Hỗ trợ bệnh nhân ung thư: Sự hỗ trợ từ những nguồn không ngờ tới dành cho những người đang chiến đấu với căn bệnh ung thư.

Bạn còn nhớ ngày bác sĩ báo tin bạn bị ung thư không? Hay người thân của bạn từng trải qua điều đó? Nghe những lời ấy, cảm giác như cả thế giới sụp đổ. Mọi thứ chúng ta từng nghĩ đến và xây dựng cho đến lúc đó dường như tan biến trong chớp mắt. Đó thực sự là một trải nghiệm khó khăn, đau lòng. Rồi, trong những thời khắc đen tối ấy, tâm trí chúng ta tràn ngập những câu hỏi. Hầu hết những câu hỏi đó đều bắt đầu bằng từ "tại sao?". "Tại sao điều này lại xảy ra với tôi?", "Tôi đã làm gì sai?"... Chúng ta càng trở nên chán nản hơn khi tìm kiếm câu trả lời cho những câu hỏi này. Và hầu hết thời gian, chúng ta không bao giờ tìm được câu trả lời.

"Điều này xảy ra vì bạn mạnh mẽ" - liệu những câu chuyện như vậy có thực sự mang lại sự an ủi?

Trong những thời điểm khó khăn này, đôi khi chính bạn bè và người thân của chúng ta nói những điều cố gắng an ủi, nhưng lại chỉ làm chúng ta đau lòng hơn. Có thể bạn đã nghe những câu chuyện như: "Chúa ban cho bạn căn bệnh này vì bạn mạnh mẽ, và vì Ngài biết bạn có thể vượt qua được." Hoặc có những người chỉ đơn giản nói: "Đừng lo lắng, mọi chuyện sẽ tốt hơn." Trên thực tế, những người này không có ý gì cả. Họ đang cố gắng làm điều tốt cho chúng ta. Nhưng họ không hiểu được nỗi đau, nỗi sợ hãi và sự bất an mà một người đang chiến đấu với ung thư phải trải qua. Vì vậy, những lời nói đó không mang lại sự an ủi nào. Điều chúng thực sự làm là khiến chúng ta cảm thấy cô đơn hơn. Một khi quá trình điều trị bắt đầu, đặc biệt là sau hóa trị, tình hình có thể trở nên tồi tệ hơn. Là một tác dụng phụ của điều trị, ngoại hình của cơ thể bắt đầu thay đổi. Rụng tóc là thách thức chính mà nhiều người phải đối mặt. Họ thường không cố ý làm vậy. Họ không biết phải nói gì với bạn hay làm sao để bạn cảm thấy thoải mái. Vì vậy, họ cố gắng tránh gặp bạn. Khi tất cả những điều này kết hợp lại, bạn có thể cảm thấy mình cô đơn trên thế giới này.

Bạn nên nói gì và không nên nói gì khi trò chuyện với bệnh nhân ung thư?

Nếu bạn bè hoặc người thân của bạn mắc bệnh ung thư, việc hỗ trợ họ là rất quan trọng. Nhưng điều quan trọng không kém là biết cách làm điều đó. Dưới đây là một vài gợi ý về vấn đề này.

Nói một cách đơn giản, hãy cố gắng hiểu anh ta, thay vì tỏ ra thông cảm.

Nếu bạn không biết nói gì, chỉ cần nắm tay cô ấy và nói "Anh/Em luôn bên cạnh em/anh" cũng đã là một sức mạnh tuyệt vời. Nếu cô ấy muốn tâm sự, hãy lắng nghe cẩn thận. Tôn trọng cảm xúc của cô ấy/anh ấy. Đó mới là sự hỗ trợ thực sự.

Sức mạnh của sự hỗ trợ từ những nguồn không ngờ tới

Khi chúng ta cô đơn và đau khổ như thế này, đôi khi chúng ta nhận được sự giúp đỡ từ những nơi mà ta không bao giờ ngờ tới. Khi bạn đến cửa hàng, trên xe buýt, hay trên đường phố, bạn có thể gặp ai đó đã trải qua hoặc đang trải qua kinh nghiệm tương tự như bạn. Một người lạ có thể đến gần bạn và chia sẻ kinh nghiệm của họ bằng cách nói, "Tôi cũng đã trải qua điều này." Hoặc họ có thể tiếp thêm sức mạnh cho bạn bằng cách nói, "Hãy mạnh mẽ lên, bạn có thể vượt qua được." Ngay cả trong một khoảnh khắc nhỏ bé như vậy, sức mạnh và sự an ủi đến từ nó không thể diễn tả bằng lời. Bởi vì trong khoảnh khắc đó, bạn nhận ra, "Tôi không cô đơn. Có những người khác hiểu được nỗi đau và những cảm xúc mà tôi đang trải qua." Sự hỗ trợ về mặt tâm lý đến từ đó là vô giá. Nó giống như một tia sáng nhỏ mà bạn nhìn thấy khi lạc lối trong bóng tối.

Tại sao việc chia sẻ trải nghiệm như thế này lại quan trọng?

• Cảm giác cô đơn biến mất: Bạn nhận ra rằng mình không phải là người duy nhất phải đối mặt với điều này.
• Cảm xúc được tự do bộc lộ: Bạn có người để tâm sự về nỗi sợ hãi, nỗi buồn và sự tức giận của mình mà không bị phán xét.
• Nhận lời khuyên thiết thực: Tác dụng phụ của các phương pháp điều trịBạn có thể học hỏi được những lời khuyên thiết thực từ kinh nghiệm về cách đối phó với những thách thức và những việc cần làm.
• Điều đó mang lại cho bạn niềm hy vọng: Khi bạn thấy những người đã hồi phục sau căn bệnh này và đang sống cuộc sống bình thường, điều đó mang lại cho bạn niềm hy vọng lớn lao.

Nếu bạn cần sự hỗ trợ kiểu này, bạn có thể nói chuyện với bác sĩ và tìm hiểu về các nhóm hỗ trợ bệnh nhân ung thư.

Cuộc sống sau ung thư: Một món quà được nhận

Ung thư là một trải nghiệm khủng khiếp, nhưng một khi bạn hồi phục, cái nhìn của bạn về cuộc sống sẽ thay đổi hoàn toàn. Nó giống như nhận được một món quà. Chúng ta nhìn người khác với lòng tốt và sự thấu hiểu hơn. Chúng ta cảm nhận nỗi đau của người khác rất rõ. Điều quan trọng nhất là giờ đây bạn biết phải nói gì để an ủi người khác đang chiến đấu với căn bệnh ung thư. Có thể bạn sẽ gặp một người như vậy ở siêu thị, ở cửa hàng quần áo. Khi đó, bạn có thể đến gần họ, kể cho họ nghe câu chuyện của mình và trở thành nguồn sức mạnh của họ. Bởi vì đối với họ, sự hỗ trợ mà họ nhận được từ một nguồn không ngờ tới cũng có thể rất quý giá vào thời điểm đó.