Chúng ta đều biết rằng thận là một cơ quan rất quan trọng trong cơ thể. Thận hoạt động như một bộ lọc, lọc bỏ chất thải trong cơ thể. Vì vậy, việc cung cấp đủ máu cho thận là rất quan trọng. Hôm nay chúng ta sẽ nói về một hệ thống mạch máu đặc biệt giúp thực hiện công việc đó, vận chuyển máu đến thận. Đó chính là động mạch thận.
Động mạch thận là gì? Nói một cách đơn giản...
Được rồi, bây giờ chúng ta hãy xem các động mạch thận là gì. Đây là những mạch máu lớn mang máu sạch từ tim đến thận. Từ tiếng Anh "Renal" có nghĩa là "liên quan đến thận". Vì vậy, khi chúng ta nói "động mạch thận", người ta hiểu ngay rằng chúng có liên quan đến thận.
Trong cơ thể chúng ta có hai động mạch thận chính. Một động mạch cung cấp máu cho thận phải, được gọi là "động mạch thận phải". Động mạch còn lại cung cấp máu cho thận trái, được gọi là "động mạch thận trái". Nói chính xác hơn, mỗi thận có một động mạch như vậy.
Chức năng của các động mạch thận này là gì? Tại sao chúng lại quan trọng đến vậy?
Giờ bạn có thể tự hỏi tại sao động mạch thận lại quan trọng đến vậy. Vâng, động mạch thận là một phần rất quan trọng của hệ tuần hoàn. Chính thông qua động mạch thận mà máu giàu oxy từ tim được vận chuyển đến thận qua động mạch chủ.
Hãy tưởng tượng, khoảng nửa cốc máu chảy đến thận qua động mạch thận mỗi phút . Đó là lượng máu chảy qua đây mỗi ngày! Vì vậy, thận là một phần của hệ tiết niệu. Chúng là cơ quan lọc các chất thải và nước dư thừa trong máu. Sau đó, các chất thải này được bài tiết ra khỏi cơ thể dưới dạng nước tiểu. Người ta nói rằng hai quả thận khỏe mạnh có thể lọc khoảng 140 lít máu mỗi ngày . Hãy nhìn xem công việc đó lớn đến mức nào! Vì vậy, để công việc này được thực hiện đúng cách, thận cần nhận được lượng máu phù hợp. Đó là điều mà động mạch thận giúp ích.
Động mạch thận nằm ở đâu?
Cơ thể chúng ta có hai quả thận. Hai quả thận này nằm phía sau bụng, hơi phía trên thắt lưng. Vì vậy, động mạch thận phải nối với thận phải, và động mạch thận trái nối với thận trái.
Mỗi động mạch thận thường dài từ 4 đến 6 cm . Chúng bắt nguồn từ động mạch chủ bụng, mạch máu chính mang máu từ tim đến vùng bụng.
Chúng ta hãy cùng tìm hiểu về sự phân nhánh tiếp theo của động mạch thận.
Mỗi động mạch thận đi vào thận tại một điểm gọi là "rốn thận". Đây giống như lối vào của thận. Các mạch máu và dây thần kinh đi vào và đi ra khỏi thận thông qua "rốn thận" này.
Sau khi vào thận, động mạch thận (`-`) phân nhánh thành nhiều mạch máu nhỏ hơn. Giống như các cành cây phân nhánh từ thân cây. Sự phân nhánh này giúp phân phối máu khắp toàn bộ thận. Chúng ta hãy cùng xem xét các nhánh chính và chức năng của chúng một cách đơn giản.
Hãy coi thận của chúng ta như một hệ thống thanh lọc siêu việt.
1. Các nephron: Máu từ động mạch thận trước tiên đi đến các đơn vị lọc nhỏ nhất trong thận. Chúng được gọi là nephron. Có khoảng một triệu nephron trong một quả thận!
2. Cầu thận: Bên trong các nephron là các cụm mạch máu nhỏ. Chúng ta gọi chúng là cầu thận. Giống như khi lọc trà, lá trà sẽ bị giữ lại trên bộ lọc, các cầu thận này lọc bỏ một số chất thải và nước trong máu. Tuy nhiên, những thành phần lớn hơn như protein và hồng cầu trong máu không đi qua bộ lọc này mà vẫn còn lại trong máu.
3. Ống thận: Các chất thải và nước được lọc từ cầu thận sẽ đi vào một hệ thống các kênh nhỏ khác gọi là ống thận. Khi đi qua các ống thận này, các chất dinh dưỡng và khoáng chất mà cơ thể cần sẽ được tái hấp thu vào máu. Nói cách khác, chỉ những chất cần thiết được giữ lại và những chất không cần thiết được loại bỏ.
4. Tĩnh mạch thận: Cuối cùng, máu đã được lọc rời khỏi thận qua tĩnh mạch thận. Sau đó, máu lưu thông khắp cơ thể. Các chất thải và lượng nước dư thừa còn lại trong ống thận được bài tiết ra ngoài dưới dạng nước tiểu.
Hãy nhìn xem quá trình diễn ra bên trong thận của chúng ta phức tạp và kỳ diệu đến mức nào!
Những bệnh nào ảnh hưởng đến động mạch thận?
Cũng giống như đường ống nước có thể bị tắc nghẽn do bụi bẩn và rỉ sét theo thời gian, chất béo và cholesterol có thể tích tụ bên trong động mạch của chúng ta. Chúng ta gọi đây là mảng xơ vữa. Mảng xơ vữa tích tụ và tạo thành một lớp trên thành động mạch.
Khi mảng xơ vữa tích tụ theo cách này, không gian bên trong động mạch giảm đi, động mạch trở nên hẹp hơn và cứng lại. Tình trạng này được gọi là xơ vữa động mạch. Đặc biệt khi động mạch thận bị hẹp theo cách này, nó được gọi là hẹp động mạch thận .
Vậy điều gì xảy ra khi các động mạch thận bị thu hẹp? Khi dòng máu chảy vào bị thu hẹp, tốc độ dòng máu sẽ chậm lại. Lượng máu đến thận giảm đi. Khi đó, thận không thể hoạt động bình thường. Đồng thời, tim phải làm việc vất vả hơn để bơm máu. Điều này làm tăng áp lực trong các mạch máu khắp cơ thể.
Các vấn đề chính có thể xảy ra do hẹp động mạch thận là:
- Huyết áp cao : Đây là tình trạng phổ biến và quan trọng nhất. Đôi khi, ngay cả khi dùng thuốc, huyết áp cao vẫn khó kiểm soát.
- Tăng huyết áp do bệnh lý mạch máu thận (Renovascular Hypertension)Đây là tình trạng huyết áp cao do hẹp động mạch thận gây ra.
- Suy tim : Khi tim phải làm việc quá sức, nó có thể suy yếu và suy sụp.
- Bệnh thận và suy thận : Khi thận không nhận đủ máu, chúng sẽ dần dần bị suy yếu.
- Đột quỵ : Huyết áp cao có thể làm tổn thương các mạch máu trong não, gây ra các bệnh lý như đột quỵ.
Hãy tưởng tượng, nếu đường ống dẫn nước đến máy bơm nước bị tắc nghẽn, nó sẽ gây ra bao nhiêu rắc rối cho máy bơm? Điều tương tự cũng xảy ra với thận và tim khi động mạch thận bị tắc nghẽn.
Làm thế nào để giữ cho động mạch thận của chúng ta khỏe mạnh?
May mắn thay, nếu tắc nghẽn ở các động mạch thận này dưới 60%, nghĩa là động mạch không bị tắc hoàn toàn, thì việc thay đổi lối sống và chế độ ăn uống có thể cải thiện đáng kể tình trạng của chúng ta. Dưới đây là một số điều chúng ta có thể làm để giữ cho động mạch thận và thận khỏe mạnh:
- Hãy ăn uống lành mạnh cho tim mạch: Chế độ ăn ít cholesterol, chất béo, muối và đường. Ăn nhiều trái cây, rau củ, ngũ cốc nguyên hạt và thực phẩm giàu chất xơ.
- Tập thể dục hầu hết các ngày trong tuần: Hãy tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày, chẳng hạn như đi bộ, chạy bộ hoặc bơi lội. Điều này giúp cải thiện lưu thông máu và giữ cho động mạch linh hoạt.
- Nếu bạn đã mắc bệnh thận, hãy hạn chế protein và kali: Bạn nên trao đổi với bác sĩ để được tư vấn.
- Duy trì cân nặng hợp lý: Duy trì cân nặng phù hợp với chiều cao giúp bảo vệ bạn khỏi nhiều bệnh tật.
- Kiểm soát các bệnh lý như tiểu đường, huyết áp cao và cholesterol cao: Nếu bạn mắc các bệnh này, hãy uống thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ và kiểm soát chế độ ăn uống của mình.
- Hãy tránh hoàn toàn việc hút thuốc và các sản phẩm thuốc lá: Hút thuốc rất có hại cho động mạch. Nó làm tăng sự tích tụ mảng bám.
Thực hiện những việc này rất tốt cho sức khỏe không chỉ của thận mà còn của toàn bộ cơ thể.
Khi nào bạn nên đi khám bác sĩ?
Đôi khi, khi cơ thể gặp vấn đề, nó sẽ biểu hiện qua nhiều triệu chứng khác nhau. Nếu bạn có một hoặc nhiều triệu chứng dưới đây, bạn nhất định nên đi khám bác sĩ để được tư vấn. Đây có thể là dấu hiệu của vấn đề về thận.
- Có máu trong nước tiểu: Nếu nước tiểu chuyển sang màu đỏ hoặc nâu.
- Sưng phù (phù nề): Nếu các vùng như bàn tay, bàn chân, mắt cá chân và mặt bị sưng lên.
- Khó tiểu hoặc tiểu nhiều lần: Nếu bạn khó tiểu, cảm thấy có nhiều nước tiểu hơn sau khi đi tiểu, hoặc nếu bạn đi tiểu thường xuyên nhưng lượng nước tiểu ra mỗi lần rất ít.
- Buồn nôn, nôn mửa và sụt cân: Nếu bạn bị buồn nôn và nôn mửa kèm theo chán ăn và sụt cân.
- Mệt mỏi dữ dội hoặc đau đầu không rõ nguyên nhân: Nếu bạn cảm thấy uể oải và bị đau đầu dai dẳng, ngay cả sau khi đã ngủ đủ giấc và nghỉ ngơi đầy đủ.
Đừng xem nhẹ những triệu chứng này. Tốt nhất là nên đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt để tìm ra nguyên nhân.
Thông điệp cuối cùng cần ghi nhớ
Giờ thì bạn đã hiểu rõ rằng các động mạch thận mà chúng ta đã nói đến hôm nay là những mạch máu đóng vai trò rất quan trọng trong việc giữ cho thận khỏe mạnh. Đây là những mạch máu cung cấp máu cho thận, và máu được lọc, các chất độc hại trong cơ thể được bài tiết ra ngoài qua nước tiểu.
Tuy nhiên, nếu các mảng bám chất béo hình thành bên trong các động mạch này (hẹp động mạch thận), nó không chỉ ảnh hưởng đến chức năng thận mà còn dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng như huyết áp cao và bệnh tim.
Do đó, áp dụng lối sống lành mạnh là cách tốt nhất để bảo vệ bản thân khỏi những vấn đề này. Thói quen ăn uống tốt, tập thể dục thường xuyên , tránh hút thuốc và kiểm soát các bệnh như tiểu đường và cao huyết áp là rất quan trọng.
Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc hay câu hỏi nào, đừng ngần ngại nói chuyện với bác sĩ gia đình của bạn. Bác sĩ có thể cho bạn lời khuyên cần thiết và giúp bạn phòng ngừa bệnh thận. Chúc bạn luôn khỏe mạnh!
Động mạch thận, Sức khỏe thận, Huyết áp, Bệnh thận, Tuần hoàn máu, Tắc nghẽn động mạch
💬 Comments (0)
Chưa có bình luận nào được đăng. Thêm bình luận của bạn ở đây lần đầu tiên.
Thêm nhận xét của bạn