Bạn có bao giờ cảm thấy tay mình run khi cầm đồ vật, viết hoặc cầm cốc không? Có thể giọng nói của bạn cũng hơi run khi nói chuyện. Đây là tình trạng mà nhiều người gặp phải, và nó có thể khá khó chịu. Hôm nay, chúng ta hãy cùng tìm hiểu chi tiết và đơn giản về vấn đề này.
"Chứng run vô căn" là gì?
Nói một cách đơn giản, run vô căn là một rối loạn hệ thần kinh khiến các bộ phận cơ thể, đặc biệt là bàn tay, bị run không kiểm soát. Bạn không thể ngăn chặn sự run này.
Bệnh thường ảnh hưởng đến bàn tay, nhưng cũng có thể ảnh hưởng đến các bộ phận khác của cơ thể, chẳng hạn như đầu và giọng nói. Khi tình trạng này trở nên nghiêm trọng, nó có thể gây khó khăn trong việc thực hiện các công việc hàng ngày như ăn uống và mặc quần áo. Nhiều người cũng cảm thấy xấu hổ và lo lắng về những triệu chứng này.
Sự khác biệt giữa chứng run vô căn và bệnh Parkinson là gì?
Chứng run vô căn và bệnh Parkinson đều là những rối loạn vận động gây ra hiện tượng run rẩy. Tuy nhiên, giữa hai bệnh này có một số điểm khác biệt lớn.
- Cơ chế gây ra chứng run : Người mắc chứng run vô căn sẽ bị run tay khi cố gắng làm điều gì đó , chẳng hạn như cầm cốc hoặc viết. Nhưng ở bệnh Parkinson , chứng run xảy ra ngay cả khi nghỉ ngơi . Nghĩa là, tay họ run ngay cả khi chỉ đang cầm vật gì đó, và chứng run giảm đi khi họ đang làm việc gì đó.
- Các triệu chứng khác: Bệnh Parkinson có thể đi kèm với các triệu chứng khác. Ví dụ, khó đi lại, cứng khớp và mất thăng bằng . Tuy nhiên, trong chứng run vô căn, triệu chứng chính là run tay chân.
- Yếu tố di truyền: Chứng run vô căn thường có tính di truyền, nhưng bệnh Parkinson thì ít phổ biến hơn.
Vì vậy, việc hiểu rõ những thay đổi này là rất quan trọng.
Ai có thể mắc chứng run vô căn?
Tình trạng này có thể phát triển ở bất kỳ ai. Tuy nhiên, nó có nhiều khả năng phát triển hơn khi bạn lớn tuổi.
Nó thường bắt đầu ở độ tuổi từ 10 đến 19, hoặc từ 50 đến 59. Như tôi đã đề cập trước đó, nó có thể di truyền trong gia đình, vì vậy đôi khi nó được gọi là "chứng run gia đình".
Tình trạng này phổ biến đến mức nào?
Chứng run vô căn là một tình trạng rất phổ biến. Các chuyên gia ước tính rằng nó ảnh hưởng đến khoảng 1% dân số trên toàn thế giới. Nó ảnh hưởng đến khoảng 5% người trên 60 tuổi
. Đây là loại run phổ biến nhất, và cũng là một trong những rối loạn vận động phổ biến nhất. Bệnh run vô căn ảnh hưởng đến cơ thể tôi như thế nào?
Chứng run vô căn khiến các bộ phận trên cơ thể bạn bị run khi bạn cố gắng sử dụng chúng. Điều này thường xảy ra nhất khi bạn sử dụng tay. Nhưng nó cũng có thể ảnh hưởng đến các bộ phận khác như đầu và giọng nói. Bệnh
phát triển rất chậm và có thể không được chú ý trong nhiều năm. Ban đầu, chứng run vô căn không phải là vấn đề lớn. Một số người gặp khó khăn khi thực hiện một số công việc nhất định, nhưng hầu hết mọi người đều thích nghi được. Nhưng khi tình trạng tiến triển, việc thực hiện các công việc đòi hỏi sự tỉ mỉ có thể trở nên khó khăn. Ví dụ, viết chữ, sử dụng dao nĩa, may vá hoặc các công việc khác đòi hỏi độ chính xác cao. Khi tình trạng trở nên tồi tệ hơn, các triệu chứng có thể nghiêm trọng hơn. Một số người không thể tự ăn hoặc nấu nướng vì tay bị run. Những người khác có thể gặp khó khăn khi thực hiện các công việc cơ bản như viết, mặc quần áo hoặc tắm rửa.
Các triệu chứng của chứng run vô căn là gì?
Triệu chứng chính là
run tay khi bạn cố gắng cử động tay. Hiện tượng run này có thể xảy ra theo nhiều cách khác nhau và vào những thời điểm khác nhau. Dưới đây là các loại và thời điểm xảy ra hiện tượng run đó:
- Run tay khi vận động: Hiện tượng này xảy ra khi bạn thực hiện một động tác nào đó. Ví dụ, khi bạn với tay lên để nhặt một vật gì đó. Các bác sĩ cũng gọi đây là "run tay khi vận động".
- Run tư thế: Hiện tượng này xảy ra khi bạn giữ một phần cơ thể ở một vị trí nhất định. Ví dụ, khi bạn duỗi thẳng cánh tay ra phía trước và giữ ở cùng một mức. Hiện tượng này cũng được gọi là "run tư thế".
Chứng run vô căn hầu như luôn ảnh hưởng đến cả hai bên cơ thể. Nhưng
thường thì một bên bị ảnh hưởng nhiều hơn bên kia. Ngoài bàn tay, chứng run cũng có thể xảy ra ở các bộ phận khác của cơ thể, chẳng hạn như đầu, giọng nói, mặt và thân mình. Bản thân chứng run không nguy hiểm. Tuy nhiên, khi tình trạng trở nên nghiêm trọng, nó có thể gây khó khăn trong việc thực hiện các công việc hàng ngày. Theo thời gian, nó có thể gây khó khăn khi ăn bằng thìa, uống bằng ly, mặc quần áo và viết. Trong một số trường hợp, chứng run có thể trở nên nặng hơn hoặc nhẹ hơn. Ví dụ:
- Căng thẳng, lo âu , mệt mỏi: Những điều này có thể làm tăng chứng run tay.
- Caffeine : Uống các loại đồ uống như cà phê và trà có thể làm tăng chứng run tay ở một số người.
- Một số loại thuốc: Một số loại thuốc cũng có thể ảnh hưởng đến chứng run tay.
- Rượu: Một số người thấy rằng uống một chút rượu có thể tạm thời làm giảm chứng run, nhưng không nên dùng rượu để điều trị vì nguy cơ nghiện. Ngoài ra, một số loại thuốc điều trị chứng run vô căn có thể gây ra tác dụng phụ nghiêm trọng khi dùng chung với rượu. Vì vậy, điều quan trọng là bạn nên trao đổi với bác sĩ về việc sử dụng rượu của mình.
Hai từ cần biết về hiện tượng run rẩy
Khi chẩn đoán chứng run vô căn, các bác sĩ sẽ phân tích cách thức xảy ra cơn run. Hai yếu tố quan trọng là
biên độ và
tần số của cơn run. Chúng ta hãy cùng hiểu chúng một cách đơn giản:
- Biên độ: Đây là khoảng cách bàn tay bạn di chuyển khi bạn run. Khoảng cách càng lớn, biên độ càng lớn. Khi chứng run vô căn tăng lên, biên độ thường cũng tăng lên. Điều này cũng có thể thay đổi khi bạn thực hiện một hành động nhất định hoặc giữ một tư thế nhất định.
- Tần số: Số lần tay bạn run được gọi là một chu kỳ run. Tần số là số chu kỳ như vậy xảy ra mỗi giây. Đơn vị đo quốc tế là Hertz (Hz). Trong chứng run vô căn, thường có từ 6 đến 12 chu kỳ run mỗi giây. Tuy nhiên, con số này có thể giảm nhẹ khi biên độ tăng lên, và nó cũng có thể khác nhau ở mỗi người.
Nguyên nhân gây ra chứng run vô căn là gì? Có yếu tố nào làm cho tình trạng này trở nên tồi tệ hơn không?
Các chuyên gia vẫn chưa biết chính xác tại sao chứng run vô căn lại xảy ra hoặc liệu có yếu tố kích hoạt cụ thể nào gây ra nó hay không. Tuy nhiên, có bằng chứng cho thấy nó được gây ra bởi những thay đổi ở một số vùng nhất định của não. Mặc dù nguyên nhân chính xác chưa được biết, nhưng người ta biết rằng tình trạng này có thể di truyền. Khoảng một nửa số người mắc chứng run vô căn là do di truyền. Nó dường như là một bệnh di truyền trội trên nhiễm sắc thể thường. Điều này có nghĩa là nếu một trong hai bố mẹ bạn có đột biến gen gây ra bệnh và bạn thừa hưởng gen đó, bạn có khoảng 50% khả năng mắc bệnh.
Bệnh run vô căn có lây không?
Không, chứng run vô căn không phải là bệnh truyền nhiễm. Bạn không thể mắc bệnh này từ người khác, và bạn cũng không thể bị người khác mắc bệnh này.
Bệnh run vô căn được chẩn đoán như thế nào?
Bác sĩ có thể chẩn đoán chứng run vô căn dựa trên các triệu chứng và khám thần kinh của bạn.
Hiện tại không có xét nghiệm cụ thể nào có thể xác nhận chắc chắn bạn có mắc chứng này hay không. Tuy nhiên, một trong những điều quan trọng nhất cần xem xét khi chẩn đoán là:
Việc kiểm tra xem có mắc các bệnh khác gây ra triệu chứng hay không cũng rất quan trọng. Xét nghiệm máu và các xét nghiệm hình ảnh khác nhau sẽ được thực hiện để đảm bảo không có bệnh lý nào khác. Những xét nghiệm nào có thể được thực hiện để chẩn đoán chứng run vô căn?
Nếu bác sĩ nghi ngờ bạn mắc chứng run vô căn, họ có thể thực hiện các xét nghiệm này để loại trừ các bệnh lý khác:- Xét nghiệm máu: Các xét nghiệm này có thể loại trừ các bệnh lý khác có triệu chứng tương tự như run vô căn, đặc biệt là các bệnh về tuyến giáp, bệnh Wilson và các bệnh nhiễm độc do kim loại như chì hoặc mangan gây ra.
- Chụp cắt lớp vi tính (CT)
- Xét nghiệm di truyền
- Chụp cộng hưởng từ (MRI)
- Chụp cắt lớp phát xạ positron (PET)
Chứng run vô căn được điều trị như thế nào? Có cách chữa khỏi hoàn toàn không?
Hiện chưa có cách chữa khỏi hoàn toàn chứng run vô căn. Tuy nhiên, có những phương pháp điều trị giúp kiểm soát các triệu chứng. Các lựa chọn điều trị chính bao gồm:- Thuốc: Các loại thuốc được sử dụng phổ biến nhất là thuốc chẹn beta như propranolol và thuốc chống co giật như primidone. Chúng có thể được dùng riêng lẻ hoặc kết hợp.
- Các thiết bị hỗ trợ: Hiện nay có rất nhiều thiết bị giúp kiểm soát chứng run, bao gồm các thiết bị có trọng lượng, thiết bị triệt tiêu run, thiết bị rung và kích thích thần kinh ngoại biên.
- Độc tố Botulinum: Phương pháp này bao gồm tiêm thuốc vào các cơ đang bị run. Điều này làm suy yếu các cơ tạm thời và giảm mức độ nghiêm trọng của hiện tượng run.
- Kích thích não sâu: Đây là một thủ thuật phẫu thuật trong đó một thiết bị được cấy ghép vào một vùng cụ thể của não để phát ra các xung điện. Các xung điện này làm gián đoạn các tín hiệu gây ra chứng run vô căn. Điều này có thể làm giảm chứng run ở cả hai bên cơ thể.
- Siêu âm hội tụ: Phương pháp này sử dụng sóng âm tần số rất cao để phá hủy mô não gây ra chứng run. Việc phá hủy này có thể làm giảm đáng kể mức độ nghiêm trọng của chứng run và cải thiện sự ổn định của bàn tay. Nó cũng có thể được sử dụng để điều trị chứng run ở cả hai bên cơ thể.
Nếu bạn không hài lòng với các phương pháp điều trị khác, bác sĩ có thể đề nghị kích thích não sâu hoặc siêu âm tập trung. Biến chứng/tác dụng phụ của điều trị
Các biến chứng và tác dụng phụ của điều trị chứng run vô căn phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm cả loại điều trị. Bác sĩ của bạn sẽ giải thích rõ nhất những tác dụng phụ nào có thể xảy ra trong trường hợp cụ thể của bạn và cách xử lý chúng. Tôi nên chăm sóc bản thân/kiểm soát các triệu chứng như thế nào?
Chứng run vô căn cần được chẩn đoán và điều trị bởi bác sĩ được đào tạo bài bản và có trình độ chuyên môn. Đây không phải là bệnh đe dọa đến tính mạng. Tuy nhiên, run rẩy có thể là triệu chứng của các bệnh lý khác. Một số bệnh lý này có thể được điều trị nếu được chẩn đoán sớm. Do đó, nếu bạn bắt đầu trải nghiệm những cơn run không rõ nguyên nhân, điều quan trọng là phải đi khám bác sĩ. Tôi sẽ cảm thấy khỏe hơn sau bao lâu kể từ khi điều trị? Sẽ mất bao lâu để hồi phục?
Thời gian hồi phục sau các phương pháp điều trị khác nhau phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm cả phương pháp điều trị. Bác sĩ của bạn là nguồn thông tin tốt nhất về tình trạng sức khỏe của bạn. Bác sĩ có thể cung cấp thông tin cụ thể phù hợp với tình trạng và hoàn cảnh riêng của bạn. Liệu nguy cơ mắc chứng run vô căn có thể được giảm thiểu hoặc ngăn ngừa hoàn toàn không?
Chứng run vô căn xảy ra đột ngột, vì vậy không thể ngăn ngừa tình trạng này hoặc giảm nguy cơ mắc phải. Điều gì sẽ xảy ra nếu tôi bị chứng run vô căn?
Chứng run vô căn là một tình trạng thường trở nặng theo thời gian. Nó thường diễn ra rất chậm. Cơn run ở bàn tay hoặc cánh tay thường tăng từ 1,5% đến 5% mỗi năm. Ban đầu, cơn run nhẹ, chỉ ảnh hưởng đến bàn tay. Theo thời gian, thường sau vài năm, cơn run có thể lan lên cánh tay và ảnh hưởng đến đầu. Khi tình trạng trở nên nặng hơn, bạn sẽ gặp khó khăn khi thực hiện một số công việc và cần sự trợ giúp. Chứng run vô căn kéo dài bao lâu? Liệu nó có tự khỏi không?
Chứng run vô căn là một tình trạng mãn tính, kéo dài suốt đời một khi đã bắt đầu. Nó không thể chữa khỏi và cũng không tự biến mất. Triển vọng đối với người mắc chứng run vô căn là như thế nào?
Trước đây, từ "lành tính" (có nghĩa là "không gây hại") được sử dụng như một phần của tên gọi (gọi là "run vô căn lành tính"). Tuy nhiên, các chuyên gia hiện nay hiểu rằng mặc dù run vô căn không gây hại trực tiếp, nhưng nó có thể gây ra những xáo trộn đáng kể trong cuộc sống. Những người bị run tay nặng gặp khó khăn trong các việc như nấu ăn, dùng dao nĩa, uống nước bằng cốc, vệ sinh cá nhân và mặc quần áo. Một số người cuối cùng không thể sống tự lập và phải sống cùng gia đình hoặc trong môi trường chăm sóc hỗ trợ.
Tôi nên chăm sóc bản thân mình như thế nào?
Run vô căn là một tình trạng bắt đầu với các triệu chứng rất nhẹ, đôi khi không được chú ý, và sau đó tiến triển chậm. Thông thường phải mất nhiều năm các triệu chứng mới đạt đến mức cần điều trị. Tuy nhiên, nhiều người có thể không tìm kiếm sự điều trị cho đến khi các triệu chứng trở nên nghiêm trọng hơn. Dưới đây là một số điều tốt nhất bạn có thể làm để chăm sóc bản thân:- Đừng ngại thành thật về các triệu chứng của bạn. Nhiều người cảm thấy xấu hổ về tình trạng này. Khi bạn nói với bác sĩ những gì mình đang trải qua một cách trung thực, bác sĩ sẽ có được cái nhìn toàn diện về tình trạng của bạn. Điều này sẽ giúp bác sĩ điều trị cho bạn hiệu quả hơn.
- Hãy đi khám bác sĩ theo lịch hẹn được khuyến cáo. Các lần khám định kỳ với bác sĩ sẽ giúp theo dõi tình trạng sức khỏe của bạn. Bác sĩ có thể thay đổi thuốc nếu cần thiết hoặc đề xuất các phương pháp điều trị tốt hơn.
- Hãy uống thuốc theo đúng chỉ định. Thuốc có thể giúp giảm các triệu chứng của chứng run vô căn và giảm sự ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn do tình trạng này gây ra. Nếu bác sĩ kê đơn thuốc, hãy uống đúng theo chỉ định. Một số loại thuốc có thể gây ra tác dụng phụ khó chịu hoặc nghiêm trọng nếu bạn ngừng dùng đột ngột. Vì vậy, đừng ngừng dùng thuốc mà không hỏi ý kiến bác sĩ.
- Hãy tìm hiểu những yếu tố nào gây ra chứng run tay của bạn và tránh chúng. Chứng run vô căn thường trở nên tồi tệ hơn khi bạn mệt mỏi, căng thẳng, lo lắng hoặc bị kích động. Caffeine cũng có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bạn. Tránh những thứ này bất cứ khi nào có thể sẽ tạo ra sự khác biệt lớn đối với các triệu chứng mà bạn gặp phải.
- Hãy tìm sự trợ giúp từ công nghệ. Với sự phát triển của công nghệ, có nhiều cách mới để giúp đỡ những người mắc chứng run vô căn. Một trong những tiến bộ quan trọng nhất là các thiết bị hỗ trợ. Chúng có thể cải thiện đáng kể chất lượng cuộc sống và khả năng sống độc lập của bạn.
Tôi nên đi khám bác sĩ khi nào? Hay nên tìm kiếm lời khuyên y tế?
Nếu bạn bắt đầu bị run tay chân không rõ nguyên nhân, bạn nên đi khám bác sĩ. Bác sĩ sẽ lên lịch tái khám định kỳ để theo dõi tình trạng của bạn và điều chỉnh phương pháp điều trị khi cần thiết. Những lần tái khám này có thể giúp giảm thiểu tác động gây khó chịu của bệnh, vì vậy điều quan trọng là phải đến khám theo đúng lịch hẹn. Nếu bạn thấy các triệu chứng ngày càng nặng hơn và ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày, hoặc nếu bạn gặp bất kỳ tác dụng phụ khó chịu nào từ thuốc hoặc phương pháp điều trị, bạn nên đi khám bác sĩ. Khi nào tôi nên đến Khoa Cấp cứu (ETU) ?
Chứng run vô căn không phải là một tình trạng đe dọa trực tiếp đến sức khỏe và sự an toàn của bạn. Do đó, nó ít có khả năng gây ra các triệu chứng cần được chăm sóc y tế ngay lập tức. Tuy nhiên, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn để xem liệu có bất kỳ lý do nào khiến bạn có thể cần được chăm sóc y tế khẩn cấp hay không. Bác sĩ có thể cho bạn biết những điều cần lưu ý và những việc cần làm để tự chăm sóc bản thân nếu những vấn đề như vậy xảy ra. Cuối cùng, những điều quan trọng cần ghi nhớ (Thông điệp chính)
Run vô căn là một tình trạng trong đó các bộ phận cơ thể, thường là tay và cánh tay, bị run. Ban đầu, nó có thể chỉ là một sự khó chịu nhỏ. Mặc dù không phải là một tình trạng đe dọa đến tính mạng, nhưng nếu chứng run trở nên nghiêm trọng, nó có thể gây khó khăn cho bạn trong việc tự chăm sóc bản thân hoặc sống độc lập. Cảm giác xấu hổ và lo lắng về những cơn run do tình trạng này gây ra cũng rất phổ biến. Nó cũng có thể dẫn đến các vấn đề về sức khỏe tâm thần như lo âu và trầm cảm. Tuy nhiên, tin tốt là có một số cách để điều trị tình trạng này. Cũng có nhiều công cụ có thể giúp bạn quản lý và thích nghi với tình trạng này. Chúng có thể giảm thiểu tác động đến chất lượng cuộc sống của bạn. Vì vậy, đừng sợ hãi, đừng xấu hổ và hãy tìm kiếm lời khuyên y tế càng sớm càng tốt. Run vô căn, run, bệnh thần kinh, rối loạn vận động, bệnh Parkinson, run tay, sức khỏe
💬 Comments (0)
Chưa có bình luận nào được đăng. Thêm bình luận của bạn ở đây lần đầu tiên.
Thêm nhận xét của bạn