Uyingizda kimdir shamollab qolsa yoki ofisda kimdir isitmalasa, bir necha kundan keyin uni yuqtirib olasizmi? Biz tez-tez aytadigan "kasallik yuqumli" iborasi aslida qanday paydo bo'ladi? Bugun biz shunchaki bu yuqumli kasalliklar nima ekanligi, ularning bir-biridan, hayvonlardan yoki hatto biz foydalanadigan narsalardan qanday tarqalishi haqida gaplashamiz. Bularni to'g'ri tushunsak, o'zimizni va yaqinlarimizni himoya qilishimiz ancha osonlashadi.
Kasallikni keltirib chiqaradigan asosiy mikroorganizmlar turlari qanday?
Yuqumli kasalliklarning aksariyati biz ko'zimiz bilan ko'ra olmaydigan mayda organizmlar tomonidan kelib chiqadi. Biz bu mikroorganizmlar deb ataymiz. Ularni to'rtta asosiy turga bo'lish mumkin.
| Mikrobial turi | Sodda qilib aytganda... |
|---|
| Bakteriyalar | Bular bitta hujayradan tashkil topgan mayda organizmlar. Hamma bakteriyalar ham yomon emas. Ichaklarimizdagi ba'zi bakteriyalar bizga ovqatni hazm qilishga yordam beradi. Ammo ba'zi turlari mayda infeksiyalardan tortib, hayot uchun xavfli kasalliklargacha bo'lgan hamma narsani keltirib chiqarishi mumkin. |
| Virus | Virus aslida to'liq organizm emas. Bu genetik kodning bir qismi. U o'z-o'zidan yashay olmaydi. Omon qolish uchun unga sizniki yoki meniki kabi xost hujayra kerak. U hujayraga kirib, o'sha hujayrani aldaydi va o'zining nusxalarini yaratadi. Bu hujayralarga zarar yetkazadi va bizni kasal qiladi. Shamollash, denge bezgagi va Covid viruslar keltirib chiqaradigan kasalliklardir. |
| Parazitlar | Bular boshqa organizmning tanasida yashovchi va o'sha organizm bilan oziqlanadigan odamlardir. Bunga misollar sifatida bitlar, lenta qurtlari va bezgak kabi kasalliklarni keltirib chiqaradigan mayda bir hujayrali organizmlar kiradi. |
| Zamburug'lar | Qo'ziqorinlar, mog'orlar va xamirturushlar zamburug'lar turiga kiradi. Ba'zi zamburug'lar bizni kasal qiladi. Bu zamburug'lar, shuningdek, halqali qurt, xamirturush infektsiyalari va ba'zi nafas olish yo'llari kasalliklari kabi teri infektsiyalarining sababidir. |
Kasalliklar odamlar orasida qanday tarqaladi?
Kasallikni boshqalarga yuqtirishning bir necha yo'li mavjud. Tasavvur qiling-a, siz gavjum avtobusdasiz. Agar u yerda kimdir aksirib qo'ysa, bu mikroblar havoga chiqishi mumkin va siz ularni nafas olishingiz mumkin. Bular faqat ba'zi usullar.
- Teri bilan aloqa: Ba'zi kasalliklar teri bilan aloqa orqali tarqaladi. Mikroblar infeksiyaga chalingan odamning terisidan tushadigan o'lik teri hujayralarida bo'lishi mumkin. Ular tanangizga teringizdagi yorilish yoki og'iz va burun kabi shilliq pardalar orqali kirishi mumkin.
- Jinsiy aloqa : OITS va sifilis kabi kasalliklar sperma , vaginal suyuqliklar va so'lak orqali tarqaladi. Bu kasalliklar o'pish, og'iz orqali jinsiy aloqa va jinsiy aloqa orqali yuqishi mumkin. Biz ularni jinsiy yo'l bilan yuqadigan infektsiyalar ( JYYI ) deb ataymiz.
- Tug'ruq paytida: Homilador onaning ba'zi kasalliklari uning chaqalog'iga yuqishi mumkin. Bu hatto onaning o'zi bilmagan holda ham sodir bo'lishi mumkin. Mikroblar homiladorlik, tug'ruq yoki emizish paytida chaqaloqqa yuqishi mumkin.
- Havo orqali: Avvalroq muhokama qilganimizdek, yuqtirgan odam yo'talganda, aksirganda yoki gapirganda, tarkibida mikroblar bo'lgan tomchilar havoga tarqaladi. Biz bu havoni nafas olayotganimizda, bu mikroblar tanamizga burnimiz, og'izimiz yoki ko'zlarimiz orqali kiradi.
Hayvonlar bizga kasalliklarni qanday yuqtiradi
Ba'zi kasalliklar hayvonlarda yashaydi va ular tomonidan tarqaladi. Hayvonlardan odamlarga yuqadigan bu kasalliklar
zoonotik kasalliklar deb ataladi.
Tasavvur qiling-a, agar siz ko'chada kuchukchani mehr bilan silab, keyin qo'lingizni yuvmasdan yesangiz, hayvonning juni va so'lagidagi mikroblar tanangizga kirishi mumkin.
- Chaqishlar va tirnalishlar: Quturish kabi kasalliklar yuqtirilgan hayvonning chaqishi orqali tarqaladi. Xuddi shunday, chivinlar (denge bezgagi), kanalar va burgalar kabi hasharotlar ham hayvondan mikrob olib, odamni tishlaganda kasallikni yuqtirishi mumkin.
- Hayvonlar bilan vaqt o'tkazish:Mikroblar hayvonlarning axlatida, siydikda, so'lakda va qonda bo'lishi mumkin. Siz kasallikni hayvonga teginish orqali, uning junidagi burgalardan yoki junidagi mikroblardan yuqtirishingiz mumkin.
- Hayvonot mahsulotlarini iste'mol qilish: Go'sht va baliq to'g'ri pishirilganda, issiqlik mikroblarni o'ldiradi. Biroq, chala pishgan, xom go'sht va tuxumni iste'mol qilish ulardagi bakteriyalarning tanaga kirishiga va infektsiyalarga olib kelishiga imkon beradi.
Biz foydalanadigan narsalar orqali kasalliklarni yuqtirishimiz mumkinmi?
Ha, albatta. Ko'pgina mikroblar jonsiz sirtlarda soatlab, ba'zan kunlab yashashi mumkin. Agar biz bunday sirtga tegib, keyin og'zimizga, burnimizga yoki ko'zimizga tegsak, kasal bo'lish ehtimolimiz ko'proq.
Mikroblar yashashi mumkin bo'lgan eng keng tarqalgan joylar:- Eshik qulflari va tutqichlari
- Yaxshilab yuvilmagan meva va sabzavotlar
- Nopok suv
- Oshxona anjomlari (taxtalar, pichoqlar)
- Kiyim-kechak va choyshablar
- Tibbiy uskunalar
Xo'sh, qanday qilib bu kasalliklarning tarqalishini oldini olishimiz mumkin?
Bu siz o'ylaganchalik qiyin emas. Bir nechta juda oddiy, kundalik odatlar bilan biz ushbu yuqumli kasalliklardan ajoyib himoyalanishimiz mumkin.
Xavfsiz jinsiy aloqa amaliyotlari
Har safar jinsiy aloqada bo'lganingizda prezervativdan foydalanish sizni
jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklardan himoya qilishga yordam beradi. Shuningdek, keng tarqalgan jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklar uchun testdan o'tish yaxshi fikr. Bu haqda
shifokoringizdan ko'proq bilib olishingiz mumkin.
Emlash
Vaktsinalar immunitet tizimimizni kasallikni keltirib chiqaradigan mikrobga qarshi kurashishga o'rgatadi. Keyin, agar mikrob haqiqatan ham tanaga kirsa, tanamiz unga qarshi kurasha oladi. Bundan tashqari, agar siz emlansangiz, boshqa birovni yuqtirish ehtimoli kamayadi.
Qo'llaringizni har doim toza tuting!
Qo'llarni sovun bilan yuvish mikroblarni o'ldirishning eng yaxshi va eng oson usuli hisoblanadi.
Biz kuniga yuzlab marta yuzimizga teginamiz, hatto buni sezmaymiz ham. Bu qo'llarimizdagi mikroblarning tanamizga tushishining eng oson yo'li. Shuning uchun qo'llaringizni muntazam ravishda sovun va suv bilan yaxshilab yuving. Sovun va suv bo'lmaganda
qo'llarni dezinfektsiyalovchi vositadan foydalaning.
Yo'talayotganda va aksirganda og'zingizni yoping.
Og'zingizni qo'lingiz bilan yopishdan ko'ra yo'talish yoki aksirishning yaxshiroq usuli - og'zingiz va burningizni tirsagingizning ichki qismi bilan yopishdir. Shu tarzda, mikroblar qo'llaringizga tushmaydi va havoga kamroq tarqaladi.
Uyga olib ketish xabari
- Yuqumli kasalliklar bakteriyalar va viruslar kabi ko'rinmas mikroorganizmlar tomonidan qo'zg'atiladi.
- Bular teginish, havo, hayvonlar va biz foydalanadigan iflos narsalar orqali tarqalishi mumkin.
- Qo'llarni tez-tez yuvish, emlash va yo'talayotganda og'zingizni yopish kabi oddiy odatlar kasallik tarqalishini sezilarli darajada kamaytirishi mumkin.
- Agar biron bir alomat yoki infektsiyadan shubhalansangiz, darhol maslahat uchun shifokoringizga murojaat qiling.
Yuqumli kasalliklar, infeksiyalar, mikroblar, bakteriyalar, viruslar, kasalliklarning oldini olish, sog'liqni saqlash odatlari
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing