Con bạn có thường xuyên nổi giận không? Bé có hay bộc phát cơn giận dữ không? Đây có thể là một chứng bệnh gọi là (DMDD)!

Con bạn có hay nổi giận không? Bé có dễ nổi nóng vì những chuyện nhỏ nhặt nhất không? Đôi khi bạn có thể nghĩ, 'Trời ơi, con tôi bị làm sao vậy, lúc nào nó cũng giận dữ'. Thực tế, một số trẻ có thể có kiểu giận dữ dữ dội, dai dẳng và thường xuyên nổi cơn thịnh nộ như vậy. Hôm nay chúng ta sẽ nói về một tình trạng như vậy, đó là Rối loạn Điều chỉnh Cảm xúc Gây rối (Disruptive Mood Dysregulation Disorder - DMDD) .

Rối loạn khí sắc gây rối loạn (DMDD) là gì?

Nói một cách đơn giản, rối loạn khí sắc gây rối, hay gọi tắt là DMDD, là một tình trạng sức khỏe tâm thần ảnh hưởng đến trẻ em. Trong đó, trẻ có biểu hiện giận dữ và cáu kỉnh kéo dài, dữ dội . Trẻ cũng thường xuyên có những cơn giận dữ hoặc bộc phát nóng nảy .

Thông thường, trẻ nhỏ có những giai đoạn bướng bỉnh và giận dỗi. Điều đó là bình thường. Nhưng ``(DMDD)`` là một tình trạng nghiêm trọng hơn nhiều, kéo dài . Những cơn giận dữ này rất dữ dội và hoàn toàn không tương xứng với tình huống lúc đó. Điều đó có nghĩa là chúng rất tức giận ngay cả vì những điều nhỏ nhặt nhất, đôi khi la hét, ném đồ đạc xuống sàn hoặc đánh người khác.

Quan trọng hơn hết, tình trạng này ảnh hưởng đáng kể đến cuộc sống hàng ngày, việc học tập, các mối quan hệ với gia đình và bạn bè của trẻ. Để được chẩn đoán mắc bệnh này, các triệu chứng phải bắt đầu trước 10 tuổi .

(DMDD) có giống với (ODD) hay (Rối loạn lưỡng cực) không? Sự khác biệt là gì?

Giờ bạn có thể tự hỏi, liệu ``(DMDD)`` có giống với chứng rối loạn chống đối gây hấn mà chúng ta từng nghe đến, như ``(Rối loạn chống đối gây hấn - ODD)``, hay ``(Rối loạn lưỡng cực)`` không? Mặc dù có một số điểm tương đồng giữa chúng, nhưng cũng có những điểm khác biệt rõ ràng. Hãy cùng xem chúng là gì.

Rối loạn chống đối hành vi (ODD) và rối loạn điều hòa cảm xúc dai dẳng (DMDD)

`(ODD)` là một tình trạng mà trẻ liên tục thể hiện một kiểu hành vi không vâng lời, bất tuân và đôi khi thậm chí thù địch với những người có thẩm quyền (ví dụ: cha mẹ, giáo viên) . Một số triệu chứng của `(ODD)` có thể tương tự như `(DMDD)`. Tuy nhiên, `(DMDD)` được coi là một tình trạng nghiêm trọng hơn. Bởi vì, trong `(DMDD)`, chủ yếu là rối loạn tâm trạng nghiêm trọng .

Hãy tưởng tượng, nếu một đứa trẻ có các triệu chứng của cả `(ODD)` và `(DMDD)`, các bác sĩ thường sẽ chẩn đoán chúng mắc `(DMDD)`. Nghĩa là, `(DMDD)` chiếm ưu thế hơn `(ODD)`.

Rối loạn lưỡng cực và (DMDD)

Rối loạn lưỡng cực (BD) là một rối loạn tâm trạng kéo dài suốt đời, đặc trưng bởi những thay đổi nghiêm trọng về tâm trạng, mức năng lượng, lối suy nghĩ và hành vi.Những thay đổi này có thể kéo dài nhiều ngày, nhiều tuần, hoặc thậm chí nhiều tháng. Chúng cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng thực hiện các hoạt động hàng ngày của bạn.

Bây giờ, hãy nhìn xem, có thể có một số điểm tương đồng giữa `(BD)` và `(DMDD)`. Tuy nhiên, các triệu chứng của `(BD)` xuất hiện theo từng đợt, tức là dưới dạng `(DMDD)`. Trong khi đó, các triệu chứng của `(BD)` lại liên tục và không ngừng nghỉ .

Một điều nữa là rối loạn lưỡng cực ít phổ biến hơn ở trẻ nhỏ và thanh thiếu niên. Ngoài ra, rối loạn lưỡng cực thường là một tình trạng kéo dài suốt đời. Tuy nhiên, một đứa trẻ mắc rối loạn điều hòa cảm xúc (DMDD) có nhiều khả năng phát triển các bệnh như rối loạn trầm cảm nặng (MDC) hoặc rối loạn lo âu lan tỏa (GAD) sau này trong cuộc sống, tức là khi trưởng thành.

Trên thực tế, trước khi DMDD được chính thức công nhận là một chẩn đoán vào năm 2013, nhiều trẻ em mắc DMDD đã bị chẩn đoán nhầm là mắc chứng rối loạn lưỡng cực.

Ai dễ mắc chứng rối loạn điều hòa cảm xúc dai dẳng (DMDD)? Chứng bệnh này phổ biến đến mức nào?

Các triệu chứng của DMDD thường bắt đầu trước 10 tuổi. Do đó, bác sĩ không chẩn đoán trẻ em dưới 6 tuổi hoặc thanh thiếu niên trên 18 tuổi mắc DMDD.

Vì DMDD là một chẩn đoán tương đối mới, nên chưa có đủ nghiên cứu để nói chính xác mức độ phổ biến của nó. Tuy nhiên, các nghiên cứu ban đầu cho thấy tình trạng này có thể ảnh hưởng đến từ 2% đến 5% trẻ em ở Hoa Kỳ. Cũng có thể có trẻ em mắc chứng bệnh này ở Sri Lanka, nhưng rất khó để nói chính xác con số.

Triệu chứng của tình trạng này (DMDD) là gì?

Như chúng ta đã đề cập trước đó, các triệu chứng của `(DMDD)` thường bắt đầu trước 10 tuổi. Một đứa trẻ mắc `(DMDD)` có thể gặp phải những điều như:

• Tức giận hoặc cáu kỉnh hầu hết cả ngày, gần như mọi lúc. Hãy tưởng tượng một đứa trẻ luôn tức giận và không vui từ lúc thức dậy vào buổi sáng cho đến khi đi ngủ vào ban đêm.
• Những cơn giận dữ dữ dội (bằng lời nói hoặc hành vi) hoàn toàn không phù hợp với hoàn cảnh. Những cơn giận này thường xảy ra ba lần trở lên mỗi tuần. Ví dụ, trẻ có thể la hét, khóc lóc, lăn lộn và ném đồ vật vào người khác, thậm chí chỉ vì một món đồ chơi bị hỏng. Trẻ cũng có thể tự đánh mình, tự cắn mình hoặc đánh người khác.
• Tính khí cáu kỉnh này có thể gây khó khăn trong việc hoạt động ở nhiều môi trường khác nhau, dù ở nhà, ở trường hay với bạn bè. Cơn giận này không chỉ giới hạn trong phạm vi gia đình. Nó cũng có thể gây ra vấn đề ở trường, với giáo viên và với bạn bè.

Điều quan trọng nhất là nếu bạn nghi ngờ con mình mắc chứng rối loạn điều hòa cảm xúc dai dẳng (DMDD), điều cần thiết là phải đưa trẻ đến gặp chuyên viên tư vấn sức khỏe tâm thần và tìm kiếm sự điều trị.Rất quan trọng. Bởi vì, chứng rối loạn `DMDD` có thể ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống, việc học tập của trẻ. Nó cũng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến các mối quan hệ với gia đình và bạn bè.

Nguyên nhân gây ra rối loạn điều hòa cảm xúc dai dẳng (DMDD) là gì?

Vì DMDD là một chẩn đoán tương đối mới, các nhà nghiên cứu vẫn chưa hiểu đầy đủ về nguyên nhân gây ra nó. Giống như ODD và BD, DMDD có thể do sự kết hợp phức tạp của các yếu tố sinh học, di truyền và môi trường gây ra.

• Khi nói về các yếu tố sinh học , có lẽ sự thay đổi trong một số chất hóa học trong não (chất dẫn truyền thần kinh), hoặc sự thay đổi trong cách thức hoạt động của một số bộ phận nhất định trong não, có thể là nguyên nhân.
• Nói về yếu tố di truyền , nếu trong gia đình có người từng mắc các vấn đề sức khỏe tâm thần này, thì có thể đứa trẻ cũng sẽ có nguy cơ mắc phải.
• Các yếu tố môi trường có thể bao gồm môi trường mà trẻ lớn lên, căng thẳng trong gia đình và những trải nghiệm khó khăn mà trẻ phải đối mặt.

Nhưng những nghiên cứu này vẫn đang trong giai đoạn tìm hiểu. Vẫn còn quá sớm để khẳng định chính xác nguyên nhân là gì.

Rối loạn điều hòa cảm xúc dai dẳng (DMDD) được chẩn đoán như thế nào?

Các chuyên gia sức khỏe tâm thần chẩn đoán DMDD nếu con bạn đáp ứng các tiêu chí được nêu trong Sổ tay Chẩn đoán và Thống kê các Rối loạn Tâm thần (DSM-5), sổ tay tiêu chuẩn về các rối loạn tâm thần do Hiệp hội Tâm thần học Hoa Kỳ xuất bản , trong ít nhất 12 tháng .

Nếu con bạn có những dấu hiệu của rối loạn điều hòa cảm xúc (DMDD), trẻ có thể cần gặp nhà tâm lý học hoặc bác sĩ tâm thần chuyên về trẻ em và thanh thiếu niên . Những chuyên gia sức khỏe tâm thần này có các công cụ phỏng vấn và đánh giá được thiết kế đặc biệt. Họ sử dụng những công cụ này để xác định xem trẻ có mắc bệnh lý tâm thần hay không.

Các bác sĩ tâm thần và nhà tâm lý học thường thu thập thông tin từ cha mẹ, anh chị em, bạn bè và giáo viên của trẻ để có được sự hiểu biết đầy đủ về hành vi của trẻ.

Rối loạn điều chỉnh cảm xúc (DMDD) đôi khi có thể xảy ra cùng với các tình trạng khác liên quan đến tính cáu gắt. Ví dụ, nó có thể xảy ra với Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) hoặc rối loạn lo âu . Do đó, nhà tâm lý học hoặc bác sĩ tâm thần của con bạn sẽ đánh giá kỹ lưỡng và đưa ra chẩn đoán chính xác.

Các phương pháp điều trị rối loạn điều hòa cảm xúc dai dẳng (DMDD) là gì?

Vì DMDD là một chứng bệnh mới được xác định, nên hiện chưa có nhiều nghiên cứu về phương pháp điều trị. Các phương pháp điều trị hiện nay chủ yếu dựa trên nghiên cứu đã được thực hiện trên các chứng bệnh khác ở trẻ em có liên quan đến tính cáu gắt, chẳng hạn như lo âu và ADHD.Tin vui là nhiều phương pháp điều trị này cũng có hiệu quả đối với chứng rối loạn điều hòa cảm xúc dai dẳng (DMDD).

Hai phương pháp điều trị chính cho rối loạn điều hòa cảm xúc dai dẳng (DMDD) là liệu pháp tâm lý hoặc liệu pháp trò chuyện và thuốc . Thông thường, bác sĩ sẽ khuyên nên sử dụng liệu pháp tâm lý trước khi dùng thuốc.

Liệu pháp tâm lý

Tâm lý trị liệu, hay còn gọi là trị liệu bằng lời nói, là tập hợp các kỹ thuật điều trị khác nhau giúp một người nhận diện và thay đổi những cảm xúc, suy nghĩ và hành vi không lành mạnh.

Liệu pháp tâm lý này được cung cấp bởi một chuyên gia sức khỏe tâm thần được đào tạo và cấp phép, chẳng hạn như nhà tâm lý học hoặc bác sĩ tâm thần. Liệu pháp này cung cấp cho con bạn và/hoặc gia đình bạn sự hỗ trợ, giáo dục và hướng dẫn cần thiết để đối phó với chứng rối loạn điều chỉnh cảm xúc (DMDD).

Có một số loại liệu pháp tâm lý có thể giúp điều trị chứng rối loạn điều hòa cảm xúc dai dẳng (DMDD):

• Liệu pháp nhận thức hành vi (CBT): Đây là một trong những hình thức trị liệu tâm lý được sử dụng phổ biến nhất. Trong CBT dành cho chứng rối loạn điều chỉnh cảm xúc (DMDD), chuyên gia sức khỏe tâm thần giúp trẻ nhìn nhận sâu sắc vào suy nghĩ và cảm xúc của mình. Trẻ học được cách suy nghĩ ảnh hưởng đến hành động của chúng. Thông qua CBT, trẻ có thể học cách buông bỏ những suy nghĩ và hành vi tiêu cực, và phát triển những kiểu suy nghĩ và thói quen lành mạnh hơn . Chuyên gia sức khỏe tâm thần có thể giúp trẻ học cách đối phó với sự thất vọng mà không cần phải nổi cơn thịnh nộ.
• Liệu pháp hành vi biện chứng (DBT): DBT cũng dựa trên CBT, nhưng được thiết kế đặc biệt cho những người trải qua những cảm xúc mãnh liệt . DBT có thể giúp con bạn học cách điều chỉnh cảm xúc và tránh những cơn giận dữ cực đoan hoặc kéo dài.
• Huấn luyện cho cha mẹ: Bác sĩ của con bạn có thể đề nghị huấn luyện cho cha mẹ cùng với việc điều trị cho con. Phương pháp điều trị này dạy cha mẹ hoặc người chăm sóc cách phản ứng hiệu quả hơn với các hành vi tức giận . Ví dụ, bằng cách nhận biết và tránh các tình huống có thể khiến con bạn tức giận. Nó cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc nhất quán và kiên định với con bạn, và sử dụng sự củng cố tích cực để giảm các hành vi không mong muốn và thúc đẩy các hành vi lành mạnh.

Thuốc

Hiện tại, Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) chưa phê duyệt bất kỳ loại thuốc nào đặc hiệu để điều trị DMDD. Tuy nhiên, bác sĩ có thể kê đơn một số loại thuốc để giúp kiểm soát các triệu chứng của DMDD. Các loại thuốc đó bao gồm:

• Thuốc kích thích: Theo truyền thống, các bác sĩ thường kê đơn thuốc kích thích để điều trị ADHD. Nghiên cứu cho thấy thuốc kích thích cũng có thể giúp giảm tính cáu gắt ở trẻ em mắc ADHD.
• Thuốc chống trầm cảm: Đôi khi bác sĩ kê đơn thuốc chống trầm cảm để điều trị chứng cáu gắt và các vấn đề về tâm trạng mà trẻ em mắc DMDD có thể gặp phải. Một nghiên cứu cho thấy thuốc citalopram, khi kết hợp với methylphenidate (một chất kích thích), đã làm giảm chứng cáu gắt ở trẻ em mắc DMDD.
• Một số loại thuốc chống loạn thần/thuốc an thần không điển hình: Đôi khi bác sĩ kê đơn các loại thuốc này để điều trị cho trẻ em bị cáu gắt, nổi cơn thịnh nộ dữ dội hoặc hung hăng. Tuy nhiên, bác sĩ chỉ kê đơn các loại thuốc này cho chứng rối loạn điều hòa cảm xúc dai dẳng (DMDD) nếu tất cả các phương pháp điều trị khác đều thất bại.

Quan trọng: Tất cả các loại thuốc đều có tác dụng phụ. Điều rất quan trọng là phải theo dõi sát sao con bạn để phát hiện bất kỳ tác dụng phụ nào và thông báo cho bác sĩ của con bạn nếu có bất kỳ tác dụng phụ nào xảy ra.

Liệu chứng rối loạn điều hòa cảm xúc dai dẳng (DMDD) có thể phòng ngừa được không?

Rối loạn điều hòa cảm xúc dai dẳng (DMDD) có thể không hoàn toàn phòng ngừa được. Tuy nhiên, việc nhận biết và xử lý các triệu chứng ngay khi chúng xuất hiện có thể giúp giảm bớt căng thẳng cho con bạn và gia đình. Điều này cũng có thể giúp ngăn ngừa nhiều vấn đề liên quan đến tình trạng này. Vì vậy, can thiệp sớm là rất quan trọng .

Tương lai của một đứa trẻ mắc chứng rối loạn điều hòa cảm xúc dai dẳng (DMDD) sẽ như thế nào?

Trẻ em mắc chứng rối loạn điều hòa cảm xúc dai dẳng (DMDD) có thể gặp nhiều vấn đề nghiêm trọng ở trường, ở nhà và trong các mối quan hệ xã hội.

Nếu không được điều trị, trẻ em mắc chứng rối loạn điều hòa cảm xúc dai dẳng (DMDD) có nguy cơ cao mắc chứng trầm cảm và/hoặc rối loạn lo âu khi trưởng thành. Do đó, nếu con bạn có dấu hiệu mắc DMDD, điều quan trọng là phải tìm kiếm sự giúp đỡ càng sớm càng tốt .

Tôi có thể giúp con mình bằng cách nào?

Nếu con bạn mắc chứng rối loạn điều hòa cảm xúc dai dẳng (DMDD), ngoài việc điều trị chuyên nghiệp, có một số cách bạn có thể giúp cả bản thân và con mình:

• Hãy tìm hiểu càng nhiều càng tốt về DMDD: Trao đổi với bác sĩ hoặc chuyên gia sức khỏe tâm thần của con bạn. Hỏi về các lựa chọn điều trị và nghiên cứu mới nhất về DMDD.
• Hãy thường xuyên liên lạc với bác sĩ của con bạn: Việc phối hợp chặt chẽ với bác sĩ của con bạn là rất quan trọng để đưa ra những quyết định điều trị tốt nhất cho con bạn.
• Hãy trao đổi với giáo viên hoặc chuyên viên tư vấn học đường của con bạn: Cùng nhau, bạn và giáo viên có thể xây dựng các chiến lược và biện pháp hỗ trợ giúp con bạn thành công trong học tập.
• Hãy nghỉ ngơi hoặc tạm dừng công việc nếu cần thiết:Nếu bạn cảm thấy mình đang làm cho mâu thuẫn với con trở nên tồi tệ hơn thay vì tốt hơn, hãy tạm dừng và rời đi. Điều này sẽ tạo một tấm gương tốt cho con bạn. Nếu con bạn quyết định tạm dừng để ngăn chặn tình huống xấu leo ​​thang, hãy ủng hộ chúng.
• Hãy chăm sóc bản thân: Duy trì những sở thích và đam mê mà bạn yêu thích, quản lý căng thẳng và hợp tác với những người lớn khác đang chăm sóc con bạn, đồng thời cố gắng nhận được sự hỗ trợ từ họ.

Trẻ em nên đi khám bác sĩ khi nào?

Nếu con bạn được chẩn đoán mắc chứng rối loạn điều hòa cảm xúc dai dẳng (DMDD), và nếu hành vi của con bạn ngày càng trở nên tồi tệ hơn hoặc gây ảnh hưởng đến cuộc sống gia đình hoặc trường học, hãy nói chuyện với bác sĩ của con bạn.

Trẻ em và thanh thiếu niên thường xuyên nổi giận có thể là một thách thức lớn đối với cha mẹ. Mặc dù việc trẻ nhỏ và thanh thiếu niên thỉnh thoảng thay đổi tâm trạng là điều bình thường, nhưng hành vi gây rối dai dẳng có thể là dấu hiệu của một chứng bệnh gọi là rối loạn điều hòa cảm xúc (DMDD).

Việc bắt đầu điều trị chứng rối loạn điều hòa cảm xúc (DMDD) càng sớm càng tốt là rất quan trọng . Bước đầu tiên trong điều trị là nói chuyện với bác sĩ hoặc chuyên viên tư vấn sức khỏe tâm thần . Đừng ngại đặt câu hỏi cho bác sĩ của con bạn. Họ ở đó để giúp bạn.

Vậy, những điều quan trọng nhất mà chúng ta nên rút ra từ câu chuyện này là gì?

Được rồi, vậy là tôi hy vọng các bạn đã hiểu rõ hơn về chứng rối loạn gọi là ``(DMDD)`` mà chúng ta đã thảo luận hôm nay. Hãy nhớ rằng, mặc dù việc trẻ em nổi giận là điều bình thường, nhưng ``(DMDD)`` là một chứng bệnh nghiêm trọng hơn, ảnh hưởng đến cuộc sống của trẻ.

• Nếu sự tức giận và cáu kỉnh của con bạn vượt quá mức bình thường và kéo dài , và nếu điều đó ảnh hưởng đến việc học tập, cuộc sống gia đình hoặc các mối quan hệ với bạn bè , thì bạn nên lo lắng.
• ``(DMDD)`` không hoàn toàn giống ``(ODD)`` hay ``(Rối loạn lưỡng cực),`` có nhiều điểm khác biệt hơn thế.
• Việc tìm đến sự giúp đỡ của một chuyên viên tư vấn sức khỏe tâm thần có trình độ chuyên môn là điều cần thiết để chẩn đoán và điều trị tình trạng này.
• Liệu pháp tâm lý và đôi khi là thuốc là những phương pháp điều trị hiệu quả cho vấn đề này.
• Với tư cách là cha mẹ, sự hỗ trợ, thấu hiểu và kiên nhẫn của bạn là vô cùng quý giá đối với con cái. Điều quan trọng là bạn cũng cần chăm sóc bản thân mình.
• Việc phát hiện sớm tình trạng này và bắt đầu điều trị sẽ góp phần rất lớn giúp trẻ hướng tới một tương lai khỏe mạnh và hạnh phúc.

Đừng lo lắng, có nhiều cách để giúp đỡ trong những tình huống như thế này. Điều quan trọng nhất là nhận ra rằng bạn không đơn độc và tìm kiếm sự giúp đỡ cần thiết.

` Rối loạn điều hòa cảm xúc (DMDD), sức khỏe tâm thần trẻ em, sự tức giận ở trẻ em, các vấn đề về hành vi, rối loạn tâm trạng, trị liệu tâm lý cho trẻ em, lời khuyên nuôi dạy con cái