch follikulalarini kamaytirish uchun teringizni haftasiga bir marta piling qiling .
- Soqol olgandan keyin terini tinchlantirish uchun namlovchi loson surting.
Akne uchun davolash
Oyoqlardagi husnbuzarlar uchun retseptsiz sotiladigan tozalagichlar va kremlardan foydalanishingiz mumkin. Benzoil peroksid yoki adapalen kabi ingredientlarni o'z ichiga olgan mahsulotlarni qidiring.
Agar bular vaziyatni nazorat qilmasa, shifokor bilan maslahatlashish yaxshidir. U sizga mos keladigan retsept bo'yicha kremni yoki kerak bo'lganda boshqa davolash usullarini (lazer terapiyasi, kimyoviy piling) tavsiya qilishi mumkin.
Bundan uzoq muddatli xavf bormi?
"Qulupnay oyoqlari"ning paydo bo'lishi odatda jiddiy sog'liq muammosi emas. Biroq, agar uni keltirib chiqaradigan teri kasalligi davom etsa va davolanmasa, ba'zida doimiy chandiqlar paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. Eng muhimi, bu teri infektsiyasining tarqalishiga olib kelishi mumkin.
Shuning uchun esda tutingki, agar teri muammosi bir necha kun yoki bir hafta ichida yaxshilanmasa, yomonlashsa, og'riqli yoki qichishsa, uni hech qachon e'tiborsiz qoldirmang. Darhol shifokorga murojaat qiling va to'g'ri davolanishni oling.
Uyga olib ketish xabari
- "Qulupnay oyoqlari" kasallik emas, bu shunchaki oyoq terisida paydo bo'ladigan ko'rinish.
- Bu asosan follikulit, sochlarning o'sishi va husnbuzar kabi kasalliklar tufayli yuzaga keladi.
- Bu holatni asosan soqol olish, terini toza saqlash va terini ishqalash kabi oddiy narsalar bilan oldini olish mumkin.
- Agar holat standart davolanish bilan bir necha kun ichida yaxshilanmasa yoki og'ir bo'lsa, albatta shifokorga murojaat qiling. Uni e'tiborsiz qoldirmang.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.