Hãy tưởng tượng con bạn bị dị ứng thực phẩm nghiêm trọng. Bé đang ở dự tiệc sinh nhật của một người bạn. Mọi người đang ăn bánh và đủ loại thức ăn. Nhưng trong lòng bạn lại có chút lo lắng. "Liệu con tôi có ăn phải thứ gì không tốt cho bé không? Liệu nó có gây hại cho bé không?" Cảm giác này rất phổ biến đối với các bậc phụ huynh có con bị dị ứng nghiêm trọng. Nhưng thay vì sợ hãi, có một cách để xử lý tình huống này tốt hơn. Đó là giáo dục trẻ về điều này và cho trẻ tham gia vào việc đảm bảo an toàn cho chính mình.
Tại sao việc giáo dục trẻ em về điều này lại quan trọng đến vậy?
Nếu con bạn bị dị ứng nặng, bé có thể bị phản ứng nghiêm trọng, đe dọa tính mạng gọi là sốc phản vệ . Nói một cách đơn giản, đây là trường hợp xấu nhất của dị ứng. Các triệu chứng nghiêm trọng như khó thở, sưng mặt và mất ý thức có thể xảy ra. Vì vậy, cách tốt nhất để ngăn ngừa điều này là giáo dục con bạn về vấn đề này. Nếu bé biết nên ăn gì, nên tránh ăn gì và phải làm gì nếu gặp các triệu chứng dị ứng, đó chính là sự bảo vệ tốt nhất cho bé.
Hãy bắt đầu hành trình này từ khi còn nhỏ.
Thời điểm tốt nhất để bắt đầu là khi trẻ được hai hoặc ba tuổi. Mặc dù còn nhỏ, trẻ vẫn có thể hiểu được mọi thứ.
- Hãy tập cho trẻ thói quen hỏi: Khuyến khích trẻ hỏi bạn về mọi thứ chúng cho vào miệng. Hãy rèn luyện cho trẻ thói quen hỏi, "Mẹ/Bố ơi, con có thể ăn cái này không?". Ngay cả khi trẻ không phải lúc nào cũng hỏi đúng, việc rèn luyện thói quen này vẫn rất quan trọng.
- Xác định chất gây dị ứng: Khi con bạn được 3-4 tuổi, hãy giải thích rõ ràng cho bé biết bé bị dị ứng với những loại thực phẩm nào. Ví dụ, chỉ cần nói đơn giản: "Con trai/con gái của mẹ, con bị dị ứng với hạt điều, vì vậy con không nên ăn hạt điều."
- Đây không phải là hình phạt, mà là một bài học kinh nghiệm: Đừng để trẻ cảm thấy đây là hình phạt hay sự hạn chế. Thay vào đó, hãy gieo vào trẻ ý niệm rằng "chúng ta chỉ nên ăn những gì phù hợp với cơ thể và tốt cho sức khỏe."
Con bạn nên biết những điều này khi bắt đầu đi học.
Khi con bạn bắt đầu đi học, bé cần có hiểu biết nhất định về sự an toàn của bản thân. Hãy đảm bảo giải thích những điều này cho bé một cách rõ ràng.
| Những điều trẻ cần biết | Điều đó đơn giản có nghĩa là gì? |
|---|---|
| Các tác nhân gây dị ứng | Hiểu rõ rằng "những thứ như hạt điều, sữa và trứng không tốt cho sức khỏe." |
| Không ăn thức ăn do người khác cho. | Cần biết rằng không nên ăn thức ăn do bạn bè hoặc thầy cô đưa cho mà không hỏi ý kiến bố mẹ hoặc người giám hộ là người lớn. |
| Tránh ăn những thực phẩm mà bạn không chắc chắn về nguồn gốc. | Nếu bạn không chắc một loại thực phẩm nào đó có hại cho sức khỏe hay không, hãy đủ trách nhiệm để không ăn nó. |
| Triệu chứng sốc phản vệ | Nếu bạn gặp các triệu chứng như khó thở, ngứa hoặc sưng môi/mặt, hãy nhớ rằng đó có thể là dị ứng. |
| Làm thế nào để yêu cầu giúp đỡ | Hãy nhớ rằng nếu bạn cảm thấy mình đang gặp khó khăn, đừng ngại ngần nhờ sự giúp đỡ từ giáo viên hoặc người lớn đáng tin cậy gần đó. |
Thái độ của bạn với tư cách là phụ huynh rất quan trọng.
Cách bạn nhìn nhận chứng dị ứng của con ảnh hưởng trực tiếp đến cách con chấp nhận nó. Nếu bạn liên tục lo lắng, tức giận và nói về nó một cách bực bội, con bạn sẽ bắt đầu cảm thấy đó là một gánh nặng lớn.
Hãy truyền cho trẻ thái độ tích cực rằng: "Chúng ta hãy học cách sống chung với điều này. Đây là một phần bình thường trong cuộc sống của chúng ta."
Khi bạn đến nói chuyện với giáo viên và hiệu trưởng nhà trường về vấn đề này, nếu có thể hãy đưa con bạn đi cùng. Nhưng đừng coi đây là một vấn đề lớn. Thay vào đó, hãy nói theo hướng "chúng ta hãy cùng nhau chung tay bảo vệ con em mình".
Thực hành cùng con bạn (Đóng vai)
Cách tốt nhất để giúp trẻ hiểu rõ hơn những điều này là thông qua đóng vai.
"Hãy tưởng tượng bạn ăn phải thứ gì đó bạn không thích ở trường và đột nhiên cảm thấy khó chịu. Bạn sẽ làm gì tiếp theo? Bạn sẽ đi nói với ai?" Hãy đặt những câu hỏi như vậy và giúp cậu ấy trả lời đúng.
Khi trẻ lớn lên, chúng ta nên tăng thêm trách nhiệm cho chúng.
Khi con bạn lớn lên, đặc biệt là khi chúng càng lớn tuổi , bạn nên giao cho chúng nhiều trách nhiệm hơn về sự an toàn của chính mình. Trong giai đoạn này, hãy khuyến khích chúng làm những điều sau:
- Hãy luyện tập nói "không": Nếu ai đó mời bạn món ăn mà bạn không thích, hãy luyện tập nói "Cảm ơn, tôi không thể ăn món này" một cách tự tin.
- Đọc nhãn mác: Hãy tạo thói quen đọc nhãn mác của các loại thực phẩm bạn mua ở cửa hàng và kiểm tra các thành phần có hại cho sức khỏe.
- Rửa tay : Hãy tạo thói quen rửa tay thật kỹ thường xuyên, đặc biệt là trước khi ăn.
- Đừng cho tay vào miệng: Thói quen này có thể giúp bạn tránh vô tình nuốt phải thứ gì đó mà bạn bị dị ứng.
Điều quan trọng nhất là cho con bạn cơ hội mắc lỗi, nhưng chỉ khi có sự giám sát của bạn hoặc người lớn khác. Nếu không, nếu chúng ta bảo vệ chúng khỏi mọi thứ, ngay cả một lỗi nhỏ mà chúng mắc phải khi ở một mình cũng có thể gây nguy hiểm.
Tôi có nên cho con mình giữ ống tiêm epinephrine không?
Bác sĩ kê đơn ống tiêm tự động epinephrine cho trẻ em bị dị ứng nặng. Đây là một mũi tiêm cứu sống được sử dụng trong trường hợp khẩn cấp. Việc có nên giữ ống tiêm này cho con bạn hay không nên được quyết định không chỉ dựa trên độ tuổi mà còn dựa trên kiến thức và sự trưởng thành của trẻ.
Một đứa trẻ có thể được coi là sẵn sàng cho việc này nếu đáp ứng được các yếu tố sau:
- Nếu anh ta có thể sử dụng thiết bị này một cách thành thạo .
- Giá mà anh ta biết khi nào nên sử dụng nó .
- Giá mà cậu ta đủ trưởng thành để hiểu rằng đây không phải là đồ chơi để khoe khoang với bạn bè, mà là thứ cần được sử dụng một cách có trách nhiệm .
Trẻ em thường có thể được giao trách nhiệm này khi còn nhỏ. Tuy nhiên, ngay cả khi trẻ có thể tự tiêm vắc-xin, việc có một "người bạn đồng hành" hướng dẫn trẻ cách sử dụng sẽ an toàn hơn nhiều.
Hãy giúp đỡ đứa trẻ bằng cách thông báo cho những người khác.
Bạn không phải lúc nào cũng ở bên cạnh con mình, vì vậy điều cần thiết là phải thông báo cho người lớn ở những khu vực mà con bạn thường lui tới về việc này.
- Sử dụng thẻ cảnh báo y tế:Từ nhỏ, hãy cho con bạn đeo một vật gì đó như vòng tay ghi rõ các dị ứng của bé. Bằng cách đó, trong trường hợp khẩn cấp, bất cứ ai cũng có thể biết về tình trạng sức khỏe của trẻ. Vòng tay an toàn hơn dây chuyền đối với trẻ em hay chơi đùa.
- Hãy nhớ thông báo cho những người này:
| Mọi người cần được thông báo |
|---|
| Giáo viên và nhân viên trường mẫu giáo/nhà trẻ |
| Giáo viên chủ nhiệm và các giáo viên khác |
| Người lái xe và phụ xe của xe đưa đón học sinh |
| Cha mẹ của bạn bè đứa trẻ |
| Họ hàng thân thiết (bà, chú, dì, bác) |
| Huấn luyện viên thể thao |
Họ muốn biết điều gì?
Khi thông báo cho những người này, vui lòng nêu rõ những điểm này bằng văn bản.
- Trẻ em thường bị dị ứng với những thứ gì?
- Các triệu chứng của phản ứng dị ứng nghiêm trọng (sốc phản vệ) là gì? (Khó thở, sưng tấy, nôn mửa, ngất xỉu)
- Ống tiêm Epinephrine được đặt ở đâu? (ví dụ: trong cặp sách của trẻ, gần giáo viên chủ nhiệm)
- Giải thích (và hướng dẫn nếu có thể) cách sử dụng nó.
- Khi nào nên gọi xe cấp cứu (1990) và khi nào nên đưa bệnh nhân đến Đơn vị Điều trị Cấp cứu (ETU) gần nhất?
Tốt nhất là nên lập một Kế hoạch Hành động Khẩn cấp bao gồm tất cả những điều này và phát cho mọi người một bản sao. Hãy trao đổi với bác sĩ của bạn về vấn đề này và làm theo lời khuyên của họ.
Thông điệp cần ghi nhớ
- Nếu con bạn bị dị ứng nặng, hãy học cách kiểm soát tình trạng đó thay vì sợ hãi.
- Ngay từ nhỏ, hãy dạy con bạn về chứng dị ứng của chúng bằng những từ ngữ đơn giản. Hãy cho chúng hiểu rằng đó không phải là hình phạt, mà là cách để bảo vệ bản thân.
- Hãy giữ thái độ tích cực. Đừng để con bạn cảm thấy dị ứng là gánh nặng trong cuộc sống.
- Thông báo cho những người lớn có trách nhiệm (giáo viên, người thân, huấn luyện viên) ở tất cả những nơi trẻ thường lui tới về việc này và cung cấp một kế hoạch ứng phó khẩn cấp rõ ràng.
- Khi con bạn lớn hơn, hãy dần dần giao cho chúng trách nhiệm về sự an toàn của chính mình. Dạy chúng đọc nhãn mác, nói "không" và yêu cầu giúp đỡ.
- Nếu bạn gặp bất kỳ vấn đề gì, hãy thẳng thắn trao đổi với bác sĩ gia đình và tìm lời khuyên.
💬 Comments (0)
Chưa có bình luận nào được đăng. Thêm bình luận của bạn ở đây lần đầu tiên.
Thêm nhận xét của bạn