Nếu bạn bị tiểu đường, có lẽ bạn luôn nghĩ đến việc kiểm soát lượng đường trong máu. Nhưng bạn có biết rằng bệnh tiểu đường cũng có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe răng miệng của bạn? Nhiều người không nghĩ nhiều về mối liên hệ này. Nhưng trên thực tế, người mắc bệnh tiểu đường có nguy cơ gặp các vấn đề về răng và nướu cao hơn nhiều. Hôm nay, chúng ta hãy cùng tìm hiểu lý do tại sao điều này xảy ra và cách phòng tránh.
Tại sao người mắc bệnh tiểu đường lại thường gặp nhiều vấn đề về răng miệng hơn?
Nói một cách đơn giản, khi bệnh tiểu đường không được kiểm soát đúng cách, nó sẽ ảnh hưởng đến hầu hết mọi bộ phận trên cơ thể, bao gồm cả miệng. Có hai nguyên nhân chính.
1. Giảm lượng máu cung cấp cho miệng: Bệnh tiểu đường có thể làm tổn thương các mạch máu nhỏ trong cơ thể. Điều này làm giảm lượng máu đến nướu. Điều đó có nghĩa là khu vực này bị thiếu chất dinh dưỡng và khả năng chống nhiễm trùng.
2. Lượng đường trong nước bọt tăng cao: Khi lượng đường trong máu tăng, lượng đường trong nước bọt của chúng ta cũng tăng theo. Điều này giống như việc tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn có hại trong miệng phát triển. Những vi khuẩn này ăn đường và tạo ra axit có thể ăn mòn răng của chúng ta.
Nguy cơ này thậm chí còn cao hơn nếu bạn trên 50 tuổi, vì nguy cơ mắc các vấn đề về sức khỏe răng miệng tăng theo tuổi tác. Tình trạng này còn tồi tệ hơn nữa nếu bạn bị tiểu đường.
Hãy chú ý đến những dấu hiệu này.
Nếu có vấn đề về sức khỏe răng miệng, cơ thể bạn sẽ đưa ra những dấu hiệu. Hãy chú ý đến những dấu hiệu này. Nếu bạn gặp bất kỳ dấu hiệu nào trong số này, điều rất quan trọng là phải đến gặp nha sĩ ngay lập tức để được tư vấn.
| Triệu chứng | Điều này có nghĩa là gì? |
|---|---|
| Chảy máu nướu hoặc nướu bị đau khi đánh răng. | Đây có thể là dấu hiệu sớm của bệnh nướu răng. Thông thường, nướu khỏe mạnh không chảy máu. |
| Thường xuyên bị loét hoặc nhiễm trùng miệng . | Vì bệnh tiểu đường làm suy yếu hệ miễn dịch của cơ thể, nên các bệnh nhiễm trùng miệng (đặc biệt là nhiễm trùng nấm) dễ phát triển hơn. |
| Hơi thở hôi xuất phát từ miệng, bất kể bạn đánh răng kỹ đến đâu. | Đây có thể là dấu hiệu của bệnh nướu răng, sâu răng hoặc nhiễm trùng khác trong miệng. |
Các bệnh răng miệng nghiêm trọng có thể xảy ra do bệnh tiểu đường
Bây giờ chúng ta hãy cùng xem những bệnh răng miệng nào thường gặp nhất ở người mắc bệnh tiểu đường.
Viêm lợi - Giai đoạn sớm
Đây là bệnh răng miệng phổ biến nhất ở người mắc bệnh tiểu đường. Đây là giai đoạn đầu của bệnh viêm nướu. Đường trong nước bọt khiến vi khuẩn tích tụ và kết hợp với các mảnh vụn thức ăn còn sót lại sau khi ăn để tạo thành một chất dính gọi là "mảng bám". Chất dính này khiến nướu bị đỏ, sưng và bắt đầu chảy máu.
Tin tốt là tình trạng này (viêm nướu) hầu như có thể được ngăn ngừa hoàn toàn bằng cách đánh răng, dùng chỉ nha khoa và sử dụng nước súc miệng sát khuẩn.
Tình trạng tụt nướu nghiêm trọng (Viêm nha chu)
Nếu tình trạng viêm nướu (Gingivitis) không được điều trị, nó có thể tiến triển thành một bệnh nghiêm trọng hơn gọi là viêm nha chu (Periodontitis). Điều xảy ra ở đây là nướu bắt đầu tụt khỏi răng do vi khuẩn và mảng bám. Sau đó, các túi nhỏ hình thành giữa răng và nướu. Vi khuẩn tích tụ bên trong các túi này và bắt đầu phá hủy xương và mô giữ răng.
Nếu tình trạng này trở nên nghiêm trọng, răng có thể bị lung lay và cuối cùng rụng. Tình trạng này không thể tự khỏi chỉ bằng cách đánh răng. Chắc chắn cần đến sự can thiệp của nha sĩ. Bạn cũng có thể được giới thiệu đến bác sĩ chuyên khoa (nha chu) để điều trị.
Khô miệng / Khô niêm mạc miệng
Nước bọt trong miệng chúng ta không chỉ đơn thuần là nước. Nó chứa các enzyme chống lại vi khuẩn. Bệnh tiểu đường và tuổi tác đều làm giảm sản xuất nước bọt. Tình trạng này được gọi là "khô miệng" (Xerostomia). Khi mất nước bọt, vi khuẩn có cơ hội phát triển không bị cản trở. Điều này làm tăng nguy cơ loét miệng, sâu răng và bệnh nướu răng.
Nhiễm trùng miệng, đặc biệt là nấm miệng
Không chỉ vi khuẩn mà cả nấm cũng thích đường. Đó là lý do tại sao người mắc bệnh tiểu đường thường bị nhiễm nấm gọi là tưa miệng. Bệnh này gây ra các mảng trắng hoặc đỏ xuất hiện trên lưỡi và bên trong má. Đôi khi chúng có thể biến thành vết loét. Nguy cơ này thậm chí còn cao hơn nếu bạn đeo răng giả hoặc hút thuốc.
Quá trình lành vết thương chậm
Chắc hẳn bạn đã biết rằng khi mắc bệnh tiểu đường, bất kỳ vết thương nào trên cơ thể cũng sẽ lâu lành hơn. Điều tương tự cũng đúng với miệng của bạn. Hãy tưởng tượng bạn vừa nhổ răng. Vết thương của bạn sẽ mất nhiều thời gian hơn để lành so với người bình thường. Và nguy cơ nhiễm trùng phát triển trong thời gian đó cũng cao hơn.
Bạn có thể tự bảo vệ mình khỏi những vấn đề này bằng cách nào?
Đừng ngại nghe những điều này. Cách tốt nhất là ngăn ngừa những vấn đề này trước khi chúng xảy ra. Có một số việc đơn giản bạn có thể làm để làm điều đó.
- Thứ nhất: Kiểm soát lượng đường trong máu. Đây là điều quan trọng nhất. Kiểm soát tốt bệnh tiểu đường đồng nghĩa với việc sức khỏe răng miệng của bạn cũng sẽ được bảo vệ ở mức độ lớn.
- Hãy đánh răng mỗi ngày. Ít nhất hai lần một ngày bằng bàn chải đánh răng lông mềm . Nhớ dùng chỉ nha khoa để loại bỏ thức ăn thừa mắc kẹt giữa các kẽ răng. Ngoài ra, nên sử dụng nước súc miệng sát khuẩn do bác sĩ khuyên dùng.
- Hãy đợi một lát sau khi ăn rồi mới đánh răng. Tốt nhất là nên đợi ít nhất 30 phút sau khi ăn rồi mới đánh răng. Điều này là do axit trong thức ăn có thể làm mềm men răng. Vì vậy, đợi một chút trước khi đánh răng có thể ngăn ngừa được tổn thương đó.
- Nếu bạn đeo răng giả: Hãy tháo chúng ra mỗi ngày và làm sạch kỹ lưỡng. Tuyệt đối không được ngủ khi đang đeo răng giả.
- Hãy tránh hút thuốc. Hút thuốc là một trong những yếu tố nguy cơ lớn nhất gây bệnh nướu răng. Khi kết hợp với bệnh tiểu đường, tác hại sẽ tăng gấp đôi.
- Hãy đi khám răng định kỳ. Ngay cả khi không có vấn đề gì, hãy đến gặp nha sĩ ít nhất 6 tháng một lần . Tùy thuộc vào tình trạng của bạn, bác sĩ có thể yêu cầu bạn đến khám sớm hơn.
Khi đi khám nha khoa, hãy nhớ nói với bác sĩ rằng bạn bị tiểu đường và bạn đang dùng những loại thuốc nào. Nếu lượng đường trong máu của bạn không ổn định, hãy cho bác sĩ biết. Nếu bạn dùng insulin, điều quan trọng là phải cho bác sĩ biết lần cuối bạn tiêm là khi nào. Thông tin này sẽ giúp bác sĩ đưa ra phương pháp điều trị tốt nhất cho bạn.
Thông điệp cần ghi nhớ
- Bệnh tiểu đường có mối liên hệ mật thiết với sức khỏe răng miệng. Khi lượng đường trong máu tăng cao, các vấn đề về răng miệng cũng tăng theo.
- Nếu nướu của bạn bị chảy máu, bạn thường xuyên bị loét miệng hoặc hơi thở có mùi khó chịu, đó là dấu hiệu cảnh báo. Đừng bỏ qua nó. Hãy đến gặp nha sĩ càng sớm càng tốt.
- Cách tốt nhất là phòng ngừa các vấn đề trước khi chúng xảy ra, và cách hiệu quả nhất để làm điều đó là kiểm soát bệnh tiểu đường của bạn thật tốt.
- Việc đánh răng kỹ lưỡng mỗi ngày, dùng chỉ nha khoa và khám răng định kỳ ít nhất 6 tháng một lần là vô cùng cần thiết.
💬 Comments (0)
Chưa có bình luận nào được đăng. Thêm bình luận của bạn ở đây lần đầu tiên.
Thêm nhận xét của bạn