Vào một số thời điểm trong năm, chúng ta thường bị cảm lạnh và cúm, đúng không? Đặc biệt là khi thời tiết thay đổi và mưa liên tục, nhiều người bắt đầu bị ốm. Vì vậy, đôi khi chúng ta gọi cúm trong thời gian này là "cúm virus" hoặc "cúm do gió" và không mấy chú ý đến nó. Nhưng chúng ta cần phải cẩn thận hơn một chút về tình trạng "cúm" này. Bởi vì nó có thể nghiêm trọng hơn một chút so với cảm lạnh thông thường. Vì vậy, hôm nay, chúng ta hãy cùng nói về mùa cúm này, cách chuẩn bị và cách bảo vệ bản thân.
Vậy vắc-xin cúm là gì? Chúng ta có nên tiêm phòng không?
Nói một cách đơn giản, đây là vắc-xin bảo vệ chống lại virus cúm. Vì bản chất của virus này thay đổi đôi chút mỗi năm, nên vắc-xin được điều chế phù hợp với từng năm. Đó là lý do tại sao nên tiêm vắc-xin này hàng năm.
Thời điểm tốt nhất để tiêm phòng là khi nào?
Mặc dù khó dự đoán chính xác thời điểm mùa cúm ở Sri Lanka, nhưng nhìn chung tốt nhất nên tiêm phòng vào tháng 9/10 . Khi đó, vào thời điểm mùa cúm đạt đỉnh điểm, hệ miễn dịch của cơ thể bạn đã được xây dựng vững chắc. Nhưng nếu bạn không thể tiêm phòng vào thời điểm đó thì sao? Không sao cả! Bạn vẫn có thể tiêm phòng sau tháng 11. Đôi khi mùa cúm có thể kéo dài đến những tháng đầu năm sau.
Ai nên được tiêm loại vắc-xin này?
Nhìn chung, vắc-xin này được khuyến cáo cho tất cả mọi người trên 6 tháng tuổi . Tuy nhiên, trong một số trường hợp rất hiếm hoi, nó có thể không phù hợp với một số người. Ví dụ:
- Những người bị dị ứng nặng với bất kỳ thành phần nào trong vắc xin (chẳng hạn như gelatin hoặc một số loại kháng sinh).
- Một số người mắc bệnh mãn tính.
- Một số loại vắc-xin có thể không phù hợp với một số phụ nữ mang thai.
Nếu bạn còn nghi ngờ về điều này, cách tốt nhất là nên nói chuyện với bác sĩ để được tư vấn.
Vắc-xin này hiệu quả đến mức nào?
Tỷ lệ thành công có thể thay đổi đôi chút mỗi năm, nhưng nhìn chung, nó làm giảm nguy cơ mắc cúm từ 40% đến 60% . Và quan trọng hơn, ngay cả khi bạn bị cúm, việc tiêm vắc-xin sẽ làm giảm đáng kể nguy cơ bệnh trở nặng, phát triển các biến chứng như viêm phổi và phải nhập viện.
Ai là người có nguy cơ mắc cúm cao nhất? Và có những loại vắc-xin nào?
Một số người dễ bị biến chứng do cúm hơn những người khác. Chúng ta gọi những người này là "nhóm nguy cơ cao".
Ai thuộc nhóm đối tượng có nguy cơ cao?
- Trẻ nhỏ:Trẻ em dưới 2 tuổi đặc biệt dễ bị biến chứng. Vì trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi không thể tiêm phòng, cách bảo vệ tốt nhất là tất cả mọi người xung quanh trẻ (mẹ, bố, các thành viên trong gia đình) đều nên tiêm phòng.
- Người trên 65 tuổi: Vì hệ miễn dịch của họ suy yếu theo tuổi tác, những người này có thể bị bệnh nặng hơn nếu bị sốt.
- Phụ nữ mang thai: Phụ nữ bị sốt trong thời kỳ mang thai và trong vòng 2 tuần sau khi sinh có nguy cơ biến chứng cao hơn.
- Những người mắc bệnh mãn tính:
- Bệnh hen suyễn
- Bệnh tiểu đường
- Bệnh tim
- Béo phì
- Những người có hệ miễn dịch suy yếu do các bệnh như ung thư và HIV.
| Loại vắc-xin | Ghi chú đặc biệt |
|---|---|
| Liều tiêm tiêu chuẩn | Một loại thuốc tiêm phổ biến được tiêm cho nhiều người bằng kim tiêm. |
| Tiêm liều cao | Thuốc này được dùng để tăng cường hệ miễn dịch cho người từ 65 tuổi trở lên. |
| Vắc-xin bổ trợ | Chất bổ trợ được thêm vào để tăng cường phản ứng miễn dịch. Phương pháp này cũng phù hợp cho người trên 65 tuổi. |
| Vắc-xin dạng xịt mũi | Đây là lựa chọn tốt cho những người sợ kim tiêm. Phù hợp cho người từ 2 đến 49 tuổi. Tuy nhiên, không nên dùng cho phụ nữ mang thai và những người có hệ miễn dịch suy yếu. |
| Vắc xin dành cho người bị dị ứng trứng | Được sản xuất bằng phương pháp nuôi cấy tế bào mà không sử dụng trứng. An toàn cho người bị dị ứng trứng. |
Tôi bị cúm hay chỉ là cảm lạnh thông thường?
Các triệu chứng cúm thường bắt đầu đột ngột và nghiêm trọng . Các triệu chứng chính là:
- Sốt hoặc cảm giác sốt
- Đau nhức cơ thể, đau cơ
- Đau đầu
- Mệt mỏi
- Ho
- Đau họng
- Sổ mũi
Nôn mửa và tiêu chảy thường gặp ở trẻ em hơn người lớn. Nhưng hãy nhớ rằng, bạn có thể bị cúm mà không bị sốt.
Những triệu chứng nào cần được chăm sóc y tế ngay lập tức?
Thông thường, bệnh cúm có thể được điều trị tại nhà bằng cách nghỉ ngơi và thư giãn. Tuy nhiên, chúng ta cần phải lưu ý một số dấu hiệu cảnh báo . Nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu nào trong số này, bạn nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức hoặc đến khoa cấp cứu gần nhất.
| Nhóm | Các dấu hiệu cảnh báo cần được điều trị khẩn cấp |
|---|---|
| Những đứa trẻ |
|
| Người lớn |
|
Nên làm gì nếu bị cúm? Và làm thế nào để phòng ngừa?
Nếu bạn nghĩ mình bị cúm, điều tốt nhất nên làm là ở nhà và nghỉ ngơi đầy đủ. Điều này sẽ giúp ngăn ngừa việc bạn lây bệnh cho người khác. Tránh tiếp xúc với người khác trong ít nhất 24 giờ sau khi hết sốt.
Để điều trị, bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng virus. Oseltamivir (Tamiflu) là một trong những loại thuốc phổ biến như vậy. Những thuốc này hiệu quả nhất nếu được bắt đầu sử dụng trong vòng 2 ngày kể từ khi xuất hiện triệu chứng. Chúng có thể rút ngắn thời gian mắc bệnh từ một đến hai ngày và giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng. Nhưng hãy nhớ rằng, chỉ nên sử dụng những thuốc này theo chỉ định của bác sĩ .
Phòng bệnh hơn chữa bệnh. Bên cạnh việc tiêm phòng, hãy thực hiện những điều đơn giản sau đây.
* Luôn rửa tay thật kỹ bằng xà phòng.
* Che miệng và mũi bằng khăn giấy hoặc khuỷu tay khi ho hoặc hắt hơi.
* Tránh xa những người bị ốm.
* Nếu bạn bị ốm, hãy ở nhà để bảo vệ người khác.
Thông điệp cần ghi nhớ
- Hãy tiêm vắc-xin cúm hàng năm: Đây là cách tốt nhất để bảo vệ bản thân khỏi bệnh cúm.
- Hãy lưu ý đến các nhóm đối tượng có nguy cơ cao: Nếu trong nhà bạn có trẻ nhỏ, người già, phụ nữ mang thai hoặc người mắc bệnh mãn tính, hãy đặc biệt chú ý bảo vệ họ.
- Nhận biết các dấu hiệu cảnh báo: Biết sự khác biệt giữa các triệu chứng bình thường và những triệu chứng cần điều trị khẩn cấp.
- Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ: Luôn luôn trao đổi với bác sĩ nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về chẩn đoán, tiêm chủng và điều trị.
- Hãy chú trọng đến vệ sinh: Những thói quen đơn giản như rửa tay thường xuyên có thể tạo ra sự khác biệt lớn.
💬 Comments (0)
Chưa có bình luận nào được đăng. Thêm bình luận của bạn ở đây lần đầu tiên.
Thêm nhận xét của bạn