Bạn có biết rằng bệnh thận là một căn bệnh thường phát triển âm thầm, không có triệu chứng gì? Nhiều người ban đầu không nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào. Đó là lý do tại sao 90% người mắc bệnh thận mãn tính thậm chí không biết mình mắc bệnh. Nhưng nếu chúng ta nhận thức được căn bệnh thầm lặng này và nhận ra các dấu hiệu cảnh báo của nó, chúng ta có thể được chẩn đoán và điều trị sớm, và tránh được các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Vì vậy, hãy cùng nhau tìm hiểu về kẻ thù thầm lặng này hôm nay.
Bệnh thận thực chất là gì?
Được rồi, trước tiên chúng ta hãy xem thận là gì và chức năng của chúng ra sao. Thận là hai cơ quan nhỏ nằm ở hai bên cột sống, kích thước khoảng bằng hai hạt đậu. Mặc dù nhỏ nhưng chúng lại đảm nhiệm một nhiệm vụ quan trọng. Nói một cách đơn giản, chức năng chính của thận là lọc bỏ nước và chất thải không cần thiết trong máu và tạo ra nước tiểu. Thận cũng giúp kiểm soát huyết áp. Vì vậy, khi có tổn thương ở thận và chúng không hoạt động bình thường, chúng ta gọi đó là bệnh thận.
Những yếu tố rủi ro nào ảnh hưởng đến điều này?
Một số yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh thận. Chúng ta hãy cùng xem xét những yếu tố đó là gì:
- Bệnh tiểu đường: Đây là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh thận ở Sri Lanka và trên toàn thế giới. Khi lượng đường trong máu duy trì ở mức cao trong thời gian dài, các mạch máu nhỏ trong thận sẽ bị tổn thương.
- Huyết áp cao: Nếu huyết áp không được kiểm soát, các mạch máu cung cấp máu cho thận sẽ bị tổn thương, làm giảm chức năng thận.
- Bệnh tim: Có mối liên hệ mật thiết giữa tim và thận. Nếu tim bị bệnh, thận có thể bị ảnh hưởng, và thận cũng có thể bị ảnh hưởng.
- Hút thuốc: Hút thuốc có thể làm giảm lưu lượng máu đến thận, từ đó làm tăng nguy cơ tổn thương thận.
- Béo phì: Trọng lượng cơ thể dư thừa gây áp lực lên thận. Điều này làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và cao huyết áp.
- Lão hóa: Chức năng thận suy giảm tự nhiên theo tuổi tác.
Điều quan trọng nhất là nếu bạn có một hoặc nhiều yếu tố nguy cơ này, điều rất quan trọng là phải kiểm tra chức năng thận định kỳ, ngay cả khi bạn không có triệu chứng.
Chúng ta cần lưu ý những triệu chứng nào?
Khi bệnh thận trở nặng theo thời gian, các chất thải và chất lỏng không cần thiết bắt đầu tích tụ trong cơ thể. Khi đó, các triệu chứng này có thể xuất hiện. Hãy cẩn thận với những điều này.
| Triệu chứng | Điều đó có nghĩa là gì? (Ý nghĩa có thể là gì) |
|---|---|
| Những thay đổi trong nước tiểu | Đi tiểu nhiều hoặc ít hơn bình thường. Nước tiểu đổi màu hoặc có bọt. Bọt này là do protein rò rỉ từ thận. Có máu trong nước tiểu cũng là một triệu chứng nghiêm trọng. |
| Da khô và ngứa | Điều này có thể xảy ra khi thận của bạn không thể cân bằng các khoáng chất và chất dinh dưỡng trong máu. |
| Sưng tấy | Thận kiểm soát lượng natri, hay muối, trong cơ thể. Khi thận yếu, muối sẽ tích tụ trong cơ thể, gây phù ở mắt cá chân và bàn chân. Đôi khi, sưng cũng có thể xảy ra ở bàn tay và quanh mắt. |
| Đau bụng và chán ăn | Các chất thải (như urê) tích tụ trong máu có thể gây buồn nôn, nôn mửa và chán ăn. |
| Mệt mỏi | Thận sản sinh ra một loại hormone (Erythropoietin) cần thiết cho cơ thể để tạo ra hồng cầu. Khi thận yếu, chức năng này không hoạt động bình thường. Điều này dẫn đến tình trạng thiếu máu. Các triệu chứng của bệnh này bao gồm cảm thấy mệt mỏi ngay cả sau khi ngủ đủ giấc và khó ngủ. |
Làm thế nào để chẩn đoán bệnh?
Nếu bạn nghĩ mình có nguy cơ mắc bệnh thận, hoặc nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào đã đề cập ở trên, điều tốt nhất nên làm là đi khám bác sĩ.Gặp gỡ và nhận lời khuyên. Bác sĩ sẽ khám cho bạn và chỉ định một số xét nghiệm để kiểm tra chức năng thận. Điều này bao gồm hai xét nghiệm chính: xét nghiệm nước tiểu và xét nghiệm máu.
Xét nghiệm nước tiểu
Trong xét nghiệm này, mẫu nước tiểu của bạn sẽ được lấy và kiểm tra xem có máu hay không. Nó cũng kiểm tra một loại protein gọi là albumin. Thận khỏe mạnh không bài tiết protein này qua nước tiểu. Sự hiện diện của albumin trong nước tiểu có thể cho thấy thận đang bị tổn thương.
Xét nghiệm máu
Xét nghiệm này chủ yếu kiểm tra nồng độ chất thải gọi là 'creatinine' trong máu. Creatinine là chất thải do cơ bắp sản sinh ra. Thận khỏe mạnh sẽ lọc bỏ chất này. Nếu thận bị tổn thương, việc loại bỏ creatinine khỏi máu sẽ khó khăn hơn. Khi đó, nồng độ creatinine trong máu sẽ tăng lên. Vì vậy, bằng cách đối chiếu nồng độ creatinine trong máu với tuổi tác và giới tính của bạn, bác sĩ có thể đánh giá chức năng thận của bạn (Tốc độ lọc cầu thận - GFR).
Nó được điều trị như thế nào?
Một khi bệnh thận đã phát triển, nó hiếm khi tự khỏi hoàn toàn. Tình trạng bệnh có thể ngày càng xấu đi theo thời gian. Đó là lý do tại sao chúng tôi nói rằng việc chẩn đoán bệnh càng sớm càng tốt là rất quan trọng. Điều trị sớm có thể ngăn ngừa hoặc làm chậm quá trình suy thận.
Không có phương pháp điều trị nào phù hợp cho tất cả mọi người. Việc điều trị phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm cả nguyên nhân gây ra bệnh thận của bạn. Trước tiên, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc để kiểm soát các bệnh lý hiện có của bạn, chẳng hạn như tiểu đường và huyết áp cao. Ngoài ra, họ cũng sẽ kê đơn thuốc để điều trị các triệu chứng do bệnh thận gây ra, chẳng hạn như thiếu máu hoặc phù nề.
Thay đổi lối sống rất quan trọng!
Giống như thuốc men, những thay đổi đơn giản trong lối sống có thể giúp bảo vệ thận của chúng ta rất hiệu quả.
- Hãy tập thể dục và duy trì cân nặng hợp lý. Điều này rất quan trọng.
- Giảm lượng protein và muối trong chế độ ăn. Điều này sẽ giảm gánh nặng cho thận. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng về vấn đề này.
- Nếu bạn uống rượu, hãy kiểm soát lượng tiêu thụ.
- Nếu bạn là người hút thuốc, đây là thời điểm tốt nhất để bỏ thuốc.
- Không nên sử dụng thuốc giảm đau không cần kê đơn, đặc biệt là các thuốc NSAID (thuốc chống viêm không steroid) (ví dụ: Ibuprofen, Diclofenac). Chúng rất có hại cho thận. Hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng bất kỳ loại thuốc nào.
Mục tiêu chính của chúng tôi là giữ cho thận của bạn hoạt động tốt nhất có thể trong thời gian dài nhất có thể. Nếu ai đó bị suy thận hoàn toàn, họ sẽ cần chạy thận nhân tạo hoặc ghép thận để duy trì sự sống.
Thông điệp cần ghi nhớ
- Bệnh thận thường không có triệu chứng ở giai đoạn đầu, vì vậy nếu bạn có các yếu tố nguy cơ (tiểu đường, huyết áp cao), hãy đi khám sức khỏe định kỳ.
- Hãy chú ý đến các triệu chứng như thay đổi nước tiểu, sưng phù, mệt mỏi thường xuyên và ngứa da. Đừng bỏ qua những triệu chứng này.
- Việc phát hiện bệnh sớm có thể ngăn ngừa hoặc làm chậm quá trình suy thận hoàn toàn.
- Những thay đổi đơn giản trong lối sống (chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục và bỏ thuốc lá) có thể giúp bảo vệ thận của bạn rất hiệu quả.
- Luôn tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào, đặc biệt là thuốc giảm đau.
💬 Comments (0)
Chưa có bình luận nào được đăng. Thêm bình luận của bạn ở đây lần đầu tiên.
Thêm nhận xét của bạn