Bạn cũng từng bị ngất xỉu và mất ý thức? Hãy cùng tìm hiểu về hiện tượng ngất xỉu (syncope).

Hãy tưởng tượng bạn đang ở trong buổi chào cờ sáng ở trường, hoặc bạn đang bị kẹt trên một chiếc xe buýt đông người. Đột nhiên mắt bạn chuyển sang màu xanh, tai bạn có cảm giác như bị tắc, mọi thứ xung quanh trở nên mờ ảo và bạn bất tỉnh. Khi tỉnh dậy một lúc sau, mọi người đều vây quanh bạn, nhìn chằm chằm vào bạn. Điều này đã từng xảy ra với bạn chưa? Hoặc bạn đã từng chứng kiến ​​ai đó bị như vậy chưa? Trong y học, việc mất ý thức đột ngột và ngã quỵ này được gọi là ngất xỉu . Trong ngôn ngữ thường ngày, chúng ta gọi đó là ngất .

Nói một cách đơn giản, ngất xỉu là gì?

Thực ra đây không phải là điều đáng sợ. Nói một cách đơn giản, ngất xỉu xảy ra khi lượng máu cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cho não bị giảm tạm thời, tức là trong một thời gian rất ngắn. Nó giống như bóng đèn bị tắt khi điện áp trong nhà đột ngột giảm.

Khi bị bất tỉnh theo cách này, bạn thường sẽ tỉnh lại trong vòng vài giây hoặc vài phút. Tuy nhiên, sau khi tỉnh lại, bạn có thể cảm thấy hơi bối rối và mệt mỏi trong một thời gian. Bạn có thể hồi phục hoàn toàn trong vòng vài giờ.

Ngất xỉu là hiện tượng rất phổ biến. Mặc dù đặc biệt phổ biến ở người trên 70 tuổi, nhưng nó có thể xảy ra ở người ở mọi lứa tuổi, ngay cả những người không có bất kỳ bệnh lý nào. Tuy nhiên, đôi khi nó có thể là dấu hiệu của một bệnh lý nghiêm trọng, vì vậy điều quan trọng là phải lo lắng nếu bạn bị ngất xỉu nhiều hơn một lần hoặc nếu nó xảy ra cùng với các triệu chứng khác.

Bạn cảm thấy những triệu chứng gì trước khi ngất xỉu?

Thường thì, cơ thể chúng ta sẽ đưa ra những tín hiệu nhỏ trước khi ngất xỉu. Nếu bạn chú ý đến những dấu hiệu này ngay khi bắt đầu cảm thấy chúng, bạn có thể tránh bị ngã và bị thương.

Tại sao chúng ta lại cảm thấy chóng mặt? Nguyên nhân chính là gì?

Không chỉ có một nguyên nhân duy nhất gây ngất xỉu, mà có rất nhiều nguyên nhân. Một số nguyên nhân rất đơn giản, vô hại. Nhưng một số nguyên nhân khác lại có thể do các bệnh lý nghiêm trọng gây ra. Chúng ta hãy cùng xem xét các loại ngất xỉu chính.

1. Ngất phản xạ - Loại phổ biến nhất

Đây là loại ngất xỉu phổ biến nhất. Điều xảy ra ở đây là hệ thần kinh tự chủ của chúng ta phản ứng quá mạnh với một số tác nhân nhất định. Do phản ứng đó, nhịp tim và huyết áp đột ngột giảm, và lượng máu lên não cũng giảm.

• Nguyên nhân có thể là:
• Đứng yên một chỗ trong thời gian dài (ví dụ: tại buổi tập trung toàn trường).
• Cảm giác sợ hãi tột độ, sốc hoặc đau đớn (ví dụ: khi nhìn thấy máu, sợ tiêm).
• Ho dữ dội, hắt hơi và cười lớn.
• Đối với một số người, nguyên nhân có thể là do rặn mạnh khi đi đại tiện hoặc tiểu tiện.
• Trời rất nóng và không có gió.

2. Ngất do tư thế đứng hoặc ngất do thay đổi tư thế

Bạn đã bao giờ cảm thấy chóng mặt khi đột ngột đứng dậy khỏi ghế hoặc giường chưa? Đó có thể là dấu hiệu của ngất xỉu. Hiện tượng này được gọi là hạ huyết áp tư thế . Đó là sự giảm đột ngột huyết áp khi bạn thay đổi tư thế.

• Nguyên nhân có thể là:
• Lượng nước trong cơ thể giảm (mất nước).
• Một số loại thuốc huyết áp.
• Các bệnh như đái tháo đường.
• Những thay đổi trong cơ thể khi lão hóa.

3. Ngất xỉu do bệnh tim (Ngất do bệnh tim mạch)

Đây là loại bệnh mà chúng ta cần đặc biệt chú ý và cũng là loại nguy hiểm nhất. Trong trường hợp này, tim không thể bơm đủ máu lên não do một vấn đề nào đó.

• Nguyên nhân có thể là:
• Rối loạn nhịp tim, tức là sự tăng hoặc giảm bất thường về nhịp tim (loạn nhịp tim) .
• Bệnh van tim .
• Các điểm yếu của cơ tim.
• Một cơn đau tim .
• Cục máu đông .

4. Ngất xỉu do các vấn đề về hệ thần kinh (Ngất xỉu thần kinh)

Đây là một tình trạng hiếm gặp. Nó có thể xảy ra khi lưu lượng máu lên não bị gián đoạn do vấn đề ở não hoặc hệ thần kinh. Ví dụ, đột quỵ hoặc cơn thiếu máu cục bộ thoáng qua (TIA) có thể gây ra tình trạng này.

Bác sĩ tìm ra nguyên nhân của hiện tượng này bằng cách nào?

Khi bạn đi khám bác sĩ vì bị ngất xỉu, bác sĩ sẽ hỏi bạn rất nhiều câu hỏi. Bạn cảm thấy thế nào trước khi ngất? Bạn đang làm gì? Một ngày tình trạng này xảy ra bao nhiêu lần? Bạn đang dùng thuốc gì? Có ai trong gia đình bạn bị bệnh tim không? Rất nhiều câu hỏi tương tự như vậy. Sau đó, bạn sẽ được khám.

Bạn có thể được yêu cầu thực hiện một số xét nghiệm tương tự để tìm ra nguyên nhân chính xác.

Chúng ta phải làm gì nếu ai đó ngất xỉu?

Nếu có người phía trước bạn ngất xỉu và ngã, hãy làm những điều này mà không hoảng loạn.

1. Đảm bảo an toàn: Trước tiên, kiểm tra xem người đó có thở hay không. Loại bỏ mọi vật sắc nhọn hoặc vật nguy hiểm khỏi khu vực xung quanh.

2. Nâng cao chân: Cho bệnh nhân nằm xuống sàn và nâng cao chân lên khoảng 30 cm. Bạn có thể dùng gối hoặc túi để làm điều này. Việc này giúp tăng lưu lượng máu lên não.

3. Nới lỏng quần áo bó sát: Hãy nới lỏng những thứ như cà vạt và các cúc áo trên cùng.

4. Chờ người đó tỉnh lại: Thông thường, người đó sẽ tỉnh lại trong vòng một phút. Khi đã tỉnh lại, đừng đỡ họ đứng dậy ngay lập tức. Hãy để họ ngồi hoặc nằm nghỉ ít nhất 10-15 phút .

5. Cho uống nước: Nếu người đó tỉnh táo sau khi tỉnh lại, hãy cho họ uống nước.

6. Kiểm tra thương tích: Kiểm tra kỹ xem đầu hoặc tay chân có bị va đập hoặc bị thương trong khi bị kéo lê hoặc ngã hay không.

Có những phương pháp điều trị nào cho chứng ngất xỉu?

Phương pháp điều trị phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra chứng chóng mặt của bạn.

• Vì những lý do đơn giản sau:
• Thay đổi lối sống: Điều này thường có thể được kiểm soát bằng những việc như uống nhiều nước suốt cả ngày, thêm một chút muối vào thức ăn (đối với người huyết áp thấp), ăn nhiều bữa nhỏ thay vì nhiều bữa lớn, và đứng dậy từ từ thay vì đứng dậy đột ngột.
• Vớ nén: Đây là loại vớ đặc biệt được mang ở chân. Chúng giúp giảm sự ứ đọng máu ở chân và cải thiện lưu thông máu.
• Tránh các tác nhân gây kích thích: Nếu bạn biết khi nào mình dễ bị chóng mặt (ví dụ: khi đứng lâu), hãy cố gắng tránh những tình huống đó.

• Vì những lý do nghiêm trọng:
• Thuốc: Bác sĩ có thể kê đơn thuốc để kiểm soát nhịp tim và huyết áp.
• Máy tạo nhịp tim: Một thiết bị nhỏ được đặt dưới da ngực để giữ nhịp tim ở mức bình thường cho những người có nhịp tim chậm bất thường.
• ICD (Máy khử rung tim cấy ghép): Thiết bị này được cấy ghép vào những người bị rối loạn nhịp tim đe dọa tính mạng để truyền một cú sốc điện vào tim và khôi phục nhịp tim về bình thường.
• Phẫu thuật: Nếu có các khuyết tật ở van tim hoặc các cấu trúc khác, có thể cần phải phẫu thuật.

Có thể phòng ngừa ngất xỉu được không?

Vâng, hầu hết các trường hợp đều có thể. Điều quan trọng nhất là nhận biết được các dấu hiệu cho thấy bạn sắp ngất xỉu (như chóng mặt như đã nói ở trên, mắt xanh).

Ngoài ra, bạn cũng có thể làm những việc như:

• Các động tác tạo áp lực ngược: Khi cảm thấy choáng váng, hãy nắm chặt hai nắm tay. Đan các chân vào nhau và ép hai đùi vào nhau. Những động tác này có thể giúp tăng huyết áp một chút.
• Uống nhiều nước: Việc uống nước suốt cả ngày rất quan trọng.
• Không nên đứng dậy đột ngột: Khi đứng dậy khỏi giường hoặc ghế, đừng đứng dậy đột ngột, trước tiên hãy ngồi xuống, đợi vài giây, rồi từ từ đứng lên.

Ngất xỉu là một sự việc đột ngột có thể gây sợ hãi. Nhưng hầu hết các trường hợp đều không nghiêm trọng. Điều quan trọng là phải tìm ra nguyên nhân gây ra nó và có phương pháp điều trị cũng như thay đổi lối sống phù hợp. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào khác về vấn đề này, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn.