Hôm nay chúng ta sẽ nói về một điều rất quan trọng đối với cơ thể. Đó là nồng độ oxy trong máu. Có lẽ bạn đã từng nghe bác sĩ nói về điều này, hoặc họ dùng một cái máy nhỏ chích vào ngón tay bạn để kiểm tra. Vậy, đây là gì? Tại sao nó lại quan trọng đến vậy? Hãy cùng tìm hiểu.
Nồng độ oxy trong máu là bao nhiêu?
Nói một cách đơn giản, nồng độ oxy trong máu , hay độ bão hòa oxy trong máu, là lượng oxy có trong máu của bạn.
Chúng ta đều biết rằng oxy rất cần thiết cho sự sống. Cơ thể chúng ta cần một lượng oxy nhất định để hoạt động bình thường. Khi chúng ta thở (tức là hít vào), oxy đi vào qua mũi hoặc miệng sẽ đi qua phổi và được thêm vào máu. Từ đó, oxy này di chuyển cùng máu đến các tế bào khắp cơ thể. Hãy nghĩ mà xem, mỗi tế bào nhỏ bé trong cơ thể chúng ta đều cần oxy để sản sinh năng lượng. Năng lượng này là thứ chúng ta sử dụng cho mọi hoạt động, từ tiêu hóa thức ăn đến suy nghĩ và đi bộ.
Sau khi các tế bào sử dụng oxy, chúng sẽ giải phóng carbon dioxide . Máu của chúng ta lại hấp thụ carbon dioxide này và vận chuyển đến phổi. Sau đó, khi chúng ta thở ra, nó sẽ được thải ra ngoài.
Cơ thể chúng ta điều chỉnh nồng độ oxy trong máu theo một cách rất độc đáo. Bởi vì, nồng độ oxy thấp trong máu, gọi là thiếu oxy máu (hypoxemia ), có thể dẫn đến những bệnh rất nghiêm trọng. Nó cũng có thể làm tổn thương các cơ quan quan trọng như não và tim. Nồng độ oxy thấp trong máu có thể đồng nghĩa với việc phổi hoặc hệ tuần hoàn của bạn không hoạt động bình thường.
Bạn đo nồng độ oxy này như thế nào?
Có hai cách chính để đo nồng độ oxy trong máu. Một là lấy mẫu máu. Cách khác là sử dụng một thiết bị nhỏ gọi là máy đo oxy xung . Tuy nhiên, xét nghiệm máu có thể cung cấp nhiều thông tin hơn so với máy đo oxy xung.
Xét nghiệm máu
Bác sĩ có thể đo nồng độ oxy trong máu của bạn như một phần của xét nghiệm lớn hơn. Xét nghiệm này được gọi là xét nghiệm khí máu động mạch , hay xét nghiệm ABG . Nó đo nồng độ oxy và carbon dioxide trong máu của bạn. Nó cũng kiểm tra sự cân bằng axit-bazơ, hay độ pH , của máu. Cả nồng độ axit cao và thấp trong máu đều không tốt cho sức khỏe của bạn.
Đo độ bão hòa oxy trong máu
Máy đo nồng độ oxy trong máu (SpO2) có thể đo lượng oxy trong máu của bạn. Nó thường là một thiết bị nhỏ kẹp vào ngón tay hoặc ngón chân. Chỉ số trên máy đo cho biết tỷ lệ phần trăm máu của bạn bão hòa oxy. Đây được gọi là mức SpO2.Nó cũng hiển thị nhịp tim của bạn. Đây là một cách nhanh chóng, không xâm lấn để kiểm tra xem nồng độ oxy trong máu của ai đó có thấp hay không.
Các bác sĩ trong bệnh viện thường sử dụng máy đo nồng độ oxy trong máu. Bạn cũng có thể mua máy đo nồng độ oxy trong máu để sử dụng tại nhà. Bạn có thể mua chúng ở các hiệu thuốc, một số cửa hàng hoặc trang web.
Tại sao tôi cần kiểm tra nồng độ oxy trong máu?
Bác sĩ có thể muốn kiểm tra nồng độ oxy trong máu của bạn nếu bạn gặp phải tình trạng bệnh lý nghiêm trọng đột ngột. Ví dụ:
- Nếu bạn gặp khó khăn khi thở (ngay cả trẻ sơ sinh cũng được kiểm tra xem có khó thở hay không).
- Nếu gần đây bạn bị chấn thương ở đầu hoặc cổ ảnh hưởng đến khả năng thở.
- Nếu bạn mắc bệnh coronavirus (COVID-19).
- Nếu bạn bị viêm phổi .
- Nếu bạn bị ngộ độc khí carbon monoxide .
- Nếu bạn bị thương do hít phải khói (`Thương tích do hít phải khói`).
- Nếu bạn bị buồn nôn và/hoặc nôn mửa kéo dài.
- Nếu bạn đã dùng thuốc quá liều.
Ngoài ra, nếu bạn mắc bất kỳ bệnh lý nào sau đây, bác sĩ có thể kiểm tra nồng độ oxy trong máu của bạn để xem liệu phương pháp điều trị có hiệu quả hay không:
- Bệnh hen suyễn
- Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính ( COPD )
- Bệnh xơ nang
- Bệnh tim
Nếu bạn đang được điều trị bằng liệu pháp oxy tại bệnh viện, đội ngũ y tế sẽ thường xuyên theo dõi nồng độ oxy trong máu của bạn để đảm bảo bạn nhận được lượng oxy phù hợp.
Chúng ta có thể làm gì ở nhà để tăng nồng độ oxy trong máu?
Có một số cách để tăng lượng oxy trong máu một cách tự nhiên. Hãy cùng xem:
- Hít thở không khí trong lành: Mở cửa sổ hoặc đi dạo ngoài trời sẽ làm tăng lượng oxy đi vào cơ thể. Điều này cũng làm tăng nồng độ oxy trong máu.
- Bỏ thuốc lá: Trong vòng hai đến ba tuần sau khi bỏ thuốc, tuần hoàn máu của bạn sẽ cải thiện đáng kể. Trong vòng một đến chín tháng, tình trạng khó thở của bạn sẽ giảm đi. Cả hai điều này đều giúp cơ thể bạn nhận được nhiều oxy hơn.
- Hãy tập các bài tập thở: Những bài tập đơn giản như thở bằng môi mím và thở sâu bằng bụng có thể giúp mở rộng đường thở và tăng lượng oxy trong máu.
Bạn có thể kiểm tra nồng độ oxy trong máu tại nhà bằng máy đo oxy xung và xem liệu các phương pháp tự nhiên này có làm tăng nồng độ oxy trong máu của bạn hay không.
Tuy nhiên, hãy nhớ điều này. Nếu bạn có bệnh lý nền, đặc biệt là các bệnh nghiêm trọng như viêm phổi hoặc ngộ độc khí carbon monoxide, thì chỉ riêng các biện pháp tự nhiên này có thể không đủ để đưa nồng độ oxy trong máu của bạn lên mức an toàn.
Nếu bạn đang gặp các triệu chứng thiếu oxy máu , tức là nồng độ oxy trong máu thấp, hãy đến bệnh viện gần nhất càng sớm càng tốt.
Ai là người thực hiện các xét nghiệm nồng độ oxy này? Quy trình diễn ra như thế nào?
Thông thường, kỹ thuật viên hô hấp sẽ lấy mẫu máu để kiểm tra nồng độ oxy trong máu của bạn cho xét nghiệm khí máu động mạch (ABG). Mẫu máu được lấy từ động mạch ở cổ tay. Sau đó, kỹ thuật viên hô hấp sẽ tiến hành xét nghiệm mẫu hoặc gửi ngay đến phòng thí nghiệm. Tại đó, các nhà khoa học phòng thí nghiệm y tế sẽ tiến hành phân tích.
Bất kỳ nhân viên y tế nào cũng có thể sử dụng máy đo nồng độ oxy trong máu để kiểm tra mức oxy của bạn. Bạn cũng có thể sử dụng máy đo nồng độ oxy trong máu tại nhà, cho chính mình hoặc cho người khác.
Thông tin chi tiết về xét nghiệm lấy máu
Trước khi kỹ thuật viên hô hấp lấy máu từ động mạch ở cổ tay, họ có thể thực hiện một xét nghiệm gọi là xét nghiệm Allen . Xét nghiệm này bao gồm việc nâng cánh tay lên và giữ cổ tay gập lại. Sau đó, kỹ thuật viên sẽ ấn nhẹ vào động mạch ở cổ tay trong vài giây. Xét nghiệm đơn giản này nhằm kiểm tra xem cả hai động mạch ở cổ tay có thông thoáng và hoạt động bình thường hay không.
Nếu bạn đang được thở oxy bổ sung, nguồn oxy có thể sẽ bị tắt khoảng 20 phút trước khi lấy máu. Điều này được gọi là xét nghiệm không khí phòng . Tuy nhiên, nếu bạn không thể thở mà không cần oxy bổ sung, bác sĩ sẽ không thực hiện xét nghiệm này.
Không may là việc lấy máu từ động mạch thường đau hơn một chút so với lấy máu từ tĩnh mạch. Điều này là do động mạch nằm sâu hơn tĩnh mạch và được bao quanh bởi các dây thần kinh. Bạn có thể cảm thấy hơi chóng mặt, choáng váng hoặc buồn nôn trong khi lấy máu.
Các bước cần thực hiện khi lấy máu và kiểm tra nồng độ oxy trong máu như sau:
- Bạn sẽ được ngồi trên ghế hoặc nằm trên giường. Kỹ thuật viên hô hấp sẽ tìm một động mạch - thường là ở mặt trong cổ tay của bạn. Siêu âm cũng có thể được sử dụng để tìm động mạch.
- Sau khi tìm thấy động mạch, khu vực đó sẽ được làm sạch và khử trùng.
- Sau đó, một cây kim nhỏ sẽ được đưa vào động mạch và lấy mẫu máu. Bạn có thể cảm thấy đau nhói khi kim được đưa vào.
- Sau khi đưa kim vào, một lượng nhỏ máu được thu thập vào ống tiêm.
- Sau khi lấy mẫu máu xong, kim tiêm sẽ được rút ra và một miếng bông hoặc gạc được đặt lên vị trí lấy máu để cầm máu. Nếu bạn đang dùng thuốc làm loãng máu, bạn có thể cần ấn giữ vết thương trong 5-10 phút hoặc lâu hơn.
- Sau đó, người ta sẽ trát một lớp thạch cao lên vùng đó. Vậy là xong.
Thông tin chi tiết về máy đo oxy xung
Khi bạn kiểm tra nồng độ oxy trong máu bằng máy đo oxy xung, những điều sau đây sẽ xảy ra:
- Bác sĩ sẽ kẹp một thiết bị điện tử nhỏ bằng nhựa gọi là máy đo nồng độ oxy trong máu vào một vị trí trên cơ thể bạn - thường là đầu ngón tay.
- Máy đo nồng độ oxy trong máu phát ra một loại ánh sáng đặc biệt gọi là ánh sáng hồng ngoại . Ánh sáng này xuyên qua da và đi vào máu trong các mạch máu (mao mạch). Nó không gây đau và bạn sẽ không cảm thấy gì.
- Máy đo nồng độ oxy trong máu sẽ đo lượng ánh sáng phản xạ lại từ các phân tử hemoglobin trong máu của bạn. Thông tin này được sử dụng để xác định mức độ oxy trong máu.
- Chỉ trong vài giây, máy đo oxy sẽ hiển thị cho bạn con số thể hiện nhịp tim và nồng độ oxy trong máu.
Bạn cũng có thể sử dụng máy đo nồng độ oxy trong máu tại nhà. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng độ chính xác của kết quả đo bằng máy đo nồng độ oxy trong máu có thể bị giảm do các yếu tố sau:
- Ngón tay bạn đang xem có sơn móng tay .
- Phòng nơi bạn đang sử dụng máy đo nồng độ oxy trong máu có quá nhiều ánh sáng .
- Lắc quá mạnh khi sử dụng máy đo nồng độ oxy trong máu.
Kết quả xét nghiệm cho thấy điều gì?
Kết quả xét nghiệm máu, bao gồm cả kết quả xét nghiệm nồng độ oxy trong máu, thường chứa các thông tin sau:
- Tên của xét nghiệm máu chính là chỉ số được đo trong máu của bạn.
- Con số và kết quả đo trên kết quả xét nghiệm máu của bạn có chính xác không?
- Đó là phạm vi đo thông thường của bài kiểm tra.
- Thông tin cho biết kết quả của bạn là bình thường, bất thường, thấp hay cao.
Nếu nồng độ oxy trong máu của bạn không bình thường, điều đó có thể có nghĩa là:
- Bạn không nhận đủ oxy .
- Bạn không thải ra đủ khí carbon dioxide .
- Máu của bạn bị mất cân bằng độ pH (quá axit hoặc quá kiềm).
Xét nghiệm chỉ đo nồng độ oxy không thể chẩn đoán được một bệnh cụ thể. Nếu kết quả bất thường, bác sĩ sẽ yêu cầu thực hiện thêm các xét nghiệm khác để xác nhận hoặc loại trừ chẩn đoán.
Nồng độ oxy bình thường là bao nhiêu?
Các phòng xét nghiệm khác nhau có thể có phạm vi giá trị bình thường khác nhau cho các chỉ số đo nồng độ oxy trong máu. Khi nhận được kết quả xét nghiệm máu, bạn sẽ thấy phạm vi giá trị bình thường của từng chỉ số đo từ phòng xét nghiệm đó. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào về kết quả, hãy hỏi bác sĩ của bạn.
Đối với hầu hết mọi người, nồng độ oxy bình thường, được đo bằng máy đo oxy xung, nằm trong khoảng từ 95% đến 100%.Đúng vậy. Nếu bạn mắc các bệnh về phổi như COPD hoặc viêm phổi, nồng độ oxy bình thường của bạn có thể thấp hơn mức này. Bác sĩ sẽ cho bạn biết mức độ nào là chấp nhận được. Nếu bạn sống ở vùng cao, nồng độ oxy của bạn cũng có thể thấp hơn một chút.
Điều quan trọng cần nhớ là máy đo nồng độ oxy trong máu không phải lúc nào cũng chính xác 100%. Nồng độ oxy trong máu thực tế của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn từ 2% đến 4% so với con số mà máy đo hiển thị. Để có kết quả chính xác hơn, bác sĩ có thể muốn kiểm tra nồng độ oxy của bạn bằng xét nghiệm máu.
Nồng độ oxy thấp là gì? Nguyên nhân là gì?
Thiếu oxy máu là tình trạng nồng độ oxy trong máu thấp hơn bình thường. (Trong tiếng Sinhala, nghĩa là lượng oxy trong máu thấp). Vì oxy rất cần thiết cho tất cả các quá trình trong cơ thể, nên thiếu oxy máu thường là một tình trạng cần được xem xét nghiêm túc. Nồng độ oxy càng thấp, nguy cơ tổn thương các mô và cơ quan trong cơ thể càng cao.
Nhiều bệnh lý và tình trạng sức khỏe khác nhau có thể ngăn cản cơ thể cung cấp đủ oxy cho máu. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng thiếu oxy trong máu (hạ oxy máu):
- Bệnh tim
- Các bệnh về phổi (ví dụ: hen suyễn, khí phế thũng, viêm phế quản)
- Một số loại thuốc giảm đau mạnh hoặc các vấn đề khác làm chậm nhịp thở.
- Ngưng thở khi ngủ (khó thở khi ngủ)
- Viêm hoặc sẹo ở mô phổi
- Sinh sống ở vùng cao (nơi có lượng oxy trong không khí thấp hơn)
Nếu nồng độ oxy trong máu của bạn thấp, bác sĩ sẽ chỉ định các xét nghiệm khác để tìm ra nguyên nhân. Xét nghiệm chỉ đo nồng độ oxy không thể xác định được nguyên nhân.
Tôi nên đi khám bác sĩ khi nào?
Nếu bạn đang sử dụng máy đo nồng độ oxy trong máu tại nhà, hãy gọi cho bác sĩ nếu mức oxy trong máu của bạn là 92% hoặc thấp hơn. Nếu là 88% hoặc thấp hơn, hãy đến phòng cấp cứu gần nhất càng sớm càng tốt.
Nếu bạn mắc các bệnh phổi mãn tính như COPD hoặc hen suyễn, bạn cần đi khám bác sĩ thường xuyên để đảm bảo phương pháp điều trị đang có hiệu quả. Nếu bạn xuất hiện bất kỳ triệu chứng đáng lo ngại nào liên quan đến bệnh phổi, hãy nói chuyện với bác sĩ càng sớm càng tốt.
Nồng độ oxy thấp có phải là triệu chứng của COVID-19 không?
COVID-19COVID-19 không ảnh hưởng đến mọi người giống nhau. Những người nhiễm bệnh có các triệu chứng khác nhau - một số có triệu chứng rất nhẹ, số khác lại bị bệnh nặng. Một số người mắc COVID-19 - nhưng không phải tất cả - có nồng độ oxy trong máu thấp. Chỉ vì bạn có các triệu chứng khác và nồng độ oxy trong máu bình thường không có nghĩa là bạn không mắc COVID-19. Ngoài ra, bạn vẫn có thể mắc COVID-19 ngay cả khi nồng độ oxy trong máu thấp.
Cách duy nhất để biết chắc chắn bạn có mắc COVID-19 hay không là đi xét nghiệm. Mặc dù máy đo nồng độ oxy trong máu tại nhà đôi khi có thể hữu ích, nhưng nó có những hạn chế và chỉ cho thấy một phần nhỏ tình trạng sức khỏe của bạn. Đừng chỉ dựa vào máy đo nồng độ oxy trong máu để chẩn đoán COVID-19.
Nếu bạn có các triệu chứng của COVID-19, hãy đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt.
Triệu chứng của tình trạng thiếu oxy trong máu là gì?
Các triệu chứng của tình trạng thiếu oxy trong máu (Hypoxemia) khác nhau tùy thuộc vào từng người và mức độ nghiêm trọng của bệnh. Chúng có thể bao gồm:
- Đau đầu
- Hụt hơi
- Nhịp tim nhanh
- Ho
- Thở khò khè
- Lú lẫn
- Da, móng tay và/hoặc môi của bạn có màu hơi xanh .
- Da, móng tay và/hoặc môi chuyển sang màu đỏ anh đào (đây là dấu hiệu của ngộ độc khí carbon monoxide).
Cuối cùng, những điều cần nhớ
Trừ khi bạn có bệnh lý nền ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ oxy, bạn không cần phải liên tục theo dõi nồng độ oxy trong máu. Mặc dù máy đo oxy xung tại nhà đôi khi có thể hữu ích, nhưng nó không chính xác bằng xét nghiệm máu. Nếu bạn có các triệu chứng của nồng độ oxy trong máu thấp, chẳng hạn như khó thở, hãy đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt.
Mức độ oxy trong máu , oxy, thiếu oxy máu, máy đo oxy xung, xét nghiệm khí máu động mạch, khó thở, bệnh phổi
💬 Comments (0)
Chưa có bình luận nào được đăng. Thêm bình luận của bạn ở đây lần đầu tiên.
Thêm nhận xét của bạn