Nuôi con bằng sữa mẹ: Các giải pháp y tế cho tình trạng căng sữa, tắc sữa và thiếu sữa 🤱🍼

Nirupama (25 tuổi) đến phòng khám của tôi vào thứ Ba tuần trước, một bà mẹ mới sinh con đầu lòng được 4 ngày. Cô ấy vô cùng mệt mỏi và khóc lóc.

"Bác sĩ Priya, cả hai bên ngực của tôi đều cứng như đá và đau khủng khiếp. Bé khóc vì không bú được núm vú. Tôi tự hỏi liệu mình có đủ sữa cho bé không," Nirupama mô tả nỗi sợ hãi và đau đớn của mình.

Tôi trấn an cô ấy và giải thích: "Nirupama, bạn đang gặp phải một tình trạng rất phổ biến được gọi là căng sữa trong thuật ngữ y học. Trong tuần đầu tiên sau khi sinh, ngực sẽ sưng lên và trở nên cứng do sự đồng thời đổ dồn máu và dịch bạch huyết vào ngực cùng với quá trình sản sinh sữa. Sau đó, núm vú và vùng da sẫm màu xung quanh (quầng vú) sẽ bị phẳng và giãn ra, khiến em bé khó bú đúng cách. Nhiều người nghĩ rằng đây là 'thiếu sữa'. Nhưng thực tế, để sữa chảy ra , phản xạ tiết sữa phải được kích hoạt. Sự tiết sữa được kiểm soát bởi hormone oxytocin, được giải phóng từ tuyến yên trong não của người mẹ. Hôm nay, chúng ta hãy cùng xem cách kiểm soát tình trạng căng sữa và cho con bú đúng cách."

🚨 Các dấu hiệu nguy hiểm cần được chăm sóc y tế ngay lập tức

Cảm giác khó chịu thông thường khi cho con bú sẽ biến mất trong vài ngày, nhưng bạn nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức nếu gặp bất kỳ dấu hiệu cảnh báo nào sau đây:

• Đau dữ dội, sưng tấy, đỏ ửng và sốt chỉ ở một bên vú (đây có thể là dấu hiệu của viêm vú, một bệnh nhiễm trùng vú).
• Tiết dịch hoặc chảy máu núm vú nhiều, núm vú bị nứt nẻ hoặc đau nhức.
• Trẻ có biểu hiện mất nước - chẳng hạn như đi tiểu ít hơn 6 lần trong 24 giờ, nước tiểu màu vàng sẫm, buồn ngủ quá mức hoặc sụt cân.
• Cân nặng của bé lúc sinh không tăng đều đặn ngay cả sau 10 ngày kể từ khi chào đời.

Nguyên nhân chính gây thiếu sữa

Nhiều bà mẹ, dù thực tế không thiếu sữa, vẫn làm giảm lượng sữa sản xuất do phương pháp không đúng:

• Tư thế ngậm vú không đúng cách: Bé không ngậm vú đúng cách, dẫn đến sữa không được bú hết.
• Giảm tần suất cho con bú: Không cho con bú quá 3 giờ mỗi lần.
• Sử dụng sữa công thức và súp: Việc cho bé bú sữa công thức làm giảm lượng sữa mẹ bé bú.
• Căng thẳng và sợ hãi: Khi người mẹ bị căng thẳng nghiêm trọng, sự tiết hormone oxytocin từ tuyến yên bị ức chế và phản xạ tiết sữa bị vô hiệu hóa.

Làm thế nào để kiểm soát tình trạng căng sữa?

Theo lời khuyên của chuyên gia vật lý trị liệu và y khoa, khi ngực bạn bị căng cứng, hãy làm theo các bước sau:

1. Chườm ấm trước khi cho con bú: Đặt một chiếc khăn ấm lên ngực trong vài phút trước khi cho con bú hoặc tắm nước ấm có thể giúp thư giãn các ống dẫn sữa và giúp sữa chảy dễ dàng hơn.
2. Vắt sữa bằng tay: Nếu vú quá căng sữa, hãy vắt một ít sữa bằng tay cho đến khi vùng quanh núm vú đủ mềm để bé có thể ngậm được.
3. Cho bé bú thường xuyên và đều đặn: Cho bé bú bất cứ khi nào bé cần (bú theo nhu cầu) hoặc ít nhất 2-3 tiếng một lần. Cho bé bú đêm cũng rất cần thiết.
4. Chườm lạnh sau khi cho con bú: Sau khi cho con bú, hãy đặt túi đá lên ngực để giảm sưng và đau. Một phương pháp được cả y học dân gian và phương Tây khuyên dùng là đắp lá bắp cải đã rửa sạch và làm lạnh lên ngực.

Tư thế cho con bú đúng cách và cách ngậm vú đúng

• Tư thế áp ngực: Xoay toàn bộ cơ thể em bé về phía mẹ, giữ cho ngực em bé sát vào ngực mẹ.
• Cằm áp vào vú: Cằm của bé nên được áp sát vào vú.
• Mở miệng rộng: Bé nên mở miệng rộng và ngậm không chỉ núm vú mà còn cả phần lớn vùng da sẫm màu xung quanh núm vú.

Những điều nên và không nên làm

Nguồn khoa học (Tài liệu tham khảo)

• 📚 Đau vú và cho con bú - NHS
• 📚 Giao thức lâm sàng ABM số 20: Tình trạng sưng tấy, sửa đổi năm 2016 - PMC